Toute randonnée commence par la préparation du matériel. L'un des principaux composants de cette préparation est la collecte des médicaments nécessaires. Une trousse de secours est indispensable lors d'une randonnée, surtout si le chemin passe par les montagnes ou si des enfants voyagent avec vous. Lorsque vous êtes loin de chez vous, vous devez avoir vos médicaments avec vous, peu importe où vous allez et combien de temps vous restez en voyage. Quoi emporter dans la trousse de secours en randonnée ? Lisez l'article !
Principes de base de la formation d'une trousse de premiers soins
La première chose à laquelle vous devez faire attention lors de la constitution d'une trousse de premiers soins est la qualité des médicaments. Cela signifie que tous les médicaments doivent être testés par vous plus tôt pour leur tolérance et leur efficacité. Assurez-vous de vérifier la date de péremption de tous les médicaments. Regardez ce que vous mettez dans la trousse de secours, vous devez connaître les propriétés, la posologie et les effets secondaires des médicaments. Une trousse de secours en randonnée ne doit pas être trop lourde.
Éloignez-vous des récipients en verresi possible, versez les liquides souhaités dans des bouteilles en plastique. Ils pèsent moins et sont plus résistants aux chocs.
Emballage de la trousse de secours
Quelles sont les règles d'emballage importantes à respecter en camping ?
- Rigidité - le contenant doit être rigide (une boîte en plastique fera l'affaire). Dans ce document, vos médicaments n'ont pas peur de la lumière du soleil et des influences mécaniques négatives externes. Si vous emportez toujours une trousse de secours non rigide lors d'une randonnée, emballez soigneusement les bouteilles en verre et assurez-vous de ne pas les écraser.
- Étanchéité - la trousse de secours doit avoir un boîtier hermétique. Sinon, sous une pluie battante ou sur une crevasse, vous risquez d'abîmer certains médicaments. Une excellente option consiste à emballer une boîte de médicaments dans un sac hermétique (il est souvent utilisé par les touristes, en particulier les bateliers). La meilleure solution ne serait pas de mettre les médicaments dans un sac poubelle.
- L'absorption des chocs est un point important. Une trousse de premiers secours pour la randonnée en montagne doit être doublée d'un morceau de caoutchouc mousse de haute qualité. Ensuite, les ampoules n'auront pas peur de tomber d'une hauteur décente.
- Noms des médicaments - Ne prenez pas un paquet de médicaments lors d'une randonnée, c'est un poids supplémentaire dans votre sac à dos. Assurez-vous de dupliquer les noms des médicaments sur les flacons et les blisters si nécessaire, sinon une confusion peut survenir à un moment aigu.
Faites une liste de médicaments
Assurez-vous d'avoir une liste claire et concise de ce qu'il y a dans votre pharmacie. Mettez la feuille dans une boîte ou un sac au-dessus de tous les fonds. En face de chaque médicamentécrivez la date d'expiration, les symptômes de la prise et la concentration du médicament. Cela aidera grandement ceux qui n'ont pas rencontré de problème médical particulier (on parle bien sûr d'une trousse de secours collective). Au fait, si vous décidez toujours de ne pas abandonner les récipients en verre, collez-les avec un pansement. Si le médicament se brise, tout le verre sera sur le pansement et ne se dispersera pas sur la trousse de premiers soins et le sac à dos.
Prenez soin de la commodité de transporter la trousse de premiers soins à l'extérieur du sac à dos. Idéalement, il devrait avoir un sac à bandoulière ou au moins des sangles pour le transport manuel. Si la trousse de premiers soins est souple, elle peut avoir des sangles pour la fixation et le transport à la ceinture. Veillez également à la reconnaissance de la trousse de secours entre autres. Il devrait avoir une couleur vive ou une croix des deux côtés. Vous pouvez dessiner une telle croix vous-même.
Trousse de secours individuelle
Une trousse de secours individuelle est la liste des médicaments que chaque touriste du groupe doit avoir avec lui. Chacun doit en ajuster lui-même la composition. Autrement dit, si vous êtes allergique - prenez des antihistaminiques avec vous, des médicaments pour le cœur, etc. Une trousse de secours de camping dont la composition n'est pas individualisée pour vous ne fonctionnera pas ! Un kit individuel doit toujours se trouver dans un endroit accessible. Soit dit en passant, si vous voyagez seul, vous n'aurez pas de groupe. Dans ce cas, étoffez la composition de votre trousse de secours individuelle.
Ainsi, la trousse de secours individuelle comprendra:
- Remèdes pour vos maladies chroniques.
- Remèdes contre les crises cardiaques("Validol", "Nitroglycérine").
- Médicaments contre les allergies.
- Garrot et plâtre.
- Antalgique (par exemple, "Analgin").
- Un antipyrétique (comme l'aspirine).
- Antibiotiques.
- Collyre ("Albucid", "Levomycetin").
- Remède contre les brûlures "Panthénol".
- Remède intestinal ("Lopéramide") et charbon actif.
- Peroxyde d'hydrogène.
- "Nosh-pa".
- "Yodantipirin" pour la prévention de l'encéphalite.
- "Doxycycline" (utilisée pour la maladie de Lyme).
Trousse de premiers soins de groupe
La trousse de premiers secours dans une campagne menée par un grand groupe doit être fabriquée avec un soin particulier. Sa composition est déterminée en fonction du nombre de participants et de la durée du voyage. Si le groupe part en randonnée dans la taïga, où le village le plus proche sera à au moins 200 km, les médicaments doivent être choisis avec beaucoup de soin. Le kit de groupe comprend les mêmes produits que le kit individuel, plus quelques extras:
- Remède contre le mal de gorge.
- Remède contre les démangeaisons après les piqûres d'insectes.
- Onguent anti-inflammatoire.
- Antitussifs.
- Préparations enzymatiques.
- Antipaludiques.
- Chapstick.
Assurez-vous d'apporter une mise en page d'ampoule et tous les outils et outils pour traiter diverses plaies.
Trousse de secours pour la randonnée avec des enfants
Trousse de secours pour la randonnéeavec des enfants doivent être collectés avec une attention particulière! Choisissez des médicaments strictement en fonction de l'âge des enfants du groupe. Alors, n'oubliez pas d'emporter:
- Remède contre la fièvre au sirop ("Panadol", "Nurafen" ou "Efferalgan").
- Moyens d'empoisonnement ("Regidron", "Smekta", "Linex", charbon actif, "Lopéramide").
- Médicaments contre les allergies ("Gel Fenistil", "Loratodin" pour enfants", "Cetrin").
- Produits de traitement des plaies (pour les enfants, il est préférable de prendre l'iode sous forme de crayon).
- Antibiotique "résumé".
- Remèdes contre le rhume (pour le lavage - "Aquamaris", gouttes - "Vibrocil" ou "Nazivin baby").
- Assurez-vous d'apporter des maux d'oreille, des gouttes pour les yeux, des médicaments contre la toux et des maux de gorge.
Trousse de secours pour randonnée en montagne
Tout comme la trousse de secours d'un enfant pour un voyage en montagne, elle est assemblée avec un soin particulier et une attention particulière aux détails. La principale différence entre une telle trousse de premiers soins est la présence d'un médicament contre le mal des montagnes. Cette maladie nuit souvent même aux grimpeurs expérimentés, sans parler des débutants. Assurez-vous de mettre des gouttes de cécité des neiges "Novezin" dans votre sac à dos. La « pénicilline » et la « novocaïne » doivent se trouver dans chaque trousse de premiers soins individuelle et collective. Les randonnées en montagne doivent être accompagnées d'un médecin et à sa disposition sont "Macrodex" 6%, "Dolantin", "Diméthylsulfoxyde", "Reparilgel", set de perfusion intraveineuse.
Maintenant, vous savez qu'une trousse de secours en randonnée est une chose extrêmement nécessaire et irremplaçable ! Traitez sa collection de manière responsable, puis aller dans les montagnes, la taïga et tout autre endroit dangereux ne vous fera pas peur. Et n'oubliez pas que le moyen le plus pratique de déposer des médicaments est de bloquer. De cette façon, vous trouverez le bon médicament beaucoup plus rapidement.
