Celui qui a déjà bu plus que la norme sait que la nuit il y a toujours une forte soif. Ainsi, après la fête, certains préparent à l'avance une bouteille d'eau minérale et la placent près du lit pour ne pas courir loin. Et peu de gens pensent à la raison de ce phénomène. Aujourd'hui, nous allons parler de la façon de se débarrasser du bois sec. Découvrez pourquoi cette condition se produit et comment y faire face.
Matin désagréable
La soirée était juste magique, mais après le réveil, j'ai envie d'enfouir ma tête dans l'oreiller et de ne voir personne. Habituellement, à ce moment, une personne note deux symptômes principaux: un mal de tête sévère et une soif. Parfois, c'est aussi nauséabond. Et avant d'aborder le sujet: "Comment se débarrasser du bois séché ?" vous devez comprendre ce que votre malheureux corps subit en ce moment.
Intoxication
Si une quantité importante d'alcool a été bue le soir, le présent se développera jusqu'au matinempoisonnement. Que font-ils dans ce cas ?
Si du poison a pénétré dans le corps, la personne est hospitalisée et les procédures nécessaires sont effectuées pour neutraliser et éliminer les toxines. Mais généralement, personne n'est pressé d'appeler une ambulance à une personne qui est passée à une fête, surtout si cela lui arrive assez souvent. Par conséquent, le corps devra se nettoyer indépendamment de l'éthanol et de ses produits de décomposition. Il devient déjà clair que vous ne devez pas penser à la façon de vous débarrasser du bois sec. Il est important de réduire le niveau de toxines dans le corps dès que possible, puis la condition reviendra à la normale plus tôt.
Charge sur les organes internes
Presque tout le corps subit les effets d'une fête amusante. Toute l'ironie est qu'il est presque impossible d'aider le corps à se débarrasser de l'éthanol et de ses produits de décomposition, à l'exception de la procédure de purification du sang, qui est assez coûteuse. L'éthanol pénètre dans le foie et se décompose en acétaldéhyde, qui se transforme en acide acétique, qui, à son tour, circulera dans le corps et sera excrété au niveau cellulaire. Et jusqu'à ce qu'il ait traversé chaque cellule, il est presque impossible d'accélérer ce processus. Il faut comprendre: plus vous buvez, plus tous ces processus se dérouleront longtemps. Et se débarrasser rapidement du bois sec, peu importe à quel point vous le souhaitez, ne fonctionnera pas.
Fonction hépatique
Le fardeau principal incombe à ce corps. Le foie commence à filtrer ce qui est absorbéson propriétaire. Elle doit travailler directement avec l'éthanol et ses produits de désintégration. Ces derniers sont très nocifs et détruisent rapidement les cellules du corps. Afin de réaliser un tel effet nettoyant, une énorme quantité d'eau est nécessaire. Le résultat est une déshydratation sévère.
L'intoxication associée à la perte de liquide est la raison pour laquelle vous avez un mal de tête intense le matin. Comment se débarrasser du bois sec ? Il est nécessaire de reconstituer la perte de liquide du corps. Selon les statistiques, lors de la lutte contre les conséquences de l'alcool, le corps perd jusqu'à 3 litres de liquide. Sur cette base, on peut supposer qu'il doit reconstituer les stocks. Mais ce n'est qu'un côté de la médaille. Il y a d'autres raisons pour lesquelles une personne a soif le matin.
Causes de la bouche sèche
Le désir de boire tout ce qui est versé et en grande quantité peut être facilement expliqué sur la base de faits scientifiquement prouvés.
- L'alcool favorise l'excrétion du magnésium de l'organisme. De ce fait, une forte excitabilité apparaît et la soif apparaît. Par conséquent, si vous cherchez un moyen de vous débarrasser de la bouche sèche, vous devez envisager de manger des sources de magnésium. Il peut s'agir de préparations alimentaires ou pharmaceutiques.
- Le métabolisme et le travail de presque tous les organes internes changent. Absolument toutes les substances qui seront formées à la suite de la dégradation de l'alcool affectent négativement les processus métaboliques. Bien sûr, le corps veut s'en débarrasser, et cela nécessite beaucoup d'eau.
- Un foie surchargé ne peut pas produireune quantité suffisante d'enzymes qui pourraient combattre les effets de l'alcool. Par conséquent, la quantité de toxines dans le sang augmente fortement. En conséquence, tous les tissus essaient de s'approvisionner en humidité précieuse et, par conséquent, un œdème apparaît. Comment se débarrasser de la peau sèche après avoir bu ? Donnez-lui un verre d'humidité vivifiante.
Nous arrivons donc à une simple vérité. Le corps souffre de déshydratation, donc vous voulez boire. Et la meilleure chose que vous puissiez faire est de lui donner beaucoup d'eau propre.
Règles de base
Et maintenant, parlons de la pratique pour se débarrasser du bois séché après l'alcool. À première vue, il n'y a rien de compliqué là-dedans. Mais il y a certains points à prendre en compte.
- Étant donné que le déficit hydrique est d'environ 3 litres, immédiatement après le réveil, vous devez boire environ un litre et demi de liquide pour assurer le fonctionnement normal du corps.
- Si une personne souffre d'hypertension, vous devez faire attention. Une grande quantité d'eau bue peut entraîner une forte augmentation de la pression. Et c'est lourd, surtout si l'on considère hier.
- Boire trop peut provoquer des nausées ou des vomissements. Par conséquent, vous devez boire en petites portions à intervalles réguliers. D'autre part, les vomissements aident également à éliminer les toxines.
- La réception d'alcool entraîne la perte de sels utiles. Il sera donc très utile de préparer une bouteille d'eau minérale le matin.
- Après une légère amélioration de l'état, vous devez enrichir le corps en vitamines. Pour ce faire, pressez du jus de citron dans de l'eau ou ajoutez de la confiture de mûres.groseilles.
Pourquoi tu veux boire après le salé
Tout le monde a certainement vécu ce phénomène. Cela vaut la peine de manger du poisson salé et la sensation de soif devient très forte. Parlons de la façon de se débarrasser de. Sushnyak après le sel est dû à des raisons physiologiques. Le sel entrant dans le corps commence à être distribué dans tout le corps. Cela se passe de manière inégale. Mais le corps s'efforce de faire en sorte que la quantité de sel soit la même dans le sang et dans toutes les cellules. Par conséquent, immédiatement après avoir consommé un tel produit, une forte soif se réveille.
Mais si vous buvez beaucoup immédiatement après avoir salé du poisson, votre soif n'est pas étanchée. Il faut du temps pour que l'eau pénètre dans le sang et le dilue, ainsi que pour dissoudre le sel dans les cellules. Autrement dit, la meilleure option serait d'attendre une courte pause, puis de vous faire de l'eau avec un peu de jus de citron. Buvez-le par petites gorgées.
Existe-t-il d'autres moyens de se débarrasser du bois séché après le poisson ? Tout est individuel ici. Quelqu'un prétend que le lait aide bien, d'autres préfèrent le jus frais. Mais ces boissons ne font que supprimer la sensation de bouche sèche. Et seule l'eau propre peut éliminer la cause de la soif. Il vous faut juste un peu de temps pour vous sentir soulagé.
Au lieu d'une conclusion
L'eau pour notre corps est d'une importance primordiale. Ce n'est pas surprenant, toutes les cellules en sont remplies, c'est la substance principale sur laquelle les processus métaboliques sont liés. Avec des dommages toxiques, l'eau est nécessaire en grande quantité.quantités pour laver chaque cellule et éliminer le poison. Et la consommation d'alcool n'est rien d'autre qu'un empoisonnement volontaire. Par conséquent, depuis le soir, vous devez boire autant d'eau minérale ou ordinaire que possible. Prenez quelques comprimés de charbon actif avant de vous coucher. Lorsque vous vous réveillez la nuit, vous pouvez boire quelques verres d'eau supplémentaires. Ensuite, le matin, les symptômes de la gueule de bois et de la soif seront beaucoup moins perceptibles.
Aujourd'hui, nous avons discuté de la façon de se débarrasser de la peau sèche après avoir bu de l'alcool et mangé des aliments salés. Il n'y a qu'un seul principe - boire en petites portions et souvent.
