Le cerveau est l'organe principal qui contrôle le fonctionnement de tous les systèmes. Son travail inapproprié affecte négativement tout le corps. Le spasme cérébral est une violation à court terme de la circulation sanguine due à une compression pathologique du tissu musculaire dans les vaisseaux. En même temps, nutrition et apport d'oxygène à l'organe.
Informations générales sur la pathologie
Spasme cérébral - insuffisance circulatoire aiguë, qui a un caractère paroxystique et à court terme. Une déficience fonctionnelle grave est généralement absente, mais dans les cas graves, la mort est possible.
Les spasmes cérébraux surviennent principalement chez les patients valides âgés de 30 à 45 ans. Dans le même temps, la population masculine souffre plus souvent. Si cette maladie est diagnostiquée chez les enfants, elle est souvent causée par un traumatisme à la naissance ou des malformations congénitales de la structure des vaisseaux sanguins.
La contraction des fibres musculaires se produit en raison de la réception d'une impulsion le longnerfs et en remplaçant les ions électrolytes nécessaires par endroits. En même temps, ils sont raccourcis. Si à chacune de ces étapes une défaillance survient, alors un spasme apparaît. Il s'agit souvent d'une réaction réflexe de l'organisme.
La pathologie peut survenir non seulement à la suite de lésions des vaisseaux cérébraux, mais également de maladies des veines du cou. Si leurs parois se sont contractées, mais ne se sont pas relâchées avec le temps, le flux sanguin est perturbé.
Causes et types de maladies
Les causes des spasmes cérébraux sont différentes. Parmi eux se trouvent:
- Migraine.
- Hémorragie sous-durale, dans laquelle les vaisseaux sanguins superficiels sont touchés.
- Augmentation de la pression intracrânienne due à l'accumulation de quantités excessives de liquide céphalo-rachidien.
- Course.
- Encéphalite ou autres infections cérébrales.
- La présence d'une tumeur bénigne ou maligne qui comprime les vaisseaux sanguins.
- Insuffisance rénale chronique, diabète sucré.
- Augmentation persistante de la pression.
- Ostéochondrose cervicale.
- Pathologies du cœur.
- Athérosclérose.
- Problèmes avec la fonction thyroïdienne.
- Anévrisme des vaisseaux cérébraux.
- Vasculite.
- Vaisseaux sanguins obstrués ou enflammés.
- Fatigue chronique due à un manque constant de sommeil.
- Stress, stress émotionnel ou psychologique.
- VSD.
- Mauvaises habitudes: fumer du tabac, boire en grande quantité, consommer de la drogue.
- gelure ou exposition prolongée au froid sans chapeau.
- Intoxication aiguë ou chronique de l'organisme, quelle que soit l'étiologie de sa survenue.
- Blessure tranio-cérébrale.
- Pathologies du tissu conjonctif.
- Syndrome hypothalamique.
- Angine.
- Obésité.
- Déficit d'oxygène dû à une exposition prolongée à un endroit mal ventilé.
- Intoxication du corps due à une intoxication aiguë ou chronique par des médicaments, des produits chimiques, de la nourriture.
Parfois, les causes des spasmes cérébraux sont l'utilisation de certains médicaments, des erreurs alimentaires. Changements importants liés à l'âge dans les tissus qui peuvent provoquer des spasmes.
Avant de commencer le traitement des spasmes des vaisseaux cérébraux avec des pilules, il est nécessaire de déterminer le type de pathologie. Vous pouvez le classer comme ceci:
- Angiospasme. Ce type de maladie est temporaire.
- Vasospasme. Dans ce cas, la cause du spasme est le rétrécissement constant des parois des vaisseaux sanguins.
- Angiodystrophie. En raison de spasmes, le patient ressent une faiblesse dans le corps. Comme les murs ne fonctionnent pratiquement pas, leur dystrophie se produit avec le temps. Si les symptômes du spasme cérébral ne sont pas traités, les conséquences seront désastreuses. Une thérapie est nécessaire immédiatement.
- Spasme cérébro-nécrotique. Le patient a un mal de tête sévère, il peut perdre connaissance. Les symptômes comprennent des vomissements, une incoordination et des troubles de l'élocution. Cela requierthospitalisation immédiate.
Avec une forme bénigne de pathologie, les symptômes sont légers et le corps peut faire face au problème par lui-même. Selon le degré de développement de la maladie, elle est locale ou représente une lésion organique générale.
Symptômes de la maladie
Les pilules pour les spasmes des vaisseaux cérébraux sont sélectionnées individuellement. Vous devez d'abord déterminer les symptômes de l'état pathologique. Habituellement, le patient présente les symptômes suivants:
- Maux de tête périodiques, souvent récurrents. De plus, il est presque impossible de s'en débarrasser avec des moyens improvisés. La douleur est longue et intense. Plus souvent, ils apparaissent le matin après le sommeil ou le soir. La localisation des sensations est difficile à comprendre, car elles peuvent se faire sentir n'importe où dans la tête. Une personne réagit aux changements de conditions météorologiques.
- Acouphènes. Il est capable d'augmenter après l'exercice.
- L'apparition de vertiges.
- Accès de nausées et de vomissements.
- Engourdissements et picotements dans la zone des tempes.
- Détérioration des fonctions cognitives: réflexion, mémoire, attention.
- Fatigue, entraînant une diminution des performances humaines.
- Modification de la fréquence cardiaque.
- Transpiration excessive.
- Tremblement des mains.
- Désorientation dans l'espace.
- Ressentir un rythme cardiaque fort.
- Blackout dans les yeux.
- Changement de teint: il devient pâle.
Les symptômes de spasmes cérébraux chez les enfants sont les suivants:déficience auditive et visuelle, parésie, problèmes neurologiques. Il y a souvent une violation du développement psychophysiologique du bébé.
Les symptômes et le traitement des spasmes des vaisseaux cérébraux dépendent de la gravité de la pathologie:
- Le premier se caractérise par la présence d'un mal de tête et d'une irritabilité accrue. L'atteinte des fonctions cognitives est insignifiante. Le patient se fatigue de plus en plus vite.
- Deuxième. Les symptômes deviennent plus prononcés. Le patient est hanté par des migraines constantes, des évanouissements. La vision et l'ouïe sont gravement altérées. Cette étape se caractérise par une démarche traînante.
- Au troisième stade, le patient n'est plus en mesure de se servir, il perd complètement sa capacité de travail.
Symptômes, causes, traitement des spasmes des vaisseaux cérébraux est important à retenir pour les personnes qui ont une prédisposition héréditaire aux pathologies cérébrales.
Diagnostic de pathologie
Avant de prendre des pilules pour le spasme des vaisseaux cérébraux, le patient doit subir un examen de laboratoire et instrumental. Il comprend:
- Recueillir les antécédents du patient et régler ses plaintes. Peut-être que le médecin effectuera des tests neurologiques.
- Surveillance de la tension artérielle. Une surveillance 24 heures sur 24 peut être impliquée ici.
- Angiographie cérébrale: Examen radiologique avec produit de contraste.
- IRM. Grâce à cette procédure, le médecin peut examiner le tissu cérébral en couches. La méthode est utilisée pourdéterminer la thrombose, les conditions vasculaires, la présence d'un anévrisme ou d'une tumeur dans le cerveau.
- Scan Doppler des vaisseaux sanguins par ultrasons. Ici, il devient possible de déterminer les défauts de la structure des veines, la vitesse du flux sanguin.
- Rayons X de la région cervicale de la colonne vertébrale. Il est utilisé en cas de suspicion d'ostéochondrose, dans laquelle les vaisseaux cervicaux sont pincés.
Causes et traitement des symptômes du spasme vasculaire cérébral - informations que les patients souffrant de migraine chronique doivent connaître.
Caractéristiques de la thérapie traditionnelle
Les pilules contre les spasmes des vaisseaux cérébraux sont utilisées si l'état général du patient devient grave. Ils sont prescrits uniquement par un médecin. Si l'état pathologique est de courte durée et n'affecte pas trop la personne, il suffit alors d'effectuer certaines procédures à domicile: se détendre, s'asseoir ou s'allonger confortablement. Le patient doit bénéficier d'une quantité suffisante d'air frais, enlever les vêtements qui restreignent les mouvements.
Avec une attaque légère, le spasme des vaisseaux cérébraux est soulagé à l'aide de valériane ou d'agripaume. Si l'état pathologique est causé par l'hypothermie, il suffit alors qu'une personne prenne une douche ou un bain chaud. Le cognac peut être utilisé pour dilater les vaisseaux sanguins. Il ne faudra que 30 à 50 g de boisson. Le lavage à l'eau froide, le thé réchauffé au miel, l'auto-massage de l'arrière de la tête, les zones temporales de la tête aident également bien.
Pour les crises plus graves, soulagez les spasmesles vaisseaux cérébraux sont produits à l'aide de drogues:
- Antagonistes du calcium: Fénigidine, Adalat. Ces médicaments normalisent le tonus vasculaire. Ils fournissent une augmentation de la lumière artérielle et n'affectent pas l'état des veines. Ainsi, le flux sanguin dans les tissus cérébraux est amélioré et les cellules nerveuses reçoivent la quantité d'oxygène nécessaire. Ces médicaments ne sont prescrits que par un médecin.
- Médicaments pour l'expansion des vaisseaux cérébraux: "Eufillin", "Papaverine". Ils ne sont pris qu'avec un vasospasme aigu. Ces médicaments sont prescrits par un médecin et vendus sur ordonnance. Ces médicaments sont plus couramment administrés par voie intraveineuse et ont des effets analgésiques.
- Apaisant: Agripaume et Valériane. Dans les cas difficiles, des tranquillisants sont nécessaires: Relanium. Parfois, un médecin prescrira des antidépresseurs.
- Statines: Atomax, Lipoford. Ces fonds aident à maintenir l'état des vaisseaux sanguins dans des conditions normales, en prévenant les spasmes.
- Fibrates: "Atromid", "Clofibrate". Le traitement des spasmes cérébraux avec des médicaments de ce type est prescrit aux personnes ayant tendance aux pathologies cérébrales.
- Nootropiques: "Trental". Leur administration intraveineuse est recommandée.
- Anticoagulants: "Warfarine". Ils sont nécessaires pour prévenir la formation de caillots sanguins.
- Préparations contenant du ginkgo biloba. Ils produisent un effet complexe: ils soulagent les spasmes des vaisseaux cérébraux et cervicaux, améliorent la circulation sanguine etmicrocirculation, renforcent les parois vasculaires. Dans le même temps, ils sont autorisés à être pris seuls et les médicaments de ce type sont vendus sans ordonnance médicale. Le Ginkgo biloba améliore les propriétés rhéologiques du sang, empêchant son épaississement excessif.
Le traitement des symptômes du vasospasme cérébral avec des médicaments nécessite l'utilisation supplémentaire d'autres méthodes. La thérapie doit être complète.
Traitement folklorique
L'élimination des spasmes cérébraux est réalisée avec succès par des remèdes populaires. Cependant, ils peuvent être utilisés avec l'autorisation d'un médecin. De plus, certains de ces médicaments sont conçus pour une ambulance, tandis que d'autres devront être pris pendant une longue période. Les recettes suivantes vous seront utiles:
- Décoction de racine de plantain, de pissenlit et de millepertuis. Ces herbes doivent être mélangées dans des proportions égales. De plus, 2 c. l. la composition doit être mélangée avec un verre d'eau bouillante et laissée pendant 30 minutes. Le liquide est utilisé pour les compresses. Et il devrait être réfrigéré.
- Décoction d'églantier. Il régule bien le tonus vasculaire, élimine les spasmes. Une autre décoction aide à stabiliser la tension artérielle, agit comme un diurétique léger.
- Décoction de feuilles de thym et d'ail. Ces ingrédients se préparent comme du thé. Vous devez l'utiliser pendant 30 à 60 jours.
- Aigremoine commune. Il peut être utilisé sous forme de poudre. Il doit être consommé quotidiennement dans une demi-cuillère à café. Le nombre de doses par jour est de 3. L'herbe hachée (2 cuillères à soupe) doit également être versée avec 750 ml d'eau bouillante. Il en faut 1 pour infuserheure. Il est nécessaire d'utiliser le remède dans un verre une fois par jour. La durée du traitement est de 1 mois.
- Petite pervenche. Il dilate bien les vaisseaux sanguins. Besoin de 1 cuillère à soupe. l. herbes hachées combiner avec 300 ml d'eau et faire bouillir dans un bain-marie pendant 15 minutes maximum. De plus, le produit est infusé pendant 45 minutes, filtré et refroidi. Il est nécessaire de boire 200 à 750 ml trois fois par jour.
- Kalina. Nécessite 200 g de fleurs et 300 ml de liquide bouilli. Le mélange est infusé pendant 1 heure. Le médicament doit être pris dans une demi-tasse. Le nombre de réceptions - 4 fois par jour.
- Sophora japonais. Les fruits et les fleurs sont nécessaires ici. Il faudra 2 cuillères à soupe. l. mélange et un demi-litre d'eau bouillante. Les composants doivent être combinés et bouillis pendant 5 minutes supplémentaires à feu doux. Le liquide filtré est conservé au réfrigérateur. Il est recommandé de le prendre 1 à 3 verres deux fois par jour.
- Un mélange d'ail (5 têtes), miel (0,5 l), citrons (5 pièces). Tous les ingrédients doivent être pré-broyés et bien mélangés. De plus, le médicament est utilisé pour 1 cuillère à soupe. l. au temps du matin. Conservez-le au réfrigérateur en remuant de temps en temps. Très soigneusement, il est nécessaire de prendre le remède pour les personnes atteintes de pathologies du tractus gastro-intestinal et du duodénum 12.
- Infusion de millepertuis. Pour la cuisson, vous devez cuire à la vapeur 1 cuillère à soupe. l. sécher les matières premières avec un verre d'eau bouillie.
- Huile d'argousier. Une telle recette éliminera l'athérosclérose ou empêchera son apparition. Il est nécessaire de suivre un traitement chaque année. Il est nécessaire d'utiliser 1 cuillère à café pendant 2 semaines. avant les repas trois fois par jour. Après cela, vous avez besoinfaites une pause d'un mois et répétez le cours.
- Teinture de trèfle. Il vous permet de vous débarrasser rapidement des acouphènes. Il est nécessaire de remplir à moitié un récipient en verre avec des fleurs et de les remplir jusqu'en haut avec de l'alcool ou de la vodka. Le remède est infusé pendant 14 jours dans un endroit sombre. Agiter périodiquement le liquide. Après cela, le médicament doit être filtré et consommé 20 gouttes pendant 60 à 90 jours.
- Récolter des herbes. Vous devez connecter 1 cuillère à soupe. l. herbes séchées de menthe, mélilot, trèfle. De plus, 60 g supplémentaires de fruits de sauge et d'aubépine sont ajoutés à ce mélange. Il est nécessaire de remplir 2 cuillères à soupe. l. recueillir 500 ml d'eau bouillante et boire un demi-verre jusqu'à 4 fois par jour 30 minutes avant les repas. De préférence, le liquide doit être chaud.
- Jeunes pousses de pin. Un médicament à base d'eux aide à améliorer la circulation sanguine, la microcirculation dans les tissus cérébraux. Le pin renforce également les parois vasculaires, stabilise la pression artérielle, améliore l'état général du patient. Pour préparer le médicament, 25 pousses sont prises, qui sont versées dans 1,5 litre d'eau bouillante. Ensuite, la composition doit être recouverte d'un couvercle et insister pendant 3 heures. Si la plante ne s'est pas ramollie, elle devra également être bouillie à feu doux. De plus, 1 kg de sucre cristallisé et 3-4 citrons pré-broyés sont versés dans le liquide. Le mélange obtenu est porté à ébullition. Ensuite, le médicament doit être refroidi et manger 1 cuillère à soupe. l. avant tous les repas.
- Infusion de luzerne. Pour sa préparation, des graines sont prises. Nécessite 1 c. matières premières versez 100 ml d'un peu de liquide bouilli réfrigéré. Le médicament doit être pris 30 minutes avant les repas. Il doit être pris trois fois par jour. Le cours de la thérapie dure 9 mois. Après cela, une pause est faite pendant 30 jours et le traitement est répété à nouveau. Cet outil améliore la mémoire.
- Valériane. Pour préparer une infusion médicinale, il faut 10 g de racine sèche et broyée pour cuire à la vapeur 200 ml d'eau bouillante. De plus, le mélange doit être bouilli dans un bain-marie pendant une demi-heure. De plus, il faut insister pendant 2 heures, après l'avoir enveloppé d'un chiffon chaud. Après avoir filtré, le médicament est conservé au réfrigérateur. Prenez-le devrait être 1 cuillère à soupe. l. trois fois par jour.
- Récolter des herbes. Les herbes séchées de camomille, de millepertuis, d'achillée millefeuille, d'immortelle et de bourgeons de bouleau doivent être mélangées dans des proportions égales. De plus, 1 cuillère à soupe. l. la composition est cuite à la vapeur avec 0,5 l d'eau bouillante. Il faut 30 minutes pour infuser. Il est recommandé de boire le médicament deux fois par jour à jeun, 1 verre.
- Décoction de noisette. Il doit être pris dans 2 c. trois fois par jour. Il renforce les vaisseaux sanguins, améliore la circulation sanguine.
- Herbe de Leuzea. Il est nécessaire de verser 1 c. plantes 1 litre d'eau bouillie et laisser infuser pendant plusieurs heures. Boire une décoction devrait être trois fois par jour pendant une demi-tasse. Un tel médicament a un effet positif sur les vaisseaux périphériques.
- Citronnelle chinoise. Un patient atteint de VVD devrait en consommer 1 baie trois fois par jour.
- Feuille de laurier et chélidoine. Pour la cuisson, vous avez besoin de 2 feuilles, 1 cuillère à soupe. l. herbes séchées, ainsi qu'un demi-verre d'huile (olive). Tous les composants doivent être mélangés et infusés pendant 4 jours à l'abri de la chaleur et du soleil. Le liquide est ensuite versé dans un récipient opaque etfiltré. Un remède est utilisé pour frotter dans la région temporale en cas de spasme ou de mal de tête. La procédure dure 2-3 minutes. Après son achèvement, il est préférable de se couvrir la tête avec un chiffon chaud, de s'allonger et de se détendre.
- Mélange d'origan aux herbes et de chélidoine. Les deux composants sont pris dans 1 cuillère à soupe. l. La composition obtenue est versée avec de l'eau bouillante et infusée à l'abri de la lumière et de la chaleur pendant 3 heures. Ensuite, il doit être filtré et pris 2 cuillères à soupe. l. jusqu'à 4 fois par jour. Et vous devez le faire quelques minutes avant de manger.
Pour le traitement des symptômes du vasospasme cérébral, les médicaments ne sont pas toujours nécessaires. Une attaque légère aidera à éliminer la soude. Il est nécessaire de dissoudre 1 c. substance dans un verre d'eau et boire le matin à jeun. Le liquide doit être chaud. Cette méthode ne doit pas être utilisée tout le temps. Vous ne pouvez pas l'utiliser pour les maladies du tractus gastro-intestinal, les ulcères, l'ostéochondrose.
Traitement de physiothérapie
Avec un spasme cérébral, les médicaments n'aident pas toujours. Dans ce cas, le patient se voit prescrire une physiothérapie. Ils renforcent l'effet des médicaments, font face plus rapidement à la pathologie, affectent positivement la santé du corps en général. Les procédures suivantes peuvent être prescrites au patient:
- Stimulation nerveuse électrique transcutanée. Cette procédure fournit un effet local de courants de différentes fréquences sur le système nerveux. Dans le même temps, la fonctionnalité du cerveau s'améliore, la circulation sanguine dans ses tissus est activée.
- Ultraphonophorèse. Ici, le traitement par ultrasons des zones touchées est utilisé avec l'administration simultanée de médicaments. Donc, les médicaments pour les spasmes des vaisseaux cérébrauxagir plus rapidement et plus efficacement.
- Rayonnement magnétique de basse fréquence. Lors de l'utilisation de cette procédure, la circulation sanguine est également activée, la conductivité de l'influx nerveux s'améliore, les vaisseaux se renforcent et leur tonus se stabilise.
- Thérapie au laser. Il peut être utilisé comme un type de traitement indépendant ou en combinaison avec d'autres procédures. Cette méthode facilite l'administration de médicaments sur le site de la blessure.
Pour soulager les spasmes des vaisseaux cérébraux avec des pilules, vous devez consulter un médecin. Parmi les méthodes non traditionnelles, on peut également souligner l'effet positif de la boue thérapeutique.
Autres thérapies
Puisqu'il est possible de soulager un léger spasme cérébral à la maison, il vous suffit de savoir quelles méthodes peuvent être utilisées:
| Méthode | Caractéristique |
| Massage |
Il doit être segmenté, c'est-à-dire conçu pour certaines zones. Le traitement se prête au front, au pont du nez, au menton, au cou, à l'arrière de la tête et aux articulations des épaules avec les omoplates. Le massage doit être fait avec les paumes, qui doivent être détendues. De plus, du bout des doigts, vous devez caresser le whisky pendant 1 à 2 minutes. Sans médicaments, les spasmes cérébraux aideront à soulager le pétrissage de l'articulation du poignet |
| Entraînement autogène | Il s'agit d'une sorte d'adaptation interne du patient aux pensées positives. Il se convainc que les muscles se détendent et que le spasme disparaît |
| Huiles aromatiques |
Cela signifie bien stabiliser la pression, remonter le moral, vous permettre de vous détendre. Ils doivent être utilisés correctement après consultation du médecin traitant. Certaines huiles essentielles peuvent être combinées. Sans médicaments, le traitement des spasmes des vaisseaux cérébraux est effectué à l'aide des huiles suivantes:
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| Règles alimentaires |
Si une personne connaît les symptômes et les causes des spasmes des vaisseaux cérébraux et que la maladie elle-même est chronique, alors pour prévenir les rechutes, il est nécessaire de changer de mode de vie. Tout d'abord, cela concerne le menu des aliments. Il est important d'éliminer les aliments gras de l'alimentation, car ils contribuent à la formation de plaques de cholestérol et à l'obstruction des vaisseaux sanguins. La consommation de produits à base de farine, de sucre et de sel doit être réduite au minimum. Ces produits peuvent perturber le mécanisme de régulation du tonus vasculaire. Pour améliorer la fonctionnalité des vaisseaux sanguins, il est nécessaire de manger des fruits et légumes, des noix, des herbes, du poisson, des jus de fruits fraîchement pressés et du vin rouge. L'huile de tournesol dans les plats est préférable de remplacerolive. Le menu devrait inclure des céréales, des soupes, des viandes maigres. Il est préférable de cuisiner des plats pour un couple, au four ou en ragoût. Vous devez manger de manière rationnelle, fractionnée. Il devrait y avoir jusqu'à 5 repas par jour. Pour dilater les vaisseaux sanguins, vous pouvez utiliser de la grenade, du thé vert. Le blocage des vaisseaux sanguins est typique des personnes en surpoids, il doit donc également être corrigé |
Un mode de vie sain vous aidera à éviter les maux de tête causés par le vasospasme. Cependant, il vaut mieux éliminer la cause même de l'apparition de la pathologie.
Quelle est la pathologie dangereuse ?
Le traitement des spasmes cérébraux est indispensable. Le fait est qu'un changement dans le tonus des vaisseaux sanguins est un processus physiologique naturel, mais si le mécanisme devient incontrôlable, des complications peuvent survenir.
Si les vaisseaux se contractent trop, le sang est incapable de circuler normalement. Le cerveau ne reçoit pas une nutrition normale. Dans ce cas, la fonctionnalité de l'organe est considérablement réduite, l'état général s'aggrave.
Une conséquence négative de la pathologie de type chronique est que les vaisseaux sont constamment soumis à un stress accru. Au fil du temps, leurs parois s'amincissent. Avec une pression accrue, il existe un risque de développer un anévrisme, une rupture des vaisseaux sanguins, un accident vasculaire cérébral. Ces pathologies entraînent souvent une invalidité ou la mort.
Prévision et prévention
Le traitement des symptômes du spasme cérébrovasculaire avec des pilules n'est efficace que s'il est clairla cause de l'état pathologique, et le patient a été examiné à temps. Une forme bénigne de la maladie dans 75% des cas ne provoque pas de complications graves ni d' altération de la fonctionnalité de l'organe. Il est facile d'y faire face à l'aide des antispasmodiques disponibles. Chez les autres patients, les spasmes disparaissent d'eux-mêmes en peu de temps ou ne se prêtent pas à la thérapie.
Problèmes de santé graves provoqués par des spasmes chez 5 % des patients. Pour éviter l'apparition d'une pathologie ou sa récurrence, il est nécessaire de respecter les mesures préventives suivantes:
- Mangez bien. Le menu doit être rationnel et contenir toutes les vitamines et tous les minéraux nécessaires. Les aliments gras, épicés, les produits semi-finis et les conserves en sont exclus.
- Boire suffisamment de liquide par jour.
- Essayez de ne pas vous mettre dans des situations stressantes.
- Dormir 8 heures par nuit. Il est également nécessaire de prendre périodiquement des pauses quotidiennes, essayez de ne pas vous surmener physiquement ou mentalement.
- Arrêtez l'alcool et le tabac. La nicotine et l'alcool provoquent une vasoconstriction, ce qui augmente le risque de spasmes.
- N'oubliez pas l'exercice. Mais cela ne doit pas être excessif. Le patient est encouragé à faire de l'exercice, à faire du vélo, à nager.
- Maintenir le poids corporel dans la plage normale. Chez les personnes obèses, les vaisseaux sanguins s'usent beaucoup plus rapidement.
Le vasospasme cérébral n'est pas une simple maladie nécessitant un contrôle médical. Si une personne peut faire face seule à une petite attaque à la maison, alors une gravele rétrécissement de la lumière est lourd d'accidents vasculaires cérébraux et même de mort. Si vous avez des maux de tête fréquents ou d'autres symptômes, vous devez absolument consulter un médecin pour déterminer la cause de l'état pathologique et soulager les spasmes cérébraux.
