Pour promouvoir la santé, à des fins préventives, ainsi que pour le traitement de certaines maladies, les médecins expérimentés recommandent souvent à leurs patients de subir une procédure appelée "halothérapie". Qu'est-ce que c'est, essayons de le comprendre dans cet article.
Qu'est-ce que l'halothérapie ?
L'halothérapie est une méthode de traitement qui n'implique pas l'utilisation de médicaments, mais qui repose sur l'utilisation d'un microclimat créé artificiellement, similaire dans ses principaux paramètres aux conditions des stations thermales de sel souterraines. Aujourd'hui, cette méthode de thérapie est utilisée avec succès presque partout dans le monde, non seulement pour le traitement de diverses affections, mais également à des fins préventives.
Un bref historique
Les grottes de sel sont très populaires depuis l'Antiquité. Des moines qui vivaient encore au Moyen Âge les visitaient pour soigner des maladies respiratoires. Ainsi, en médecine, une nouvelle direction est apparue et s'est peu à peu développée, connue aujourd'hui sous le nom de « spéléothérapie ». Dans les pays européens, ils n'ont entendu parler de lui qu'au 19ème siècle, lorsqu'un thérapeute polonais très célèbre, dont le nom est FelixBochkovsky, guidé par ses propres observations, a conclu que les mineurs travaillant dans les mines de sel ne souffraient jamais d'asthme. Un peu plus tard, en 1959, la première clinique de sel au monde a été ouverte dans la mine de Velichko. Un an plus tard, tout un service de spéléothérapie indépendant a commencé à fonctionner. Au début, les rapports des médecins ne provoquaient que sourires et méfiance chez les officiels, mais le nombre de guéris devenait de plus en plus important, et il devenait impossible de contester l'évidence. En spéléothérapie, de très petites particules de sel, appelées embruns salins, combattent les maux.
Comme le nombre de personnes souhaitant ressentir l'effet de l'air "miraculeux" ne cessait de croître, les cliniques de sel ne pouvaient tout simplement pas faire face au flux toujours croissant de patients. Afin de résoudre en quelque sorte la situation, les experts ont décidé de créer des grottes similaires, qui différeraient cependant par la nature du microclimat. Dans les grottes construites, il était prévu de le créer artificiellement. Ainsi, en 1984, la première halochambre a été construite en URSS, ce qui a jeté les bases d'une direction fondamentalement nouvelle de la médecine moderne appelée halothérapie. Ce dont il s'agit est devenu connu partout et n'a pas nécessité d'explications supplémentaires.
Mécanisme d'action de l'halothérapie
Tout d'abord, il convient de noter que les salles de sel sont conçues pour recréer le microclimat qui règne dans les grottes situées sous terre. Les murs de la chambre sont recouverts d'un revêtement spécialmatériaux salins qui, en interaction avec l'aérosol salin, assurent le maintien de la température nécessaire et des paramètres hypobactériens, ainsi que le niveau d'humidité approprié. De ce fait, le système immunitaire n'est pas surchargé, l'histamine dans le sang revient à la normale et le système respiratoire externe commence à fonctionner normalement. L'insonorisation de la pièce empêche la pénétration de sons étrangers dans celle-ci. Pendant les séances, une musique calme et apaisante est activée, ce qui aide à détendre tout le corps. L'air des salles de sel est 10 fois plus pur que l'air extérieur. C'est le mérite du sel gemme cristallin, qui est un ioniseur naturel. Les ions chargés négativement dans l'air aident à améliorer la santé globale et sont utilisés dans le traitement d'un grand nombre de maladies.
Que choisir: halothérapie ou spéléothérapie ?
Aujourd'hui, de plus en plus de personnes familiarisées avec les méthodes de traitement dans les mines de sel naturelles s'intéressent aux avantages, à leur tour, de l'halothérapie. Qu'est-ce que c'est et cette direction de la médecine est-elle vraiment une excellente alternative à la spéléothérapie ? Jugez par vous-même:
- Les restrictions d'âge sont considérablement réduites.
- Vous n'avez pas besoin de quitter le pays pour visiter les mines de sel pour obtenir un traitement d'halothérapie.
- Gain de temps significatif, car une séance d'halothérapie d'une heure équivaut en moyenne à 6 heures dans une clinique de sel.
- Coût du coursle traitement est d'un ordre de grandeur inférieur.
Dans le même temps, il convient de noter qu'en termes d'efficacité, les halochambres ne sont en aucun cas inférieures aux grottes de sel naturelles.
Quand un traitement d'halothérapie est-il recommandé ?
Toute personne sensée s'intéresse à la question de savoir si l'halothérapie peut nuire à sa santé. Des indications et des contre-indications existent bien sûr, comme pour tout autre acte médical. Considérons d'abord les principales indications pour l'utilisation de cette méthode de traitement non médicamenteuse. Ceux-ci incluent:
- prévention de divers rhumes: ARVI, infections respiratoires aiguës, pneumonies, bronchites plus ou moins graves;
- traitement de la sinusite chronique, de la sinusite frontale et des processus inflammatoires chroniques;
- renforcement de l'immunité;
- prédisposition aux réactions allergiques aux aliments et aux médicaments;
- traitement des maladies de la peau: psoriasis, dermatite, eczéma, acné, ainsi que des manifestations purulentes dans diverses zones de la peau;
- traitement des maladies du système cardiovasculaire et des états névrotiques;
- soulager le stress psycho-émotionnel, etc.
Les personnes qui souhaitent améliorer leur santé devraient sérieusement envisager d'essayer l'halothérapie. Les indications pour l'utilisation de cette méthode ont été présentées ci-dessus. Cependant, par souci d'équité, il convient de noter qu'il ne s'agit pas d'une liste complète, et pour des informations supplémentaires et plus détaillées, vous pouvez contacter à tout moment pour obtenir de l'aide.spécialiste.
Quand l'halothérapie est-elle contre-indiquée ?
Malheureusement, beaucoup considèrent l'halothérapie comme une procédure très inoffensive. Les indications et contre-indications à son utilisation sont souvent ignorées. La négligence humaine, cependant, est lourde de conséquences, et les bonnes intentions peuvent conduire à des résultats désastreux à la fin. Afin de ne pas se retrouver dans une situation désagréable, il faut tenir compte du fait que tout le monde ne bénéficie pas de l'halothérapie. Les contre-indications ne peuvent être ignorées, et si le médecin ne recommande pas l'utilisation de cette méthode de traitement, il vaut mieux écouter et ne pas risquer sa santé en vain.
Parmi les principales restrictions, il convient de noter:
- intolérance individuelle à l'aérosol le plus salin;
- tuberculose au stade actif;
- toute tumeur maligne;
- complications après certaines maladies, se manifestant sous forme de suppuration;
- toutes sortes de saignements, quelle que soit leur localisation;
- grossesse;
- certaines maladies vénériennes;
- diverses maladies mentales.
Les contre-indications s'appliquent également aux personnes souffrant de dépendance à l'alcool et aux drogues.
Utilisation de l'halothérapie en pédiatrie
N'importe quel pédiatre ou pneumologue pédiatrique confirmera que les enfants, en raison de leur âge, attrapent des rhumes beaucoup plus souvent que les adultes. Tout irait bien, mais il semblerait que le rhume se transforme parfois enune forme chronique de pathologie broncho-pulmonaire, et un enfant autrefois en bonne santé peut devenir handicapé du jour au lendemain. La vie d'un grand nombre d'enfants perdrait de son éclat si les méthodes médicales de traitement des maladies bronchiques n'étaient pas améliorées aujourd'hui. Cependant, il reste encore un long chemin à parcourir pour atteindre le plein succès. Cela est dû au fait que les médicaments actuellement disponibles ne sont pas toujours aussi efficaces que nous le souhaiterions.
C'est pourquoi il est urgent de trouver et d'améliorer de nouveaux traitements non médicamenteux. L'une de ces méthodes est l'halothérapie. Chaque parent doit savoir ce que c'est, car le traitement prolongé d'un enfant avec des médicaments affaiblit considérablement son immunité. En raison de la grande efficacité de cette méthode de traitement et de prévention de diverses maladies, de l'absence d'effets secondaires graves et la capacité de doser la concentration de chlorure de sodium et tout au long de la procédure de surveiller en permanence l'état de l'enfant, l'halothérapie a reçu l'approbation d'un grand nombre de pédiatres de la plus haute qualification. Elle est de plus en plus prescrite aux enfants et adolescents qui souffrent souvent d'infections virales respiratoires aiguës, de rhume des foins, de pathologies ORL, etc.
Application de l'halothérapie en dermatologie et cosmétologie
Malgré le fait qu'actuellementLe marché des services cosmétiques offre une vaste gamme de produits conçus pour maintenir la jeunesse et la beauté, mais un nombre impressionnant de personnes du beau sexe continuent de ne faire confiance qu'à la nature. Pour des raisons de sécurité sanitaire et d'absence d'effets secondaires, ils optent de plus en plus pour ce que l'on appelle l'halothérapie. Les indications d'utilisation ne s'appliquent pas seulement au traitement d'un type particulier de maladie. La procédure peut également être activement utilisée en cosmétologie et en dermatologie. En raison du processus de formation spécifique, l'aérosol fin sec a une certaine charge et une énergie de surface élevée. En conséquence, il est capable de pénétrer dans les couches profondes de la peau, augmentant ainsi sa fonction immunitaire, ainsi que de fournir des effets anti-inflammatoires, bactériostatiques et rajeunissants. Les microcristaux rétablissent le pH de la peau, favorisent l'intensification des processus de régénération, améliorent l'état des cheveux et activent la croissance des cheveux.
L'halothérapie à domicile - mythe ou réalité ?
En raison de leur emploi, tout le monde ne peut pas se permettre de visiter l'halochambre pendant une longue période. Une séance d'halothérapie dure de 30 à 45 minutes et au moins 10 traitements sont nécessaires pour terminer le cours complet. Par conséquent, certaines personnes s'intéressent à la question de savoir s'il est possible d'effectuer la procédure à domicile, pendant leur temps libre, et si cela donnera le résultat souhaité. Il est difficile de répondre sans ambiguïté, car, bien que la procédure puisse être effectuée enmurs de la maison, l'efficacité de son utilisation sera d'un ordre de grandeur inférieur.
Donc, afin d'augmenter l'immunité et d'effectuer régulièrement la prévention des maladies du système respiratoire, sans visiter les institutions spécialisées, vous ne devriez acheter qu'une des nombreuses lampes à sel sur le marché aujourd'hui. Ils sont fabriqués à partir de cristaux de sel, et une ampoule est placée à l'intérieur, qui, après avoir allumé l'appareil, chauffe la pierre, à la suite de quoi l'air est saturé d'ions de sel.
Bien sûr, même une chambre spéléologique peut être équipée à la maison, mais tout le monde ne peut pas se le permettre. De plus, en plus des coûts importants, vous aurez besoin d'une salle impressionnante et de l'aide de spécialistes hautement qualifiés.
Puis-je suivre un cours d'halothérapie à Moscou ?
De plus en plus d'habitants de la capitale souhaitent découvrir l'effet étonnant qui fait la renommée de l'halothérapie. Moscou est une métropole où vous pouvez satisfaire presque tous les caprices, et le traitement dans les salles de sel ne fait pas exception. Ainsi, le réseau de grottes de sel "Galo Plus" propose ses services, ce qui lui a valu de très bonnes critiques de la part des visiteurs. La pratique a montré qu'après avoir visité une séance, une personne n'est plus capable de se priver du plaisir de fréquenter régulièrement les salines. Et ce n'est pas surprenant, car vous ne pouvez pas acheter la santé, et il vaut mieux prévenir une maladie que de la traiter plus tard. Pour la prévention de nombreuses maladies, l'halothérapie est idéale. Le prix d'une séance varie de 350 à 500 roubles, et l'effet est tout simplement époustouflant. De plus, vous pouvez visiter les salles de sel avec toute la famille, sans âgerestrictions.
Halothérapie: avis de médecins et de patients
Chacun a le droit de décider par lui-même ce qui lui convient le mieux. Il en va de même pour la procédure connue dans la société sous le nom d'halothérapie. Les critiques à son sujet sont pour la plupart positives et seuls quelques-uns expriment leur opinion négative. Cependant, il serait raisonnable de noter que cette négativité est principalement exprimée par les patients qui ont décidé d'aller à la séance, ignorant les contre-indications existantes. Naturellement, dans de telles circonstances, la procédure non seulement n'aura pas d'effet positif sur l'état de santé général, mais pourra même lui nuire. Les médecins, ainsi que la grande majorité des patients, affirment que l'halothérapie est une excellente méthode de lutte non médicamenteuse contre certaines maladies et juste un bon moyen de soulager la fatigue, le stress et la dépression prolongée.
