Les articulations unissent les os du squelette humain en un seul ensemble. Plus de cent quatre-vingts de ces connexions nodales aident les gens à effectuer diverses actions. Avec les ligaments et les os, ils constituent un système bien coordonné de l'appareil moteur. Les articulations sont comparables à des charnières. Leur tâche est de fournir une action douce ou adoucissante, en raison des propriétés d'absorption des chocs. S'ils sont absents, des frottements se produiront au niveau des articulations, entraînant progressivement la destruction du tissu osseux, ce qui est très douloureux et dangereux.
Dans le corps humain, les articulations jouent le rôle le plus important. Ils préservent l'intégrité fonctionnelle du squelette, mettent en mouvement ses parties individuelles, servent d'éléments auxiliaires pour le mouvement du corps dans l'espace. En médecine, il existe une chose telle que l'amplitude des mouvements dans les articulations. Des informations détaillées à ce sujet sont fournies ci-dessous.
Anatomie humaine, structure et fonction des articulations
Les articulations sont des nœuds permettant de connecter les os, assurant la mobilité du squelette humain. Toutes les actions sont principalement déterminées par la participation de ces éléments, de sorte que leur état est particulièrement important pour le corps. L'articulation est considérée comme un sac à deux couches entourant les jonctions des différentes parties du squelette. Ses principales fonctions sont d'assurer l'étanchéité de la cavité du nœud et la production de liquide synovial, qui joue un rôle unificateur dans l'articulation des os.
Les extrémités de tous les composants du squelette dans les zones des articulations se distinguent par une forme spéciale: l'une d'elles a un renflement et l'autre a un évidement spécial. La première partie s'appelle la tête articulaire et la partie concave s'appelle la fosse. Les surfaces des renfoncements, ainsi que les têtes, sont recouvertes de cartilage lisse élastique, qui réduit les frottements et joue le rôle d'amortisseur lors des tremblements et des chocs lors des mouvements.
Les spécialistes utilisent des goniomètres pour établir la fonctionnalité des articulations nodales. Cela vous permet d'identifier leur état et de prescrire un traitement approprié. Il s'avère que l'amplitude de mouvement dans les articulations est mesurée en degrés.
Cartilage
Le cartilage est constitué de fibres de tissu conjonctif disposées dans une matrice. Ce dernier est une substance formée de glycosaminoglycanes. La matrice est chargée de nourrir le cartilage et de réparer les fibres endommagées. Une telle structure peut ressembler à une éponge. Par exemple, au repos, il peut absorber du liquide, et pendant les mouvements, il le presse dans la cavité articulaire, fournissantgraisse.
Qu'est-ce qui limite l'amplitude des mouvements ?
Il y a des saillies sur les bords de la surface articulaire ou sur les os situés à proximité, limitant l'amplitude des mouvements. Par exemple, le tubercule de l'humérus, qui est en contact avec le début du processus scapulaire, limite la fonctionnalité des mains. Un autre élément important des articulations sont les ligaments, qui sont des faisceaux de fibres qui maintiennent les os dans une position particulière. Ils sont fixés de manière à assurer une fixation fiable des composants de la crête et n'interfèrent en aucun cas avec leur mouvement.
Élasticité des ligaments
L'élasticité des ligaments permet d'effectuer des mouvements d'amplitudes différentes sans exposer une personne au risque de blessure. Certes, dans le cas de charges extrêmes, les fibres peuvent se détacher du lieu de fixation et se casser également. Avec l'âge, leur élasticité diminue beaucoup. Les plus flexibles sont les ligaments des enfants, qui peuvent s'étirer sur dix pour cent de leur longueur. Chez les personnes d'âge moyen, elles ne sont allongées que de 5 %. Chez les personnes âgées, l'élasticité devient presque nulle.
Les articulations ne peuvent pas fonctionner sans les muscles qui les font bouger. Même si les tissus musculaires ne font pas partie des jonctions, ils ne peuvent pas fonctionner sans eux.
Quelle est l'amplitude normale des mouvements dans les articulations, beaucoup sont intéressés.
Types de joints
Il existe plusieurs types dans le corps humainjoints, classés selon le type de révolutions qu'ils effectuent. Les plus mobiles sont sphériques, possédant un grand nombre d'axes de rotation. Avec leur aide, des mouvements sont effectués avec flexion et extension, abduction et amenant des parties du corps dans la position souhaitée, ainsi que des virages vers l'extérieur et vers l'intérieur et des rotations circulaires. Les articulations de l'épaule sont un exemple de telles articulations.
Ellipsoïde remplit des fonctions telles que l'extension et la flexion, l'abduction et l'adduction, les mouvements circulaires. Ceux-ci incluent l'articulation du poignet.
Moins d'amplitude de mouvement est fournie par les articulations en blocs et cylindriques. Par exemple, les articulations du genou et de la cheville ne remplissent généralement que la fonction de flexion et d'extension.
Les articulations plates sont présentées en anatomie comme des articulations d'os qui n'ont ni tête ni fosse. De tels éléments nodaux permettent d'effectuer des mouvements dans différentes directions, mais avec une faible amplitude. Des articulations similaires sont situées entre les os du tarse et du poignet. Les connexions de deux os sont appelées simples, trois ou plus - complexes. Le nombre de ligaments est inversement proportionnel à la mobilité de l'articulation. Par exemple, les sphériques sont attachés avec un seul paquet.
Structure spéciale des articulations de la colonne vertébrale. Le mouvement des vertèbres est effectué en raison de la déformation des disques élastiques intervertébraux, qui non seulement assurent la mobilité, mais absorbent également les chocs avec chocs et commotions cérébrales. Le mouvement de la colonne s'effectue dans trois directions: lors de la flexion et de la flexion, de la rotation et de l'inclinaison sur les côtés. Les articulations de la poitrinesitué à la jonction des côtes avec le sternum et la colonne vertébrale. Ils sont plats, avec peu de mobilité. De plus, les articulations sternocostales sont sujettes à la même perte complète de mobilité et à la prolifération des tissus cartilagineux.
Hip range of motion
La flexion de l'articulation de la hanche peut être mesurée en position couchée sur le dos ou sur un côté sain. Le goniomètre est fixé à la surface externe de l'articulation. La vis de l'appareil est au niveau du grand trochanter. Une mâchoire court le long de la surface fémorale externe, et l'autre - le long du côté du corps.
L'angle du pli chez les personnes en bonne santé est différent. Ici, le tissu adipeux sous-cutané, les muscles jouent un rôle. Par conséquent, à titre de comparaison, l'angle de flexion est mesuré dans l'autre jambe. Quelle est l'amplitude de mouvement des articulations ?
La flexion jusqu'à soixante degrés est autorisée. Dans le cas où le patient est capable de redresser la jambe à un tel indicateur, une contracture de flexion de la hanche de 160 ° est indiquée. Le médecin se concentre sur les capacités du patient. Lorsque la flexion atteint cent vingt degrés, on note alors une contracture en flexion de la cuisse égale à 120°. Quant à la norme d'amplitude de mouvement dans l'articulation de la hanche, elle varie de cent vingt à cent soixante degrés.
L'extension dans l'articulation de la hanche est déterminée lorsque le patient est en position sur le ventre ou sur un côté sain. Le rapporteur est placé sur la surface externe du tronc et de la cuisse. L'amplitude de mouvement des articulations varie d'une personne à l'autre.chaque personne et dépend directement du degré d'élasticité des ligaments. L'angle entre le torse et la cuisse peut être de cent soixante-cinq degrés. Pour que la mesure soit correcte, il faut s'assurer que le bassin ne bascule pas vers l'avant ou vers l'arrière. Pour ce faire, une jambe saine doit être droite. L'adjoint au médecin doit réparer le bassin. L'extension-flexion normale est: 10/0/130 degrés.
amplitude de mouvement du genou
Dans le cadre de la mesure de la flexion, le patient peut s'allonger sur le dos, sur le ventre ou sur le côté, selon les performances des éléments testés. Le goniomètre est appliqué à partir de la surface externe des jambes, la vis est fixée à la hauteur de l'espace articulaire de l'articulation. La flexion dans un nœud de genou sain est possible jusqu'à quarante-cinq degrés et l'extension - jusqu'à cent quatre-vingts. Normalement, cette valeur est de 5/0/140 degrés.
Dans le cas où la flexion est possible jusqu'à soixante degrés et l'extension - jusqu'à cent cinquante-cinq, il convient de noter une contracture de l'articulation du genou égale à 155 °. Dans ce cas, l'amplitude des mouvements est notée dans la plage de 155 à 60. Quant aux articulations du genou saines, leur indicateur est de cent quatre-vingts à quarante-cinq degrés.
L'abduction et l'adduction dans l'articulation du genou sont possibles avec certaines maladies ou après des blessures résultant de lésions de l'appareil ligamentaire.
Zone avant-bras
L'amplitude des mouvements de l'articulation de l'épaule est également vérifiée assez souvent. Indicateurs normaux:
- extension - 35degrés,
- flexion - 95-100 degrés,
- abduction - 90 degrés (omoplate fixe),
- adduction - 25-30 degrés,
- pronation et supination avec la main abaissée ou enlevée - 90 degrés chacune.
Prévention des maladies articulaires
Tout d'abord, vous devez surveiller votre poids. Les os ne sont pas conçus pour des charges lourdes. Si vous ne les renforcez pas, mais les détruisez en mangeant des aliments malsains, ils seront d'autant plus endommagés. L'excès de poids provoque des maladies de l'articulation de la hanche et de la colonne vertébrale. Il faut, en plus des exercices, beaucoup marcher. Monter les marches tous les jours est très bénéfique.
Il est extrêmement important d'éviter de porter des poids lourds, surtout lorsqu'il existe des conditions préalables à l'apparition de maladies articulaires. Il est interdit de porter des talons hauts. Il n'est pas recommandé de prendre des analgésiques sans consulter un médecin.
Comme vous pouvez le constater, la mesure de l'amplitude des mouvements articulaires est une procédure importante dans le traitement du système musculo-squelettique.
