La hernie vertébrale est une maladie plutôt dangereuse qui entraîne une pathologie du système locomoteur. Il survient assez souvent et nécessite un traitement régulier, ainsi que des mesures préventives. Il s'agit d'une maladie des athlètes, des personnes de grande taille et des patients à l'âge adulte.
Raisons
Les causes d'une hernie discale incluent:
- Le patient a une scoliose, une cyphose excessive ou une lordose.
- Toute blessure à la colonne vertébrale.
- Âge supérieur à 30 ans et mesurant plus de 170 cm.
- Nutrition altérée des disques, qui peut être due au manque de charge sur les muscles profonds du dos. Cela est dû au fait qu'ils n'ont pas de veines et qu'ils ne reçoivent de nourriture que pendant le travail des muscles du dos.
- Les personnes atteintes d'ostéochondrose ou de toute maladie dégénérative qui détruit la structure des disques. Leur destruction entraîne la destruction de l'anneau fibreux ou sa saillie.
- Muscles du dos atrophiés. Plus leur volume est petit, plus le risque de contracter une hernie avec la même charge est élevé.
Actions pointues pouvant affecter le réseau de la colonne vertébrale:
- Grèves.
- Automne.
- Rotation excessive du corps.
Les autres facteurs incluent:
- Femme. Cela est dû au fait que les femmes souffrent plus souvent de la maladie que les hommes.
- Grande activité physique, mode de vie sédentaire.
- Position assise permanente, comme lorsque vous travaillez devant un ordinateur.
- Conduite prolongée.
- Fumer régulièrement.
- Mauvaise posture.
- Surpoids.
- Hypothermie excessive.
Symptômes
Le mal de dos peut être le signe d'une hernie discale lombaire. Les symptômes peuvent ne pas apparaître immédiatement ou être intermittents, par exemple lors d'un effort physique ou avec une certaine position du corps. Cela est dû au fait qu'au premier stade de la maladie, la matière pulpeuse extrudée du noyau intervertébral n'est pas encore enflammée.
Bien sûr, si les déformations sont le résultat d'un coup ou d'une lourde charge, alors, en règle générale, les symptômes d'une hernie vertébrale apparaissent presque immédiatement. Cela est dû au fait qu'après la rupture de l'anneau fibreux, il y a une forte extrusion du noyau pulpeux vers l'extérieur, ce qui peut entraîner une compression de la moelle épinière. S'il y avait un contact des racines de la moelle épinière, l'intensité de la douleur augmente. Il est ressenti même avec une relaxation complète en position couchée. De plus, la sensibilité des orteils est perdue, les muscles perdent de leur force.
S'il y a compression de la moelle épinière, il peut y avoir un symptôme d'une hernie de la région vertébrale comme l'échec des membres inférieurs et la perturbation des organes abdominaux. Cela est dû à l'obstruction des impulsions decerveau. En raison des symptômes ci-dessus, une personne essaie constamment de limiter l'activité motrice, ce qui affecte davantage l'état de l'espace intervertébral.
Diagnostic
Au stade initial, la hernie vertébrale ne se manifeste pratiquement pas. Dans certains cas, ses symptômes sont similaires à ceux observés dans l'ostéochondrose de la colonne vertébrale. Si vous suspectez des symptômes d'une hernie intervertébrale, vous devez contacter un neurologue.
Le médecin prescrit des études instrumentales pour établir un diagnostic précis. La radiographie conventionnelle n'est pas en mesure de montrer l'état des disques intervertébraux, c'est pourquoi des études instrumentales plus avancées sont en cours.
Voici ceux qui vous permettent de détecter la protrusion de matière pulpeuse du noyau du disque intervertébral:
- Imagerie par résonance magnétique de la colonne vertébrale (IRM).
- Tomodensitométrie (TDM), le plus souvent prescrite pour une détermination complète de l'état des disques intervertébraux et des os.
- Myélographie. S'il existe des contre-indications aux méthodes ci-dessus, une myélographie avec contraste est effectuée. Il est capable d'identifier le degré et l'emplacement de la compression de la moelle épinière.
De cette liste, l'IRM est l'étude la plus informative, car elle permet d'obtenir une meilleure visualisation des tissus mous de la colonne vertébrale. Cette méthode vous permet de déterminer non seulement la taille de la hernie elle-même, mais également le degré de rétrécissement du canal rachidien.
Opération
Habituellement, avec une hernie discale, un traitement conservateur ou physiothérapeutique est prescrit. Cela est dû au fait que la chirurgie de la colonne vertébrale est une opération traumatisante, au cours de laquelle l'état du patient peut s'aggraver.
Mais il y a des moments où il n'y a pas d'autre option, seulement la chirurgie. Par exemple, s'il existe un syndrome douloureux intense, si la hernie a atteint une taille telle qu'elle a commencé à créer une charge sur la moelle épinière.
L'opération comprend les étapes suivantes:
- Une incision cutanée de trois ou quatre centimètres est faite dans la région de la vertèbre problématique.
- À l'aide de supports spéciaux, la peau, les muscles et les ligaments sont écartés.
- Retrait d'une partie du matériau du nucleus pulposus et de l'anneau fibreux.
- Les ligaments et les muscles retrouvent leur position d'origine.
- La plaie est suturée.
Si, après les actions ci-dessus, la compression dans la même vertèbre est répétée, une deuxième opération est effectuée avec excision d'une partie du disque intervertébral.
Si lors du diagnostic, une instabilité des vertèbres est détectée, une opération est alors effectuée pour les réparer. Cette chirurgie s'appelle la fusion vertébrale.
Les opérations ci-dessus vous permettent de sauvegarder la fonction de support de la colonne vertébrale.
Traitement médicamenteux
Le traitement conservateur de la hernie vertébrale lombaire implique l'utilisation de médicaments. Cette thérapie est devenue le pilier du traitement desla plupart des malades. Cela est dû au fait que cette méthode peut donner un assez bon résultat.
Pour éliminer l'inflammation au site de la hernie, des médicaments anti-inflammatoires sont prescrits. Il s'agit le plus souvent d'anti-inflammatoires non stéroïdiens, listés ci-dessous:
- "Diclofénac". Le médicament le plus utilisé, mais il n'est prescrit qu'en l'absence de pathologies de l'estomac, car il agit de manière agressive sur les muqueuses.
- "Mowali". Les comprimés sont prescrits pour un grand nombre de vertèbres touchées. La suspension est administrée par voie intramusculaire.
L'utilisation de chondroprotecteurs donne de bons résultats. Ils comprennent des substances telles que la glucosamine et le sulfate de chondroïtine. Ces médicaments peuvent prévenir la dégradation des disques intervertébraux.
Les chondroprotecteurs les plus populaires sont listés ci-dessous:
- "Teraflex" - sous forme de gélules.
- "Artra" - sous forme de comprimés.
- "Alflutop" - solution injectable.
Thérapie à domicile
Le pétrissage du dos est effectué avec n'importe quelle balle de taille appropriée. Ils peuvent être trouvés et achetés dans un magasin d'articles de sport ou une pharmacie.
Le pétrissage est effectué ponctuellement, ce qui permet de renforcer les muscles du dos au point de contact.
La technique d'exercice est la suivante:
- Allongez-vous sur le dos, pliez les genoux et appuyez vos pieds et vos épaules sur le sol.
- Placez le ballon sous le bas du dos et ajustez le degré de sa pression surretour.
- Faire rouler la balle de haut en bas ou de gauche à droite.
Le nombre de répétitions est sélectionné pour chaque individu, en fonction des sensations. Si vous sentez qu'il n'y a pas d'inconfort particulier et que vous êtes capable de faire plusieurs fois plus, alors faites-le.
Pour les premières étapes du massage, cet exercice peut être effectué en plusieurs approches. Si vous ressentez une douleur intense et une gêne dans le dos, essayez de diviser l'exercice en plusieurs parties.
Un exercice correctement effectué devrait provoquer une sensation de chaleur dans les muscles. Cela est dû au fait que l'apport sanguin augmente au point de contact. Il contribue à une récupération plus rapide du système locomoteur, puisque ses tissus reçoivent plus de nutriments que d'habitude.
Vous pouvez utiliser une autre version. Avec lui, l'exercice s'effectue debout, en appuyant le ballon dos contre le mur. Cette variation est plus facile, ce qui peut être utile si la personne a une blessure au dos et ne peut pas faire l'exercice en position couchée.
Massage du dos avec rouleau
Cet exercice se fait à l'aide d'un rouleau à peinture en caoutchouc ou d'un objet de forme et d'élasticité similaires. En raison de la grande surface de contact avec le dos, l'outil vous permettra d'utiliser de nombreux groupes musculaires. Pendant l'exercice, il est nécessaire de se déplacer pour que le rouleau utilise toute la zone du dos.
Après trois roulages, vous devez vous détendre en écartant les jambes et les bras sur les côtés. Pour renforcer l'effet, vous pouvez vous frotter le dos avec de la teinture d'alcool. Aprèsles exercices ne chargent pas le dos pendant deux heures.
Applicateur Kuznetsov
Cet article était autrefois incroyablement populaire. L'applicateur de Kuznetsov est un autre moyen de traiter une hernie vertébrale. Il s'agit d'un matériau à la surface duquel sont fixées de nombreuses plaques rondes en plastique, sur lesquelles des aiguilles en plastique sont disposées concentriquement en forme de pyramide. Ils agissent pour créer un effet d'acupuncture tout en augmentant l'apport sanguin.
Utilisez l'applicateur Kuznetsov en plaçant ce matériau sous le dos. Allongez-vous ensuite sur le dos pendant une heure. L'applicateur ci-dessus est utilisé dans le traitement complexe des hernies. Dans certains cas, cet exercice peut entraîner une détérioration de la condition. Si cela se produit, cela vaut la peine de réduire le temps d'exposition ou de supprimer complètement cet exercice de la pratique.
Applicateur Lyapko
Cet article peut également être utilisé pour traiter une hernie vertébrale. L'applicateur est constitué de caoutchouc sur lequel sont fixées des aiguilles émoussées en différents métaux de petite longueur. L'impact des aiguilles sur la peau est plus prononcé que lors de l'utilisation de l'applicateur Kuznetsov. L'applicateur Lyapko est disponible dans diverses modifications. La taille et la forme sont choisies en fonction de la maladie dont les parties du corps il est prévu d'utiliser cet applicateur: avec une hernie de la colonne cervicale, thoracique ou lombaire. Utiliser pour réduire les symptômes de la hernie lombaire et vertébrale aide à soulager la douleur.
Cinq meilleurs remèdes populaires
Kles meilleurs moyens incluent:
1. Sabelnik.
La teinture de la racine de cette plante convient à un usage externe et interne. Pour le préparer, vous devez prendre cent grammes de racine et hacher. Remplissez ensuite le récipient en verre avec le mélange obtenu et versez de l'alcool médical. À l'étape suivante, un pot avec une potentille est placé dans un endroit sombre et insiste pendant deux à trois semaines. Après préparation, utiliser trois fois par jour avant les repas en diluant une cuillère de produit dans un tiers de verre d'eau. Pour le meilleur effet, une bouteille de Dimexide à dix pour cent est ajoutée à la teinture, mais le remède est ensuite utilisé pour frotter la zone à problèmes du dos.
2. Consoude.
La préparation de la pommade commence par le broyage de la racine de consoude, qui doit prendre 500 g. Ensuite, la masse résultante est ajoutée à la graisse de porc fondue et chauffée dans une casserole, en remuant constamment. Lorsque le mélange devient homogène, trois cent millilitres de vodka y sont ajoutés, mélangés et laissés refroidir dans un endroit sombre. Après refroidissement, réchauffer et filtrer dans un récipient en verre. Le produit fini doit être stocké dans un endroit sombre et frais. Utilisez le produit en l'appliquant sur le dos et en l'enveloppant avec du tissu. Résistez à la pommade pendant une demi-heure.
3. Traitement de la hernie avec des compresses au jus d'aloès et au miel
Prenez du jus d'aloès, du miel de fleur liquide et de l'alcool médical dans un rapport de 1:2:3. Tout est soigneusement mélangé. Le mélange est placé dans un bocal et conservé pendant 24 heures. Après cela, il est placé pour refroidir au réfrigérateur. Appliquer le mélange en l'imbibant de gaze pliée dix fois. Cettela gaze doit être appliquée sur les zones à problèmes, recouverte de polyéthylène et enveloppée de quelque chose de chaud. Il est recommandé de résister au moins une heure, voire plus. Pendant la procédure, ne forcez pas votre dos et ne sortez pas du lit.
4. Avec hernie ombilicale.
Die un morceau d'argile humide et enveloppez-le dans une couche de gaze. Réchauffer à température corporelle et appliquer sur le nombril. Fixez avec un pansement.
5 Traitement aux fruits.
Cette recette est basée sur l'utilisation d'aliments riches en oligo-éléments. Besoin de prendre:
- Abricots secs - cinq morceaux.
- Figues - une pièce.
- Pruneaux - deux morceaux.
Les produits ci-dessus sont broyés et consommés en un mois. La combinaison des fruits ci-dessus contribue à améliorer le bien-être du patient.
Mais avant d'utiliser toutes ces recettes, vous devez consulter un spécialiste.
Dois-je étirer la colonne vertébrale
L'un des traitements pour une hernie est la traction vertébrale. Cette méthode vous permet de soulager la douleur en peu de temps. Actuellement, la traction est utilisée avec succès pour traiter d'autres maladies du système musculo-squelettique. De plus, cette procédure vous permet de corriger le déplacement de fragments d'os lors d'une fracture, de restaurer la mobilité des membres et d'éliminer la déformation. Cependant, de nombreux experts affirment que de telles charges ne peuvent qu'aggraver la situation.
La traction de la colonne vertébrale est effectuée lorsque le patient est en position verticale ou horizontale.
Méthodes de baseprocédure:
- En utilisant le poids corporel du patient.
- Sous poids supplémentaire.
- Traction sèche - cette procédure est effectuée à l'aide d'éléments supplémentaires.
- Hydroextraction - réalisée dans l'eau.
La procédure a de nombreuses contre-indications. Avant son utilisation dans la vieillesse, il est nécessaire de subir toute la gamme d'examens.
Les vertébrologues effectuent une traction manuelle de différentes parties de la colonne vertébrale. La procédure est indolore et sûre, car le médecin ressent les moindres changements dans l'état du patient et corrige rapidement ses actions.
La traction de la colonne vertébrale ne doit pas être effectuée en présence de modifications dégénératives de la structure des vertèbres.
