Nous savons probablement tous ce qu'est une intoxication alimentaire. Même si vous êtes un végétarien convaincu ou que vous pratiquez un régime alimentaire cru. Et tout se passe ici. Surtout dans l'état déplorable du marché alimentaire. Vous pouvez être empoisonné n'importe où et n'importe comment, ce qui s'appelle "à l'improviste". Mais si vous êtes empoisonné, que devez-vous faire ? Considérons tout d'abord les principales causes d'intoxication alimentaire.
Causes d'empoisonnement - festins
L'empoisonnement nous vient le plus souvent à la suite de longues vacances. Nouvel An, par exemple, ou mai - lorsque les gens boivent, mangent, marchent plusieurs jours de suite. Ici, nous ne devenons pas trop pointilleux sur la nourriture et ne pouvons plus penser aux conséquences !
Souvent, les produits sont achetés avant les vacances sans attention, à la hâte, quelles que soient les informations sur la composition du produit, la date de péremption, le fabricant. Et cela est très dangereux, car cela conduit à des résultats désastreux ! Essayez d'éviter les aliments quiteneur accrue en colorants, conservateurs, OGM.
Empoisonnement: que faire ?
Nous sommes déjà habitués à préparer des repas de vacances à l'avance - plus il y en a, mieux c'est. C'est pour s'assurer que les clients n'ont jamais faim. Ensuite, pendant plusieurs jours, vous et vos proches êtes obligés de manger ce que vos invités n'ont pas mangé: après tout, les « délices » coûtent de l'argent, et en effet - « pour que ce ne soit pas perdu » ! C'est notre mentalité, on n'y peut rien ! L'habitude "soviétique" d'épargner a un effet. Nous mangeons donc une semaine, voire plus, des salades avec de la mayonnaise, avec des œufs - pas la première, pour ainsi dire, la fraîcheur. Et vous devez payer avec votre propre santé. Douleurs abdominales, diarrhée, fièvre commencent. L'empoisonnement qui l'accompagne est le vomissement. Que faire ?
Conseils efficaces
Si vous avez une intoxication, une diarrhée, que faire ? Il est bien sûr conseillé d'appeler un médecin. Mais s'il n'y a aucune possibilité ou tout simplement aucun désir, vous pouvez utiliser des recettes et des astuces folkloriques.
- Bougez plus: marchez, courez, sautez - cela éliminera rapidement les toxines de votre corps.
- Nettoyez avec une douche ou un bain chaud - les poisons sortiront avec la sueur. Vous pouvez utiliser le bain si vous pouvez le supporter. Le bain élimine merveilleusement les toxines.
- Buvez plus de liquides. Vous pouvez utiliser du thé vert, du bouillon d'églantier, de l'eau au citron - les toxines doivent être activement éliminées !
- De la nourriture s'abstenir pendant environ une journée - ne buvez que, même si vous voulez vraiment manger.
Remèdes populaires
Donc, vous ne vous êtes pas sauvé après tout et vous êtes empoisonné. Quoifaire ?
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empoisonnement que faire Préparez une décoction de miel et d'aneth. Faire bouillir l'aneth frais ou ses graines à feu doux pendant 15 à 20 minutes. Refroidir. Ajoutez une cuillerée de miel et prenez une demi-tasse trois fois par jour.
- Hacher finement la racine de guimauve, verser de l'eau bouillante et filtrer, ajouter le miel. Prendre une cuillère trois fois par jour.
- L'infusion de gingembre fonctionne bien - une cuillère à soupe toutes les heures.
- Utilisez du charbon actif - un bon vieux remède éprouvé (un comprimé par 10 kg de poids).
- Vous pouvez laver l'estomac: une faible solution de sel, de soude ou de permanganate de potassium (environ deux litres). Tout ce que vous devez boire en une seule fois, faites vomir immédiatement, puis, si nécessaire, répétez à nouveau.
En général, si vous avez un empoisonnement, que faire, vous savez maintenant: vous devez nettoyer le corps par toutes les méthodes disponibles.
