Lors d'une visite chez le médecin, de nombreux patients entendent dire que leur pression diastolique est basse. Mais tout le monde ne comprend pas ce que signifie exactement un tel diagnostic. Alors, à quel point cette condition est-elle dangereuse? Pourquoi la pression diastolique est-elle basse ? A quels symptômes devez-vous faire attention ? Est-il possible de régler le problème à la maison ? Tout le monde devrait étudier les réponses à ces questions.
Pression diastolique basse: qu'est-ce que cela signifie et à quel point est-ce dangereux ?
Les statistiques montrent que ce problème est assez courant. Pourquoi la pression diastolique est-elle basse ? Nous examinerons les causes et les symptômes plus tard, mais nous traiterons d'abord du sens même du terme.
En médecine, la pression artérielle dans les vaisseaux est divisée en supérieure et inférieure. Systolique (supérieure) est la pression du sang qui est éjecté dans l'aorte au moment de la contraction du muscle cardiaque. Mais diastolique (inférieur) - tension artérielle dans le creuxveines qui le transportent jusqu'au cœur au moment du relâchement complet du myocarde.
Normalement, la tension artérielle moyenne d'une personne en bonne santé devrait être de 120/80 mm Hg. De l'art. Dans ce cas, la différence entre la pression systolique et diastolique ne doit pas dépasser 30-40 mm Hg. De l'art. Mais parfois, les patients ont une pression diastolique basse avec une pression systolique accrue. Pourquoi cela arrive-t-il? À quel point est-ce dangereux ? Que faire dans de tels cas ?
Pression diastolique basse ? Causes et facteurs de risque
Vous devez comprendre que tout changement d'indicateurs (surtout s'il apparaît constamment) est extrêmement dangereux, car il fait fonctionner le cœur à un rythme différent, ce qui affecte l'état de presque tous les systèmes organiques. Pourquoi la pression diastolique est-elle basse ? Voici les raisons les plus courantes:
- La liste des causes comprend une diminution de l'élasticité des vaisseaux sanguins, à la suite de quoi le flux sanguin ralentit.
- Si la pression diastolique est basse, cela peut indiquer des arythmies.
- Les défauts des valves conduisent au même résultat, à la suite de quoi une partie du sang au moment de la relaxation myocardique retourne dans la cavité du cœur. S'il y a des malformations congénitales, elles sont généralement diagnostiquées pendant la petite enfance.
- Les facteurs de risque incluent le déséquilibre hormonal. Une pression diastolique réduite chez un adolescent peut être le résultat de changements hormonaux et d'une croissance rapide du corps. À l'âge adulte, aux changements d'indicateurs de pressionentraîner des perturbations dans le fonctionnement de la glande thyroïde et des glandes surrénales.
- L'anémie est une autre cause possible.
- En outre, les facteurs de risque comprennent une carence en vitamines B. Cette condition affecte le fonctionnement du système nerveux, en particulier le centre vasomoteur.
- Une pression artérielle basse peut indiquer le développement d'un cancer. En particulier, ce symptôme s'accompagne d'un cancer de la surrénale.
- L'anorexie, l'épuisement général du corps se traduit par une perte de fluides corporels et de nutriments, ce qui, bien sûr, affecte le fonctionnement du système circulatoire.
- La pression chute au milieu d'un empoisonnement grave et de jus toxiques.
- Qu'indique une pression diastolique basse ? Il vaut la peine de vérifier le travail des reins, car le travail des vaisseaux et du cœur dépend en grande partie du fonctionnement du système excréteur.
- La déshydratation est potentiellement dangereuse. Dans le contexte d'un déficit hydrique aigu, la pression chute.
- Une forte diminution de la pression diastolique se manifeste parfois dans le contexte d'allergies, à la fois de formes bénignes et saisonnières, et de choc anaphylactique extrêmement dangereux.
- Vous ne devez pas négliger l'état de la psyché humaine, car les émotions et les sentiments sont directement liés à l'équilibre hormonal. Dépression, troubles névrotiques, anxiété accrue, phobies - tout cela peut entraîner une diminution du tonus vasculaire, qui, à son tour, s'accompagne d'une diminution de la pression.
- Si la pression diastolique est basse chez un patient âgé, cela peut être le résultat d'une perméabilité vasculaire qui progressel'athérosclérose ou la maladie d'Alzheimer.
- Les saignements internes sont également un facteur de risque.
Comme vous pouvez le voir, les causes du développement de la pathologie ne sont en aucun cas anodines. C'est pourquoi vous devriez consulter un médecin et subir un diagnostic complet.
Principaux symptômes de la pathologie
Les symptômes d'une pression diastolique basse peuvent être différents, et l'intensité de leur manifestation peut également être différente. Les signes les plus courants sont:
- somnolence constante, léthargie et fatigue même après une longue nuit de repos;
- la fatigue, qui est associée à une diminution notable des performances;
- faiblesse musculaire, fatigue physique rapide pendant le mouvement;
- diminution voire disparition de l'appétit;
- nausées récurrentes;
- augmentation de la fréquence cardiaque;
- sensation de lourdeur dans la poitrine, douleurs récurrentes dans la région du cœur;
- sensibilité aux changements climatiques;
- augmentation de l'anxiété;
- dépression émotionnelle;
- maux de tête fréquents et persistants;
- sensation récurrente de manque d'air;
- "mouches noires" devant les yeux;
- acouphènes;
- accès soudains de faiblesse jusqu'à l'évanouissement.
Mesures de diagnostic
Vous savez déjà ce que signifie une faible pression diastolique et quels symptômes accompagnent la maladie. Exactementpar conséquent, si vous ne vous sentez pas bien, vous devriez consulter un médecin. Après un examen général, le spécialiste a référé le patient pour des procédures de diagnostic supplémentaires, notamment:
- échocardiographie (en cas de suspicion d'anomalies cardiaques et valvulaires);
- électrocardiographie (aide à détecter les rythmes cardiaques anormaux);
- test sanguin (à la fois général et biochimique);
- Échographie thyroïdienne;
- Échographie des reins et de la vessie;
- test sanguin pour certains niveaux d'hormones;
- Imagerie par résonance magnétique.
À quelles complications une pression artérielle basse peut-elle entraîner ?
N'ignorez pas le problème, car si elle n'est pas traitée, la maladie peut entraîner des complications extrêmement dangereuses. Par exemple, la liste des complications comprend les crises d'angine, le développement et/ou la progression rapide d'une maladie coronarienne. Les conséquences les plus dangereuses sont les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques.
À un âge avancé, une diminution chronique de la pression diastolique est encore plus dangereuse, car elle peut entraîner de graves maladies cardiovasculaires. Étant donné que le flux sanguin est perturbé, les processus métaboliques dans le cerveau peuvent être perturbés, ce qui entraîne des troubles neurologiques et psychologiques, le développement de la démence. Les troubles graves de la conscience font partie des complications les plus dangereuses. Il y a des cas où la pathologie du patient s'est terminée par un coma.
Quel est le danger d'abaisser la pression diagnostique pendant la grossesse ?
Malheureusement, de nombreuses futures mères sont confrontées à un problème similaire. Et dans ce cas, la situation est encore plus dangereuse, car les violations de la pression diastolique sont lourdes de complications non seulement pour le corps de la mère, mais également pour le fœtus en croissance. En raison de la modification du flux sanguin, la circulation sanguine entre le corps d'une femme et d'un enfant est perturbée et le fœtus reçoit de l'oxygène et des nutriments de la circulation sanguine.
La liste des conséquences dangereuses comprend l'insuffisance placentaire, ainsi que diverses formes d'hypoxie fœtale. La carence en oxygène est lourde de troubles du développement. De plus, la nouvelle mère elle-même pendant la période post-partum peut être confrontée à des complications, notamment un dysfonctionnement de divers organes internes.
Règles de premiers secours
Pression diastolique basse ? Que faire dans de tels cas ? Les causes de cette affection pouvant être très dangereuses (hémorragie interne, choc anaphylactique ou toxique), il est préférable de faire appel à un médecin. Le patient à ce moment doit être à l'aise pour s'allonger, en fournissant de l'air frais.
Il n'est pas recommandé de prendre des pilules. Le fait est que les médicaments d'une armoire à pharmacie à domicile peuvent réduire ou augmenter la pression, mais en même temps systolique et diastolique. S'il y a des douleurs au cœur et de la tachycardie, vous pouvez boire un comprimé d'Anaprilin ou de Nitroglycérine, mais vous ne devez utiliser aucun autre moyen - il est préférable d'attendre un spécialiste.
Méthodes de traitement médicamenteux
Que peut recommander un médecin si un patient apression diastolique basse ? Le traitement dans ce cas dépend directement des causes du problème. En règle générale, dans une telle situation, le patient nécessite une thérapie complexe:
- Tout d'abord, on prescrit aux patients des médicaments qui renforcent les parois vasculaires, améliorent la circulation sanguine et préviennent également l'augmentation des saignements. Des médicaments tels que la quercétine et l'ascorutine sont considérés comme efficaces.
- "Vazobral" - un autre outil qui peut améliorer la circulation sanguine. Le médicament réduit la perméabilité de la paroi vasculaire, affecte le niveau d'agrégation des érythrocytes, améliore les processus métaboliques dans les structures du cerveau et stimule le centre vasomoteur. Ce médicament doit être utilisé avec prudence car il contient de la caféine, une substance connue pour provoquer une augmentation de l'éveil et des troubles du sommeil.
- Le complexe thérapeutique comprend également des toniques, en particulier la teinture de graines de citronnelle, des préparations à base de ginseng. La teinture d'éleuthérocoque est également efficace, ce qui stimule l'activité des cellules nerveuses, les protège des facteurs négatifs, soulage ou du moins atténue les symptômes de la névrose et du surmenage.
- S'il existe un syndrome asthéno-névrotique, des médicaments nootropes peuvent être utilisés. Ils normalisent le fond émotionnel, améliorent l'état psychologique, éliminent la léthargie, améliorent la circulation sanguine (en particulier dans les vaisseaux qui transportent le sang vers le cerveau) et augmentent l'efficacité. Efficaces et sûrs sont des outils tels que Pantogam et Phenibut. Celles-ciles médicaments augmentent la stabilité des tissus nerveux et la carence en oxygène, nourrissent et protègent les cellules nerveuses et normalisent les processus métaboliques.
Rappelez-vous que la prise arbitraire de telles drogues est strictement interdite: l'usage inepte de drogues ne peut qu'aggraver la situation. Le schéma thérapeutique sera établi par votre médecin traitant, guidé par la présence de certains symptômes, ainsi que par les résultats des procédures de diagnostic et des tests.
Une bonne nutrition pour l'hypotension
Vous savez déjà pourquoi les patients ont une pression artérielle diastolique basse. Les causes et les effets, les thérapies efficaces et les symptômes sont des informations importantes. À ce jour, il n'y a pas de régime spécial pour les personnes ayant un problème similaire, mais certaines règles doivent être suivies.
Les médecins recommandent de boire plus de liquides, de manger souvent, mais en petites portions, de composer un menu afin que le corps reçoive suffisamment de vitamines et de minéraux. Il est conseillé aux patients ayant une pression artérielle diastolique basse d'inclure des pommes de terre bouillies (de préférence en uniforme), des noix, du poisson cuit au four ou bouilli, des viandes maigres et de la volaille, du foie, des jus de fruits frais, des légumes bouillis, du chocolat noir dans l'alimentation.
Parallèlement, les haricots et autres légumineuses, l'ail, les épinards, le lait (surtout transformé, dégraissé), l'huile et le lait de coco, le sel, le curcuma, les amandes crues, le café et le cacao, les plats gras et frits.
Que pouvez-vous faire vous-même ?
Vous savez déjà ce qui cause une pression artérielle diastolique basse. Le traitement dans ce cas dure plusieurs semaines, voire plusieurs mois, surtout lorsqu'il s'agit d'hypotension chronique. Certaines choses que vous pouvez faire vous-même. Comme déjà mentionné, il est conseillé aux patients de suivre un certain régime, de boire autant d'eau que possible. Il y a quelques règles supplémentaires:
- Pour commencer, vous devriez abandonner les mauvaises habitudes. Le tabagisme et la dépendance à l'alcool affectent directement le tonus des parois vasculaires et le fonctionnement du système cardiovasculaire dans son ensemble.
- Il est très important d'observer le bon mode de travail et de repos. Le patient doit dormir 7 à 9 heures par jour. Si vous avez des problèmes d'insomnie, parlez-en à votre médecin: il pourra vous prescrire des tisanes calmantes, relaxantes ou sédatives.
- Suivez un horaire de travail rationnel. Tout le monde devrait avoir au moins un jour de congé par semaine. Vous ne devez pas vous surmener ni physiquement ni mentalement, vous ne devez pas refuser les pauses déjeuner, même si, en fait, vous n'allez pas déjeuner. Si vous travaillez devant un ordinateur ou que, de par votre profession, vous êtes obligé de passer la majeure partie de la journée en position assise, faites une fois par heure une pause de cinq minutes pour marcher, vous dégourdir les muscles et activer la circulation sanguine. processus.
- Les experts recommandent de pratiquer une activité physique réalisable. Il est possible que le patient ne soit pas capable de couper du bois ou de faire des courses d'une heure, mais il y a toujours au moins une sorte de sport qu'il peut faire. danser, nager,cyclisme, jogging, yoga, exercices thérapeutiques - toute activité affectera positivement le fonctionnement du corps.
- Une douche de contraste a un effet positif sur le travail du système cardiovasculaire et du corps dans son ensemble. Cette procédure rapide et abordable aide à activer la circulation sanguine et à tonifier le corps. Naturellement, il faut comprendre que les procédures à l'eau qui impliquent une exposition à de basses températures sur le corps sont contre-indiquées dans les maladies inflammatoires, notamment le rhume, l'amygdalite aiguë, la cystite, la bronchite, etc.
- Ne renoncez pas à marcher. En cas de problèmes de pression, il est recommandé de passer au moins deux heures par jour au grand air (si, bien sûr, le temps le permet). Faites une promenade après le travail, sortez occasionnellement dans la nature, abandonnez les transports en commun si vous pouvez marcher jusqu'au bureau/au magasin/à la maison.
Bien sûr, de tels événements n'aideront pas à guérir les problèmes de pression, mais ils sont, sans aucun doute, une excellente prévention. De plus, un mode de vie mesuré augmente l'efficacité de la pharmacothérapie et accélère considérablement le processus de guérison. Dans tous les cas, il y aura toujours des avantages à adopter un mode de vie sain.
Traitements folkloriques
Si la pression diastolique est basse, vous pouvez essayer de la ramener à la normale à la maison. Il existe un grand nombre de recettes de médecine traditionnelle, mais nous allons considérer les plus simples et les plus inoffensives:
- Le thé aux feuilles de cassis est considéré comme efficace. Il se prépare simplement: une cuillère à café de feuilles sèches broyéesmélanger les plantes avec la même quantité de thé noir habituel et verser un verre d'eau chaude. Couvrir la tasse et laisser infuser la boisson pendant 15 minutes. Le produit obtenu doit être filtré et bu après avoir mangé.
- Chicorée aidera également. Deux cuillères à soupe de racines de plantes broyées versez 500 ml d'eau, portez à ébullition, puis maintenez à feu doux pendant 30 minutes. Une fois le bouillon refroidi, il doit être filtré. Il est recommandé de prendre 1/3 tasse trois fois par jour. Le cours du traitement ne dure pas plus de 3-4 semaines.
Malgré le fait que ces thés soient sûrs, vous ne devez en aucun cas les utiliser sans consulter un médecin. Seul un spécialiste après un diagnostic approfondi sera en mesure de comprendre pourquoi la pression diastolique est abaissée et quelles méthodes thérapeutiques il est conseillé d'utiliser. Il est strictement interdit d'utiliser tout moyen à l'insu du médecin traitant.
