Le jeu, ou une passion pathologique pour le jeu, est référé par les experts à un type de dépendance non chimique. Dans ce cas, l'objet de l'attraction vicieuse n'est pas une substance psychoactive, mais un certain type de comportement.
Caractéristiques du problème
La dépendance au jeu (synonymes - jeu, ludomanie) est une participation constante au jeu, qui met souvent en danger la vie personnelle et la carrière d'une personne. Ce terme est né dans les années 60 du siècle dernier aux États-Unis, lorsque les machines à sous étaient installées presque partout.
Le jeu est l'un des types de dépendance émotionnelle. C'est le plus dangereux pour le bien-être matériel d'une personne et le plus bénéfique pour ceux qui donnent la possibilité de "jouer". L'excitation devient de plus en plus, une personne se plaint de perdre la notion du temps. Il ne se souvient de rien de ce qui s'est passé pendant le match. La personnalité se dégrade, une personne finit par perdre son emploi, sa famille, tombe dans la dépression. Tout ça- le paiement des jeux de hasard, qui s'avère souvent bien plus que de simples pertes matérielles. Vraiment, le jeu est une maladie de l'âme. Il existe également de nombreuses affaires pénales dues au jeu excessif.
Où tout commence
Le point de départ de la formation de la dépendance peut être n'importe quelle forme - roulette, tirage au sort, machine à sous. Il ne faut souvent que quelques heures pour qu'une perturbation se produise.
Ce trouble est très courant. Dans la CIM-10, il est inscrit sous le code F63.0. Chez les adolescents de divers pays, l'incidence de la dépendance au jeu dépasse celle des adultes d'environ 2 fois. Les plus courants sont les loteries, les machines à sous, les jeux de cartes, les jeux informatiques. Dans le même temps, les jeux en ligne constituent une dépendance au jeu, et non une dépendance à Internet, qui est une forme de violation complètement différente.
Parmi les jeux de hasard les plus fréquemment dépendants, les jeux de cartes, les machines à sous, la roulette, les loteries, divers jeux informatiques, y compris ceux sur Internet, sont les plus courants dans les pays de l'ex-URSS.
Qui peut être affecté par la dépendance ?
Même les grandes personnes sont sujettes à cette violation. L'un des joueurs nationaux les plus célèbres était peut-être F. M. Dostoïevski. Il se retrouvait souvent sans un seul centime en poche, mettant en gage et réhypothéquant tous ses biens. Seul le risque de famine contraint l'écrivain à réprimer temporairement son pernicieuxdépendance.
Malgré les interdictions, il y avait des joueurs à l'époque de l'URSS. Ensuite, toutes sortes de restrictions ont été levées et un grand nombre d'établissements de jeux ont vu le jour. Les médecins qui traitent les joueurs ont l'expérience de travailler avec des représentants de presque tous les segments de la population. Il y a des joueurs parmi les politiciens, et parmi les riches, et même parmi les scientifiques.
Processus d'implication
Une personne devient accro au jeu, principalement en raison d'un manque de dopamine. Cette substance est responsable de l'expérience de la joie et du bonheur. Le joueur ressent un sentiment de satisfaction en raison de la libération accrue d'hormones. La ludomanie, y compris la dépendance au jeu aux jeux informatiques, survient à la suite de l'habitude d'émotions vives. Lorsque le patient anticipe la joie de gagner, l'adrénaline devient pour lui une sorte de drogue. Et la prochaine fois qu'il est attiré par un casino ou un jeu en ligne, ce n'est pas du tout l'envie de s'enrichir. La raison principale est l'attraction incontrôlable.
Le principe de la formation de la dépendance
Le jeu de tout type - par exemple, la dépendance au jeu aux jeux en ligne - est formé selon le même principe. Devenu le héros du processus, une personne est transférée dans un monde virtuel où (comme il le croit) tout lui est permis. Un arrière-plan de jeu bien pensé, un design agréable - tout cela fait qu'une personne plonge tête baissée dans une nouvelle réalité. Une personne faible qui ne peut pas réussir dans le monde réel cherche à se réaliser dans l'univers virtuel. Soigne souvent dansun monde fictif est l'un des moyens les plus simples et les plus abordables de s'éloigner des circonstances difficiles de la vie.
Raisons principales
Les raisons suivantes sont identifiées qui conduisent au développement de la dépendance.
- Une existence sans joie. L'inconfort émotionnel et le vide spirituel engendrent souvent une dépendance.
- L'insatisfaction de l'homme face à sa carrière, sa vie de famille, sa sphère intime.
- Immaturité personnelle. L'une des principales raisons pour lesquelles les adolescents développent une dépendance au jeu.
- Incapacité à réagir adéquatement à des situations stressantes.
- Prédisposition génétique.
Disponibilité du jeu
La dépendance au jeu sur ordinateur se forme souvent en raison de la disponibilité des derniers développements. Les jeux en ligne sont actuellement présentés dans un très large assortiment. De plus, les développeurs captivent constamment les utilisateurs avec de nouvelles versions. Grâce à l'accessibilité, même la dépendance au jeu chez les adultes se forme rapidement et se renforce. Un ordinateur (ou tout autre gadget) rend une personne heureuse, mais en même temps dépendante.
Est-il possible de convaincre le patient ?
Dans la plupart des cas, le jeu ne peut être guéri par des promesses, des maximes morales, des méthodes du "bâton" ou de la "carotte". La personne moyenne ne peut pas contrôler sa passion pour le jeu. Les joueurs ont besoin de l'aide de psychiatres et de psychologues pour se débarrasser de leur dépendance.
Conséquences
On pense que dans au moins 60 % des cas, le joueurcommet des actes illégaux, jusqu'à des crimes graves. Un joueur a des problèmes dans presque tous les domaines de la vie - financier, social, personnel. Il commence à souffrir d'isolement, de méfiance, d'anxiété. À cet égard, les tentatives de suicide ne sont pas rares; elles sont commises par environ 40 % des joueurs.
Le cercle d'intérêts d'un joueur évolue. Les désirs antérieurs sont remplacés par la dépendance au jeu, diverses obsessions apparaissent. Des situations imaginaires commencent à envahir son esprit. Le joueur perd le contrôle de lui-même et de sa vie. Presque constamment, il est dans un état d'irritation, d'anxiété. Cet état se répète à certains intervalles, provoquant un désir insupportable de recommencer le jeu. Seuls quelques-uns peuvent le surmonter - des personnes avec une volonté très forte. Une telle image est très similaire aux envies de drogue, rappelant le tableau clinique du sevrage chez les toxicomanes et les alcooliques. Le joueur souffre de maux de tête, de troubles du sommeil et d'anxiété. Le manque chronique de sommeil l'affaiblit physiquement. Diminution de la libido.
Caractéristiques du trouble chez les enfants et les adolescents
Le plus souvent, les enfants qui deviennent victimes d'une dépendance au jeu ont des problèmes d'estime de soi, de communication avec leurs pairs, souffrent de complexes. Les enfants de parents occupés ou ceux qui sont constamment au travail manquent de communication vivante et normale. Seul un père ou une mère peut résoudre ce problème - sinon, l'enfant risque fort de plonger tête baissée dans le monde virtuel.
Il n'est pas rare que les adolescents et les jeunes enfants développent une dépendance au jeu en raison de problèmes familiaux. Les conflits fréquents ont un effet écrasant sur le psychisme, oppriment l'enfant. Un jeu vidéo permet de s'éloigner de cet environnement. Dans ce cas, il s'agit d'une réaction défensive au négatif. Une autre condition préalable au développement de la dépendance au jeu chez les enfants âgés d'environ 12 à 15 ans est la présence d'une grande quantité de temps libre. L'enfant rentre à la maison, fait ses devoirs, puis il s'ennuie. Il peut regarder la télévision ou laver la vaisselle, mais il allumera l'ordinateur tôt ou tard.
À quoi mène la dépendance ?
La principale conséquence d'être en ligne pendant une longue période est, tout d'abord, la dépendance. De plus, un adolescent ou un enfant perd ses capacités de communication normales. En communiquant dans un chat, il devient en quelque sorte invulnérable - personne ne voit l'expression sur son visage, ses expériences. La dépendance à l'ordinateur conduit également à l'immaturité émotionnelle. L'enfant ne peut pas comprendre les sentiments d'une autre personne. Les relations de confiance avec les amis et les parents se perdent, l'égoïsme se forme.
Une autre conséquence est un sentiment d'impunité. Dans le monde virtuel, le jeu se déroule selon les règles et sans - après tout, il est autorisé en ligne. Cependant, il existe un risque élevé que le toxicomane perde le sens de la responsabilité de ses actes dans le monde réel. La dépression n'est pas non plus rare. Un adolescent n'est pas toujours capable de désigner ses limites psychologiques intérieures. La passion pour les jeux peut conduire à l'apathie, au vide intérieur.
Comment se débarrasser de la dépendance au jeu ?
Le traitement de la dépendance au jeu implique toujours l'utilisation d'un ensemble de techniques. Considérez le plus utile:
- Prévention. Il faut s'assurer que les jeux et les casinos en ligne ne se transforment pas en un terrible problème. Vous ne devez pas vous permettre, à vous-même ou à un être cher, de perdre plus de 3 à 5 % de vos revenus mensuels. Vous ne pouvez pas dépasser ces limites. Vous n'avez pas à essayer de "récupérer". Ensuite, vous n'aurez pas à vous demander comment vous débarrasser de la dépendance au jeu.
- Quand il s'agit de jeux sur un ordinateur ou un téléphone, des mesures strictes doivent également être prises ici. Bien sûr, vous pouvez vous amuser, vous ou votre enfant, pendant une demi-heure. Cependant, passé ce délai, aucune excuse ne peut être donnée. Le jeu doit être arrêté sans condition. Bloquer la croissance de l'excitation est le principe le plus efficace pour prévenir la dépendance au jeu.
- Identifiez le problème. L'une des étapes les plus importantes dans le traitement de la dépendance au jeu. Une visite à un casino ou à des jeux en ligne renforce le désir d'une personne de s'enrichir. Et il considère un « tireur » ou un « marcheur » informatique comme un moyen agréable de se distraire. En fait, peu de gens ont réussi à s'enrichir de cette manière. Et la passion pour les jeux en ligne prend progressivement tout le temps libre, occupe les pensées d'une personne, interfère avec la réalisation de soi.
- Traitement avec de fortes expériences émotionnelles. Le jeu est une puissante source d'adrénaline. Le processus du jeu compense le manque de réserves de dopamine. Par conséquent, une excellente prévention de la dépendance au jeu, ainsi que sa méthodele traitement peut être une activité qui apporte des émotions positives. Un nouveau passe-temps permettra de supporter plus facilement l'absence du jeu.
- Suppression du désir de jouer. Il faut bien comprendre que le jeu s'éloigne de la vraie vie. La sensibilisation est une étape importante pour se débarrasser de la dépendance au jeu. Dans les cas les plus difficiles, des techniques d'influence sur l'inconscient peuvent être utilisées - hypnose, suggestion.
- Trouvez la motivation. Sans nouveaux objectifs, il sera très difficile de se débarrasser du problème existant. Il est nécessaire de donner au cerveau un cadre non seulement pour se débarrasser de la dépendance au jeu, mais également pour atteindre de nouveaux objectifs constructifs. Pensez à ce que vous avez à perdre en passant du temps en ligne. Si vous vous fixez un objectif de vie vraiment sérieux, il ne vous restera plus de temps pour passer du temps en ligne.
- Récompense et louange. Il est nécessaire de s'encourager même pour de petites réalisations pour se débarrasser de la dépendance au jeu. par exemple, il peut s'agir d'acheter des vêtements ou d'aller au cinéma. Ceux-ci peuvent être de petits prix que vous pouvez vous permettre. Le stress du manque de jeu sera compensé, remplacé par de nouvelles expériences positives. Bien sûr, cette question doit également être abordée de manière raisonnable: vous ne pouvez pas remplacer la dépendance au jeu par l'alcool ou la suralimentation.
- Voir les inconvénients dans le jeu. Il est également important d'être conscient de ce à quoi mène la passion excessive pour les jeux. La dépendance peut également être éliminée en formant une opinion négative sur le processus de jeu. Il est souhaitable de réaliser tout cela en couleurs, d'avoir sous les yeux des exemples frappants de la façon dont le jeu affecte une personne. Fraisdécrire en détail les moments physiques (détérioration de la posture, de la vision) et psychologiques (dégradation personnelle et professionnelle, perte d'intérêt pour la vie réelle).
Le jeu est une violation qui peut détruire la vie d'une personne, ses espoirs les plus brillants. Par conséquent, dès les premiers signes de ce trouble, des mesures urgentes doivent être prises. La meilleure méthode de prévention est de s'abstenir de jouer à des jeux et de contacter un psychologue en temps opportun.
