Le corps humain est surtout déjà dans le fait qu'en exerçant et en étirant les muscles, il peut faire des choses impensables. Une bonne nutrition aide à renforcer le tissu osseux et à former les courbes physiologiques correctes de la colonne vertébrale.
Quelles sont les courbes physiologiques de la colonne vertébrale ?
Pour marcher sur deux jambes, le squelette doit avoir un centre de gravité décalé vers l'avant. Pour ce faire, la colonne vertébrale se déplace avec l'âge dans la direction qui convient le mieux.
Mais le changement de vitesse n'est pas toujours correct et indolore. En cas d'inconfort, de douleur ou de lourdeur, de mobilité réduite - il existe un écart pathologique par rapport à la norme. De tels changements peuvent déjà se produire dans l'utérus, et par la suite une mauvaise nutrition, un manque d'exercice sur les muscles conduisent à la courbure des vertèbres dans la position la plus confortable pour le propriétaire.
La colonne vertébrale a quatre courbes physiologiques - deux lordoses et deux cyphoses. Formé par la droitenaturellement, les courbes sont légèrement saillantes dans les régions cervicale, thoracique, lombaire et sacrée. Toutes les courbures supérieures à un centimètre peuvent être considérées comme pathologiques.
Comment se forment les courbes ?
Le début de la formation des courbes physiologiques de la colonne vertébrale se produit pendant le développement dans l'abdomen de la mère et se poursuit tout au long de la vie.
La première courbure physiologique de la colonne vertébrale est appelée cyphose, elle est fixée génétiquement et est une courbure des vertèbres sacrées. Le premier changement acquis est le pli cervical. La courbure physiologique de la colonne vertébrale vers l'avant est appelée lordose. Il se forme au cours des six à huit premières semaines suivant la naissance.
Plus le bébé s'adapte à la vie (bouge, se retourne, se couche sur le ventre, apprend à marcher), plus les deux autres virages apparaissent rapidement. La formation des courbes physiologiques de la colonne vertébrale se produit progressivement.
Qu'est-ce que la cyphose ?
La première flexion naturelle du corps, obtenue dans l'utérus, s'appelle la cyphose. Il est situé dans la région sacrée. Avec l'âge et le développement de diverses fonctions du corps, une deuxième courbure physiologique de la colonne vertébrale apparaît avec un renflement vers le haut.
La cyphose est le plus souvent appelée une bosse, un dos rond. N'importe qui peut diagnostiquer cette anomalie, car une rondeur assez forte du dos se voit à l'œil nu.
Causel'apparition de la cyphose en premier lieu peut être considérée comme une prédisposition génétique. La présence d'une telle "caractéristique" de développement dans plusieurs générations de membres d'une même famille. Il n'y a pas de remède pour ce type de cyphose.
En outre, les causes de divers écarts par rapport à la norme de développement sont souvent une mauvaise alimentation, un manque de calcium, de minéraux et de vitamine D3. Le rachitisme, qui survient dans le contexte du béribéri, affaiblit non seulement le système immunitaire, mais également l'appareil musculaire, ce qui entraîne une diminution du tonus musculaire, un ramollissement des disques intervertébraux.
Un rôle important dans la courbure de la colonne vertébrale est joué par la charge que les vertèbres et les disques intervertébraux reçoivent quotidiennement.
Les blessures à la colonne vertébrale, les fractures des corps vertébraux et leur déplacement peuvent provoquer une déformation de la colonne vertébrale. Il peut être non seulement arqué, mais aussi anguleux. À partir de la blessure, la vertèbre se plie devant. Le plus souvent, il y a une saillie du haut vers l'arrière sous la forme d'un angle.
Qu'est-ce que la lordose ?
La courbure antérieure physiologique de la colonne vertébrale est appelée lordose. C'est la deuxième courbe physiologique qui se forme chez le bébé après la naissance.
La lordose est divisée en:
- Physiologique (norme de développement).
- Pathologique (déviation associée à une lésion de l'articulation de la hanche lors de l'accouchement, une maladie inflammatoire ou une fusion du tissu cartilagineux de l'articulation).
Les blessures aux articulations, les maladies de la colonne vertébrale qui perturbent le fonctionnement normal du squelette, provoquent la déviation de la colonne vertébralevers une position plus confortable. L'excès de poids est la deuxième cause d'apparition de la lordose. Une grande quantité de dépôts de graisse dans l'abdomen donne une forte charge, forçant le bas du dos à se plier dans une position plus confortable.
Formation
Comme mentionné précédemment, les courbes physiologiques de la colonne vertébrale se forment dans l'utérus. Après la naissance, le bébé explore progressivement le monde, recevant de nouvelles informations et utilisant les instincts établis par la nature. Les nouvelles compétences acquises par l'enfant aident à former non seulement les réflexes, mais aussi la posture.
Le bébé passe les premières semaines sur le dos, secouant ses bras, tirant vers le haut ses jambes pliées. En cela, il est aidé par la cyphose de la région sacrée, qui se forme chez le fœtus même chez l'embryon. Sa présence aide les adultes à prendre soin du bébé avec soin, en le soutenant sous le cul pendant le mal des transports.
La deuxième lordose cervicale se forme à l'âge de quatre à six semaines. Ceci est facilité en roulant l'enfant sur le ventre et en essayant de lever la tête. Cet exercice renforce les muscles du cou, apprend aux disques intervertébraux à être mobiles et élastiques.
La cyphose thoracique apparaît à l'âge de six à sept mois, lorsque le bébé apprend à s'asseoir. Ce n'est pas en vain que les neuropathologistes et les pédiatres avertissent les parents des conséquences de la plantation précoce des bébés dans des «oreillers». Un cadre musculaire faible ne supporte pas bien de telles charges. Ces enfants développent souvent une courbure pathologique associée à de telles activités. L'enfant pourra s'asseoir indépendamment lorsque son corps sera suffisamment "formé" pour de telles actions.
Dernier à apparaîtrelordose lombaire. Sa formation est liée à la capacité de se tenir debout et de marcher. Il se forme à l'âge de 1-2 ans.
Les courbes physiologiques de la colonne vertébrale des enfants se forment en deux à trois ans.
Comment identifier les changements pathologiques ?
Les changements dans le squelette commencent dans l'enfance. Les premiers qui peuvent voir et prévenir les déviations sont les parents et les proches. Les doutes qui sont apparus devraient pousser maman et papa à montrer le bébé à un spécialiste.
Ou tu peux faire un petit test chez toi. Il suffit de demander à l'enfant de s'adosser au mur, de sorte que l'arrière de la tête, les omoplates, les épaules et les fesses touchent une surface plane. S'il n'y a pas de pathologies, la paume ne peut pas se déplacer librement entre le mur et le bas du dos. La liberté de mouvement indique déjà que l'enfant a une lordose de la colonne vertébrale.
Un diagnostic complet peut être posé par un chirurgien orthopédique après une radiographie et un examen complet. Les images montrent clairement les courbes physiologiques de la colonne vertébrale et les anomalies développées.
Scoliose
Au XXe siècle, une nouvelle pathologie, la scoliose, est devenue un problème. Cette maladie a trois types:
- Post-traumatique.
- Acheté.
- Inné.
Bien que la plupart des gens perçoivent toute courbure comme une maladie scoliotique. C'est elle qui survient uniquement chez les enfants à partir de 6 ans et chez les adolescents de moins de 16 ans.
La colonne vertébrale atteinte de scoliose se plie sur le côté. Avec l'âge, les vertèbres sont déformées et encore plus courbées. Chaque courbure a son propre nom, en fonction du nombre d'arcs:
C -un, S - deux, Z - trois. Assurez-vous de noter l'angle des virages et des changements avec l'âge. À l'étranger, ils notent l'âge auquel la scoliose s'est manifestée.
Les causes de la scoliose ne sont toujours pas claires. Mais, on suppose que la formation pathologique de la colonne vertébrale est influencée par:
- Porter des sacs lourds sur une épaule.
- Mauvaise posture à un bureau ou à un bureau.
- Maladies du tissu conjonctif et musculaire.
- Grande croissance du tissu osseux.
- Difformité congénitale.
Pathologie et grossesse
Les courbes physiologiques de la colonne vertébrale, qui ont des changements pathologiques, peuvent souffrir pendant la grossesse. Cela est dû à l'augmentation du poids de la femme, qui affecte non seulement les articulations des jambes, mais aussi les lombaires.
L'augmentation de la charge peut entraîner une courbure encore plus importante de la lordose lombaire.
Mais la présence d'une scoliose peut avoir un effet néfaste sur les femmes enceintes de moins de 30 ans. Pendant cette période, le tissu osseux continue de croître, ce qui affecte l'augmentation de l'angle des axes.
Prévention et traitement
Les courbes physiologiques de la colonne vertébrale sont difficiles à traiter. Influencer le développement ultérieur n'est possible qu'au stade initial.
Pour la prévention de la cyphose et de la scoliose, des bandages spécialisés sont utilisés pour fixer le haut du corps dans la bonne position. Un tel dispositif empêche la déviation du dos dans la région thoracique et le voûte des épaules.
Les exercices thérapeutiques selon la méthode de Katarina Schroth aident à maintenir les muscles intercostaux en bonne forme. Cette méthode est basée sur des exercices physiques et respiratoires.
Le traitement des pathologies ne garantit pas une guérison à 100 %. Tout dépend de la "négligence" du patient. Pour les patients atteints de scoliose à axes multiples, un corset spécial est utilisé qui peut, au moins légèrement, mais réduire l'angle de flexion.
Dans les cas les plus difficiles, lorsque l'éducation physique et un corset sont inutiles, ils ont recours à une intervention chirurgicale. Les patients sont "alignés" par l'installation de tiges métalliques, qui immobilisent la partie de la colonne vertébrale dans laquelle ils ont été installés.
Une telle méthode barbare peut garantir une légère réduction de la flexion. Et aussi arrêter la déformation des vertèbres. La seule mise en garde est l'âge: de telles opérations sont optimales pour les adolescents âgés de 13 à 15 ans.
