La dépendance est un désir obsessionnel de réaliser une activité ou un besoin urgent de la réaliser. Récemment, l'opinion sur ces troubles a radicalement changé et la toxicomanie est considérée comme comparable aux anomalies du comportement.
La toxicomanie est une maladie qui peut être conditionnellement divisée en 2 catégories principales. Considérons-les plus avant. Types de dépendance:
- Chimique (substantiel ou physique).
- Comportemental (non substantiel ou psychologique).
Options de dépendance chimique
La toxicomanie est un trouble associé à l'utilisation de diverses substances qui modifient l'état physique de la personne qui les prend. Beaucoup d'entre eux sont vénéneux (ou toxiques), ce qui entraîne des lésions organiques. Les dépendances chimiques causent des dommages importants à la santé dès le début de leur développement.
Dépendance à l'alcool
Parmi les variétés chimiques, la dépendance à l'alcool est la mieux étudiée. Cela entraîne de multiples troubles dans le corps. Tout en souffre: les organes internes, le psychisme, le système nerveux. Après un certain temps de beuverie et après les deux premières étapes, où les trous de mémoire et une légère gueule de bois sont le principal problème, la troisième étape commence. Ici, une personne ne peut plus se battre avec un désir fort et effréné de gueule de bois, avec un inconfort interne, des sentiments négatifs aigus dans la vision du monde, car des changements irréversibles se sont déjà produits dans le corps au niveau physique.
Dépendance à la drogue
Les patients toxicomanes ont des envies de diverses substances psychotropes et toxiques. Autrement dit, la toxicomanie s'applique également à cette espèce. Une dépendance similaire survient presque immédiatement après la première utilisation de ces substances. La toxicomanie est pire que l'alcoolisme. Car deux types de dépendances se conjuguent ici: psychologique et physique. Avec une telle dépendance, le patient a à chaque fois besoin d'une quantité croissante d'une substance narcotique, qui tue lentement le corps. Des processus irréversibles s'y déroulent, et le plus souvent le résultat est la mort.
Dépendances non chimiques. Dépendance comportementale: options
La dépendance comportementale se caractérise par l'attachement à une certaine activité. Et aussi l'incapacité de s'en débarrasser par eux-mêmes. Les conduites addictives naissent le plus souvent du désir de rompre avecréalité et entrer dans le monde créé par la conscience. Actuellement, il existe des formes d'une telle dépendance qui sont acceptables et sans danger pour une personne: tomber amoureux, méditation, créativité, pratiques spirituelles, bourreau de travail et sports extrêmes.
La dépendance comportementale est une variété non chimique. C'est-à-dire qu'il représente l'influence d'un modèle d'action. Presque tous les passe-temps d'une personne, qui ont une valeur surévaluée pour lui ou dans lesquels l'activité devient le principal guide de son comportement, sont une variante similaire de la dépendance.
Dépendance au jeu
Les dépendances non chimiques incluent également la dépendance au jeu, lorsqu'une personne ne peut pas imaginer sa vie sans jouer. Il peut s'agir de casinos, de machines à sous, de roulettes, etc. De nombreux psychologues affirment que tout jeu d'argent est un problème social très grave qui constitue une réelle menace pour la population. La dépendance est exacerbée par la relaxation résultant du jeu, la diminution du stress émotionnel.
Les principaux signes de la dépendance au jeu peuvent être appelés:
- Engagement continu dans le processus.
- Augmentation du temps de jeu.
- Changement de cercle social et d'intérêts.
- Perte de contrôle.
- Augmentation progressive de l'irritation.
- Hausse des taux.
- Manque de capacité à résister au jeu.
Quand au moins quelques-uns de ces signes apparaissent chez une personne, il est nécessaire de immédiatementCherchez l'aide professionnelle d'un thérapeute ou d'un psychologue.
Dépendance relationnelle
Les dépendances relationnelles suivantes peuvent être distinguées: l'évitement, l'amour et la sexualité. La cause de ces troubles est le plus souvent une mauvaise estime de soi, ainsi que l'incapacité à s'aimer soi-même.
Dépendance à l'amour - attachement maniaque à une autre personne, fixation sur elle. Souvent, de telles relations surviennent chez deux personnes co-dépendantes, chez des personnes co-addictives. Une telle relation peut apparaître entre parent et enfant, mari et femme, amis.
L'addiction à l'amour a les caractéristiques suivantes:
- Beaucoup de temps et d'attention sont accordés à l'objet vers lequel la dépendance est dirigée.
- L'apparition d'une obsession dont il est impossible de se débarrasser.
- Vivre des relations imaginaires.
- Perte d'intérêt pour les passe-temps personnels.
Signes d'évitement de la dépendance:
- éviter une relation intense avec une personne auparavant importante.
- Passer intentionnellement du temps avec d'autres personnes, même si elles ne sont pas du tout intéressantes.
- Tentative d'éviter tout contact intime.
- Maintenir la distance psychologique.
Au niveau subconscient, les patients souffrant d'addiction à l'évitement ont peur d'être abandonnés. Il est la principale raison de ce comportement.
Un accro à l'amour et un accro à l'évitement sont généralement toujours attirés l'un vers l'autre. Cette attirance découle de la présence de traits psychologiques familiers qui, bien que désagréables, provoquentdouleur émotionnelle, mais familière.
La dépendance sexuelle a les principales caractéristiques suivantes:
- Manque de contrôle sur le comportement sexuel.
- L'impossibilité de faire face à de telles actions, malgré toutes les conséquences négatives et dangereuses.
Dans l'apparition d'un trouble tel que la dépendance sexuelle chez une personne, le traumatisme sexuel dans l'enfance est d'une grande importance.
Workaholisme
Le workaholisme, comme toute autre dépendance, est une évasion de la réalité par un changement d'état mental, qui est obtenu en se fixant sur le travail. Une personne avec une telle dépendance ne cherche pas à travailler uniquement pour de l'argent ou un but. Il remplace divers types d'activités par du travail: affection, divertissement, amour, amitié, etc.
L'une des caractéristiques notables et évidentes du workaholism est le désir compulsif d'approbation et de réussite. Le toxicomane a une grande peur d'échouer, d'être un peu pire que les autres, ou d'être vu comme incompétent et paresseux. Ces personnes se comportent assez à l'écart avec leurs amis et leur famille. Le bourreau de travail ne vit que dans le système de ses propres expériences de fixation directe au travail.
Une personne souffrant de ce trouble convainc non seulement elle-même, mais aussi son entourage qu'elle essaie uniquement pour l'argent ou la promotion. En fait, il s'agit d'une certaine protection acceptée par la société, et la personne elle-même ne comprend pas qu'un tel chemin est une impasse et ne l'aidera pas à réaliser son potentiel. Si unun bourreau de travail se fait virer, il ne supporte pas ce genre de stress. Contacter rapidement un spécialiste aidera à éviter les problèmes à l'avenir. Étant donné que ces personnes développent par la suite des dépendances chimiques plus souvent que d'autres. En même temps, c'est le workaholism qui est l'une des méthodes de réhabilitation des toxicomanes ou des alcooliques.
Dépendance à Internet
Dans le monde moderne, ce problème a presque rattrapé les dépendances chimiques en termes d'ampleur. Il existe plusieurs types de maladies telles que la dépendance à Internet:
- Dépendance obsessionnelle (jeu ou programmation).
- Navigation compulsive sur le site.
- Dépendance au jeu sur Internet.
- Accro aux réseaux sociaux.
- Dépendance à la pornographie sur Internet.
La dépendance à l'ordinateur a les principaux symptômes psychologiques suivants:
- Excellent état à la limite de l'euphorie.
- Impossible d'arrêter.
- Augmentation continue du temps d'ordinateur.
- Négligence totale des êtres chers.
La dépendance à Internet a ces symptômes physiques:
- Douleur persistante au poignet due à des lésions du tunnel des troncs nerveux de la main causées par un surmenage.
- Yeux secs et maux de tête.
- Manque d'hygiène personnelle.
- Troubles du sommeil.
La dépendance à l'ordinateur peut avoir de tristes conséquences, surtout à l'adolescence. Une personne à la suite d'une telle dépendance peut perdre des êtres chers, des amis et revenir àla vraie vie ne pourra le faire qu'avec l'aide d'un psychologue.
Dépendance au sport
La science moderne fait la distinction entre les sports nécessaires à la santé et les sports professionnels. De plus, il y a ses types extrêmes, qui gagnent de plus en plus en popularité.
La dépendance au sport est une maladie qui se situe à la frontière des réponses comportementales socialement acceptables et de la dépendance physique. Il ne faut pas oublier qu'une passion excessive pour le sport peut facilement changer de direction et de forme, à la suite de quoi elle passera à un autre type, même chimique. Par conséquent, il existe un pourcentage assez élevé de toxicomanie, d'alcoolisme et de toxicomanie chez les anciens athlètes.
Shopaholisme
Shopaholism fait référence à la dépendance à l'égard des achats et à leur manque de contrôle. Ils n'apportent satisfaction que pendant une courte période, ce qui entraîne de graves conséquences à l'avenir, telles que des dettes énormes et des problèmes avec la justice.
Principaux signes du shopping:
- Problèmes d'achat fréquents.
- Désir soudain et irrésistible d'acquérir quelque chose.
- Shopping au-delà de vos moyens.
- Acheter des choses inutiles.
- Plus de temps passé à faire du shopping.
- Avoir des envies soudaines d'acheter quelque chose.
- Perte de temps insuffisante.
Tout ce qui précède devient progressivement un obstacle assez sérieux dans la vie quotidienne normale. Inflige égalementgrand tort à la sphère professionnelle et entraîne des problèmes matériels.
La dépendance au désir constant de dépenser de l'argent et d'acquérir des choses inutiles se manifeste sous la forme d'envies répétitives et irrésistibles d'acheter en grande quantité. Dans les intervalles entre eux, la tension s'accumule généralement, ce qui ne peut être atténué qu'en effectuant le prochain achat. Après cela, la culpabilité s'installe généralement. Ces toxicomanes se caractérisent par un éventail assez large d'émotions négatives existantes, tandis que les émotions positives ne surviennent que lors du processus d'achat. Les personnes dépendantes de ce type ont des dettes croissantes, des emprunts, des problèmes de relations avec leurs proches et leurs amis. Vous pourriez même avoir des démêlés avec la justice. Dans le monde moderne de la technologie, le shopping est de plus en plus mis en œuvre par le biais d'achats en ligne dans des magasins virtuels.
Dépendance alimentaire
La dépendance alimentaire comprend la suralimentation et le jeûne. Ils sont aussi appelés types intermédiaires. Dans la littérature, on trouve souvent une interprétation plus large des dépendances alimentaires. Ceux-ci comprennent l'anorexie mentale et la boulimie. Maintenant, il existe une dépendance distincte au chocolat. Il existe une opinion selon laquelle le chocolat fabriqué à partir de fèves de cacao a la capacité de créer une dépendance. Cela est dû à la présence dans les grains de composés proches des cannabinoïdes endogènes dans leur composition chimique.
Ensuite, considérez les types de dépendances associées à la nourriture.
Trop manger
La dépendance alimentaire est à la fois une dépendance psychologique etune sorte de physique. Parce que cela vous aide à vous sentir rassasié. Au fur et à mesure que la nourriture ordinaire acquiert un plus grand potentiel addictif, c'est précisément la stimulation artificielle de la faim qui se produit. Toute personne sujette à l'hyperphagie peut créer de la même manière une zone de balance des échanges surestimée. En conséquence, lorsque la concentration de glucose dans le sang diminue après le prochain repas, la sensation de faim apparaît immédiatement et une personne ne peut pas la supporter calmement. Les mécanismes physiologiques sont très vite incompatibles. Le toxicomane commence à manger beaucoup, souvent et sans distinction, de tout. À un moment donné, un sentiment constant de honte s'ajoute à un tel comportement, qui se développe après avoir mangé. En conséquence, une personne cache intensément sa dépendance, commence à manger en secret, après toute charge, sa faim s'intensifie. Tout cela entraîne à terme des conséquences très dangereuses pour la santé: troubles métaboliques, prise de poids, dysfonctionnement des organes internes et du système digestif. Une personne perd le contrôle d'elle-même et commence à consommer un volume de nourriture qui peut mettre sa vie en danger.
Jeûne
Actuellement, il existe deux principaux mécanismes de dépendance au jeûne: médical et non médical. L'option médicale implique l'utilisation d'une thérapie diététique de décharge. La phase initiale d'entrée dans la faim présente certaines difficultés associées au besoin toujours plus grand de supprimer l'appétit. La phase suivante est caractérisée par un changement d'état. En conséquence, l'appétit diminue ou disparaît, apparaîtforce, comme si un second souffle s'ouvrait, l'humeur monte, un désir d'activité physique apparaît. Beaucoup de patients aiment beaucoup cet état, et ils veulent y rester plus longtemps, pour le prolonger.
Le jeûne répété est effectué indépendamment. En conséquence, à un certain niveau d'euphorie résultant du jeûne, il y a une perte de contrôle. Le toxicomane continue de mourir de faim même lorsqu'il devient dangereux pour la santé et la vie, il y a une perte d'attitude critique envers l'État.
Toute dépendance, qu'elle soit physique ou mentale, ne disparaît pas d'elle-même. L'inaction et la réticence à le combattre peuvent entraîner de tristes conséquences, parfois irréversibles. Souvent, une personne souffrant de dépendance n'est pas en mesure d'évaluer de manière critique son état et de demander de l'aide. Les patients souffrant de dépendance au jeu, de shopping, de dépendances alimentaires ne peuvent pas vraiment se rendre compte de l'ampleur de leur maladie.
Prévention des addictions
La prévention de la dépendance devrait commencer à l'école, où les enfants sont informés en détail de ses types existants, de leurs causes et de leurs conséquences. Si un enfant apprend les conséquences destructrices, telles que les dépendances chimiques, il est fort probable qu'il ne voudra même pas essayer l'alcool, la drogue ou la cigarette.
L'exemple des parents joue également un rôle important dans la prévention de la dépendance chez les enfants. L'aide et le soutien de proches dans des situations difficiles, parler de problèmes - tout cela aidera à éviter le désir d'une personne de partir pour un monde fictif.
Appel opportun à un psychologue et à sonune participation directe à l'élimination des causes de la dépendance émergente aidera certainement à la surmonter.
