Un grand nombre de femmes modernes sont de plus en plus confrontées à des maladies gynécologiques, pour lesquelles diverses méthodes sont utilisées. Ceux-ci peuvent être des préparations pharmacologiques, des opérations chirurgicales, une thérapie au laser, une variété de physiothérapie et de massage. Voyons ce qu'est le massage gynécologique, à quoi il sert et s'il existe des contre-indications. Est-il possible de faire cette procédure de traitement vous-même à la maison ?
L'essence de cette méthode de traitement
Avant d'envisager les types de massage, voyons à quoi il sert et comment il affecte le corps féminin.
L'effet de massage sur les organes féminins était utilisé par les spécialistes au 19ème siècle. À ce jour, ces procédures ont atteint le plus haut niveau. Ils traitent beaucoup de problèmes. Tout d'abord, le massage gynécologique soulage l'inflammation et les infections, et a également l'effet suivant surcorps de femme:
- rétablit la circulation sanguine dans le bassin;
- normalise le tonus musculaire de l'utérus;
- arrête les adhérences;
- restaure le système reproducteur;
- normalise les niveaux hormonaux;
- améliore la santé globale du système reproducteur de la femme;
- prépare les organes pelviens pour la gestation et l'accouchement ultérieur;
- améliore la sensation pendant les rapports;
- élimine les effets secondaires après la chirurgie et les maladies des femmes.
Le docteur prescrit un massage gynécologique à une femme en conjonction avec la physiothérapie.
Indications pour le massage
Les problèmes avec les organes féminins identifiés au stade initial de la maladie peuvent être éliminés en utilisant cette procédure. Ceux-ci incluent:
- déplacement de l'utérus dans la région pelvienne;
- apparition d'adhérences;
- processus inflammatoires apparus après une opération, un accouchement pathologique ou suite à une fausse couche ou un avortement;
- augmentation du tonus utérin;
- manque de désir sexuel;
- douleur intense pendant les jours critiques, échec du cycle;
- problèmes de conception et de fertilité.
Contre-indications possibles
Il y a des situations où, avec des indications visibles pour ce type de traitement, il y a toutes les conditions préalables, mais une femme a d'autres maladies dans lesquelles ce type de thérapie n'aidera pas et, dans certains cas, peut être nocif. Si vous avez l'un de cespoints, le massage doit être annulé.
- Grossesse et allaitement.
- Augmentation de la température corporelle.
- Il y a des maladies infectieuses.
- Tissu érosif trouvé dans l'utérus.
- Problèmes hépatiques et rénaux.
- Avoir une maladie sexuellement transmissible.
- Dans les premiers mois après l'accouchement.
- Des tumeurs de diverses natures ont été trouvées.
- Avoir un cancer.
- Augmentation de la sensibilité du corps.
- Pendant les jours critiques.
- Lorsque l'organe génital est dans la mauvaise position à la naissance.
- Processus inflammatoires et pathologiques dans les intestins.
- Inflammation des veines situées dans la région pelvienne.
Effet sur le corps d'une femme
Le massage est la méthode la plus douce dans le traitement des maladies des organes féminins. Grâce à cette méthode, une intervention chirurgicale peut être évitée. Les mouvements de massage stimulent la circulation sanguine dans les organes pelviens, éliminant ainsi la congestion des systèmes circulatoire et lymphatique. Cela accélère le processus de résorption des adhérences. Selon les critiques, le massage gynécologique suffit à effectuer une ou deux fois et la maladie recule. Et même s'il n'est pas nécessaire de boire des antibiotiques et des médicaments hormonaux.
Regardons de plus près comment une méthode de traitement naturelle affecte une femme pour diverses maladies.
Infertilité
Lorsque la raison de l'impossibilité de concevoir un enfant est cachée en présence d'adhérences ou d'une position pliée de l'utérus, une aide peut venirmassage gynécologique, mais uniquement en tant qu'élément complémentaire du traitement. Étant donné que la cause du problème réside dans les processus inflammatoires et la congestion des vaisseaux pelviens, une telle procédure ne corrigera pas ce problème, une solution globale est nécessaire.
Incapacité à porter des fruits
Si une femme a un problème avec une maladie chronique dans laquelle il est impossible de porter un fœtus, alors pendant les procédures de massage, le tonus musculaire de l'utérus augmentera, la courbure sera éliminée et l'élasticité des parois de l'organe reproducteur augmentera. L'impact du massage gynécologique est tel qu'il contribue à la rupture des cicatrices adhésives, ce qui conduit à l'impossibilité de concevoir un enfant.
Conséquences de la chirurgie
Si une femme a subi une opération dans un passé récent, les manipulations de massage aideront à se débarrasser des cicatrices, à éliminer la fusion de l'appareil ligamentaire. Grâce aux procédures, vous pouvez également vous débarrasser des adhérences, renforcer les muscles de l'utérus. Il protège également bien des complications postopératoires et agit comme une thérapie réparatrice, accélérant ainsi le processus de guérison.
Pathologies pelviennes
Avec le développement de processus inflammatoires dans le bassin, il existe des cas de violation du cycle des jours critiques. Le massage peut prévenir le développement de l'inflammation, éliminer les adhérences, plier l'utérus. S'il n'y a pas de jours critiques, de telles manipulations entraînent une irritation des fibres nerveuses du bassin, à la suite de quoi le cycle est restauré.
Regardons différentes techniquesmassage gynécologique de l'utérus.
Selon la méthode de Norbekov
Pour résoudre les problèmes de conception dans divers processus inflammatoires et congestion, la technique Norbekov est utilisée. L'essence du massage: influencer psychologiquement une femme. Après la séance, la femme se sent en bonne santé.
Pour effectuer un massage gynécologique selon Norbekov, il faut du silence et un environnement calme. Comment se fait le massage gynécologique à domicile avec cette technique ? Pour cela, vous avez besoin de:
- Détendez-vous, allongez-vous confortablement, la position du lotus est acceptable.
- Vous devez être capable de vous concentrer sur la tâche à accomplir.
- Fermez les yeux et abaissez-vous mentalement vers la région lombaire.
- Accordez-vous de manière à ressentir de la chaleur dans le bas-ventre, dans l'utérus.
- Ensuite, essayez de faire vibrer l'utérus, si cela ne fonctionne pas, allez dans la région lombaire, puis revenez à cet organe.
- La fin de la séance devrait être une légère tension au niveau de l'aine et des abdominaux.
Avec l'endométriose
La plupart des femmes reçoivent un diagnostic d'endométriose, lorsque les tissus de la cavité utérine se développent. Ce problème conduit à une défaillance des systèmes hormonal et immunitaire. Dans le corps d'une femme, la quantité d'hormone progestérone diminue, la cavité utérine commence à se remplir de cellules endométriales. Dans de tels cas, des saignements peuvent survenir. Les procédures de massage gynécologique aideront à éliminer ce problème. Pendant la séance, le flux sanguin est normalisé,les nodules adhésifs sont éliminés. Les médecins recommandent d'ajouter une nutrition et une physiothérapie appropriées à de telles manipulations.
La procédure doit être effectuée par un spécialiste qualifié, mais il est possible d'apprendre à effectuer des mouvements ponctuels par vous-même. Vous trouverez ci-dessous une technique pour effectuer un massage gynécologique à domicile pour l'endométriose:
- Temps de traitement pas plus de cinq minutes.
- Tout d'abord, vous devez décider du point d'impact. Appuyez sur la zone dans un mouvement circulaire, en alternant doigts - index et majeur, pendant 10 secondes. Augmentez la pression à la dernière seconde.
- Ensuite, déplacez-vous dans le sens antihoraire. Dans ce cas, au contraire, la force de pression diminue. Temps d'exposition 10 secondes.
Après avoir effectué ces mouvements, les mêmes manipulations sont faites avec l'autre main pour le point de pression opposé.
Massage gynécologique manuel
Si vous vous sentez mal à l'aise dans la clinique lors d'un massage intime, vous pouvez apprendre vous-même la technique manuelle. Cette procédure nécessite quelques étapes préparatoires. Pour réduire les moments désagréables avant la procédure, vous devez:
- aller aux toilettes;
- complète le dernier repas 2 heures avant la séance;
- prendre une douche et bien laver les zones de traitement avec un produit hygiénique;
- les contacts sexuels ne sont pas souhaitables ce jour-là.
La technique du massage gynécologique lui-même est la suivante:
- allonger sur le lit, mettre souscoussin ou oreiller lombaire;
- détendez-vous totalement;
- insérez doucement deux doigts à l'intérieur du vagin et pétrissez doucement les parois;
- Les mouvements brusques et appuyés sont inacceptables;
- à ce moment, les mouvements de pétrissage des muscles abdominaux doivent être effectués avec l'autre main.
Il est très important d'éviter la douleur et l'inconfort pendant la séance.
À la fin de la procédure, vous devez vous retourner sur le ventre et vous allonger dans cette position pendant encore vingt minutes. À ce moment, la circulation sanguine se normalise.
Massage sans contact
Le gros plus du massage gynécologique sans contact est sa mise en œuvre indépendante. Ce genre de manipulation vous aidera:
- débarrassez-vous des petits kystes et des fibromes, qui sont le plus souvent enlevés chirurgicalement;
- augmenter le tonus de l'utérus;
- restaurer l'état mental;
- augmenter le désir sexuel, ce qui est bon pour rétablir les relations avec un partenaire sexuel;
- normaliser le poids;
- restaurer la forme des glandes mammaires.
La méthode sans contact peut éliminer les problèmes difficiles à résoudre avec un massage conventionnel. Afin de comprendre ce qu'est le massage gynécologique, considérez ses principes ci-dessous:
- L'essence de cette technique est la méditation. Les manipulations peuvent être effectuées assis ou allongé, les yeux doivent être fermés.
- Pour aller plus loin, vous devez imaginer des fantasmes érotiques audacieux et vous sentir comme la femme la plus attirante.
- Vous devriez vous concentrer sur le plaisir sexuel dans vos pensées, en vous concentrant sur votre régionutérus. Temps 30 secondes.
- Essayez de ressentir une bouffée de chaleur dans le bas-ventre, maintenez cet état pendant au moins une minute.
- Il est nécessaire d'obtenir une contraction de l'utérus jusqu'à 600 fois.
L'exercice doit être terminé lorsqu'un engourdissement se produit dans la région pelvienne. Avant et après le massage, vous devez noter les données sur le volume de vos seins et l'état de l'utérus afin de pouvoir suivre les changements. Les restrictions à la procédure sont des jours critiques.
Manipulation pour prolapsus utérin
Lorsque l'utérus est abaissé, des manipulations de massage sont effectuées en clinique sur une chaise ou un canapé médical. Ce qui suit décrit en détail comment le massage gynécologique est effectué dans des conditions stationnaires:
- spécialiste des gants insère doucement deux doigts dans le vagin, atteint le fornix interne;
- puis l'utérus est soulevé avec les doigts et maintenu dans cette position;
- l'autre main masse la paroi antérieure de l'abdomen, les mouvements sont dirigés vers la région pelvienne;
- pétrir l'appareil ligamentaire et les tissus adjacents à l'intérieur;
- dans le processus, l'organe est déplacé environ 6 fois avec un intervalle de temps de 15 secondes.
Comment se fait un massage gynécologique, il est important de se renseigner à l'avance. La première séance ne dure que quatre minutes. De plus, la durée de la session passe à sept minutes. Le cours doit être quotidien, il suffit de passer de 12 à 15 séances. Avec le prolapsus utérin, grâce aux manipulations de massage, la douleur disparaît et le tonus musculaire se normalise.
Avis
Ci-dessus, nous avons examiné en détail ce qu'est le massage gynécologique, ainsi que ses types et ses effets sur le corps. Les femmes notent généralement que le résultat de la procédure dépend du spécialiste qui l'effectue. Un grand nombre de filles se plaignent de ressentir des douleurs lors des manipulations. Le principal conseil des patients est d'apprendre à se détendre pendant la séance. Cependant, si vous vous familiarisez soigneusement avec les méthodes de massage gynécologique à domicile, vous pouvez facilement effectuer les procédures vous-même. Un effet positif est noté par ceux qui ont effectué de telles manipulations pendant plus d'un mois.
Le massage des organes gynécologiques féminins est une excellente alternative au traitement médical. Pour normaliser la circulation sanguine dans les organes pelviens, les médecins recommandent également de marcher beaucoup au grand air, de nager.
