Selon les résultats de nombreuses études scientifiques, il est devenu connu qu'environ 86% de toutes les maladies ont une base psychologique. Parmi les causes de l'apparition de divers maux, la sphère émotionnelle d'une personne occupe une place prépondérante, les facteurs secondaires sont l'influence de l'environnement extérieur: infections, virus, hypothermie, etc. De nombreux médecins pensent que la constipation ne fait pas exception dans ce cas, elle est due à l'inconfort psychologique d'une personne. Par conséquent, les psychosomatiques de la constipation sont considérées par les professionnels de la santé comme l'un des facteurs d'apparition de la maladie.
Description du problème
La constipation est des selles difficiles. Cette maladie est inhérente à la moitié de la population adulte et enfantine de la planète. Normalement, le nombre de selles varie de trois fois par jour à trois fois par semaine. Avec la constipation, il y a une sensation de vidange incomplète de l'intestin après les selles, une petite quantité de matières fécales. Présencel'un de ces signes suggère qu'une personne est caractérisée par la constipation, dont les psychosomatiques seront discutées ci-dessous. Cette maladie apparaît entre vingt-cinq et quarante ans, puis elle s'aggrave. Dans la vieillesse, la maladie survient plusieurs fois plus souvent. Il est d'usage de distinguer la constipation organique de la constipation fonctionnelle. Le premier comprend des changements anatomiques dans les intestins, tandis que le second - un trouble de la sphère psycho-émotionnelle.
Consipation fonctionnelle
Avec ce type de maladie, il y a un manque de défécation jusqu'à trois jours, des douleurs et des ballonnements, une envie prolongée de déféquer, qui se terminent par le succès. Dans ce cas, aucun changement dans l'intestin ne se produit. La constipation fonctionnelle appartient à un groupe de maladies associées au SCI (syndrome du côlon irritable). Ils sont souvent chroniques et ne guérissent pas toujours.
Beaucoup de personnes atteintes de cette pathologie ne se reconnaissent pas comme malades, ne se tournent pas vers les médecins, car la maladie n'affecte pas leur qualité de vie. D'autres personnes vont chez le médecin parce qu'elles ressentent un malaise qui affecte leur vie. Lors des entretiens avec les patients, ils révèlent la psychosomatique de la constipation, qui se manifeste par une abondance de stress et de névrose, des troubles mentaux et des troubles émotionnels, et certaines conditions de vie affectent également. Par conséquent, non seulement un gastro-entérologue devrait s'occuper du traitement, mais aussi un neurologue avec un psychologue.
Constipation psychologique
Très souvent dû à des problèmes psychologiquesconstipation, psychosomatique, dont les causes seront discutées plus tard. Avec la constipation psychologique, on observe des violations du système nerveux autonome humain, à la suite desquelles la motilité intestinale ralentit. Environ dix pour cent des gens ont ces problèmes et vont aux toilettes une fois tous les trois jours. Certains experts considèrent qu'il s'agit d'une norme qui ne nécessite pas de traitement. Il est généralement difficile de déterminer la cause de la constipation psychologique chez une personne, car le diagnostic nécessite la présence d'autres symptômes, tels que ballonnements, insomnie ou douleurs abdominales.
Freud sur le problème
En étudiant le problème des troubles intestinaux, un psychiatre autrichien a découvert que le plus souvent, la psychosomatique de la constipation chez l'adulte se manifeste lorsqu'une personne a un caractère têtu, une tendance à la frugalité et un profond amour pédant pour la propreté. Ces trois qualités sont maintenant communément appelées la triade anale de Freud. Bien sûr, cette hypothèse est controversée, aujourd'hui on ne sait pas comment ces facteurs affectent le développement de la pathologie.
Sigmund Freud a fait valoir que lorsque les parents forcent les enfants à partager tout ce qu'ils ont ou, au contraire, sont enclins à la cupidité, l'enfant développe alors un type de personnalité de maintien. Quand il grandit, il devient réservé et contrôlant, il se distingue par son entêtement, son conservatisme et parfois sa cruauté. Ces personnes ne tolèrent pas le désordre, il est difficile de se séparer du passé. Ce type de personnalité se caractérise par un état d'esprit profond qui se manifeste par des limitations et des besoins constants.
Ces traits de personnalité sont très forts, tout comme leur psychosomatique de la constipation. Les personnes atteintes de cette pathologie sont extérieurement calmes, mais à l'intérieur, elles ressentent une très forte tension, ce qui rend difficile la relaxation des intestins.
Sinelnikov V. V. sur le problème de la constipation
Sinelnikov, un médecin homéopathe, affirme que la constipation est un symbole de la réticence à se débarrasser des pensées obsolètes, une personne dans ce cas s'accroche constamment à son passé, a peur d'abandonner quelque chose dans la vie, craignant l'incapacité de compenser la perte - telle est la psychosomatique de la constipation. Sinelnikov dit que pour se débarrasser de la maladie, il est nécessaire de retirer toutes les vieilles choses inutiles de la maison et d'en mettre de nouvelles à leur place. De nombreux psychologues et psychiatres pensent que les maladies surviennent en raison d'une perception particulière du monde qui nous entoure. Pour trouver la cause de la maladie, vous devez vous plonger dans votre monde intérieur et comprendre ce qui pourrait affecter négativement votre condition physique. Vous devez apprendre à vous détendre psychologiquement, à vous débarrasser de la maîtrise de soi, des vieilles pensées et des restrictions, à développer la pensée créative et la bonne humeur.
Psychologie de la constipation chez l'adulte et l'adolescent
La psychosomatique de la constipation chez les adolescents et les adultes est la présence chez les personnes des causes psychologiques du développement de la maladie. Ceux-ci sont communément appelés:
- Stress. Une personne qui est constamment en stress psychologique est plus sujette à la constipation qu'une personne équilibrée. Mauvaises émotions, colère, peur etd'autres provoquent une forte oppression des muscles anaux, ce qui entraîne des difficultés de défécation. La constipation peut également survenir en raison de la peur de changer quelque chose dans la vie, de laisser tomber le passé.
- Maladies du système nerveux et troubles mentaux.
- Caractéristiques de caractère. Les personnes renfermées et insociables, qui ne partagent pas leurs émotions et leurs expériences, peuvent avoir des problèmes sous forme de constipation fréquente.
- Horaire de travail changeant fréquemment, dans lequel une personne ne prend pas l'habitude d'aller aux toilettes en même temps, retient le désir de déféquer, le reporte à un autre moment. Tout cela provoque un durcissement des selles, ce qui rend la défécation difficile.
- Déplacements fréquents et voyages au cours desquels une personne est mal à l'aise pour déféquer dans des conditions inconnues, entraînant une incapacité à se détendre et une défécation altérée.
Psychosomatique de la constipation chez les enfants
Le phénomène de constipation psychologique survient chez les enfants à partir de l'âge de deux ans, lorsque l'enfant apprend de manière autonome à aller aux toilettes. C'est l'une des premières fonctions qui implique la présence de la conscience chez le bébé, la formation de la maîtrise de soi et de l'autorégulation. Mais l'enfant, ressentant le besoin de déféquer, endure spécifiquement, ce qui conduit à un durcissement des selles. Cela se produit dans certains cas en raison du fait que parfois la défécation a causé de la douleur et de l'inconfort. L'enfant, se souvenant de telles sensations, endurera la prochaine fois, refusant d'aller aux toilettes, afin de ne plus ressentir de sensations désagréables. Telle est la psychosomatique de la constipation chez un petitbébé.
Dans d'autres cas, la pathologie survient à la maternelle, où il existe un nouvel environnement inconnu. Les expériences nerveuses, les stress qui surviennent en même temps, causent des difficultés dans les selles. De plus, dans certains cas, les parents d'enfants, leur enseignant le pot, sont très exigeants et persistants, ils forcent l'enfant à "le faire". Le comportement de ces parents provoque une constipation psychologique.
Symptômes de constipation
La fréquence des selles chez les personnes atteintes de cette maladie peut aller d'une fois tous les trois jours à une fois par semaine. Dans certains cas, il y a des douleurs dans l'abdomen, une sensation de plénitude, qui disparaissent après la défécation. Un symptôme fréquent est le ballonnement, la perte d'appétit, le mauvais goût dans la bouche. Dans le même temps, les adultes subissent une diminution de la capacité de travail, des maux de tête, de la nervosité et des troubles du sommeil.
Traitement de la constipation psychologique
Maintenant, vous savez ce qu'est la psychosomatique de la constipation. Le traitement est nécessaire depuis longtemps, y compris le travail sur soi, l'élimination des complexes et des expériences, sources de stress. Pour se débarrasser de la maladie, les psychologues recommandent de restaurer la pensée positive, d'apprendre à croire en soi, à percevoir de nouvelles sensations. Une personne devrait être capable d'écouter le positif, d'être de bonne humeur, de le transmettre aux gens qui l'entourent. Il est également recommandé d'apprendre à se détendre à l'aide d'entraînements et de méditation.
En adhérant à ces règles et conseils, vous pouvez également utiliser des médicaments contre la constipation, une approche intégrée vous aidera à vous débarrasser dedu problème. Les suppositoires, les préparations, les suspensions et les lavements sont utilisés comme médicaments. Vous devez également bien manger, mener une vie active, boire beaucoup d'eau. La règle la plus importante ici est un voyage opportun aux toilettes au premier appel, vous ne pouvez pas tolérer et reporter cette procédure. Il est recommandé d'entraîner le corps à déféquer à la même heure chaque jour.
Traitement des enfants
Enfant aux prises avec la constipation psychologique. Les parents sont encouragés à prêter attention aux plaintes de leur enfant à temps, comme le manque d'appétit, la douleur ou les ballonnements. La nutrition de l'enfant doit être diversifiée avec des légumes et des fruits, des produits à base de lait aigre. Parallèlement à cela, les parents doivent parler avec leurs enfants de leurs problèmes, il est nécessaire de trouver la cause de la constipation et d'expliquer à l'enfant comment y faire face.
Vous pouvez dire à un enfant que ce n'est pas sûr à supporter, car vous pouvez tomber malade. Mais vous ne pouvez pas effrayer les enfants. Vous devez être patient et féliciter le bébé même pour avoir essayé d'aller aux toilettes, mais sans succès. Il est également recommandé de réduire le contrôle sur l'enfant, en lui donnant plus de liberté. On ne peut pas dire qu'aller aux toilettes est moche et dégoûtant, car les enfants développent un sentiment de culpabilité.
Bien sûr, la constipation psychologique est un problème désagréable, mais elle peut être éliminée en orientant les efforts pour changer les habitudes, le régime alimentaire et le régime.
