Pourquoi beaucoup de gens ont tendance à passer leurs vacances au bord de la mer et de l'océan ? « Je veux me prélasser au soleil », dites-vous. Dans ces mots, bien sûr, il y a quelque chose. Mais il fait chaud en été. Prélassez-vous au soleil autant que vous le souhaitez, mais cela vous attire toujours vers la mer. Parlons d'un produit comme le sel de mer, que presque chacun d'entre nous a recherché sur Internet.
Tous en mer
La majorité des vacanciers volent intuitivement et vont vers le sud. Le corps vous y pousse vraiment, car il veut survivre. Et tant qu'il a de la force, il vous dirige vers le chemin de la santé. Il a accumulé beaucoup de choses différentes. Et la mer est belle. Les gens s'y amusent. Éclaboussures dans les vagues salées de la mer, plonge directement avec sa tête. Respirez l'air salé de la mer. Calme les nerfs. Ajoute de la beauté. Ce n'est peut-être pas le soleil, mais l'air salin unique et l'eau salée ?
Le sel de table et le sel marin sont-ils la même chose ?
Quelle est la différence entre le sel auquel nous sommes habitués dans la vie de tous les jours et le sel de mer, critiques dequ'ils crient sur l'effet miraculeux de ce produit? En fait, un produit et l'autre sont composés de chlorure de sodium. Cependant, il y en a plus dans le sel comestible, et dans le sel de mer, ce n'est qu'un composant du produit.
Rappelons-nous le programme scolaire de chimie. Rappelez-vous, il y avait un tel tableau des éléments chimiques de Mendeleev? Eh bien, une grande partie de ce qu'il y a dedans est en sel de mer. Sodium et potassium, calcium et magnésium, brome et chlore, zinc et fer, sélénium et iode et bien plus encore. Par les éléments constitutifs du sel marin, ce système périodique peut être étudié. Et tout est nécessaire à notre pauvre organisme usé, et il lui faut toute cette table.
Bien sûr, certaines personnes achètent des complexes de vitamines, ce que nous conseillent les publicités à la télévision et à la radio. C'est très bien, seuls tous ces complexes sont synthétiques, c'est-à-dire qu'ils sont fabriqués en laboratoire, et mère nature elle-même a inventé le sel marin. Et elle ne fait généralement pas de mauvaises choses. Le sel de mer pour les pieds, les cheveux, le corps, le visage et la tranquillité d'esprit fera l'affaire. Alors choisissez vous-même, des produits alimentaires ou encore marins. De plus, il est désormais accessible à tous. Vous pouvez l'acheter dans les pharmacies et les magasins de cosmétiques.
Peux-tu manger du sel de mer ?
Alors, y a-t-il du sel marin ? Bien sûr, il y a, seulement un peu et seulement de la nourriture. Vous ne pouvez manger qu'une cuillère à café de sel de mer par jour. Il est ajouté à la fois aux premiers plats et aux seconds. Vous pouvez également saupoudrer un peu de thé et de café. En été, le thé salé dés altère et vous sature même de vitamines et de microéléments. De nombreux chefs ont apprécié la qualité de la mersel. Les plats sont obtenus avec une agréable saveur de mer. Et c'est bon dans le bouillon, et dans le poisson, et dans la viande, et saler la salade.
Imaginez: il fait de la neige fondante à l'extérieur et votre soupe contient des vitamines et des minéraux solides. Eh bien, pas une soupe, mais un tableau périodique. Vous étiez saturé d'énergie, votre humeur avec immunité s'est élevée et le corps vous a dit: "Merci!" En même temps, ils se sont souvenus de leurs vacances, car votre poisson, que vous avez mariné dans du sel de mer, fera souffler la mer.
Mais il vaut mieux ne pas ajouter de sel de mer aux aliments en conserve. N'aime pas l'iode en conserve.
Les produits contenant de l'iode ont commencé à apparaître dans nos magasins. Pain iodé, lait, eau. Beaucoup de gens achètent ces produits pour reconstituer notre corps avec un tel élément chimique. Il existe de nombreuses préparations contenant de l'iode en pharmacie. S'il vous plaît manger - je ne veux pas. Pourquoi mettre du sel partout ailleurs ? Oui, car les scientifiques ont fabriqué tout cet iode dans les aliments et les comprimés, et dans le sel de mer, la nature s'est engagée dans cette chimie. La glande thyroïde vous remerciera, ce qui signifie que tout sera en ordre avec le métabolisme. Le visage est net, sans acné, la peau est lisse.
Petite Mer
Si vous voulez une peau lisse, faites un gommage au sel marin, ou plutôt prenez un bain avec ! Les avis de ceux qui l'ont fait montrent qu'il est très agréable d'entrer dans le bain avec un tel produit. Le sel doit être dilué dans un récipient afin de ne pas vous gratter sur les cristaux. Oui, et vous n'en avez besoin que de 100 grammes. Mais alors il n'y a pas de limite au plaisir. Qui est sorti de l'eau ? Aphrodite, je pense ? Trente-trois autres héros viennent également de la merest sorti. Bogatyrs, vous comprenez, et non quelques militaires faibles. Alors armez-vous de sel marin et allez aux toilettes. Rendez l'eau confortable pour vous, versez la solution saline préparée, allongez-vous et profitez-en. Vous pouvez activer la musique avec les sons des vagues pour que l'image soit complète.
Vous serez inondé non seulement de souvenirs de vacances bien passées, mais aussi de brome, de magnésium et de leurs amis qui nous sont déjà familiers. Pourquoi aller aux bains de brome, vous avez les vôtres ici, et même mieux. Les nerfs se calment, l'arythmie disparaît, la pression revient à la normale. La beauté. Je veux vivre. La peau devient plus lisse et plus belle. Le brome et le magnésium élimineront l'excès de liquide de votre corps et renforceront votre immunité. Les vaisseaux seront renforcés et vous direz aux migraineux: "Au revoir !" Si vous souffrez d'une sorte de stress ou d'insomnie, la première chose à faire est un bain de sel. Vous met en ordre après la première dose.
Beau pot de sel
Souvent dans les magasins de cosmétiques, vous pouvez voir de beaux récipients avec du sel de mer de différentes couleurs. Les couleurs sont généralement gaies: bleu, rouge, jaune. Un tel sel de mer pour les ongles est utilisé, par exemple, mais pas plus, car différentes couleurs sont des colorants. Il n'y a aucun avantage à en tirer, seulement des problèmes. Ils peindront votre bain, puis vous travaillerez longtemps pour lui redonner sa blancheur. Il est préférable d'acheter du sel brun et gris. C'est la couleur naturelle d'un tel produit, celle obtenue par évaporation de l'eau de mer. Sa couleur est peu attrayante, c'est le moins qu'on puisse dire. Le sel l'obtient de l'argile marine. Alors, quel est le produit "plus effrayant" parcouleur, mieux c'est. Il y a plus d'oligo-éléments utiles dans les produits de cette variété. Voulez-vous devenir Aphrodite ou un héros ? Ensuite, un bain de sel de mer vous attend.
Les jambes se calment, les ongles ne cassent pas
Si vous n'avez pas le temps de prendre un bain, vous pouvez au moins faire des bains de pieds avec du sel marin, par exemple. La solution est préparée selon la même recette. Comme les examens l'ont montré, la fatigue est supprimée, la circulation sanguine s'améliore, les jambes sont renouvelées. Les bains de pieds apaiseront non seulement vos pieds, mais aussi vous-même.
Vous vous préparez pour une manucure ? Il est temps déjà, pendant longtemps vous n'avez pas fait attention à vos ongles. Faites d'abord un bain d'ongles. Comment avez-vous l'habitude de le faire? De l'eau et du savon ? Ajoutez du sel de mer et vos ongles cesseront d'être cassants. Une telle carence tourmente assez souvent les gens. Le sel marin pour les ongles est très utile: les éléments chimiques feront leur travail, et même se débarrasseront du champignon, si, malheureusement, vous en avez. Ne négligez pas cette procédure. Les bains peuvent être faits autant que vous le souhaitez.
Quand le temps change
Le sel de mer (les critiques de nombreuses personnes le prouvent) est également utile pour les articulations des jambes et des bras. Si les fibres musculaires se font sentir, alors vous voulez les enduire de quelque chose, si seulement vos bras ne se «tordent» pas et que vos jambes peuvent se plier. Cela est particulièrement vrai lorsque le temps change. Vous pouvez, bien sûr, courir à la pharmacie si vous y courez. Donnez beaucoup d'argent pour les onguents et les pilules. Et vous pouvez faire des compresses avec du sel marin. À en juger par les nombreuses critiques, la deuxième option est préférable.
Certaines personnes aiment les compresses sèches, vous pouvez brûler le produit sivoulez, mais vous ne pouvez pas réchauffer. Prenez simplement un large pansement et versez du sel. Ensuite, vous devez envelopper l'articulation douloureuse sur la jambe ou sur le bras. Marchez dans une telle compresse, ça devrait aller mieux. D'autres font une compresse avec de l'argile et du sel. Pour ce faire, prenez l'argile cosmétique habituelle, mélangez-la avec du sel marin et étalez-la sur un pansement. Une telle compresse est appliquée sur les articulations et marche avec pendant un certain temps. Pas de pilules ou d'onguents coûteux. Un produit marin naturel vous aidera.
Le sel de mer est un régal pour le visage et les cheveux
Le sel de mer pour le visage est idéal pour améliorer le teint, nettoyer, éliminer les toxines, etc. Vous pouvez l'utiliser pour créer votre propre tonique, crème ou masque pour la peau. Si, par exemple, on mélange du sel marin avec du miel et de l'huile végétale, on obtient un masque pour les peaux sèches et matures. Et si vous mélangez le produit avec du bicarbonate de soude et de la crème sure, nous obtenons un masque exfoliant à base de points noirs. Autrement dit, le sel de mer est utile pour tous les types de peau. Les lotions au sel conviennent à un visage avec des boutons. Dissolvez 1 cuillère à café de sel dans un verre d'eau, imbibez un coton de cette solution et appliquez-le sur les zones à problèmes de votre peau pendant une demi-heure.
Devrais-je faire quelque chose avec mes cheveux ? Sont-ils ternes et suspendus ? Votre vieil ami, le sel de mer, viendra à votre secours. Pour les cheveux (les critiques de nombreuses femmes le confirment), un masque au sel marin est très efficace. Il est fait pour que les cheveux poussent bien, se peignent sans problème et soient obéissants.
Vous avez déjà les baumes ou masques capillaires habituels, ajoutez-y simplement du sel de mer etutilisez-le comme vous en avez l'habitude. Rien de compliqué. Vous pouvez simplement prendre le produit et le frotter sur le cuir chevelu. Le sang va affluer vers la peau et lui apporter ses nutriments, les racines des cheveux vont se réjouir.
Si vous avez encore du yaourt au frigo, vous pouvez l'utiliser comme masque. Envie de le boire le soir avec un chignon ? Pas de petits pains. La silhouette ne dira pas « merci » plus tard, mais les cheveux vous remercieront. Et si vous ajoutez du sel de mer au kéfir, littéralement 1 cuillère à café, c'est encore mieux. Répartir dans les cheveux et masser le cuir chevelu. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huiles que vous aimez, comme la lavande, la menthe, l'amande. L'huile d'amande peut être frottée sur le cuir chevelu comme un masque, ou vous pouvez ajouter plus de sel, ce qui donnera un plus grand effet.
Les règles sont les mêmes que pour tous les masques. Les cheveux ont été mouillés, enduits, un sac ou un bonnet a été mis, après 20 minutes, ils ont été lavés avec du shampooing. Ça y est, maintenant vous êtes Aphrodite, enfin, ou l'un des frères-héros. La seule mise en garde: si vous avez des égratignures sur le cuir chevelu ou une sorte de manifestation allergique, le sel ne peut pas être utilisé, sinon Baba Yaga sortira d'Aphrodite. Et pourtant, le principe « le plus souvent sera le mieux » ne s'applique pas ici. Maximum 2 fois par semaine: 3 mois à faire des masques, 3 mois de repos.
Pour que le nez ne chatouille pas
Votre nez chatouille-t-il ? Félicitations - c'est un nez qui coule. Vous avez attrapé un rhume. Qu'est-ce qu'ils offrent pour un rhume? Eh, il fallait écouter la publicité, maintenant avec un nez rouge au rendez-vous. Vous devez courir à la pharmacie, mais pas pour toutes sortes de gels, sprays et pommades, mais pour le sel. C'est pas cher etparfait pour se laver le nez pour vous et pour le reste de la famille, même les plus petits. Attention: les produits ne doivent pas contenir d'impuretés, de colorants et d'arômes. Juste du sel de mer. Courez aussi au magasin pour un citron, vous en aurez aussi besoin.
Maintenant nous préparons une potion magique. Nous prenons 1 verre d'eau tiède, y versons une pincée de sel et y versons quelques gouttes de jus de citron. Mélangez le tout, mais ne secouez pas. Vous avez des gouttes froides. N'hésitez pas à verser dans votre nez et dans le petit nez de bébé, 2 à 3 gouttes dans chaque narine. Le sel soulagera l'inflammation, l'enflure et le citron rétrécira les vaisseaux sanguins, il deviendra plus facile de respirer.
Vous pouvez toujours diluer cette solution avec un peu d'eau pour un bébé. Il doit être légèrement salé et légèrement acide. Certains pensent que vous pouvez simplement vous débrouiller avec un citron, juste égoutter avec de l'eau, soi-disant, vous pouvez le rincer - et c'est tout. Probablement, tout le monde a nagé et plongé dans la rivière, et l'eau, pénétrant dans le nez, a provoqué des sensations peu agréables. Le sel soulagera non seulement l'enflure, mais adoucira également le liquide. Le sel de mer pour le nez est inoffensif et efficace.
Le nez n'est pas seulement instillé avec cette potion, mais aussi lavé. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile d'eucalyptus à la solution. La procédure est plus adaptée aux adultes, mais dans les cas extrêmes, le sel de mer convient également aux enfants. Pour rincer le nez, vous devez effectuer les étapes suivantes: nous recueillons un peu de solution dans la paume de notre main et la prélevons par le nez. Tout ce qui est dans le nez va dans la bouche, et il faut le recracher. Répétez ces rétractions plusieurs fois.
Une autre façon de laver -c'est pour les professionnels. Il est nécessaire d'aspirer une solution dans la paume de votre main, de l'aspirer avec votre nez, mais essayez de la garder là. Vous devriez prendre plusieurs de ces respirations et expirations. Après chaque, le sel de mer qui est entré dans la bouche doit être recraché.
Il est peu probable que les enfants puissent se laver le nez de cette manière, alors nous prenons une pipette et y prélevons une solution. Nous mettons l'enfant sur le canapé, mettons un jouet près de la tête et lui demandons de le regarder. Il s'avère que l'enfant mentira avec son menton vers le haut. Versez rapidement le contenu de la pipette pendant que le bébé est allongé. Laissez l'enfant s'allonger ainsi pendant une minute, et le sel agira sur la muqueuse et soulagera l'enflure. Ensuite, vous devez demander que tout soit recraché, pas avalé.
Le sel est utilisé pour faire une compresse sèche mais chaude. Pour ce faire, chauffez le sel, roulez-le dans de la gaze et mettez une compresse sur le nez. Quelques échauffements à la maison. Le sel de mer pour le nez est un excellent remède pour les femmes enceintes enrhumées, car vous ne pouvez pas prendre de médicaments supplémentaires, mais tout est naturel ici.
Si ça gratte dans la gorge
Si vous tombez toujours malade et que vous avez mal à la gorge, n'attendez pas qu'une forte toux commence. Prenez du sel de mer. Tout ce dont vous avez besoin est 1 cuillère à soupe de sel et 1 tasse d'eau chaude. Remuer, refroidir et rincer. Une demi-tasse à la fois. Si vous faites cela quatre fois par jour, la gorge passera.
Avez-vous remarqué que vous tombez malade ? Tout peut arriver, on n'a jamais assez de temps pour soi. Ils ont abandonné un mal de gorge et un nez qui coule. Tuune toux a commencé, l'inhalation de sel marin vous convient. Encore une fois, nous allons à notre solution pour obtenir de l'aide, il suffit de la rendre un peu plus faible: 1 cuillère à soupe de sel pour 2 tasses d'eau. Nous chauffons la solution pour que la vapeur s'en aille, nous récupérons la vaisselle du poêle - et sous les couvertures. Respirez jusqu'à ce que la vapeur s'épuise. Si vous avez un inhalateur, il est préférable de l'utiliser. La toux s'atténuera et vous vous raclerez la gorge. Il est préférable de faire cette procédure le soir, afin de pouvoir ensuite ramper sous les couvertures.
Aide pour les plus petits
Il existe une autre façon pour un enfant d'inhaler. Et, comme le montrent les critiques, il est assez efficace. Vous devez prendre une grande tasse, faire une solution avec du sel marin, la chauffer. Vous avez déjà versé de l'eau chaude dans le bassin et jeté un jouet avec lequel vous pouvez jouer dans l'eau. Puis, doucement, progressivement, versez la solution saline pour que le bébé et les mains montent en flèche, et respirez de la vapeur avec du sel. L'eau du bassin se refroidit, vous ajoutez encore une solution chaude. Ainsi, le bébé jouera et respirera. Puis des contes de fées, des chansons - et au lit.
D'après cet article, il est déjà clair que le sel de mer est un assistant dans le traitement même des enfants. Il est très difficile de rincer le nez des petits enfants, et parfois cette procédure est interdite par le médecin, vous pouvez donc faire une compresse chaude et sèche pour le bébé. Comme tout le monde le sait, les enfants ne peuvent pas s'allonger longtemps, ils doivent sauter et sauter, ils ne ressentent pas la maladie. Il est nécessaire de coudre au chemisier du bébé, au dos, une poche avec une valve. Réchauffez le sel de mer, enveloppez-le dans de la gaze et mettez-le dans votre poche. Fixez la valve pour que la gaze ne tombe pas. L'enfant joue et le sel de mer fonctionne.
Les bains de pieds seront également utiles ! Ils sontils calmeront l'enfant et élimineront les toxines du corps par les talons. Les bains peuvent être commencés à partir de 1,5 ans. 10 à 15 minutes aideront non seulement à vaincre un rhume, mais renforceront également le système immunitaire.
Retour des gens sur les forces et les faiblesses du produit
La nature a donné à l'homme un remède magique: c'est le sel de mer. Lisez les avis si vous ne nous croyez pas ! Comme l'ont montré les commentaires de milliers de personnes, le produit marin soulagera le stress, normalisera la tension artérielle et augmentera l'immunité. Avec son aide, le métabolisme reviendra à la normale. Le sel guérira les jambes et les bras, vous évitera le nez qui coule et la toux, et embellira votre visage et votre corps.
À en juger par les critiques, il n'y a pas tant de défauts. Cependant, il y a toujours un gros inconvénient: le sel ne peut pas être utilisé par les personnes qui ont une intolérance chronique à ce produit.
Sur la base de tout ce qui précède, le sel de mer comestible doit toujours être dans la cuisine. Mettez-le dans un endroit bien en vue pour ne pas l'oublier. Dans la trousse de premiers soins et la salle de bain - un autre sac. Peu coûteux et utile.
