Pratiquement toute personne moderne éprouve un manque de certaines vitamines et minéraux dans son corps. En conséquence, le travail de nombreux organes est perturbé, la santé se détériore et des maladies chroniques se développent.
Par conséquent, il est si important de compenser le manque d'oligo-éléments à temps. Cela peut être fait en ajustant le régime alimentaire ou en utilisant des compléments alimentaires. Ainsi, par exemple, un produit de la société pharmaceutique "Solgar" - "Calcium, magnésium avec vitamine D3" peut devenir une excellente source de minéraux et de vitamines vitaux.
Propriétés pharmacologiques
On croit souvent que le calcium et le magnésium sont deux minéraux antagonistes aux effets opposés sur le système cardiovasculaire. Apparemment, il est donc inacceptable de les utiliser ensemble.
Cependant, ce n'est rien de plus qu'une illusion. Le fait est que ces deux éléments peuvent êtreet doivent être consommés ensemble, mais dans un rapport strict de magnésium et de calcium 1:2. C'est dans ce cas que les formes de citrate de minéraux sont très facilement et complètement absorbées par l'organisme, se complétant.
Objectif du supplément et indications d'utilisation
"Solgar. Calcium, magnésium avec vitamine D3" peut être utilisé aux fins suivantes:
- Renforcement du tissu osseux, y compris les dents, les ongles, les cheveux.
- Normalisation du système nerveux.
- Améliorer le fonctionnement du système cardiovasculaire.
- Le traitement et la prévention de l'hypo- ou de l'avitaminose des minéraux ou de la vitamine nommée est le but principal de l'utilisation du supplément de Solgar - Calcium, Magnésium avec Vitamine D3.
Selon ces fonctions, les indications d'utilisation seront les suivantes:
- Fatigue permanente, fatigue.
- Nervosité, irritabilité.
- Insomnie.
- Crampes ou tics musculaires.
- Prévention de l'ostéoporose ou traitement de ses premiers stades (comme traitement adjuvant).
- Maux de tête fréquents, hypertension artérielle, rythme cardiaque anormal, douleurs cardiaques.
- Athérosclérose.
- Diabète.
- Les femmes ont des règles abondantes et des débuts douloureux.
- Prévention des caries.
Contre-indications d'utilisation
La principale contre-indication à l'utilisation du supplément est la présence d'une intolérance individuelle à l'un des composants inclus dans la composition.
De plus, le supplément n'est pas recommandéutilisation par des personnes de moins de 18 ans, car les dosages de calcium, magnésium avec vitamine D3 de Solgar sont trop élevés pour l'organisme de l'enfant.
Effets secondaires
Comme tout autre produit pharmaceutique, un supplément peut provoquer un certain nombre d'effets secondaires indésirables dans le corps. Le principal est le développement d'allergies. Ses symptômes surviennent le premier - deuxième jour du début de la prise du complexe. Le patient développe une éruption cutanée sur tout le corps, des démangeaisons, une rougeur des muqueuses.
Si vous trouvez de tels signes en vous-même, vous devez arrêter de prendre le supplément "Solgar. Calcium, Magnésium avec Vitamine D3". Les instructions d'utilisation dans de tels cas conseillent de prendre un antihistaminique pour soulager les symptômes d'allergie. Mais après cela, vous devriez absolument consulter un médecin.
Comment prendre Solgar ?
Le calcium, le magnésium et la vitamine D3 doivent être apportés régulièrement à l'organisme, à intervalles réguliers. Par conséquent, le schéma d'utilisation du supplément est le suivant - 1 comprimé 1 à 2 fois par jour avec les repas. Le comprimé doit être avalé entier avec beaucoup d'eau potable propre.
Ce n'est qu'en suivant strictement le régime que le patient recevra le bon résultat de l'utilisation du supplément.
Avis
Solgar's Calcium Magnesium with Vitamin D3 est un supplément adulte très populaire. Son application réussie est confirmée par des milliers de témoignages de patients satisfaits.
Le premier avantage qu'ils notent est la haute qualité des produits. La société Solgar fait plaisir à l'humanité avec des suppléments utiles depuis des décennies. Pendant ce temps, elle ne s'est montrée que du meilleur côté, donc la population fait confiance à cette entreprise.
Le deuxième avantage est l'absence d'effets secondaires.
Le troisième est un schéma de réception pratique. Un ou deux comprimés par jour suffisent à couvrir les besoins quotidiens de l'organisme en calcium, magnésium et vitamine D3. Solgar s'en est occupé.
L'inconvénient que beaucoup soulignent est le coût relativement élevé du supplément. Un paquet contenant 100 comprimés coûtera à l'acheteur 1 700 à 2 000 roubles. Cependant, il convient de noter que l'effet obtenu justifie pleinement de tels coûts.
Conclusion
Supplément "Calcium, magnésium avec vitamine D3" de "Solgar" est un complément alimentaire sûr et efficace qui a une composition équilibrée, un effet prononcé sur le corps et un régime d'apport pratique. Ceci est confirmé par de nombreux témoignages de patients.
