Normalement, la lourdeur de l'estomac et des intestins ne devrait pas déranger. Si le corps fonctionne en douceur et sans échec, tous les processus se déroulent naturellement, sans attirer l'attention et sans se faire sentir. Si des symptômes désagréables apparaissent, que l'estomac fait mal, que la formation de gaz est activée, que cette zone semble lourde ou qu'elle semble brûler à l'intérieur - il est logique de réfléchir aux raisons et de consulter un médecin pour un diagnostic précis.
Quelle est la raison de ce sentiment ?
La lourdeur et la douleur dans les intestins indiquent un dysfonctionnement des organes digestifs. Dans certains cas, tout s'explique par des troubles fonctionnels dus à l'état pathologique des organes et des tissus dus à l'influence de facteurs extérieurs. La nature organique des défaillances dans la performance des tissus et des cellules est possible. Ceci est observé dans le contexte de conditions pathologiques somatiques.
Cependant, le plus souvent, l'inconfort peut s'expliquer par les particularités de l'alimentation. Pour que l'estomac, les intestins soient normaux,vous devez bien manger, suivre le régime et adhérer à des aliments sains. Ignorant ces règles et conseils, une personne apprend très bien d'elle-même ce qu'est la lourdeur dans les intestins après avoir mangé.
Régime sain
Si le mauvais régime a causé une lourdeur dans les intestins, que dois-je faire ? Le médecin vous indiquera le meilleur programme pour la transition vers une alimentation saine. Idéalement, une personne devrait avoir une alimentation équilibrée, absorber une quantité modérée de nourriture en petites portions, assez souvent pendant la journée. Une alimentation saine présuppose la pleine satisfaction des besoins de l'organisme en structures protéiques, en molécules de graisse et en glucides. Une quantité adéquate d'éléments microscopiques irremplaçables, les vitamines, devrait accompagner les produits. La nourriture est une source de certaines quantités d'énergie. Ils sont généralement mesurés en calories. Une alimentation saine fournit une quantité normale d'énergie, mais ne surcharge pas le tube digestif.
En négligeant les règles décrites pour l'élaboration d'un régime, vous pouvez découvrir par vous-même à quel point les ballonnements sont désagréables, la lourdeur dans les intestins. Vous pouvez comprendre ce qui doit être ajusté exactement dans le programme de nutrition si vous consultez un nutritionniste. Les causes les plus courantes de troubles sont une alimentation excessive, des aliments déséquilibrés ou une faible valeur nutritionnelle des aliments consommés.
Tout est lié
Les causes ci-dessus de lourdeur dans les intestins sont étroitement liées et forment une sorte de cercle vicieux. Par exemple, une personne qui consomme des aliments à faible valeur nutritive doit sans cesse renouvelerdes stocks de composants, de substances, ce qui l'oblige à consommer de grandes quantités de nourriture. Cela provoque une suralimentation, en même temps, le corps souffrira probablement encore d'un manque de vitamines.
Même si une personne peut se vanter d'être en bonne santé, le système digestif est incapable de traiter de grandes quantités de nourriture en peu de temps. Il y a une sensation de lourdeur dans les intestins, car le corps n'est pas capable de générer suffisamment d'enzymes pour décomposer tous les aliments, et une digestion rapide devient impossible.
Nuances et procédés
Si la nourriture est retenue dans la cavité gastrique, le tractus intestinal, les processus de fermentation commencent dans ces masses, provoquant des ballonnements. Une personne souffre de formation de gaz, de lourdeur dans les intestins. Souvent, les sensations s'accompagnent d'une faim constante, il est presque impossible d'en avoir assez, de temps en temps ça tire pour mordre à nouveau. Puisque le moyen le plus simple de se nourrir est la restauration rapide, c'est avec elle que les gens « grillent le ver », sans même se rendre compte qu'ils ne font qu'aggraver leur état.
Le mauvais régime n'est pas seulement un ensemble de produits infructueux, mais aussi la culture de les manger. Actuellement, beaucoup sont caractérisés par l'aérophagie, c'est-à-dire la déglutition avec les composants nutritifs des masses d'air qui pénètrent dans le tractus intestinal. Pour éviter que cela ne se produise, il est nécessaire de se taire pendant les repas, d'absorber les plats en petits morceaux, en mâchant doucement.
Tout le monde souffre
Une lourdeur persistante dans les intestins peutêtre présent dans le contexte de charges de stress régulières et de facteurs agressifs affectant la psyché humaine. Il se trouve que l'un des "médicaments" généralement acceptés et courants pour les expériences est une variété d'aliments. En essayant de noyer les sautes émotionnelles avec de la nourriture, une personne provoque ainsi des troubles fonctionnels du système digestif. Progressivement, cela peut provoquer des dysfonctionnements organiques du tube digestif.
Les maladies et leurs manifestations
Le traitement de la lourdeur dans les intestins, provoquée par les facteurs décrits ci-dessus, implique la normalisation du régime alimentaire et la stabilisation de la vie quotidienne, l'exclusion des expériences, des facteurs de stress. La tâche sera un peu plus difficile si la cause du phénomène est une pathologie, une maladie qui a touché les organes du système digestif. La clarification d'un trouble somatique spécifique est de la responsabilité du médecin. Il est logique d'imaginer quelles maladies le symptôme indique afin d'avoir une motivation suffisante pour visiter la clinique.
Le plus souvent, une lourdeur dans l'intestin accompagne la gastrite. Cette maladie est extrêmement répandue parmi les habitants de divers pays du monde. Le terme est utilisé pour désigner la présence de foyers d'inflammation sur les muqueuses recouvrant l'estomac. La cause de la gastrite est l'invasion bactérienne. La pathologie s'exprime par une digestion lente. Les sensations désagréables surviennent immédiatement après un repas et perturbent pendant un certain temps. La gastrite se manifeste par des douleurs abdominales d'en haut, des nausées, une perte de poids. Certains ont des selles cassées.
Diagnostics et pathologies
Parfoisla lourdeur dans l'intestin indique la présence de processus inflammatoires dans la vésicule biliaire. Peut-être, en termes de prévalence, cette pathologie est-elle la deuxième après la gastrite. Une caractéristique distinctive de la cholécystite est une douleur intense à droite sous les côtes. Les sensations arrivent par crises, particulièrement fortes si vous mangez quelque chose de gras, d'alcoolisé, de salé. Souvent, une période d'exacerbation s'accompagne de fièvre.
La colite, l'entérite sont des conditions pathologiques qui se manifestent également, entre autres, par une lourdeur dans les intestins. Les termes désignent des processus inflammatoires localisés dans le gros et petit tractus intestinal. Le problème s'accompagne de ballonnements, d'une formation accrue de gaz, d'une douleur de la zone souffrant de processus pathologiques. La chaise est cassée.
Quoi d'autre est possible ?
Parfois, la lourdeur dans les intestins s'explique par une pancréatite. Ce terme fait référence aux processus inflammatoires localisés dans le pancréas. Ils conduisent à une violation de la fonctionnalité du tractus gastro-intestinal, qui s'accompagne d'une augmentation de la formation de gaz, de l'inconfort et de la douleur de la zone. La pancréatite se caractérise par un certain nombre de manifestations non spécifiques - augmentation de la pression, soucis d'essoufflement, la peau acquiert une teinte jaunâtre malsaine.
Le système digestif est formé d'un grand nombre d'organes étroitement liés. En cas de violation du travail d'au moins l'un d'entre eux, cela affecte l'état de la personne dans son ensemble. La localisation des sensations désagréables n'aide pas toujours à poser un diagnostic précis tout de suite. La clarification de l'état est de la responsabilité du médecin. Médecinrecueille les plaintes du patient, dresse un tableau de l'évolution de la maladie, oriente le client vers des études de laboratoire et instrumentales. À la suite de ces activités, il est possible de déterminer exactement ce qui a causé l'inconfort, donc de choisir un traitement réussi.
Options et raisons
Parfois, la lourdeur dans les intestins s'accompagne d'une sensation de plénitude dans la cavité de l'estomac. Les symptômes supplémentaires sont généralement des nausées et des vomissements. Une personne a constamment soif. Il est possible que la cause profonde des manifestations soit une violation du travail bien coordonné des muscles, des fibres nerveuses du tractus gastro-intestinal. Il existe une possibilité d'une telle condition avec un régime long strictement limité, dans le contexte de la famine. La réalisation d'une étude du corps du patient vous permet généralement d'établir l'épuisement du corps.
Une cause pas très courante, mais extrêmement dangereuse de lourdeur dans les intestins est une crise cardiaque. De plus, la formation de gaz est activée dans le tractus gastro-intestinal, le patient se sent malade et vomit. Au toucher, l'examen de la douleur à l'estomac dans cette zone n'est pas détecté. L'état du patient évolue rapidement, sécheresse des muqueuses de la cavité buccale, soucis de la langue.
Si la lourdeur dans les intestins s'accompagne de fièvre et d'une augmentation de la formation de gaz, la cause en est probablement la présence de foyers d'inflammation. Parfois, les symptômes accompagnent une intoxication grave. La clarification de l'état dans certains cas aide à identifier une combinaison de maladies du foie, des reins et du pancréas. Si la lourdeur dans les intestins est chronique, vous devez immédiatement consulter un médecin.
Approche dethérapie
À l'heure actuelle, le traitement étiotrope est pratiqué - d'abord, les causes qui ont provoqué la pathologie sont établies et corrigées, tandis que les symptômes sont considérés comme secondaires. Dans certains cas, il n'est pas possible d'éliminer la cause première et, pour un certain nombre de maladies, aucun médicament n'a été inventé. Dans ce cas, le soulagement de l'état du patient est obtenu par le soulagement des symptômes.
Il se trouve que la lourdeur dans les intestins n'est pas perçue par beaucoup comme un problème grave, et dans les pharmacies, il existe de nombreux moyens d'améliorer l'état général. Il convient de rappeler que l'utilisation constante de tels médicaments a des effets néfastes sur le foie, le tractus gastro-intestinal et les reins. De plus, la cause profonde, la pathologie originelle, dont les symptômes sont supprimés, se développe progressivement et se complique.
Premiers secours: comment soulager la condition
S'il n'y a aucune possibilité de consulter un médecin et que la condition est extrêmement désagréable, pour soulager l'inconfort, vous pouvez prendre n'importe lequel des médicaments présentés dans les pharmacies modernes - ils ont un assez grand choix de médicaments en vente libre remèdes pour l'estomac et les intestins. De plus, ces médicaments sont indispensables si la gravité du tractus gastro-intestinal est due à un apport alimentaire excessif et à une mauvaise alimentation. Ils aideront si des produits de mauvaise qualité sont ingérés.
En règle générale, l'agent présent dans la trousse de premiers soins de l'un de nos citoyens est le charbon actif. Ce médicament appartient à la catégorie des entérosorbants. Polysorb, Enterosgel, Polyphepan légèrement plus chers ont des propriétés similaires.
Dans certains cas, les enzymes aident à soulager la maladiemédicaments présentés en pharmacie sous les dénominations "Créon", "Mezim". Festal a bien fait ses preuves. Pour activer le mouvement des aliments dans le tractus gastro-intestinal, vous pouvez prendre "Itoprav", "Ganaton". Avec des problèmes de formation de gaz, Simicol, Espumizan viennent à la rescousse.
Il existe de nombreuses options - comment décider ?
Le choix en faveur d'un nom spécifique est fait en fonction des caractéristiques du cas et du symptôme qui domine les autres. S'il est possible de déterminer avec précision la cause de l'inconfort, il est également pris en compte lors du choix d'un remède pour soulager l'état. Par exemple, après l'absorption de grands volumes de nourriture, il est nécessaire d'utiliser des composés actifs enzymatiques - ils stimulent le processus digestif et aident à se débarrasser des lourdeurs désagréables. Lorsque vous mangez des aliments nocifs et malsains, des glucides simples, il est raisonnable d'utiliser des absorbants et des médicaments qui stimulent le passage des gaz en cas de gravité et d'enflure.
En cas de lourdeur souvent dérangeante dans les intestins, vous devriez consulter un médecin. L'utilisation constante de pilules pour soulager les symptômes ne fera que nuire. Connaissant la cause exacte du malaise, vous pouvez choisir un bon programme de traitement avec des conséquences négatives minimales pour le corps.
Règles alimentaires et changement de régime
Pour se débarrasser de la lourdeur dans les intestins, en règle générale, il suffit d'ajuster le programme de repas et le menu. L'idée principale du régime est de décharger le tractus gastro-intestinal, en minimisant la pénétration d'aliments nocifs et lourds dans le corps. Il faut manger fractionné,prendre des pauses entre les repas pas plus de quatre heures. Une quantité raisonnable de nourriture (petite portion) doit être consommée pendant les repas.
Vous devriez revoir votre alimentation et l'équilibrer. Environ la moitié des produits entrant dans le corps sont normalement des glucides complexes. Environ un quart de la nutrition est constituée de structures protéiques, la même quantité est grasse. Il est raisonnable d'utiliser le régime médical recommandé par les médecins comme menu de base. Il est adapté aux spécificités d'un mode de vie particulier, des réalités, en tenant compte de leurs goûts.
