Le sommeil est une merveilleuse condition humaine. Nous sommes comme dans une autre réalité, dans un état d'apesanteur de l'âme. Si en même temps nous avons des rêves colorés, lumineux et positifs, cela nous remonte le moral et le matin nous nous sentons beaucoup plus heureux.
Mais parfois, pour certaines personnes, cette condition est éclipsée par le fait que quelque part à la télévision ou sur Internet, elles trouvent des informations sur les dangers de leur position préférée - sur le ventre. Il ne leur est pas possible de choisir une position différente du corps, car cela leur est gênant à la fois sur le dos et sur le côté. Tout le corps devient engourdi, douloureux et le sommeil devient farine. Pourquoi ne peux-tu pas dormir sur le ventre ? Pourquoi une telle position est-elle dangereuse ? Essayons de comprendre ce problème tout à l'heure.
Qu'arrive-t-il aux organes internes quand on dort sur le ventre
Cette posture est certes confortable, mais pas très bonne pour notre santé. Pourquoi ne peux-tu pas dormir sur le ventre ? Les médecins répondent à cette question depuis longtemps. Ils affirment que pendant le sommeil dans cette position, les artères sont comprimées dans la régioncolonne vertébrale, parce que notre tête est tournée sur le côté. En conséquence, le sang ne pénètre pas dans le cerveau par ces vaisseaux. Si en même temps une personne souffre d'athérosclérose et que l'artère de l'autre côté est "obstruée" par des plaques de cholestérol, les cellules grises courent généralement le risque de se retrouver sans oxygène. Il est clair que c'est très dangereux. Si vous dites que vous n'êtes pas atteint de cette maladie, les médecins ont leur propre argument - un jour, vous vieillirez et on ne sait pas quel type de plaie "apparaîtra". Par conséquent, ne vous habituez pas à cette pose, vous ne vous y habituerez pas. Voici l'une des principales raisons pour lesquelles il est interdit de dormir sur le ventre.
De plus, pendant le sommeil dans cette position, la poitrine est comprimée. En conséquence, la respiration est confuse et perturbée. Une personne ne peut pas saturer complètement son corps en oxygène, et le matin, cela la fait se sentir fatiguée et non reposée. Il est difficile de retrouver des forces après un tel rêve.
Souffrant de cette posture et de la cavité abdominale. Les organes qui s'y trouvent ne sont pas en mesure de remplir normalement pleinement leurs fonctions. Les sexologues, par exemple, disent que les conjoints peuvent avoir des problèmes dans la sphère intime si quelqu'un préfère cette position. C'est pourquoi vous ne devriez pas dormir sur le ventre.
Comment une telle pose affecte-t-elle l'apparence d'une personne
Notre visage nous montre clairement pourquoi nous ne devrions pas dormir sur le ventre. Ce qui arrive au corps est clairement visible dans l'état de la peau. Le matin, nous nous réveillons "ridés" des plis du linge, tout cela est étroitement imprimé sur les joues et le front, et il est inacceptable d'aller travailler avec une telle vue. La même chose se produit avec notreorganes - ils "s'aplatissent" tous un peu et entraînent des problèmes de santé à l'avenir.
De plus, dans quelques années, elle menace de l'apparition de véritables rides, notamment dans la région nasolabiale. De plus, chez les femmes d'une telle position, des signes de vieillissement apparaissent dans le décolleté et sur la poitrine, dont il est très difficile de se débarrasser. Ceux qui aiment dormir sur le ventre ont aussi souvent le visage enflé le matin. Ils cherchent la cause, mais il s'avère que tout dépend de la position du corps la nuit. Afin de ne pas avoir de rides supplémentaires, vous devez abandonner cette position du corps dans un rêve. Il est important pour les femmes de préserver la beauté et la jeunesse le plus longtemps possible, et toutes les méthodes et méthodes sont bonnes à cet effet.
Dormir sur le ventre pendant la grossesse
Beaucoup de futures mamans se retrouvent dans une situation désagréable lorsqu'elles doivent se sevrer de leurs positions préférées. Et c'est juste. S'il y a une compression des organes internes pendant le sommeil sur le ventre, imaginez ce que c'est pour le bébé. Au cours du premier trimestre de la grossesse, l'estomac ne dépasse pratiquement pas et le fœtus est protégé de manière fiable par les os du bassin. À l'avenir, l'estomac se développe et s'allonger dessus n'est pas seulement impossible, c'est même dangereux. L'enfant a beau souffrir, il a encore de fortes chances de développer des pathologies. Après tout, vous aplatirez non seulement vos organes internes, mais aussi les siens. Et c'est inacceptable.
Un gynécologue expliquera en détail à chaque femme enceinte pourquoi vous ne pouvez pas dormir sur le ventre, quelles en sont les conséquences. Et, plus important encore, elle apprendra à la future mère comment désapprendre sa position préférée. Au moins pour un moment. C'est plus grandl'aspect psychologique - après tout, il est si tentant de faire ce qui est impossible. Si vous vous dites fermement «non», le désir disparaîtra de lui-même, la future mère s'adaptera facilement et trouvera du réconfort dans d'autres positions pendant le sommeil.
Pourquoi dormir sur le ventre est interdit dans l'islam et le judaïsme
Il s'avère que cette position est sévèrement persécutée parmi les musulmans. Les représentants de l'islam sont sûrs qu'Allah lui-même ne tolère pas une telle position du corps. La raison s'explique simplement: lorsqu'une personne dort sur le ventre, surtout un homme, ses organes sexuels prennent une forme honteuse. Et bien que cela ne s'applique pas aux femmes, elles ne se couchent toujours pas dans cette position. Les femmes musulmanes soutiennent leurs conjoints en tout, donc elles copient leur comportement et font preuve d'humilité même dans de telles bagatelles.
Cette règle est observée par les représentants d'autres religions - le judaïsme. Nous parlons des hassidim. Ils croient que s'ils s'endorment dans une telle position, le messager du Tout-Puissant lui-même viendra à eux la nuit, et alors la punition ne pourra être évitée. Chaque religion a ses propres canons, mais, par exemple, parmi les mêmes musulmans, beaucoup d'entre eux concernent le corps humain. Par exemple, ils ne donnent pas non plus leur main gauche à celui qui vient en sens inverse, cela est considéré comme impur pour eux. Si une personne d'une religion différente le fait par erreur, le représentant de l'islam sera humilié et ne pardonnera pas un tel oubli. De plus, ils ne mangent même pas avec leur main gauche. Ils croient que seul Satan fait cela.
Les avantages de dormir sur le ventre
Il s'avère que dans certains cas, cette posture a un effet positif sur le corps. Par exemple, les personnes atteintes d'une maladie rénale n'apporteront qu'un soulagement. Après toutlorsque nous nous couchons sur le ventre, il n'y a aucune pression sur ces organes. Ils sont faciles à utiliser et à nettoyer.
Cette pose est également utile pour ceux qui souffrent de douleurs à l'estomac ou qui ont des problèmes digestifs. Seulement il y a un "mais" - vous ne pouvez pas vous coucher comme ça immédiatement après avoir mangé. Dans ce cas, cela apportera de l'inconfort. Et le plus gros avantage de cette position du corps est le confort. Après tout, c'est sur le ventre que la plupart des gens s'endorment rapidement et font de beaux rêves.
S'allonger sur le ventre est utile lorsque votre dos est raide ou que vos épaules sont fatiguées après avoir été assis devant l'ordinateur dans une position inconfortable. C'est-à-dire mentir un peu et ne pas dormir comme ça toute la nuit. Ainsi, vous supprimerez la charge de ces parties du corps, vous pourrez facilement vous détendre et obtenir la satisfaction souhaitée de cette position du corps. Et vous ne voudrez peut-être pas vous allonger sur le ventre la nuit.
Vous et votre position de sommeil préférée
Est-il dangereux de dormir sur le ventre du point de vue de la psychologie ? Cela reflète-t-il en quelque sorte le caractère d'une personne? Oui, cela laisse une certaine empreinte sur le monde intérieur. Les psychologues disent que ces personnes sont très simples et claires partout et en tout. Ils ne tolèrent pas les retards et les retards. Les tâches doivent être terminées à temps, toutes les réunions doivent commencer à l'heure, tout le monde autour doit être précis et suivre les instructions tout aussi strictement. Abandon total - c'est ainsi que vous pouvez définir le monde intérieur des personnes qui aiment dormir sur le ventre. Ils exigent la même chose de leurs proches et de leurs collègues. Aucun détail ne manquera aux amoureux de cette pose. Ils sont assez sévères et pragmatiques, déterminés et invulnérables.
Pourquoi ne pouvez-vous pas dormir sur le ventre alors, demandez-vous, parce que de telles personnes sont des leaders nés ? C'est possible, mais seulement avec précaution. C'est avec humour. Mais sérieusement, mieux vaut ne pas abuser de cette position du corps, et alors vous pourrez maintenir votre santé, tout en restant un leader dans la vie.
