Tout le monde souffrait d'essoufflement, parfois plusieurs fois par jour. En principe, il s'agit d'une réaction tout à fait caractéristique de l'organisme à une augmentation brutale ou significative de l'activité physique. Il existe des situations où la cause de l'essoufflement peut être une excitation ou un stress intense. Le phénomène considéré dans cet article est difficile à définir comme une maladie à part entière, il s'agit plutôt d'un symptôme. Sa présence sur une base continue indique des violations du fonctionnement du corps. Par conséquent, vous devez prendre ce signe au sérieux, car votre santé est en jeu.
Terminologie
Avant de parler des causes de l'essoufflement, il est nécessaire de comprendre la définition de ce phénomène. L'essoufflement est une sensation subjective de manque d'air, exprimée par une augmentation du rythme respiratoire, une sensation de lourdeur dans la poitrine, l'impossibilité de respirer profondément.
Si un symptôme survient pendant l'exercice, ne vous inquiétez pas. Voici un exemple d'exécution standard. À un moment donné, il devient difficile pour vous de respirer, le signe apparaît de manière nette et significative, ce qui entraîne un manque d'oxygène. Dans une telle situation, il suffit de s'arrêter,respirez et continuez à courir. Habituellement, quelques respirations suffisent. Si vous êtes en mauvaise forme physique, vous devez donner à votre corps plus de temps pour se reposer. En cas d'essoufflement à la marche, au repos ou avec très peu d'effort, des mesures doivent être prises. La meilleure chose à faire est de consulter un spécialiste.
Des situations surviennent souvent lorsqu'un patient ne prend pas rendez-vous avec un médecin, ne considérant pas cette étape comme nécessaire. Alors tout espoir repose sur les proches parents et amis qui l'entourent. Le symptôme en question est facilement perceptible de l'extérieur, et s'il y a lieu de s'inquiéter, traînez littéralement le patient chez le médecin par la force. Croyez-moi, il vous remerciera plus tard.
Classification
Il existe deux classifications les plus populaires, dont nous parlerons. Selon la gravité de l'essoufflement, il existe les types suivants:
- normal quand un symptôme ne dérange qu'avec une charge assez lourde;
- degré léger, c'est juste le cas de l'essoufflement lors de la levée ou de la marche rapide;
- degré moyen, lorsque le phénomène en question empêche une personne de se déplacer à la même vitesse que ses pairs en bonne santé, elle doit faire beaucoup d'efforts pour suivre, il faut s'arrêter périodiquement pour rétablir la respiration;
- degré sévère, même en marchant lentement, le patient doit s'arrêter et reprendre son souffle tous les cent mètres;
- degré très sévère, essoufflement tourments au repos, lors de l'exécution d'activités ménagères ordinaires, à cause de cela, le patient ne peut pas quitter la maison, car c'est difficile pour luimarcher.
Si l'on considère l'essoufflement d'un point de vue physiologique, on distingue deux types principaux: inspiratoire et expiratoire. Le premier cas se caractérise par une difficulté à inspirer, c'est un signe de chevauchement des voies respiratoires au niveau des bronches et de la trachée. Un exemple serait l'essoufflement dû à l'asthme ou à la pleurésie.
Le type expiratoire se distingue par la difficulté d'expiration due à l'obstruction des petites bronches. Ce type d'essoufflement indique directement une maladie pulmonaire. Les patients présentent souvent un symptôme mixte caractérisé par une difficulté à inspirer et à expirer. Ensuite, nous parlerons des maladies des voies respiratoires, associées aux pathologies cardiovasculaires et aux maladies d'autres organes internes.
Causes de l'essoufflement
Les raisons de l'apparition de ce phénomène sont nombreuses. Si vous essayez de les systématiser, vous pouvez arriver à l'attribution de trois grands groupes. Nous parlerons de chacun d'eux plus en détail dans cet article. Ainsi, en fonction des causes initiales ayant conduit à l'insuffisance respiratoire, on distingue les groupes suivants:
- Maladie cardiaque. C'est la cause la plus fréquente d'essoufflement chez les personnes âgées. Le cœur finit par cesser de fonctionner normalement, ce qui entraîne une réduction du flux sanguin vers le cerveau et une augmentation de la respiration.
- Pathologies des poumons et des bronches. Si le patient a des bronches rétrécies, nous pouvons en conclure que la pénétration d'oxygène dans le sang est insuffisante. Dans ce cas, le système respiratoire commence à fonctionner en mode accéléré, ce qui entraîne un essoufflement.
- Anémie de divers types. Le problème ici est que le flux sanguin ne peut pas transporter l'oxygène vers les tissus. La situation est due à un manque de globules rouges et d'hémoglobine.
Pour que le médecin présente pleinement l'image de la maladie, il est nécessaire de répondre honnêtement à toutes les questions posées. Après le diagnostic de la maladie indiquée par l'essoufflement, le médecin prescrira un traitement.
Problèmes cardiaques
L'insuffisance cardiaque n'est pas une maladie spécifique, mais un dysfonctionnement du cœur en général. Au stade initial du développement de la maladie, une sensation de manque d'air n'apparaît qu'en présence d'un effort physique, mais à mesure que l'état s'aggrave, la situation change. L'essoufflement dans l'insuffisance cardiaque survient au repos et même pendant le sommeil. Parmi les autres symptômes de maladies associées au cœur, on peut distinguer tels que:
- gonflement des jambes, qui se manifeste en fin d'après-midi;
- douleurs cardiaques, palpitations;
- la tension artérielle saute;
- faiblesse générale du corps, malaise, fatigue;
- maux de tête et étourdissements, possibilité d'évanouissement;
- Bouts de toux sèche.
Le cardiologue s'occupe de ces problèmes. Pour déterminer une maladie spécifique, le médecin prescrit un test sanguin général et biochimique, une échographie cardiaque, des radiographies et d'autres études. Il convient de noter qu'avec de tels problèmes, il y a un essoufflement constant. Pour s'en débarrasser, vous devez guérir le principalmaladie.
Insuffisance respiratoire
Cette maladie représente le bloc principal des causes d'essoufflement. Après tout, avec toutes les maladies des poumons et des bronches, une personne ressentira un manque d'air. Il peut être aigu, comme, par exemple, avec la pleurésie, et aussi être chronique. Dans le second cas, les voies respiratoires se chevauchent partiellement et créent une obstruction. Si le patient est diagnostiqué avec une maladie pulmonaire obstructive, une difficulté à respirer est remarquée. Si les symptômes sont ignorés et que le traitement approprié n'est pas administré, l'état du patient ne fait qu'empirer.
Lorsque des problèmes d'expiration sont détectés, l'asthme est généralement diagnostiqué, ce qui apparaît à la suite d'un stress ou de la consommation d'un allergène dans les aliments. Les asthmatiques doivent toujours avoir un aérosol avec eux, car les crises peuvent être très fortes. Dans des situations graves, des décès ont été observés. Si vous n'avez pas le bon médicament avec vous lors d'une attaque, vous devez appeler l'aide médicale d'urgence.
L'essoufflement associé à la bronchite est courant. Le processus inflammatoire crée une barrière et moins d'oxygène est fourni. La gravité et la gravité des symptômes dépendent du stade de la maladie. Avec un traitement approprié et efficace, tous les signes seront éliminés et le patient reprendra une vie normale. Mais si la thérapie est ignorée, l'essoufflement avec la bronchite sera terrible en raison de l'ajout d'autres maladies, telles que l'insuffisance cardiaque.
Le manque d'oxygène est également observé en présence de processus tumoraux. Lorsque le néoplasme atteint une taille significative et interfère avec la normalecirculation de l'air, le patient devient essoufflé. D'autres symptômes incluent une toux sévère, des saignements, une pâleur, une faiblesse et une perte de poids.
Il existe une maladie appelée embolie pulmonaire. L'essentiel est qu'en raison du colmatage de l'artère avec des caillots sanguins, un apport sanguin insuffisant est observé. Il s'avère que seule une partie des poumons est impliquée dans le processus de respiration, ce qui entraîne un essoufflement. La maladie apparaît à la suite de néoplasmes des voies respiratoires, d'une sténose cicatricielle ou d'un processus inflammatoire.
L'œdème pulmonaire toxique, causé par l'ingestion de produits chimiques ou de maladies infectieuses, entraîne un essoufflement. Un point important: si la désintoxication n'est pas disponible au bon moment, le patient mourra.
Maladies psychiques
La plupart des patients des services névrotiques se plaignent d'un manque d'air. Ils sont tourmentés par un essoufflement soudain, lorsque surviennent des crises d'étouffement brusques, qui les empêchent d'inspirer profondément. Souvent, ces problèmes n'ont rien à voir avec des maux physiologiques et sont de nature purement émotionnelle. Autrement dit, il suffit de calmer le patient et la respiration reviendra à la normale d'elle-même.
Pas étonnant qu'ils disent que les cellules nerveuses ne se régénèrent pas. Les explosions émotionnelles, les traumatismes psychologiques peuvent avoir des conséquences terribles. Par conséquent, il n'est pas surprenant que des situations stressantes conduisent à un manque d'air. Psyché instable, anxiété et excitabilité, les peurs ont un impact négatif sur le corps. Distinguer l'essoufflement névrotique est assez simple -souvent, non seulement le patient respire, mais il gémit, gémit et soupire bruyamment.
Anémie
Il peut y avoir de nombreuses raisons à la diminution de l'hémoglobine et des globules rouges dans le sang. Par exemple, la présence d'une pathologie congénitale ou d'une infection grave acquise. Quelles que soient les raisons, le résultat est le même - le flux sanguin perd de l'hémoglobine, donc moins d'oxygène atteint le cerveau. Le corps commence à se défendre avec l'aide des organes respiratoires, la fréquence et la profondeur des respirations augmentent.
Considérez les signes d'anémie:
- le patient ressent une dépression, se fatigue rapidement, un essoufflement apparaît lors d'un effort physique, même le plus léger;
- peau pâle, le sang perd de l'hémoglobine, ce qui lui donne de la couleur;
- privation d'oxygène du cerveau, entraînant des maux de tête, des étourdissements, un manque de concentration, des troubles de l'attention et de la mémoire;
- si la maladie a atteint les derniers stades, le développement d'une insuffisance cardiaque est possible, ce qui ne fera qu'aggraver l'état.
Nature endocrinienne de l'essoufflement
Les personnes souffrant de diabète et de surpoids se plaignent souvent de problèmes respiratoires. Certaines maladies du système endocrinien créent un excès d'hormones thyroïdiennes, ce qui entraîne une augmentation des besoins en oxygène du corps. En tant que fonction de protection, une respiration plus intensive est observée.
Une maladie telle que l'obésité entraîne un essoufflement au repos. En raison de l'excès de poids, le travail des muscles respiratoires est suspendu, le fonctionnement descontractions cardiaques, ce qui rend difficile l'inhalation complète. Tout cela indique directement une privation d'oxygène, dont l'éternel compagnon est l'essoufflement. La maladie du diabète sucré a de nombreuses conséquences négatives, notamment l'apparition de pathologies du système cardiovasculaire. Il fonctionne de manière incomplète, ce qui entraîne un manque d'oxygène.
Enfant essoufflé
Les enfants d'âges différents ont également des problèmes similaires. Il existe un indicateur tel que le nombre de mouvements respiratoires par unité de temps. Si cela dépasse la norme, l'enfant a très probablement une sorte de maladie. Vous pouvez vérifier cela à la maison, mais il est préférable de confier l'affaire à un professionnel, c'est-à-dire à un médecin.
En l'absence d'appareil spécial, vous pouvez compter approximativement le nombre de mouvements respiratoires et tirer une conclusion préliminaire. Il est recommandé d'essayer au moment où l'enfant dort. Mettez simplement votre main sur votre poitrine et comptez le nombre de respirations. Pourquoi pendant le sommeil ? Le fait est que l'excitation émotionnelle, la dépression et d'autres facteurs faussent considérablement le résultat. Il convient de noter que la main doit être chaude pour ne pas réveiller le bébé et ne pas l'effrayer.
Si un enfant est essoufflé, consultez immédiatement un médecin. Quant aux raisons, il existe une situation similaire chez les adultes. Les raisons peuvent être des maladies telles que l'asthme, l'anémie, les malformations cardiaques congénitales, les réactions allergiques, l'inflammation, etc.
Diagnostic
Révéleressoufflement en analysant les sensations subjectives du patient et les méthodes de recherche objectives. Pour cela, toutes les mesures thérapeutiques nécessaires sont utilisées. Vous devez d'abord décider quel spécialiste vous devez contacter. Si vous n'êtes pas en mesure de diagnostiquer la cause de la maladie, il est préférable de prendre rendez-vous avec un thérapeute. À l'avenir, le médecin effectuera ses recherches et vous orientera vers d'autres spécialistes étroits, tels qu'un cardiologue, un pneumologue, un oncologue, un neurologue, etc.
Le comptage de la fréquence respiratoire au repos et après l'exercice est souvent utilisé comme mesure diagnostique. De plus, des échelles spéciales récemment introduites évaluent l'essoufflement dans des conditions d'activité normales. Pour établir un diagnostic, il est nécessaire de déterminer la cause du symptôme. Dans ce cas, il est difficile de surestimer la valeur de l'anamnèse. Le patient doit dire au médecin tout ce qu'il sait. Ceci est fait pour déterminer le vecteur afin que le spécialiste sache approximativement où chercher la racine du problème. Que faire en cas d'essoufflement ?
Thérapie générale
Comme indiqué précédemment, un traitement efficace ne peut être proposé que si la cause est correctement identifiée. Pour ce faire, vous devez subir un examen médical complet, car il sera au moins faux de traiter le symptôme. L'essoufflement lors de la marche, au repos est une raison sérieuse de consulter un médecin. L'objectif principal du traitement est d'assurer une ventilation normale des poumons. De la part du patient, il est nécessaire d'abandonner le tabac et d'autres facteurs qui l'empêchent.
Bchaque situation spécifique, le médecin traitant propose un traitement individuel. Les méthodes assez efficaces sont l'assainissement par ultrasons et l'immunothérapie. Le plan de traitement général de l'essoufflement est:
- se débarrasser des foyers d'infection;
- normaliser le tractus gastro-intestinal, le système cardiovasculaire, etc.;
- améliorer et renforcer l'immunité;
- activation énergétique du corps.
Traitement médicamenteux
Il n'y a pas de médicaments universels pour l'essoufflement, car il peut être causé par diverses maladies. Vous ne devez en aucun cas choisir vous-même des médicaments, seul le médecin traitant doit le faire. Par exemple, si un patient a une bronchite, le médecin prescrit dans la plupart des cas "Salbutamol" et "Fenotérol". En cas de problèmes du système cardiovasculaire, des médicaments sont prescrits pour éliminer la maladie.
Quant à la médecine traditionnelle, leur utilisation dans ce cas est une grande question. Comme la cause est souvent inconnue, la situation peut être considérablement aggravée. Si vous avez besoin d'utiliser des médecines alternatives, votre médecin vous en informera.
Gymnastique
Le traitement de l'essoufflement n'implique pas seulement une pharmacothérapie, une énorme contribution est obtenue grâce à des exercices de respiration. De plus, les exercices sont universels et aident grandement à faire face au problème, quelle que soit la cause de son apparition.
Considérons deux tâches principales:
- Expirez d'abord par la bouche, puis inspirez par le nez, puis avec forceexpirez à nouveau par la bouche et aspirez dans l'estomac. Cet exercice peut être effectué dans n'importe quelle position. La principale chose à retenir est la séquence: expirez - inspirez - expirez - retenez votre souffle - expirez.
- Cet exercice se pratique debout ou assis, coudes fléchis. Ouvrez vos paumes et serrez-les en poings tout en prenant des respirations bruyantes (7 fois). Ensuite, reposez-vous quelques secondes et répétez le cycle à nouveau. Il est recommandé de faire au moins vingt séries.
Il existe d'autres exercices efficaces que vous pouvez découvrir auprès d'un instructeur de gymnastique thérapeutique. En effectuant des tâches régulières, vous pouvez dire adieu à jamais à l'essoufflement.
Prévention
Les difficultés respiratoires peuvent avoir de nombreuses raisons. Pour prévenir toutes sortes de maladies, vous devez reconsidérer votre mode de vie. Suivez certaines règles et vous ne souffrirez pas d'essoufflement:
- surveillez votre état psycho-émotionnel, évitez le stress, les traumatismes psychologiques et les situations dépressives;
- abandonner les mauvaises habitudes comme l'alcool, les cigarettes et les drogues;
- donnez une activité physique régulière au corps; les exercices du matin, la randonnée, la natation, etc. sont parfaits;
- il est très important de contrôler votre corps pendant le sommeil, surtout surveillez votre tête, qui doit reposer sur l'oreiller à un angle de quarante degrés;
- si des symptômes de manque d'air apparaissent, consultez immédiatement un médecin pour éviter des conséquences négatives;
- faire des exercices de respiration avantessoufflement préventif.
Bonne santé à vous !
