Chaque femme enceinte pendant la grossesse rêve de la façon dont elle appréciera le processus d'allaitement de son bébé tant attendu. Cependant, dans la réalité, tout ne se passe pas toujours aussi bien: pour avoir la possibilité de nourrir un enfant avec son propre lait, il faut souvent mener un véritable combat. Et des problèmes peuvent survenir même à la maternité: le bébé pleure pendant des jours et de nombreuses mères abandonnent, impuissantes, ne sachant pas s'il n'y a pas assez de lait après l'accouchement, que faire. Ils supportent le fait que l'enfant est obligé de manger du lait maternisé. Ne te presse pas! Essayons d'abord de comprendre tous les mécanismes de la lactation.
Bénéfices de l'allaitement
Le lait maternel d'une mère qui allaite est un vrai miracle. Aucun mélange de produits laitiers et sans produits laitiers produit artificiellement ne peut rivaliser avec l'alimentation naturelle. Ce qui est formidable, c'est qu'aujourd'hui tout le monde comprend et s'en réjouit - des organismes de santé et des pédiatres aux grands-mères habituées aux biberons et aux cuisines laitières.
Quels sont les avantages de l'allaitement ?
- Le lait contient des substances saines et nutritives dont un nouveau-né a besoin.
- Le lait maternel a une capacité étonnante à s'adapter à l'âge de l'enfant en modifiant sa composition.
- Cette nourriture est toujours disponible pour l'enfant, stérile et à température optimale.
- L'alimentation naturelle aide à renforcer l'immunité du bébé grâce aux protéines immunitaires contenues dans le lait.
- L'enfant développe la bonne occlusion.
- Lien émotionnel fort entre la mère et le bébé pendant l'allaitement.
Par nature, chaque femme est donnée pour allaiter son bébé. Cependant, l'ignorance des principes élémentaires de la production de lait maternel conduit au fait que les mères nouvellement créées paniquent, et en vain. La question la plus fréquemment posée - que faire s'il n'y a pas de lait après l'accouchement - a une réponse assez simple: ne vous inquiétez pas et suivez quelques conseils simples.
Caractéristiques de la nutrition d'un nouveau-né
Le système digestif d'un nouveau-né est complètement stérile, et il doit encore s'adapter à la nourriture qui y pénètre. Au début, la mère n'a pas de lait en tant que tel, le colostrum est libéré goutte à goutte du sein - un liquide jaunâtre épais. À première vue, il peut sembler qu'il y en a très peu et que l'enfant manque cruellement d'une telle nourriture, mais ce n'est pas du tout le cas. Le colostrum est très gras et satisfaisant, en plus, il contient une grande quantité de protéines immunitaires, ainsi que des substances qui aident les intestins de l'enfant à se débarrasser du méconium -excréments d'origine.
Environ 4-5 jours, le lait dit de transition remplace le colostrum. Il est plus liquide et transparent, mais sa valeur nutritive est conservée.
Le lait mature commence à être produit trois semaines après la naissance et persiste pendant toute la période d'alimentation, modifiant périodiquement sa composition. Il est blanc et transparent, car il est composé à 80% d'eau. C'est pourquoi les bébés entièrement allaités n'ont pas besoin d'être complétés avec de l'eau.
Causes du manque de lait dans la période post-partum
Parfois, il arrive que beaucoup de temps se soit écoulé, le bébé est inquiet et demande de la nourriture, mais il n'y a pas de lait après l'accouchement. Que faire si vous vous trouvez dans cette situation ?
La chose la plus importante dans cette situation est de ne pas paniquer prématurément et d'essayer de comprendre ce qui se passe avec votre corps et si vous faites tout correctement. Un très faible pourcentage de femmes ne peuvent pas allaiter par manque de lait: en raison de prédispositions génétiques, de la présence de certaines maladies et de l'abus d'alcool et de nicotine. Dans d'autres cas, les raisons d'une petite quantité de lait peuvent être les suivantes:
- État de stress ou dépression post-partum d'une mère qui allaite.
- Repas mal organisés.
- Ne pas allaiter assez souvent.
- Pas de tétées nocturnes.
Vous devriez en savoir plus sur la façon de se comporter et ce qu'il faut faire pour que le lait vienne après l'accouchement.
Principes de base de l'établissementlactation
Que faire pour que le lait apparaisse après l'accouchement et que votre bébé commence certainement à recevoir des aliments sains et nutritifs ?
Vous devez d'abord vous calmer et écouter les émotions positives. Les hormones ocytocine et prolactine, qui sont responsables de la production de lait maternel, ne commencent à agir que lorsque la mère est complètement détendue et prête à nourrir son bébé. C'est pourquoi les experts en allaitement conseillent d'allaiter dans le silence et la solitude, en profitant de la proximité et du processus lui-même.
Nourrissez à la demande et assurez-vous de garder les tétées de nuit pour augmenter la production de lait.
Buvez plus de liquides: thé au lait, compotes, boissons aux fruits et eau plate. Diverses soupes et bouillons sont également les bienvenus, mais pas très gras.
Assurez-vous que le bébé prend bien le sein. Il devrait capturer à la fois le mamelon et le halo.
Suivre ces principes vous aidera à savoir quoi faire s'il n'y a pas de lait après l'accouchement.
Comment économiser le lait maternel
Si même avec tous les principes de l'allaitement, le lait ne vient pas immédiatement après l'accouchement, que faire dans ce cas, vous serez guidé par des conseils simples et très judicieux:
Avant de nourrir, prenez une douche chaude avec de l'eau pulvérisée sur votre poitrine
- Boisson chaude. Une tasse de délicieux thé chaud est idéale pour stimuler la production de lait.
- Essayez des thés de lactation spéciaux à l'anis et au cumin.
- Détendez-vous davantage. Si vous n'avez pas beaucoup de temps pour cela, vous pouvez essayer de nourrir le bébé allongé.
- Prendre de la gelée royale. En plus du fait qu'il a un puissant effet lactagone, il contient de nombreux oligo-éléments utiles.
- La stimulation des mamelons et le massage doux des seins peuvent également augmenter la production de lait.
Produits qui stimulent la lactation
Même dans les temps anciens, les gens ont remarqué qu'après qu'une mère allaitante ait ingéré certains aliments, ses seins se remplissaient beaucoup plus rapidement. Par conséquent, si vous n'avez pas de lait après l'accouchement, cette liste vous aidera à rendre votre alimentation plus riche et plus saine.
- Noix. Le meilleur de toutes les noix et amandes.
- Thé au gingembre.
- Produits laitiers.
- Compotes de fruits secs.
- Sarrasin. Il peut être séché dans une casserole et rongé comme des graines.
- Radis au miel.
- Pastèque.
Hyperlactation: bonne ou mauvaise ?
Le problème, quand il y a peu de lait après l'accouchement, a été considéré, et ce qu'il faut faire dans de tels cas est connu. De tels problèmes de lactation ne sont pas rares, mais ils ne sont pas les seuls possibles. Il y a des situations qui sont directement opposées, c'est-à-dire beaucoup de lait après l'accouchement. Que faire à ce sujet et comment éviter de nuire à votre santé ?
L'hyperlactation est une quantité excessive de lait dans le sein. En même temps, il s'écoule d'elle au hasard, empêchant l'enfant de manger calmement et causant de l'inconfort à la mère.
Pour que le bébé ne s'étouffe pas en mangeant, il vaut mieux exprimerun peu de lait avant la tétée et offrez également un sein plusieurs fois de suite. Et évitez les aliments qui stimulent la lactation. Au bout d'un moment, tout ira bien et le lait sera produit autant que le bébé en a besoin.
Conseils d'experts sur l'allaitement
De nombreuses mères demandent une réponse à la question de savoir quoi faire s'il n'y a pas de lait après l'accouchement. Surtout, rappelez-vous que chaque femme, à de rares exceptions près, est tout à fait capable d'allaiter son enfant. C'est juste que certaines personnes trouvent cela facile, et certaines personnes doivent travailler dur. Voici le conseil le plus important pour vous: restez plus souvent près de votre bébé et profitez de chaque minute passée ensemble. Votre corps sera sensible à sa présence et commencera certainement à fonctionner correctement.
