Presque toutes les célébrations s'accompagnent de la consommation de boissons alcoolisées. Dans le même temps, il n'est pas toujours possible de contrôler strictement la quantité d'alcool consommée. À cet égard, la question devient pertinente de savoir comment accélérer le processus d'élimination des composés nocifs du corps et réduire au minimum l'intensité des manifestations du syndrome de la gueule de bois. Ces informations sont particulièrement précieuses pour les conducteurs. Le processus d'absorption des boissons contenant de l'alcool est décrit ci-dessous, les facteurs affectant le temps de retrait de l'alcool du corps, ainsi que les avis et recommandations des médecins sont indiqués.
Ce qui se passe dans le corps
Tout alcool pénètre immédiatement dans l'estomac. Après cela, la boisson contenant de l'alcool se déplace dans les organes du système digestif. Son volume principal est absorbé dans le duodénum. Cela est dû au fait qu'un grand nombre de vaisseaux sanguins sont concentrés dans cet organe. À cet égard, les molécules d'éthanol pénètrent très facilement dans le liquidetissu conjonctif.
Les composés toxiques présents dans le sang sont distribués dans tout le corps, y compris dans le cerveau. La présence de molécules d'éthanol dans cet organe est à l'origine de l'état d'intoxication.
Directement le processus d'absorption d'alcool est très long. Cela peut prendre 30 minutes ou plusieurs heures. Cependant, on sait que la concentration maximale d'éthanol dans le sang atteint après environ 60 minutes.
Degrés d'intoxication corporelle
L'état général d'une personne dépend directement de la quantité d'alcool consommée. La teneur maximale autorisée en alcool éthylique dans l'air expiré des conducteurs ne doit pas dépasser 0,16 ppm. À cette concentration d'un composé nocif, l'état général ne change pas.
Il est d'usage de distinguer plusieurs degrés d'intoxication chez une personne:
- Facile. La concentration d'éthanol dans l'air expiré est de 0,5 à 1,5 ppm. Un léger degré d'intoxication survient quelques minutes après avoir bu une boisson contenant de l'alcool. Symptômes: relaxation musculaire, amélioration de l'humeur, sociabilité, courage, activité excessive.
- Moyenne (de 1,5 à 2,5 ppm). Manifestations cliniques de ce degré d'intoxication: discours monotone et pas toujours intelligible, troubles de la coordination des mouvements, irritabilité, agressivité envers les étrangers, volonté de se battre, trous de mémoire (en règle générale, ils sont de courte durée).
- Fort (de 2,5 à 3 ppm). Symptômes: manque de coordination, troubles de l'élocution, échecsen mémoire, perte de conscience, miction involontaire est souvent observée.
- Intoxication alcoolique (de 3 à 5 ppm). La consommation excessive de boissons alcoolisées entraîne l'apparition de la mort. Les concentrations supérieures à 5 ppm sont mortelles. Dans le même temps, il est possible de sauver la vie de la victime uniquement dans un hôpital.
À mesure que l'alcool est retiré du corps humain, l'état général de ce dernier s'améliore. La coordination, la parole, la capacité de penser sobrement sont restaurées.
Facteurs affectant le temps de sevrage alcoolique
L'éthanol est un poison pour les cellules du corps. À cet égard, après son utilisation, des mécanismes de protection sont lancés dans le corps. Cela est nécessaire pour accélérer le processus d'élimination du composé toxique des tissus.
Plusieurs autres facteurs influencent le moment du retrait de l'alcool du sang:
- Durée de la fête. Si la boisson contenant de l'alcool a été consommée rapidement et en grande quantité, une intoxication grave ne peut être évitée. Dans ce cas, les cellules récupéreront longtemps.
- L'état du foie. Ce corps est directement impliqué dans le processus d'élimination de l'alcool du corps. Si son travail est perturbé, une personne se dessoûle plus lentement.
- État psycho-émotionnel. Si une personne est excitée, elle se saoulera plus rapidement. De plus, le temps de sevrage de l'alcool augmentera.
Ce processus est également influencé par des indicateurs tels que l'âge, le sexe et le poids corporel. Le temps de retrait de l'alcool du corps des hommes est relativement court. Les femmes, surtoutmince, sobre plus longtemps et plus susceptible de souffrir de la gueule de bois.
Comment il est excrété par le corps
L'alcool éthylique se dissout seul dans le tissu conjonctif liquide, c'est-à-dire que le système digestif ne participe pas à ce processus, il n'est qu'un conducteur. Ainsi, l'intoxication après avoir bu de l'alcool se produit dans tous les cas.
Les molécules d'éthanol sont excrétées par le corps par les poumons, les reins et le foie. Dans ces organes, il subit une scission et se transforme en acide acétique. Il est à noter que seulement 70 % de l'éthanol est recyclé, les 30 % restants sont produits sans changement.
Temps de dérivation: tables
Comme mentionné ci-dessus, le processus dépend de paramètres physiques. Cependant, le type de boisson contenant de l'alcool joue également un rôle important. L'information la plus pertinente concerne le moment du retrait de l'alcool du corps pour les conducteurs, car personne ne veut perdre le droit de conduire un véhicule en raison d'une fête survenue la veille.
Le tableau ci-dessous indique le temps de soutirage de la bière 4% vol. en minutes.
| 100ml | 300ml | 500ml | |
| 60kg | 35 | 105 | 175 |
| 70kg | 30 | 90 | 150 |
| 80kg | 25 | 80 | 130 |
| 90kg | 20 | 70 | 120 |
Vous trouverez ci-dessous des informations sur le temps de retrait de la bière 6% vol. dansminutes.
| 100ml | 300ml | 500ml | |
| 60kg | 55 | 155 | 260 |
| 70kg | 45 | 135 | 230 |
| 80kg | 40 | 120 | 195 |
| 90kg | 35 | 105 | 175 |
Le tableau ci-dessous indique le temps d'attente pour un alcool plus fort - champagne 11 % vol.
| 100ml | 300ml | 500ml | |
| 60kg | 95 | 285 | 480 |
| 70kg | 80 | 240 | 410 |
| 80kg | 70 | 215 | 360 |
| 90kg | 60 | 190 | 310 |
Temps de retrait Vodka 40% vol. indiqué dans le tableau ci-dessous, mais en heures, car ce processus est très long.
| 100ml | 300ml | 500ml | |
| 60kg | 6 heures | 17h 25m | 29h |
| 70kg | 5h 30m | 14h 55m | 24h 55m |
| 80kg | 4h 25m | 13h 25m | 21h 45m |
| 90kg | 3h 45m | 11h 35m | 19h20m |
Un autre tableau montre le temps de retrait pour le cognac 42% vol.
| 100ml | 300ml | 500ml | |
| 60kg | 6 heures | 18h | 30h 30m |
| 70kg | 5h 45m | 14h 55m | 24h 55m |
| 80kg | 4h 55m | 13h 55m | 22h 45m |
| 90kg | 4h | 12h10m | 20h20m |
Ainsi, plus la boisson est forte, plus le temps de retrait de l'alcool du corps humain est long.
Comment accélérer le processus
Les plus efficaces sont les techniques médicales. En règle générale, ils sont utilisés en relation avec des personnes souffrant d'une intoxication alcoolique grave. En cas d'intoxication grave, il est indiqué d'administrer par voie intraveineuse de l'insuline, du glucose et des vitamines B et C. Pendant le traitement, le processus d'élimination des molécules d'éthanol est accéléré. Une conséquence naturelle est une amélioration significative du bien-être.
Comment accélérer soi-même le sevrage de l'alcool:
- Ne buvez pas d'alcool pour soulager la gueule de bois.
- Boire souvent et autant d'eau pure non gazeuse que possible.
- Lavage d'estomac.
- Boire du thé ou du café sucré.
- Mangez beaucoup de fruits sucrés.
- Aller au bain ou faire de l'exercice.
- Prendre une douche contrastée.
- Remplacez les repas lourds par des produits laitiers.
La voie universelle est le sommeil. Quelques heures de sommeil suffisent pour vous sentir beaucoup mieux.
Conseilsmédecins
Comme mentionné ci-dessus, il est impossible de consommer des boissons alcoolisées et d'éviter de s'enivrer. Cependant, si vous suivez certaines règles, vous pouvez éviter l'apparition d'une gueule de bois et accélérer quelque peu le processus d'élimination des composés toxiques du corps.
Conseils médicaux:
- Environ 8 heures avant la fête pour faire du sport. Les plus efficaces sont considérées comme des charges cardio. Les processus métaboliques sont accélérés de plusieurs heures, ce qui signifie que le temps de sevrage de l'alcool est réduit.
- Quelques minutes avant de boire de l'alcool, mangez un œuf de poule cru. Il se lie à l'éthanol et forme une masse qui empêche les molécules d'être complètement absorbées dans la circulation sanguine.
- Il est recommandé de commencer le festin avec de la nourriture. Vous pouvez pré-manger un morceau de beurre. Les aliments gras aident à créer un film protecteur dans l'estomac.
- L'alcool ne doit pas être bu, mais une collation. Dans ce cas, les symptômes d'intoxication apparaissent plus lentement.
- Une demi-heure avant le festin, buvez 50 gouttes de teinture d'éleuthérocoque. C'est un liquide puissant. Il inhibe l'absorption d'alcool et vous maintient sobre.
De plus, 1 heure avant le festin, vous pouvez boire 7 à 8 comprimés de charbon actif.
Avis d'experts sur la bière sans alcool
Le processus de préparation de cette boisson est très compliqué. L'alcool en est retiré soit au stade initial, soit au stade final. Cependant, l'alcool dans une telle bière est toutreste encore, bien qu'en petite quantité - de 0,2 à 1 % vol.
À cet égard, vous ne devriez pas croire la publicité et penser que la bière sans alcool est inoffensive et qu'il est impossible d'obtenir une intoxication avec son aide. Mais dans ce cas, encore une fois, les paramètres physiques d'une personne jouent un rôle important. Par exemple, un homme doit boire environ 30 canettes de 500 ml pour qu'il atteigne l'état d'ébriété. Cependant, cette quantité d'alcool représente un danger pour la vie humaine.
Quant aux femmes, 15 canettes de boisson leur suffisent. Mais encore une fois, ce montant est rarement capable de boire et de rester une personne en bonne santé.
Les médecins sont sceptiques quant à la bière sans alcool. Il est préférable de boire une boisson traditionnelle et de ne pas conduire pendant un certain temps. Et en voyage, il est recommandé d'étancher sa soif avec de l'eau plate.
En conclusion
Plusieurs facteurs influencent le temps de sevrage de l'alcool: le poids, l'âge, le sexe, l'environnement, l'état du foie et le contexte psycho-émotionnel. Ce processus peut être accéléré par des méthodes médicales et folkloriques. Dans le premier cas, toutes les activités sont réalisées en milieu hospitalier. En cas d'intoxication légère, le repos au lit, les fruits sucrés et le café fort sont indiqués.
