Aujourd'hui, un beau sourire est à la mode. Nul ne contestera qu'il donne un certain charme à son propriétaire. Mais que faire si vos dents naturelles ne sont pas tout à fait parfaites ? Tout le monde n'a pas eu la chance d'avoir un émail blanc et une ligne régulière. Les critères d'un beau sourire seront abordés dans notre article. Nous allons voir ce qu'ils sont. Nous découvrirons également ce qu'il faut faire pour rendre le sourire plus attrayant pour les gens autour.
Critères américains
Il existe trois philosophies qui définissent le concept de « belles dents saines ». Et ils sont tous différents.
Le concept du "sourire hollywoodien" nous est venu d'Amérique. Leurs spécialistes se concentrent sur l'apparence. Selon leurs critères, ce sont des dents parfaitement droites sans crocs et d'une blancheur éblouissante. Cela semble tentant. Mais est-ce que cette option est pour tout le monde ? Il s'avère que pour que l'apparence reste harmonieuse, le ton des dents ne doit pas être plus clair que le blanc des yeux. Sinon, sur fond de sourire, le regard s'estompe. Les yeux semblent fatigués et enflammés. On sait que les personnes publiques qui se sont fait un sourire éblouissant utilisent des gouttes spéciales. Ils éclaircissent temporairement la couleur des protéines. CependantIl convient de noter que le médicament n'est pas entièrement inoffensif. Il irrite les muqueuses.
École japonaise
La philosophie de la culture japonaise est l'harmonie. Ils ont une blancheur excessive d'un sourire considéré comme provocant et insipide. Ce sont les Japonais qui sont considérés comme les fondateurs de la norme qui détermine quelle couleur d'émail convient à une personne en particulier. Cependant, ils n'alignent pas les dents sur une rangée. Il est considéré comme inesthétique.
Critères de la dentisterie allemande
La philosophie de l'école allemande de médecine dentaire se résume au fait qu'il faut tenir compte à la fois de la teinte des dents et de la santé. Que veulent-ils dire par "dents saines" ? Les médecins allemands sont parmi les premiers à déterminer l'existence d'une relation entre la bonne morsure et l'état général du corps. Il s'avère qu'un défaut aussi insignifiant peut provoquer un certain nombre de maladies. En conséquence, pour les Allemands, la couleur idéale des dents est un ton légèrement plus foncé que le blanc des yeux. Cela tient compte non seulement de la qualité des procédures d'hygiène, mais également de l'état des gencives, de la langue, de la gorge et de toute la cavité buccale.
Nous avons juste besoin de connaître les recommandations des dentistes sur la façon de nous assurer que nous avons des dents parfaites.
Se brosser les dents
Tout le monde sait ce qu'il faut faire. Mais tout le monde, malheureusement, n'adhère pas à la régularité du nettoyage de la cavité buccale. Et certaines personnes ne savent même pas comment se brosser les dents correctement.
Réaliser les gestes d'hygiène deux fois par jour suffirapour maintenir la santé bucco-dentaire. Les dentistes expliquent qu'il est impossible de se brosser les dents immédiatement après avoir mangé. Sous l'influence des acides, l'émail se ramollit. Par conséquent, après avoir mangé, il suffit de se rincer la bouche avec de l'eau pour éliminer les débris alimentaires. Après une demi-heure, vous pouvez utiliser une brosse à dents et du dentifrice.
Faites-le bien. La procédure elle-même devrait prendre au moins 3 minutes. Les mouvements doivent être dirigés de manière à ce que toute la plaque bactérienne puisse être éliminée. Imaginez mentalement la projection de votre dentition. Dirigez la brosse de sorte que les poils puissent atteindre le coin le plus éloigné. Il est impossible d'être trop zélé, car l'émail a tendance à s'user.
Nous sélectionnons un pinceau avec de la pâte
Pourquoi le faire ? Par exemple, en Allemagne, le dentiste recommande la brosse et la pâte au patient sur une base individuelle. Une bonne sélection est la clé du succès dans une mission aussi importante que le maintien d'une cavité buccale saine.
Donc, on choisit une brosse en tenant compte de la raideur des poils. Si vous avez tout en ordre avec des couvertures souples (les gencives ne saignent pas), vos dents ne souffrent pas d'une sensibilité excessive, vous ne devez tout de même pas utiliser une brosse à poils durs. Les paramètres moyens devraient convenir à chaque personne. Toujours utiliser une brosse à poils souples est également déconseillé par les dentistes. Il est incapable d'enlever toute la plaque.
Le dentifrice est choisi, compte tenu de son abrasivité. Les produits de la catégorie "convient à tout le monde" sont généralement inefficaces. Il est préférable de choisir des pâtes pour chaque membre de la famille. Après tout, chacun de nous- propre situation dans la cavité buccale.
Flosses
Beaucoup d'entre nous appellent ces appareils du fil dentaire. Leur utilisation vous permettra d'éliminer les débris alimentaires et la plaque des endroits difficiles d'accès. Les dentistes préviennent qu'utiliser uniquement une brosse à dents ne suffit pas. Pas un seul, même le modèle le plus avancé, n'est capable de nettoyer tous les endroits entre les dents. Les bactéries s'y multiplieront très rapidement. La situation est compliquée par le fait que seul un spécialiste peut envisager le début de la carie à ces endroits. Et lorsque la dent commence à déranger, elle nécessitera très probablement un traitement sérieux. Appliquez du fil dentaire avant de nettoyer la dentition avec une pâte et une brosse.
Hygiène de toute la cavité
Pour avoir des dents saines et parfaites, vous devez garder toute votre bouche propre. Les micro-organismes pathogènes ne vivent pas seulement sur les dents. Toutes les muqueuses (le palais, la face interne des joues, la langue et les amygdales) servent de terreau fertile à leur activité vitale et à leur reproduction.
Par conséquent, toute la cavité buccale doit être nettoyée. Une brosse à dents n'est pas utilisée à cette fin. Pour cela, il existe des dispositifs spéciaux. De plus, l'utilisation de rinçages, d'élixirs et de teintures ne sera pas superflue. Tous doivent avoir une propriété antibactérienne. L'utilisation de tels produits vous permet de rafraîchir votre haleine.
Massage
Des dents parfaites chez une personne ne peuvent être fournies que si ses gencives sont dans un état satisfaisant. Un nettoyage en profondeur de la cavité buccale des bactéries est la moitié de la bataille. Pourpour prévenir la dégénérescence des tissus due à un apport sanguin insuffisant, nous devons effectuer un massage quotidien. Tout est très simple. Un index propre peut agir comme masseur. Ses mouvements doivent être dirigés vers le bord des gencives. Après vous être lavé la bouche, prenez quelques minutes pour masser vos gencives. Cela aidera à assurer le flux sanguin vers toutes les zones des tissus mous.
Une bonne nutrition
Même les dents les plus parfaites peuvent se détériorer si nous ne fournissons pas au corps la quantité nécessaire de vitamines et de minéraux. Le calcium et le fluor doivent provenir des aliments. Dans le même temps, le calcium n'est absorbé qu'en présence de vitamine D. Il est également fourni par les aliments ou produit par l'organisme en raison de l'exposition aux rayons ultraviolets. Les aliments suivants doivent être présents dans l'alimentation humaine:
- viande, poisson;
- beurre, fromages;
- yaourts;
- épinards, brocolis;
- thé noir;
- pain complet, etc.
Dans les cas où les nutriments dans l'alimentation ne suffisent pas, ils peuvent être reconstitués en utilisant des compléments alimentaires spéciaux.
Bite
Des dents parfaitement droites d'un point de vue esthétique sont le plus souvent perçues par les autres comme saines. Dans la plupart des cas, c'est le cas. Cependant, toutes les personnes ne forment pas la bonne morsure. Et cela peut considérablement aggraver la qualité de vie.
Les médecins déterminent plusieurs options pour fermer les mâchoires, dans lesquelles il n'est pas nécessaire de corriger la situation. Mais il y a aussi beaucouppatients qui ont besoin de corriger leur morsure. Comme nous l'avons déjà mentionné, ce n'est pas seulement un problème esthétique. Une morsure incorrecte peut provoquer de graves troubles du tractus gastro-intestinal et d'autres systèmes de l'organisme.
Les technologies modernes permettent d'améliorer facilement la situation. Il existe de nombreuses structures orthopédiques que le médecin recommande au patient, après avoir étudié les caractéristiques structurelles de ses mâchoires.
Heureusement, aujourd'hui, la forme idéale des dents et la correction de la couleur de l'émail ne sont pas inaccessibles. Les technologies modernes permettent à chaque patient de créer un beau sourire. Tout ce qu'il a à faire est de bien prendre soin d'elle.
