Pour réduire la fréquence des divers rhumes qui surviennent souvent à un âge précoce, vous devez faire attention au statut immunitaire de l'enfant.
Il faut dire que les nouveau-nés et les enfants de moins de 6 mois sont protégés de nombreuses infections dues aux immunoglobulines qui pénètrent dans leur corps lors du développement du fœtus avec le sang de la mère. À l'avenir, leur immunité diminue progressivement.
La sécrétion normale d'anticorps ne se produit qu'à partir de 6 ans, il est donc important de procéder à la vaccination, ce qui contribue à la formation d'une protection spécifique contre de nombreuses maladies.
L'immunité non spécifique se forme presque quotidiennement au contact de nombreux micro-organismes. Son état dépend de nombreux facteurs et, dans certains cas, nécessite une correction.
Il convient de noter que les enfants qui sont nés fonctionnellement matures, sont allaités et ont une microflore intestinale normale tombent rarement malades. Dans ce cas, l'immunité peut être renforcée sans agents pharmacologiques - uniquement à l'aide de méthodes traditionnelles.
En médecine alternative, il existe de nombreuses recettes qui permettent d'augmenterniveau de protection de l'organisme contre de nombreuses maladies. Mais il ne faut pas oublier que le système immunitaire humain est extrêmement complexe, il est donc préférable de consulter un médecin.
Comment renforcer l'immunité à la maison sans consulter un médecin ?
Il est important que le bébé mange du lait maternel. Mais si cela n'est pas possible, les mélanges artificiels doivent contenir des additifs spéciaux pour le fonctionnement optimal du système digestif. Cela a un effet positif sur les défenses immunitaires de l'organisme.
Il est important d'assurer une routine quotidienne optimale avec un sommeil diurne obligatoire. Cela permet également de renforcer l'immunité de l'enfant et, curieusement, d'éviter les rhumes.
Maintenir une bonne hygiène buccale et de la gorge est important. Ainsi, l'enfant doit apprendre à se gargariser avec de l'eau fraîche tous les matins et après les repas. Pour renforcer le système immunitaire, il est utile de boire non pas du thé ordinaire, mais une décoction de camomille, d'églantier, de menthe.
Extremely grande influence sur la fréquence de la morbidité chez les enfants a leur bonne nutrition. Il est recommandé de boire régulièrement des jus de fruits frais (en l'absence d'allergies). Aussi, tout le monde sait que le lait de chèvre est très sain, mais il est trop gras pour le corps d'un enfant. Par conséquent, avant de l'introduire dans l'alimentation, vous devez consulter un médecin qui vous conseillera sur les proportions optimales pour l'élever.
Il n'est pas nécessaire de s'attarder séparément sur le fait qu'il est possible de renforcer le système immunitaire uniquement lorsque l'alimentation contientbeaucoup de légumes et de fruits frais, ainsi que du poisson et de la viande. Il convient également de mentionner les produits laitiers fermentés et les probiotiques végétaux - ail, oignon et artichauts.
De plus, il est utile de marcher régulièrement au grand air, d'effectuer des procédures de durcissement, d'appliquer des exercices de massage et de gymnastique, de faire du sport.
Pour renforcer le système immunitaire, dans certains cas, vous devez prendre des immunostimulants (interférons, préparations d'origine bactérienne et à base de plantes), ainsi que les soi-disant adaptogènes à base d'échinacée, d'éleuthérocoque, de radiola rosea, de citronnelle. Seul un immunologiste qualifié peut sélectionner un médicament, déterminer le schéma d'administration et la durée du traitement.
