Dans l'article, nous verrons comment éliminer l'enflure des doigts.
Il s'agit d'un phénomène très courant, qui peut survenir chez des personnes de toutes les catégories d'âge. Dans certains cas, les poches se développent en raison de perturbations mineures du corps humain, par exemple à la suite d'un mode de vie malsain. De tels échecs passent assez rapidement, généralement sans aucun traitement.
Cependant, des doigts enflés peuvent également indiquer le développement d'une pathologie grave, surtout si les mains gonflent de manière asymétrique. Il faut comprendre que cette condition n'est pas normale. Par conséquent, un diagnostic et un traitement rapides, si nécessaire, sont très importants. Comment enlever l'enflure des doigts, considérez ci-dessous.
Anatomie
Quatre des cinq doigts d'une main humaine se composent de trois phalanges:
- Proximal (le plus long).
- Moyen.
- Distal (clou, le plus court).
Les phalanges proximale et médiane des doigts ont une structure quelque peu similaire, maisleur taille est différente. Par exemple, dans la phalange proximale, il existe une surface articulaire sphérique. Il est nécessaire pour l'articulation de cet os et des os métacarpiens adjacents, ainsi que pour fournir une gamme motrice illimitée. Les articulations interphalangiennes ne peuvent pas assurer la flexion et l'extension du doigt, car elles sont uniaxiales.
La forme des phalanges distales est aplatie, les dimensions sont plus petites, elle se termine par une plaque à ongles.
Une autre structure n'a que le premier doigt, composé de seulement deux phalanges - proximale et distale. Ils sont plus courts, mais plus massifs que les autres. Grâce à la structure anatomique, l'opposition aux autres doigts est assurée, la stabilité et une plus grande mobilité.
Beaucoup se demandent pourquoi les doigts gonflent.
Causes physiologiques
Les doigts peuvent gonfler pour diverses raisons. Le plus souvent, ce phénomène est dû à des facteurs physiologiques qui passent assez rapidement:
- Les vaisseaux sanguins se dilatent très rapidement par temps chaud. Ce mécanisme permet au corps humain de se refroidir en libérant simplement l'excès de chaleur à travers la peau.
- Dans certains cas, un excès de liquide peut s'accumuler dans les vaisseaux, qui, lorsque les vaisseaux se dilatent, peuvent s'écouler dans les tissus mous en petites quantités. En conséquence, les doigts commencent à gonfler. Une charge prolongée ou excessive contribue à ce phénomène: longues randonnées, travaux de réparation, lavage des mains, bêchage de la terre, nettoyage. Les causes du gonflement des doigts doivent être identifiées.
- Les doigts peuvent gonfler même chez les jeunes en bonne santé. En règle générale, un bon repos aide à éliminer le problème. Certaines personnes ont un trouble tel qu'une allergie au froid. Le gel et les basses températures provoquent l'apparition de spasmes vasculaires et, par conséquent, des troubles circulatoires, ce qui entraîne un gonflement.
- Les doigts peuvent également gonfler en raison d'un manque de graisse corporelle si la personne est très mince. Ce trouble est généralement génétique et héréditaire, mais il peut parfois être acquis. L'obésité et l'excès de poids peuvent également provoquer un gonflement des doigts - des conséquences irréversibles se produisent dans le système lymphatique, provoquant une accumulation de liquide dans les mains. Quelles autres causes de gonflement des doigts ?
- Dans certains cas, les doigts des femmes peuvent gonfler à cause du syndrome prémenstruel. Pendant une telle période, la concentration d'œstrogènes dans le corps augmente, qui ont la propriété de retenir l'eau dans les tissus.
Les doigts peuvent aussi gonfler en buvant trop de liquide avant de se coucher, des aliments salés, de l'alcool.
Causes pathologiques
Pourquoi le gonflement des doigts doit être déterminé par le médecin.
En général, cela peut indiquer la présence de troubles pathologiques dans le corps. Les raisons peuvent être les suivantes:
- Hypertension artérielle.
- Excès de cholestérol.
- Pathologies des veines, système lymphatique, circulation altérée.
- Pathologies des troubles du système nerveux.
- Concentration réduite de protéines dans le sang.
- Divers troubles hormonaux.
- Perméabilité altérée des vaisseaux et des capillaires responsables de l'écoulement de la lymphe.
Diagnostic des pathologies
Comme vous le savez, il faut lutter non pas contre les symptômes, mais contre la cause de la maladie. Par conséquent, il est nécessaire de diagnostiquer et de déterminer ce qui a provoqué un gonflement des doigts. Pour ce faire, vous devez contacter un thérapeute qui vous recommandera de consulter des spécialistes plus spécialisés: un cardiologue, un néphrologue, un infectiologue, un allergologue.
Le diagnostic commence toujours par une étude de l'anamnèse, des symptômes présents, des plaintes du patient. Ensuite, le spécialiste procède à un examen visuel des mains, doigts enflés, palpe.
Si nécessaire, des examens de laboratoire et instrumentaux sont prescrits au patient:
- Analyse de sang, d'urine.
- Examen aux rayons X.
- Dopplerographie.
- IRM des mains.
- Échographie.
Si un médecin soupçonne qu'un patient souffre d'une maladie cardiaque, il recommande un électrocardiogramme. Si une maladie rénale est suspectée, des tests, une IRM, une échographie doivent être effectués.
Autres symptômes
L'enflure des mains est toujours précédée d'une enflure des doigts. S'il est visible à l'œil nu, un simple test doit être effectué. Vous devez appuyer sur le doigt enflé. Si une dépression se forme à cet endroit, qui ne rétablit pas immédiatement sa forme, vous devriez demander l'avis d'un spécialiste.
L'enflure habituelle disparaît quelques heures après le sommeil. Si vos doigts sont enflés le soir, cela peut indiquer quequ'un système du corps ne fait pas face à ses fonctions.
Réaction allergique
Pourquoi mes doigts me grattent ?
La raison en est peut-être des allergies. Les doigts peuvent gonfler lorsque la dermatite de contact se développe. Il survient à la suite d'une interaction avec n'importe quel allergène:
- Piqûre d'insecte.
- Utiliser les mauvais médicaments.
- Utiliser des crèmes de mauvaise qualité.
- Lavage à la main avec des détergents allergènes.
L'allergie se manifeste par des signes typiques - les doigts gonflent, commencent à démanger, il y a une sensation de brûlure, une rougeur prononcée apparaît. Dans les cas avancés, les doigts peuvent ressentir des pulsations, ils peuvent abcès.
Blessure
Les doigts enflés peuvent être le résultat de diverses blessures. Vous pouvez déterminer la nature de la blessure par des symptômes concomitants. Dans les cas où, après une blessure, le doigt gonfle, devient rouge, un hématome apparaît, une douleur est ressentie lorsque les phalanges sont étendues, on peut en conclure qu'une ecchymose s'est produite.
Tout le monde peut frapper ses doigts. Lorsqu'une telle blessure provoque une douleur intense, un gonflement des doigts à un point tel que leur mobilité disparaît, une luxation ou une fracture peut être supposée.
Arthrose
L'arthrose s'accompagne d'une destruction presque complète des premiers tissus cartilagineux puis osseux. De plus, dans les articulations atteintes d'une telle maladie, le liquide commence à s'accumuler, ce qui ne peut normalement pas quitter le sac articulaire. Elle commences'attarder dans le sac articulaire et les tissus adjacents. Cette pathologie est souvent retrouvée chez les personnes âgées.
L'enflure dans l'arthrose peut être observée localement et en général. Les doigts et les mains gonflent d'arthrose, en règle générale, le soir, la nuit. Il peut également y avoir des douleurs et des ecchymoses. Les principales raisons pour lesquelles l'œdème survient dans l'arthrose sont les lésions toxiques, les processus inflammatoires, les infections, la perméabilité capillaire.
Arthrite
Cette pathologie est un processus inflammatoire localisé dans les articulations et les affectant. Cette maladie se développe généralement dans le contexte d'autres maladies. Autrement dit, l'arthrite est secondaire.
Les principaux symptômes de la maladie sont les suivants:
- La peau des doigts a une couleur rouge peu naturelle.
- Les articulations grossissent, des nodules sont visibles sur les mains.
- Le moindre mouvement provoque des douleurs dans les doigts.
- Les mouvements sont raides, surtout le matin.
- Les lésions des deux mains sont symétriques.
- Les doigts des mains sont très enflés.
Syndrome de Raynaud
Des signes tels que des doigts enflés, des paumes pâles et bleues peuvent indiquer le développement du syndrome de Raynaud. Cette pathologie se caractérise par un rétrécissement des artères, généralement favorisé par un stress intense et le froid. En raison de la constriction, la libre circulation du sang est limitée et des dommages aux mains se produisent.
Le syndrome de Raynaud se manifeste par une hyperthermie, une cyanose, se développe par étapes:
- Stade d'ischémie. Les doigts d'une personne gonflent, la couleur des mains devient anormalement blanche.
- Stade cyanotique. À ce stade, la peau des mains acquiert une teinte bleutée.
- Hyperthermie. La microcirculation sanguine est rétablie, de sorte que la peau commence à acquérir une couleur bordeaux foncé.
Pathologies des veines
En règle générale, un tel trouble se forme tout au long de la vie, son développement est facilité par: la densité sanguine, la viscosité, la congestion des vaisseaux sanguins, une mauvaise coagulation sanguine, des changements liés à l'âge, une maladie vasculaire.
En plus des changements visibles, une personne peut souffrir d'autres manifestations:
- Engourdissements, crampes aux doigts.
- Manque de mobilité.
- Peau bleue.
- Doigts enflés.
En outre, les doigts peuvent gonfler à cause d'un accident vasculaire cérébral, de pathologies oncologiques, d'une grossesse, d'une athérosclérose vasculaire, de la goutte, d'une bursite, d'une épicondylite. Seul un médecin peut déterminer la cause exacte.
Comment enlever l'enflure des doigts ?
Premiers secours pour les doigts enflés à la maison
Avec ce phénomène, les premiers soins consistent à améliorer la circulation sanguine dans la zone endommagée:
- Il est nécessaire de retirer tout le superflu des mains - montres, bracelets, bagues. S'il y a des plaies, traitez-les avec un antiseptique et appliquez un pansement.
- Appliquez de la glace enveloppée dans un chiffon propre sur les doigts enflés. Au bout d'un moment, vous pouvez faire une grille d'iode.
- Le massage contribue à l'élimination de l'œdème, car il améliore la circulation sanguine, l'écoulement de l'excès de liquide.
- Si la cause est une inflammation, vous pouvez prendre de l'ibuprofène, du nimésil, du diclofénac.
- Lorsque les poches sont le résultat d'une allergie, le contact avec l'allergène doit être évité et tout médicament antihistaminique doit être utilisé: Fenistil, Suprastin, Loratodin.
Comment enlever l'enflure des doigts, il est préférable de vérifier avec le médecin.
Traitement
Si l'utilisation des méthodes décrites ci-dessus ne donne pas l'effet désiré et que le gonflement persiste, il vaut la peine de contacter un thérapeute. L'automédication ne doit pas être pratiquée, car cela n'aidera pas le corps, mais ne fera que nuire. S'il est impossible de contacter un médecin, vous pouvez utiliser le remède de la liste ci-dessous.
Traitement médicamenteux
La sélection de diurétiques sûrs pour l'œdème doit être basée sur les symptômes et la maladie qui l'a provoqué.
Avant de contacter un spécialiste, l'utilisation est autorisée:
- L'inflammation des articulations peut être essayée pour être éliminée avec des onguents médicinaux: Fastum, Nimulid, Nurofen, Voltaren, Hypothiazid, Colchicine.
- Pour réduire la douleur et la sévérité de l'inflammation, des anti-inflammatoires non stéroïdiens peuvent être utilisés: kétorolac, indométhacine, venter, piroxicam, ibuprofène, diclofénac.
- Pour les réactions allergiques, les antihistaminiques doivent être utilisés: Ketotifen, Loratodin, Claritin, Suprastin.
- Les drogues injectables ne doivent être utilisées que dans des cas extrêmes: Acide éthacrynique, Lasix, Furosémide, Mannitol.
- Pour éliminer l'excès de liquide du corps, vous devez prendre des diurétiques en comprimés sûrs: Veroshpiron, Trofurit, Lasix, Indapamide, Triampur, Trifas.
Dans les cas où le problème réside dans les maladies des veines, vous devez absolument consulter un médecin. Le spécialiste prescrira le traitement nécessaire, prise de phlébotoniques, port de gants de compression pour les doigts.
Gymnastique
Voyons comment étirer nos doigts.
Réaliser des exercices simples le matin et le soir vous permettra d'oublier le problème après une semaine, en ramenant les doigts enflés à leur état antérieur:
- Vous devez fermer vos doigts dans la serrure, les mettre sur votre tête. Abaissez-le en appuyant un peu sur vos mains. Maintenez cette position pendant environ une minute, décrochez vos mains, secouez-les en l'air, bougez-les. Répétez cet exercice plusieurs fois.
- Placez vos doigts sur le bord de la table, imitez jouer du piano. L'exercice doit être effectué 3 fois pendant 5 minutes. Entre les séries, vous devriez faire une pause d'une demi-heure. Vous devez faire régulièrement de la gymnastique pour les doigts.
- Levez les bras au-dessus de la tête pendant 15 minutes. Faites 3-4 répétitions tout au long de la journée.
- Levez les mains au-dessus du niveau du cœur pendant 20 minutes. Pendant la journée, effectuez cet exercice 2 à 4 fois.
Prévention
Pour éviter ce problème, limitez d'abord votre consommation de sel. Mais la prévention ne se limite pas à cela. Les mesures visant à prévenir le gonflement des doigts sont assez simples:
- devrait s'en tenir au bon style de vie;
- abandonner les mauvaises habitudes;
- boire suffisamment de liquides (tout en limitant la consommation d'alcool avant de se coucher);
- faire de la gymnastique;
- bien manger;
- vérifier périodiquement avec un médecin.
Quelle que soit la cause du gonflement des doigts sur les mains, il ne faut pas le laisser sans surveillance, car cela entraîne souvent des conséquences désastreuses.
Nous avons examiné comment éliminer l'enflure des doigts.
