Souvent une personne éprouve un mal-être, qu'il explique lui-même par la fatigue due à des blocages au travail, une saison mal aimée, le stress. Diminution de l'efficacité, somnolence, faiblesse, vertiges peuvent durer des semaines voire des mois, vous rappelant périodiquement de vous-même. Lorsque vous contactez un médecin, il s'avère que la cause de cette affection est l'hypotension ou l'hypotension - pression artérielle basse.
Comment normaliser une pression artérielle basse ? Nous présenterons des conseils aux patients hypotendus de la part de représentants de la médecine traditionnelle et des guérisseurs traditionnels dans ce document.
Qu'est-ce que l'hypotension ?
L'état du patient, dans lequel la pression artérielle diminue de plus de 20 % de la norme, est appelé hypotension artérielle (hypotension). La tension artérielle normale est de 120/60 mm Hg. hypotensiondiagnostiqué chez les patients avec des indicateurs de 90/60 mm Hg. Art. De nombreux médecins pensent qu'il est plus correct d'appeler l'hypotension artérielle basse, car les médecins appellent l'hypotension un affaiblissement du tonus des vaisseaux sanguins. Néanmoins, ces concepts sont assez souvent identifiés.
Une pression plus basse entraîne une détérioration du bien-être, car le cerveau ne reçoit pas entièrement les nutriments et l'oxygène que la circulation sanguine lui fournit. En conséquence, des vertiges, une faiblesse et une somnolence se font sentir, voire des évanouissements. À la maison, vous pouvez diagnostiquer une pression artérielle basse à l'aide d'un tonomètre, mais il est préférable de consulter un médecin qui vous prescrira un test sanguin pour les électrolytes, des tests sanguins et urinaires généraux, une échocardiographie, un ECG.
Pour établir la cause de l'hypotension, ainsi que pour identifier les maladies qui la provoquent, le patient peut être référé pour une échographie, une radiographie pulmonaire, une échographie des vaisseaux des membres inférieurs. Le plus souvent, l'hypotension artérielle survient chez les femmes âgées de 30 à 40 ans, engagées dans un travail intellectuel. À un âge avancé, une hypotension athéroscléreuse est diagnostiquée. Dans cette condition, les vaisseaux sont gravement touchés par l'athérosclérose et le muscle cardiaque est très flasque. En conséquence, le sang circule très lentement dans les vaisseaux et la pression chute.
Pourquoi la pression supérieure diminue-t-elle ?
La tension artérielle systolique est considérée comme faible lorsque les mesures sont inférieures à 120 mm. Mais si la pression ne tombe pas en dessous de 100/60 (70), de tels indicateurs peuvent être reconnus comme une variante de la norme, s'ils sont considérés pour une personne en particulier"travailleurs" observés tout au long de la vie.
Une chute soudaine de la pression supérieure, par exemple à 100/60, peut indiquer des troubles du fonctionnement du cœur, des reins et du système nerveux. Un tel phénomène peut être de courte durée, provoqué par le stress ou le surmenage. La tension artérielle se normalise après des changements de mode de vie et une thérapie non médicamenteuse.
Le plus souvent, la pression supérieure chute en dessous de la normale et la pression inférieure reste la même - ce sont des signes de dystonie végétovasculaire. Il s'agit d'une affection qui se développe en raison de perturbations du fonctionnement du système nerveux, plus précisément de son service autonome, et se manifeste par un certain nombre de symptômes. Assez souvent, cette pathologie est observée chez les adolescents, les personnes souvent stressées et les femmes enceintes. Cette pathologie est traitée par un neurologue avec des méthodes médicamenteuses et non médicamenteuses.
Pourquoi basse pression inférieure: raisons, comment normaliser
La pression diastolique inférieure sous l'influence d'un certain nombre de facteurs peut changer vers le haut ou vers le bas. Les deux indicateurs changent beaucoup plus souvent, il arrive beaucoup moins souvent que la pression diastolique augmente ou diminue. Pourquoi? Et comment normaliser la basse pression inférieure ?
Les causes de cette condition sont typiques chez les jeunes qui font une activité physique excessive.
Avec des fluctuations de la pression diastolique de nature constante, la raison peut être dans les pathologies des vaisseaux, dans le travail du muscle cardiaque. La diminution de la pression diastolique est souvent de nature physiologique. Pour l'éliminationsymptômes dans ce cas, il suffit d'exclure les facteurs provoquants et d'observer strictement toutes les prescriptions du médecin traitant, le régime alimentaire, le repos et le régime de travail.
Plus difficile est la situation où la pathologie est causée par des perturbations dans le travail des organes les plus importants - le cœur en premier lieu. Après avoir trouvé des dysfonctionnements dans le travail des vaisseaux sanguins et du cœur, vous devez vous préparer au fait que le traitement sera assez long et complexe. En médecine officielle, dans les premiers stades de la maladie, on utilise des comprimés qui normalisent la pression artérielle (basse et élevée). Cependant, vous devez savoir qu'il est beaucoup plus difficile d'augmenter la pression artérielle que de l'abaisser. Pour cette raison, le traitement de l'hypotension est sélectionné avec une attention particulière, en tenant compte de toutes les caractéristiques du corps du patient, de son mode de vie, de la présence de maladies chroniques.
Symptômes de la maladie
Pour normaliser une pression artérielle basse, il est important de savoir comment la maladie se manifeste, quels sont ses symptômes. La basse pression se manifeste par de nombreux signes et dans diverses combinaisons. À différentes périodes de la vie, ils peuvent se manifester différemment chez le même patient.
L'hypotension peut être déclenchée par certains médicaments:
- diurétiques;
- bêtabloquants;
- alpha-bloquants;
- antidépresseurs.
Les symptômes de l'hypotension peuvent être diverses combinaisons de la liste suivante:
- somnole;
- la lenteur;
- faiblesse générale;
- apathie;
- disparition;
- vertiges,
- mal de tête;
- pénurieair avec un effort physique minimal, essoufflement;
- états d'évanouissement et de semi-évanouissement;
- instabilité émotionnelle;
- irritabilité;
- transpiration des pieds et des mains;
- diminution de la température corporelle le matin à 36 °C;
- nausée, perte d'appétit;
- puissance réduite, et chez les femmes - troubles menstruels;
- douleurs dans les articulations et les muscles qui surviennent périodiquement en raison d'un mauvais apport sanguin.
De tels symptômes rappellent à bien des égards la dystonie végétovasculaire, son tableau clinique. Il faut reconnaître que très souvent cette pathologie est diagnostiquée lors d'une visite chez le médecin. Chacun de ces symptômes individuellement ne cause pas de préjudice grave au patient, mais ensemble, ils altèrent considérablement la qualité de vie.
Médicaments
Les patients souffrant d'hypotension artérielle se voient prescrire des cérébroprotecteurs, des médicaments nootropes, des antidépresseurs, des antioxydants. Quelles pilules normalisent l'hypotension artérielle? La décision sur le choix de certains médicaments, leur posologie et la durée du traitement est prise uniquement par le médecin. Nous vous en présenterons quelques-uns ci-dessous.
Gutron
Ces comprimés anti-hypertenseurs sont alpha-tadrénergiques. En resserrant les vaisseaux sanguins et en augmentant l'éjection du sang du cœur, Gutron augmente la tension artérielle. Cela se produit sous l'action du composant principal du médicament - la midodrine. Ce médicament est conçu pour traiter l'hypotension secondaire et primaire, ainsi que les symptômes,accompagnant cette pathologie. Un jour plus tard, sous une forme convertie, la substance active est excrétée par les reins.
Ratarin
Dans leur formule, ces comprimés contiennent un extrait de bois de renne. "Ratarin" tonifie et augmente la tension artérielle en cas d'hypotension.
Ortho-Taurin
Ce remède est prescrit pour la dystonie végétovasculaire, l'hypotension artérielle, l'augmentation de la fatigue. Il est efficace dans l'hypotension secondaire.
Saparal
Tonique, prescrit pour l'hypotension, les états dépressifs. De plus, il peut être utilisé pour prévenir la fatigue physique et mentale.
Les patients souffrant d'hypotension artérielle sont invités à prendre des stimulants à base de plantes - adaptogènes. Ceux-ci peuvent être des comprimés, des teintures et des décoctions à base d'éleuthérocoque, de ginseng, de vigne de magnolia, d'aralia, d'aubépine. Toute personne intéressée par la normalisation de l'hypotension artérielle devrait être familiarisée avec ces médicaments. Mais gardez à l'esprit qu'ils peuvent provoquer des réactions allergiques chez les personnes présentant une hypersensibilité à ces composants.
De nombreuses personnes dès les premiers signes d'hypotension artérielle commencent immédiatement à prendre des médicaments puissants qui normalisent l'hypotension artérielle. Cependant, vous devez savoir qu'une diminution de pression à court terme n'a pas besoin d'être corrigée. Vous avez juste besoin de vous détendre et de vous calmer, pendant la journée, vous devez mesurer la pression plusieurs fois. Si la stabilisation des indicateurs n'est pas observée dans les trois heures, l'utilisation à domicile est autorisée.termes de fonds publics. Pour une pression artérielle basse chronique, consultez les spécialistes suivants:
- Cardiologue.
- Endocrinologue.
- Neurologue.
- Oculiste.
- Thérapeute.
- Hématologue.
Ils pourront identifier les causes de l'hypotension. La forme la plus dangereuse est la forme secondaire de la maladie, qui se développe à la suite de modifications du fonctionnement des organes internes. S'ils sont disponibles, les remèdes populaires ne peuvent que temporairement soulager la maladie, mais ne pourront pas éliminer la cause sous-jacente.
Comment normaliser une pression artérielle basse: voies et moyens
Une personne éprouve pleinement tous les symptômes désagréables de la pathologie avec une forte diminution de la pression. Dans une telle situation, il est nécessaire de ramener rapidement les indicateurs à la normale. Beaucoup de gens savent que pour augmenter la tension artérielle, il faut boire une tasse de café fort. Cette boisson parfumée a vraiment la capacité d'augmenter les performances en quelques minutes. En même temps, il faut savoir que seul le café naturel à base de grains peut donner un tel effet. Soluble dans la lutte contre la basse pression est inefficace.
Cependant, tout le monde ne sait pas comment normaliser rapidement une pression artérielle basse en utilisant d'autres méthodes. Nous examinerons ci-dessous les plus efficaces d'entre eux.
Sel
Comment normaliser une pression artérielle basse à la maison en utilisant des moyens improvisés ? Cet effet peut être obtenu avec du sel de table ordinaire. Il faut simplement dissoudre une pincée de sel dans la bouche, sans le boire avec de l'eau. Vous pouvez manger un petit concombre mariné ou boire un verre de tomate bien saléejus.
Froid
Pour resserrer les vaisseaux sanguins et augmenter la tension artérielle, utilisez une serviette ou un chiffon imbibé d'eau froide. Placez-le au réfrigérateur pendant quelques minutes, puis sortez-le et appliquez-le sur vos tempes et vos joues. Cette méthode aidera à améliorer la condition pendant 1 à 2 heures.
Feuille de laurier
Pour augmenter rapidement la pression, les guérisseurs traditionnels recommandent d'utiliser une feuille de laurier. Il faut moudre une petite feuille de laurier et la mettre sous la langue. Cinq minutes plus tard, ils l'ont recraché. Ce remède fonctionne instantanément.
Les recettes énumérées augmentent la pression, mais l'effet de leur utilisation est de courte durée, car elles n'éliminent pas la cause qui a provoqué la maladie. Ils peuvent être considérés comme des "premiers secours" en cas d'urgence. Avec une diminution régulière de la pression, il est nécessaire d'utiliser des méthodes et des remèdes traditionnels ou des recettes folkloriques visant à éliminer la cause de la pathologie.
Remèdes populaires à long terme
1. Verser 200 ml d'eau bouillante sur 10 g de chardon. L'infusion doit refroidir à température ambiante. Prenez-en 100 ml au moins trois fois par jour pendant trois semaines.
2. Verser l'herbe immortelle (10 g) avec de l'eau chaude (200 ml), mais pas avec de l'eau bouillante. L'infusion se prend refroidie à température ambiante, 28 gouttes le matin à jeun. Le traitement se poursuit pendant un mois.
3. Pour tous ceux qui s'intéressent à la normalisation de l'hypotension artérielle, les guérisseurs recommandent de préparer une collection d'herbes. Pour ce faire, prenezproportions égales de gui, feuilles de bourse à pasteur, aubépine. Dix grammes du mélange sec doivent être versés avec un verre d'eau bouillante et infusés pendant 12 heures. L'infusion se prend une fois par jour à jeun, 50 ml pendant trois semaines.
4. Chaque jour, vous devez prendre une teinture de Rhodiola rosea (15 gouttes trois fois par jour). Cela devrait être fait le matin une demi-heure avant les repas. Le traitement se poursuit pendant un mois.
5. La décoction d'oignon combat efficacement l'hypotension artérielle. C'est facile à préparer. Vous aurez besoin de deux petits oignons avec la cosse et un litre d'eau. Versez de l'eau dans un récipient et plongez-y l'oignon. Mettez-le à feu doux pendant un quart d'heure. Pendant la journée, la décoction est prise dans 100 ml au moins six fois. La durée du traitement est de trois semaines.
Nutrition pour l'hypotension
Les recommandations des médecins sont simples:
- Vous devriez manger fractionné et souvent (au moins 6 fois par jour) et toujours en petites portions.
- Incluez des fruits (principalement des agrumes), des baies et des fruits secs dans votre alimentation.
- Aliments végétaux utiles riches en calcium (jeunes pousses de navets, oranges, cerises, raisins, persil, pêches, épinards, betteraves, etc.), potassium (aubergines, abricots, pommes de terre, choux), vitamine A et C (citrons, canneberges, argousier, carottes, cassis, sorbier, oseille), vitamine D3 (champignons, orties, pommes de terre, prêle, persil).
- Les aliments gras (avocats, noix), les épices doivent être consommés. Étant donné que les liquides augmentent le volume sanguin, il est recommandé de boire plus de jus de légumes et de fruits et, bien sûr, beaucoup d'eau propre.
