L'ostéochondrose intervertébrale est une pathologie associée à des modifications dystrophiques des disques, à la suite de quoi ils perdent leurs propriétés d'amortissement, leur élasticité diminue et, par conséquent, il y a des problèmes de mobilité de la colonne vertébrale. Cette maladie est classée dans le domaine de la neuropathologie, de l'orthopédie et de la rhumatologie.
Causes de la maladie
La maladie se développe dans le contexte de perturbations métaboliques dans la région des disques. Ils fournissent la capacité de la colonne vertébrale à supporter des charges importantes. Les disques réduisent l'impact traumatique sur la colonne vertébrale de la course, des chutes, des sauts et des blessures.
Le plus souvent, l'ostéochondrose des disques intervertébraux est due à une mauvaise posture. Cette pathologie est souvent associée à des changements liés à l'âge. Cela se produit dans le contexte de la perte de liquide en eux, à la suite de quoi les disques ne peuvent pas remplir leurs fonctions directes - ils se rétrécissent, se dessèchent et perdent leur mobilité.
De plus, des microfissures et des cassures peuvent y apparaître. À travers de tels espaces dans la membrane discale, le nucleus pulposus peut être expulsé, après quoi les disques se rompent et se gonflent.
Les principales causes d'ostéochondrose intervertébrale comprennent également:
- mauvaise forme physique;
- mode de vie sédentaire;
- ecchymoses et blessures;
- pieds plats;
- malnutrition;
- obésité;
- refus brutal de faire du sport;
- fumer;
- hypothermie;
- chaussures inconfortables, y compris les talons hauts;
- déménager dans une autre zone climatique;
- troubles hormonaux;
- prédisposition génétique.
Étapes de la maladie
L'ostéochondrose intervertébrale comporte trois stades:
- Premier stade - caractérisé par une douleur intense dans la zone touchée.
- Deuxièmement - il y a une instabilité à long terme, qui s'accompagne d'accès périodiques de douleur.
- Troisièmement - le segment endommagé est stabilisé, une excroissance osseuse se forme, les sensations de douleur sont progressivement réduites.
Chaque stade de la maladie présente des symptômes et des traitements différents.
Ostéochondrose cervicale intervertébrale
Il existe quatre principaux types d'ostéochondrose, selon la localisation du processus pathologique.
La région cervicale est la partie la plus mobile de la colonne vertébrale, composée de 7 vertèbres. Les symptômes les plus caractéristiques de la pathologie comprennent:
- douleur au cou et à l'arrière de la tête;
- croquer danstemps de tour de cou;
- engourdissement ou fourmillement dans les jambes et les bras;
- vertiges et maux de tête;
- fatigue générale et faiblesse.
De plus, dans le contexte de problèmes dans ce domaine, il peut y avoir une détérioration de l'ouïe et de la vision, et des douleurs de traction dans la région du muscle cardiaque peuvent déranger.
Le danger d'ostéochondrose intervertébrale de la région cervicale est que même avec la moindre compression ou déplacement des disques, les vaisseaux sanguins sont comprimés ici et les nerfs sont déplacés. Et cela conduit au fait que la migraine commence, la dystonie végétovasculaire, l'hypertension. Il y a des problèmes de coordination des mouvements. Le stade avancé de la maladie est dangereux avec un risque très élevé d'accident vasculaire cérébral.
Problèmes thoraciques
Ce type de maladie est assez rare. Elle se caractérise par des douleurs dans la poitrine et entre les omoplates. La douleur peut être aggravée en prenant une respiration profonde ou en expirant. Les symptômes supplémentaires incluent: troubles du tube digestif, ongles cassants, desquamation de la peau.
Cette maladie se caractérise par des douleurs aiguës ou dorsago, qui surviennent souvent si une personne est dans la même position pendant une longue période. Il existe aussi des douleurs légères ou des dorsalgies. Une telle douleur peut durer deux ou trois semaines. Il y a une sensation de manque d'air. La dorsalgie est plus fréquente la nuit ou après avoir marché.
L'ostéochondrose intervertébrale de la région thoracique se retrouve le plus souvent chez les personnes travaillant devant un ordinateur ou chez les chauffeurs. En outre, la maladie peut apparaître sur le fond de la scoliose. Ce type de pathologie est dangereux car il peut provoquer l'apparition de névralgies intercostales, le développement d'affections du tractus gastro-intestinal. Dans le contexte de la maladie, une hernie peut apparaître et des problèmes cardiaques commencent.
Ostéochondrose intervertébrale du rachis lombaire
Ce type de maladie est le plus courant. Après tout, c'est cette partie qui représente l'essentiel de la charge, à la fois lors de la course et de la marche, de la position assise et de la pratique d'un sport. Il y a 5 vertèbres dans cette zone.
Le principal symptôme de ce type de pathologie est la douleur dans la région lombaire. Il peut apparaître non seulement après un effort physique, mais même après avoir éternué ou toussé. Si une personne est dans une position pendant une longue période, elle ne peut pas se redresser. La sensibilité des fesses, des jambes et des pieds disparaît. La transpiration peut être perturbée, la peau devient sèche.
Lorsque l'ostéochondrose s'aggrave, une douleur intense perturbe non seulement le bas du dos, mais également les jambes.
L'ostéochondrose intervertébrale du lombaire peut entraîner une protrusion du disque, puis une protrusion se produit, en conséquence, l'anneau fibreux se brise et une hernie se produit. La pathologie peut provoquer le développement d'une radiculite lombaire, une inflammation du nerf sciatique peut survenir. Chez les femmes sur fond d'ostéochondrose, des problèmes d'utérus et d'appendices peuvent apparaître, ainsi que chez les hommes puissants. La maladie peut également provoquer le syndrome de la queue de cheval. La forme la plus grave de pathologie peut provoquer une paralysie des jambes, des fesses et une parésie.
L'ostéochondrose lombaire des disques intervertébraux apparaît le plus souvent dans les cas suivants:
- si une personne mène une vie sédentaire;
- travail physique dur ou port de charges lourdes;
- blessure au dos;
- pieds plats;
- arthrite rhumatoïde;
- défauts génétiques de la colonne vertébrale;
- problèmes métaboliques;
- maladies endocriniennes et cardiovasculaires.
Le vieillissement physiologique ordinaire du corps peut également devenir la cause de l'apparition de la maladie. Les personnes qui travaillent comme chargeurs, constructeurs et serveurs sont à risque. La maladie peut également se développer chez les employés de bureau, les programmeurs et les chauffeurs, c'est-à-dire chez ceux qui sont constamment assis.
Forme courante d'ostéochondrose
Ce diagnostic est assez courant. La définition de "forme commune" signifie que le patient a endommagé non pas un disque intervertébral, mais plusieurs. Le plus souvent, cette pathologie touche à la fois les vertèbres lombaires et cervicales. Il peut se produire dans deux sections de la colonne vertébrale à la fois. La douleur dans ce cas peut être volatile ou permanente.
Les symptômes de ce type de pathologie surviennent le plus souvent sous la forme d'une manifestation classique d'un processus dégénératif. Si la maladie est à un stade avancé, il y a un risque énorme que le processus inflammatoire commence sur les tissus environnants, une compression des nerfs radiculaires se produira.
L'ostéochondrose généralisée est une pathologie dans laquelle les disques à tous les niveaux subissent des modifications dégénératives. Le plus souvent, une telle pathologie entraîne un handicap.
Traitement
Dans le traitement de l'ostéochondrose, la pharmacothérapie est utilisée, méthodes conservatrices: massage, thérapie par l'exercice. Dans les cas extrêmement graves, une intervention chirurgicale peut être indiquée. Lors du diagnostic d'une telle maladie, on ne peut parler d'auto-traitement, car une aide non qualifiée ne fera qu'aggraver l'état de santé.
Thérapie médicamenteuse
Le traitement de l'ostéochondrose intervertébrale est effectué de manière complexe. Au stade aigu, des médicaments sont prescrits pour éliminer le processus inflammatoire et arrêter la douleur.
Les plus prescrits:
- Préparations avec un ingrédient actif, par exemple, l'ibuprofène. Ils vous permettent d'éliminer rapidement le syndrome douloureux.
- Traitement topique. Elle peut être réalisée à l'aide de pommades à effet anti-inflammatoire: Voltarène, Diclofénac, etc.
- Pour améliorer la circulation sanguine et soulager les spasmes musculaires, on utilise des relaxants musculaires: Mydocalm, Scootamil-C, Sirdalud, etc.
- Les chondroprotecteurs sont prescrits pour restaurer le tissu cartilagineux: Chondroxide, Teraflex.
- Pour améliorer la sensibilité des fibres nerveuses, on utilise des vitamines B: Neurorubin, Milgama.
Les patients atteints d'ostéochondrose intervertébrale des lombaires et d'autres départements doivent se voir prescrire des vitamines et des minéraux pour aider le corps à réparer les tissus endommagés.
Autres traitements conservateurs
Pour accélérer le processus de guérison, le patient peut se voir prescrire un massage ou portercorset orthopédique.
La traction peut également être affichée. Un tel traitement est effectué sur un plan horizontal spécial, si des processus dégénératifs se produisent dans la zone lombaire. Si le problème se situe dans la région cervicale, la procédure est effectuée sur une chaise spéciale avec une barre verticale.
Les procédures physiothérapeutiques peuvent avoir lieu dans l'eau - c'est ce qu'on appelle la traction sous-marine verticale. Le patient est placé dans l'eau dans une conception spéciale, une charge est attachée à la ceinture sur la région pelvienne. La composition de l'eau est également d'une grande importance pour cette technique, elle peut être simplement fraîche, ou avec de l'hydrogène sulfuré, du radon ou de la térébenthine.
Parallèlement à ces méthodes, le traitement balnéologique, la thérapie de déshydratation et l'ionogalvanisation avec l'utilisation d'analgésiques et d'iodure de potassium sont largement utilisés.
Malgré le fait que des questions théoriques sur l'acupuncture restent ouvertes, cette technique permet pourtant de traiter efficacement la douleur, elle est donc indiquée pour l'ostéochondrose des disques intervertébraux.
Thérapie manuelle
La thérapie manuelle est un effet thérapeutique à l'aide des mains. Mais ce n'est pas seulement un massage, mais aussi d'autres manipulations: douces ou dures. Le plus souvent, ils recourent à un effet plus doux afin d'éviter les complications. Le médecin peut effectuer une manipulation appelée "technique de levier". Dans ce cas, le membre agit comme un levier et la colonne vertébrale agit comme l'autre levier.
Le chiropraticien peut effectuer la procéduremobilisation, qui n'a lieu qu'après un massage chauffant. Le but principal de la technique est d'augmenter les espaces interarticulaires en étirant l'appareil ligamentaire.
Gymnastique
Un bon effet positif peut être obtenu avec des exercices de physiothérapie. Les exercices doivent être effectués régulièrement dès que le syndrome douloureux a été arrêté. La charge doit être augmentée progressivement, en aucun cas en faire trop, et dès les premières manifestations de tension, vous devez arrêter de faire de l'exercice.
Avec l'ostéochondrose dans la région lombaire, vous pouvez faire de simples contractions des muscles abdominaux jusqu'à ce qu'une légère fatigue s'installe. Vous pouvez vous agenouiller et poser vos mains sur le sol, en cambrant alternativement le dos et en baissant la tête pendant l'extension.
Si les problèmes se situent au niveau du cou, il est recommandé de tourner doucement la tête, une dizaine de fois. Les virages sont mieux exécutés en position assise. Vous pouvez baisser et relever la tête, étirer le menton. Offrez-vous un léger auto-massage en pétrissant l'arrière de votre tête avec vos doigts.
Opération
Cependant, il peut arriver qu'un traitement conservateur ne donne pas le résultat escompté et que l'ostéochondrose intervertébrale de la colonne vertébrale ne fasse que progresser. Dans de tels cas, une intervention chirurgicale peut être indiquée. Sans faute, l'opération sera effectuée s'il y a une hernie. Après l'opération, le patient devra porter un corset pendant un certain temps.
Mesures de prévention
Pour prévenir le développement de l'ostéochondrose dans le col de l'utérusdépartement de la vertèbre, les experts recommandent de surveiller en permanence la fixation de la tête. Vous ne pouvez pas rester dans une position plus de 40 minutes. Vous pouvez effectuer un auto-massage de la zone du col. Et faites des inclinaisons de tête pendant dix secondes.
Mais la principale recommandation est plus de mouvement. La natation et la gymnastique ont un bon effet, mais avec des charges statiques minimales.
Une attention particulière doit être accordée à la nutrition. Avec l'ostéochondrose, une quantité accrue de protéines doit être incluse dans l'alimentation, à l'exception des champignons. Il est recommandé de cuire la viande et le poisson à la vapeur ou au four. Parmi les graisses animales, seul le beurre peut être consommé. Il va falloir réduire la quantité de sel et les produits à forte teneur en sel: conservation et poisson salé. Il est préférable de manger de façon fractionnée, 5 à 7 fois par jour. Ne vous laissez pas emporter par les produits à base de farine, le sucre et les petits pains. Réduisez ou éliminez le tabagisme et l'alcool de votre vie.
