L'iode est un oligo-élément unique responsable de nombreux processus dans notre corps. Avec sa pénurie ou son excès, des maladies graves se développent. Sur le marché pharmacologique, il existe de nombreux médicaments destinés à compenser le manque d'iode. Pendant de nombreuses années, le leader des ventes - "Jodomarin". Les instructions, les avis sur ce médicament vous aideront à obtenir une image complète: cela vaut-il la peine de l'acheter et de le prendre ?
Le rôle de l'iode dans le fonctionnement du corps humain
Le corps humain a besoin de vitamines, de micro-éléments et d'acides aminés pour le fonctionnement normal de tous les systèmes. Ils viennent avec de la nourriture et ensuite, une fois digérés, ils atteignent chaque cellule avec l'aide de la circulation sanguine.
Environ 24 à 28 mcg d'iode sont constamment présents dans le corps. Si cette quantité est réduite, des maladies chroniques de la glande thyroïde, du système nerveux et des problèmes cardiovasculaires se développent. Mais en Fédération de Russie, il existe des régions entières dans lesquelles la teneur en iode de l'eau potable est minimale. Par exemple, dans les zones montagneuses (KChR, KBR, Stavropol), ce microélément vital dans l'eau est presque complètementmanquant.
Voici quelques-unes des fonctions les plus importantes de l'iode dans le corps:
- formation de connexions entre les neurones (cellules nerveuses), transmission des impulsions et, par conséquent, des nerfs solides et sains et une psyché résistante au stress quotidien;
- fonctions cognitives du cerveau (capacité à mémoriser et à apprendre de nouveaux éléments);
- participation à la synthèse des hormones responsables du fonctionnement de la glande thyroïde et des glandes surrénales;
- participation à la formation des cellules responsables de l'immunité;
- augmentation de l'élasticité des parois des vaisseaux;
- vous permet de normaliser la taille de la glande thyroïde et le niveau d'hormone stimulant la thyroïde.
La carence en iode et ses conséquences
En Fédération de Russie, une carence en iode est diagnostiquée chez 35 % de la population adulte, 25 % sont à risque. Les symptômes de cette affection se manifestent par une irritabilité accrue, des problèmes mentaux, une perturbation du fonctionnement du système cardiovasculaire.
Mais la carence en iode frappe le métabolisme le plus durement. Le développement d'un goitre endémique, le déséquilibre de l'hormone stimulant la thyroïde, la triiodothyronine et la thyroxine - tout cela sont des conséquences inévitables de la concentration d'iode dans la glande thyroïde en dessous de 10 mcg. La maladie n'apparaît pas immédiatement, des troubles métaboliques surviennent au fil des ans. Une personne meurt de faim, prend des psychostimulants, essaie de perdre du poids, va chez des psychothérapeutes, s'efforce d'améliorer son état… Et il suffisait de combler une carence en iode !
La défaillance de la glande thyroïde et du système hormonal n'est paslaissera de côté tous les systèmes du corps. La production et l'écoulement de la bile, le travail du tractus gastro-intestinal sont également perturbés. Les vaisseaux sanguins souffrent d'un taux élevé de cholestérol sanguin (que le foie ne peut plus supporter) et le risque de maladies cardiovasculaires augmente.
Informations pharmacologiques sur "Iodomarine"
Produit sous forme de comprimés. Le principal ingrédient actif est l'iode sous forme inorganique (iodure de potassium). Une fois digéré et absorbé dans le sang, il pénètre dans la glande thyroïde. Déjà en elle, il est transformé en une forme élémentaire et participe ensuite aux processus métaboliques.
Un comprimé contient 100 ou 200 mcg d'iode, lactose monohydraté, carboxyméthylamidon sodique, gélatine.
Objectif principal - correction de la carence en iode.
L'iode est excrété principalement par les reins, donc un excès d'iode peut provoquer une surcharge du système urinaire.
Indications pour l'admission
Le besoin quotidien en iode dépend des caractéristiques individuelles du corps, du sexe, de l'état de santé. Par exemple, les enfants et les femmes enceintes ont besoin d'un peu plus d'oligo-élément: mais un surdosage est aussi nocif. La dose exacte requise ne peut être rapportée par un endocrinologue qu'après un test sanguin biochimique et une analyse du contenu en hormone stimulant la thyroïde, en triiodothyronine et en thyroxine.
Les principales indications pour prendre "Iodomarin":
- Prévention du goitre endémique.
- Intervention chirurgicale pour enlever les nœuds surthyroïde.
- Hyperthyroïdie - traitement et prévention.
- Traitement et prévention du goitre diffus.
- Hyperactivité et trouble déficitaire de l'attention.
- Retard mental chez les enfants.
- Pendant la grossesse - pour prévenir les malformations fœtales dans les périodes prénatales précoces et périnatales.
- Améliorer la fonction cognitive et la concentration.
Effets secondaires et surdosage
Les avis indiquent une excellente tolérance du médicament. La diarrhée est rarement survenue chez des patients malchanceux qui ont mélangé les doses et pris plus que la dose requise.
Un surdosage se produit souvent en raison du fait que l'iode dans les comprimés est dosé en microgrammes, et les gens pensent par inadvertance qu'il s'agit de grammes. Ils essaient de diviser la pilule en plusieurs parties, une confusion survient et, par conséquent, une surdose. Diarrhée, faiblesse, vertiges, essoufflement, tachycardie - ce sont toutes des manifestations d'un éventuel excès d'iode dans la glande thyroïde. Soyez prudent et faites la distinction entre les microgrammes et les grammes.
"Iodomarine": instructions et avis des patients
Selon les instructions, le médicament est prescrit pour les enfants à 50-100 mcg/jour, et pour les adultes - 100-200 mcg/jour.
Les étudiants et même les écoliers partagent souvent leurs impressions enthousiastes sur ce médicament. Ils sont constamment en train d'apprendre et de se souvenir de nouvelles informations et remarquent donc immédiatement une amélioration des fonctions cognitives. Il devient plus facile d'étudier, cela prend moins de temps pour les devoirs. Le processus d'apprentissage n'est plus ennuyeux et difficile.
Les employés qui sont obligés d'effectuer un travail minutieux qui nécessite une attention accrue pendant des heures suivent également souvent des cours de Yodomarin. Au cours de la thérapie, le travail va plus vite, l'humeur est meilleure, la résistance au stress et l'attention augmentent.
Des athlètes professionnels utilisent également l'iodomarine. Les critiques des personnes qui font de l'exercice promettent d'accélérer la combustion des graisses, elles prennent de l'iode principalement pendant la période dite de séchage, c'est-à-dire pour brûler les graisses sous-cutanées au minimum physiquement possible. Un métabolisme accéléré (qui est facilité par des doses accrues d'iode) vous permet d'obtenir un soulagement magnifiquement tracé dans les plus brefs délais sans réduire les indicateurs de force.
Les bébés avec un retard de la parole et un retard mental doivent également prendre de l'iode supplémentaire. Leurs mères notent une amélioration du développement de l'appareil articulatoire, une augmentation du vocabulaire actif et une amélioration de la motricité fine. Les critiques de "Jodomarin" pour les enfants sont pour la plupart positives. Bien sûr, la prise d'iode apporte les meilleurs résultats lorsqu'elle est associée à des cours, à la physiothérapie et au développement global de l'enfant.
"Iodomarine": avis de médecins
Très souvent les gynécologues prescrivent ce médicament à leurs patientes enceintes. Bien entendu, la posologie est fixée sur la base des analyses d'un patient particulier. Il n'est pas souhaitable de prescrire même des vitamines du plafond.
Un article spécial occupe"Iodomarine" dans la pratique des endocrinologues. Étant donné que l'iode s'accumule dans la glande thyroïde, sa carence affecte le plus fortement le métabolisme. Les patients souffrant d'obésité, d'alopécie, de goitre diffus et endémique doivent recevoir une ordonnance pour "Iodomarin". Avis, mode d'emploi, analogues du médicament - toutes ces informations vous seront mieux expliquées par un endocrinologue expérimenté. Ils doivent observer les conséquences de la carence en iode dans leur pratique pendant des décennies.
Est-il possible que le "jodomarin" soit nocif ? Les critiques sont pour la plupart positives, mais cela ne signifie pas que vous pouvez vous prescrire arbitrairement ce médicament. Dommages possibles - dans une réaction allergique aux composants, une diarrhée, une coloration des muqueuses de couleur jaune foncé et des douleurs abdominales sont possibles. Si l'un de ces symptômes apparaît, l'utilisation doit être arrêtée immédiatement.
L'effet de l'iode sur la combustion des graisses
L'obésité et la carence en iode sont très étroitement liées. Le métabolisme ralentit, le corps commence à "paresser" et à accumuler de la graisse pour un jour de pluie. Très souvent, les patients essaient de suivre les régimes les plus stricts, qui tuent complètement leur métabolisme. Et alors seulement, ils se tournent vers un médecin pour obtenir de l'aide, réalisant finalement que dans leur cas, l'obésité n'est pas la paresse et la suralimentation, mais une véritable maladie.
Les critiques de "Jodomarine" pour la perte de poids ne sont pas très enthousiastes. Le métabolisme se rétablit lentement. Par conséquent, une perte de poids ultra-rapide ne vaut pas la peine d'attendre. Et les filles en surpoids rêvent d'une pilule magique, qui en trois moisfournira une silhouette mince. En réalité, le processus de retour à un poids santé peut prendre des années.
L'iode comme antioxydant
Avec une carence en iode, la saturation des cellules de tout le corps en oxygène s'aggrave. En conséquence, la peau vieillit plus rapidement, perd de son élasticité et devient sujette à la formation de vergetures. L'état des cheveux s'aggrave également: ils deviennent cassants, ternes. L'alopécie (perte de cheveux accrue, entraînant par la suite la calvitie) peut commencer.
Les compléments alimentaires à base de chitosane et d'iode ("Yodchitosan") ont un effet sur les radicaux libres, stimulent la production d'hormone de croissance somatotropine, contribuant au rajeunissement de tout l'organisme. Vous pouvez prendre "Chitosan" et "Iodomarin" séparément - l'effet sera le même. En parallèle, il est souhaitable de boire un complexe de vitamines et de minéraux de haute qualité. Beaucoup de filles, dans le but d'améliorer l'état de la peau et des cheveux, se précipitent vers un médicament, puis vers un autre. Vous ne pouvez pas faire cela: le cours de la prise de compléments alimentaires et de vitamines doit durer au moins trois mois, ce n'est qu'ainsi que vous pourrez remarquer le résultat.
L'effet de l'iode sur le foie et la vésicule biliaire
La relation ici est très simple - en raison d'une carence en iode, la glande thyroïde ne fonctionne pas bien, alors de quel type de fonctionnement sain de la vésicule biliaire pouvons-nous parler ? L'écoulement de la bile est perturbé, ce qui conduit d'abord à la formation de sédiments, puis de calculs. Du coup, si on laisse la situation suivre son cours, tout se termine par une résection (ablation) de la vésicule biliaire.
Les problèmes d'écoulement de la bile, à leur tour, perturbent le travailfoie. Dans le corps humain, tout est interconnecté, et avec un manque d'un élément, tout "l'écosystème" souffre.
Comment manger avec une carence en iode ?
Avant de prendre les pilules, vous pouvez essayer d'améliorer votre alimentation en incluant des aliments riches en iode:
- Les algues et les algues sont des aliments riches en iode. Pas étonnant que les Japonais, qui mangent souvent des plats additionnés de varech, ne souffrent pratiquement pas de maladies thyroïdiennes. Vous pouvez acheter du varech sec en poudre (vendu dans n'importe quelle pharmacie) et l'ajouter quotidiennement à votre alimentation.
- Vous devriez acheter de l'eau minérale enrichie en potassium et en iode - c'est à partir du liquide que les oligo-éléments sont le plus facilement absorbés.
- 1 litre de lait de vache contient 28 mcg d'iode, les besoins quotidiens d'un homme adulte. Buvez au moins un demi-litre de lait chaque jour (s'il n'y a pas de problèmes d'absorption) - et la carence en iode vous contournera.
- Noix et cacahuètes - contiennent également 50 % de la valeur quotidienne de magnésium et de sélénium (pour 100 g).
- Chou-fleur, carottes, épinards, brocolis, radis, pommes de terre, les radis sont également riches en iode, mais du fait de leur teneur en eau, il vous faudra en manger beaucoup pour satisfaire pleinement le besoin.
Compatibilité des médicaments avec l'apport en iode
Dans le traitement de l'hyperthyroïdie avec des médicaments thyréostatiques, une teneur accrue en iode dans le corps peut bloquer leur action. Ainsi, lors de la prise d'Euthyrox ou de Lévothyroxine, il est préférable d'exclure l'apport d'iode de l'extérieur.
À son tour,les thyréostatiques empêchent la transformation de l'iode en composé organique dans la glande thyroïde. Et cela peut conduire au développement d'un goitre endémique. Comment éviter de telles conséquences pendant le traitement, un endocrinologue expérimenté vous dira, sur la base de l'analyse de l'hormone stimulant la thyroïde, de la triiodtryonine et de la thyroxine.
Il est fortement déconseillé de combiner l'apport d'"iodomarine" et de préparations contenant des sels de lithium.
Analogues et substituts de la drogue
Parmi les moyens des fabricants nationaux, nous pouvons recommander les substituts à part entière suivants pour "Iodomarin":
- l'iodure de potassium "Reneval";
- "Microiodure";
- "Polyoxidine".
En Ukraine, les préparations d'iode telles que "Antistrumin Micro", "Iodine Normil" sont populaires.
Les fabricants étrangers produisent également des analogues de "Jodomarin". Les critiques à leur sujet ne sont pas pires. Certes, de nombreux patients sont confus par le prix plutôt élevé. "Yodilife", "Yodtiroks", "Vitrum Iode". Le principe d'action de tous ces médicaments est commun.
