Les adolescentes qui viennent d'avoir leurs premiers poils sur les lèvres demandent souvent à des amies plus âgées à quoi ressemblent leurs règles. C'est bien s'ils peuvent expliquer ce qu'est la menstruation, mais souvent l'histoire à ce sujet se termine par une histoire de douleurs sauvages dans le bas-ventre et d'écoulements sanglants qui s'efforcent de tacher les vêtements.
Tant que la fille ne comprend pas encore que le moment de la puberté est arrivé, le rôle de guide du cycle menstruel devrait être assumé par maman ou grand-mère. Expliquez à l'enfant qu'il ne faut pas avoir peur lorsqu'il trouve des taches de sang sur sa culotte. Dites-lui que l'enfance est terminée et que l'âge adulte commence, dans lequel il existe certaines règles de comportement.
Demandez à votre fille ou petite-fille: "A quoi ressemblent vos règles ?" Laissez-la essayer de vous expliquer ce qu'elle ressent à ce mot: agacement, indifférence, intérêt ou embarras. Si, à l'âge de 12-13 ans, une fille imagine ce qu'est la menstruation, alors d'autres conversations ne lui causeront pas de honte. Ce sera mieux si vous démontrez clairement un tampon, mais pas un vrai, mais un tricoté. Suggérerremplissez l'espace libre avec des fils rouges et dites à l'enfant que c'est le même sang qui peut apparaître sur ses vêtements.
S'il n'y a pas de fil à portée de main ou si vous ne savez pas tricoter, alors lorsque vous parlez de l'apparence des menstruations, des photos dans un journal médical vous seront utiles. Donnez à votre fille un tampon dans ses mains et proposez-lui de passer sa paume sur sa surface. La fille devrait sentir la tendresse de cette protection hygiénique, alors elle ne pensera certainement pas avec dégoût au jour où elle devra l'attacher sur sa culotte.
Un écoulement abondant pendant la menstruation dure 2-3 jours. Assurez-vous d'en parler à votre fille afin qu'elle n'ait pas peur lorsqu'elle regarde dans les toilettes. Apprenez-lui à se laver avec des produits spéciaux et à prendre soin de son corps pendant ses règles. Montrez quels analgésiques vous prenez, combien et ce que vous faites s'ils ne fonctionnent pas. Une fille doit comprendre que seul un médecin peut l'aider, et non les conseils d'amis inexpérimentés.
Un enfant ne doit pas seulement savoir à quoi ressemblent les menstruations, mais aussi établir un calendrier pour leur apparition. Ces tableaux sont vendus dans les magasins, il ne vous sera donc pas difficile d'apprendre à votre fille à les remplir. Si votre enfant est gêné de demander aux vendeurs le produit qui l'intéresse, dessinez-le à la main. En même temps, parlez-nous de la période de vingt-huit jours et de son impermanence. Une fille doit savoir que le cycle menstruel dépend non seulement de son état de santé, mais aussi de l'état de l'environnement. Mercredi, donc l'apparition de spotting 21 jours après le début des menstruations est plus probablement la norme qu'une déviation.
La quantité de sang perdue au cours d'une période est généralement comprise entre 50 et 100 millilitres, donc en plus de savoir à quoi ressemble une période, votre enfant doit apprendre qu'une si petite perte peut être rapidement remplacée par le corps.
Assurez-vous de parler à votre fille du fait que sa vie sexuelle peut être associée à des membres du sexe opposé, de sorte que les relations intimes d'adolescentes inexpérimentées se terminent parfois par une grossesse non désirée. Pour éviter de graves conséquences après un avortement, commencez à parler à la fille des contraceptifs.
