Le cholestérol est une substance qui est le composant principal de nos membranes cellulaires et un catalyseur pour la synthèse de la bile, des hormones, de la vitamine D. Il a une nature lipidique et circule constamment dans le sang. Le terme "cholestérol" vient des mots grecs pour "bile" et "solide" ("chole", "stéréo").
Dans notre corps contient physiologiquement 250-300 g de cholestérol, qui est synthétisé dans le foie, indépendamment de ce que nous mangeons. Le cholestérol est nécessaire au fonctionnement normal de tous les systèmes de notre corps: la synthèse des hormones sexuelles, la bile, qui aide à absorber les graisses. Comment faire baisser les remèdes populaires contre le cholestérol? Découvrons-en plus sur tout !
Pourquoi l'hypercholestérolémie est-elle dangereuse ?
Si le niveau de ce lipide est plusieurs fois supérieur à la normale, le risque de souffrir d'athérosclérose, d'angine de poitrine et de caillots sanguins augmentera considérablement.
Facteurs provocateurs de hautcholestérol:
- Mobilité réduite, manque d'exercice.
- Surpoids.
- Fumer (rétrécit les artères et augmente la viscosité du sang).
- Mauvaise alimentation (abus d'aliments gras).
- Prédisposition génétique.
Comment faire baisser le cholestérol avec des remèdes populaires: tout d'abord, suivez un régime et buvez des infusions d'herbes cholérétiques (agripaume, jaunisse, camomille, pissenlit).
Symptômes d'hypercholestérolémie:
- douleur dans la région du cœur;
- douleurs intenses dans les articulations du genou lors de la marche (syndrome de Charcot);
- apparition autour des paupières, sur les tendons des jambes ou dans tout le corps xanthome (dépôts de graisse jaune-rose).
Comment faire baisser le taux de cholestérol dans le sang ?
Le cholestérol peut être considérablement réduit soit par des médicaments, soit en suivant un régime alimentaire spécial. La dernière option vous protégera des effets secondaires des médicaments. Les recettes de la médecine traditionnelle offrent également de nombreuses options pour vous aider à résoudre ce problème.
Comment réduire le cholestérol dans le sang avec des remèdes populaires: nettoyer les parois des vaisseaux sanguins
Vous devez prendre 200 ml de miel et ajouter 1 verre de canneberges, 100 g de gruau à l'ail et broyer en une masse homogène. Il est nécessaire de prendre 5 g de médicament avant d'aller au lit.
La farine d'avoine est le bon petit-déjeuner
Comment faire baisser les remèdes populaires contre le cholestérol ? Besoin de remplir200 g de flocons d'avoine environ 100 ml d'eau et laisser reposer une nuit. Ajoutez ensuite des fruits (vous pouvez des raisins secs ou des abricots secs, des fruits secs). Si vous mangez des flocons d'avoine au petit-déjeuner, l'augmentation du cholestérol ne vous dérangera pas.
Une bonne nutrition
Essayez de faire une salade anti-cholestérol: carottes râpées, pamplemousse, 2 cerneaux de noix, 50 g de miel, un verre de kéfir.
Comment faire baisser les remèdes populaires contre le cholestérol ? Vous pouvez essayer un type de régime spécial:
1-7 jours. On boit un mélange de 5 g de graines de lin moulues + 10 g de crème sure (à jeun le matin).
7-14 jours. Portions doubles.
14-28 jours. Trois portions.
Thés et infusions curatifs
Il sera utile de boire du thé au tilleul, infusion de céleri (faire bouillir pendant 2-3 minutes, laisser environ une heure, ajouter du sucre).
Vous devez choisir le remède qui vous aidera. Suivez vos propres préférences et si ces prescriptions ne fonctionnent pas, assurez-vous de consulter votre médecin.
