Comment garder ses dents ? Cette question inquiète beaucoup. Après tout, un grand nombre de facteurs peuvent affecter négativement non seulement l'émail des dents, mais également les tissus mous de la cavité buccale. Tout le monde sait que la visite chez le dentiste peut éviter bien des problèmes. Cependant, en plus des méthodes traditionnelles, il existe également des remèdes populaires. Alors, comment gardez-vous vos dents jusqu'à un âge avancé ?
Règles de base
Puisque tout le monde ne peut pas garder ses dents en bonne santé jusqu'à un âge avancé, vous devez vous rappeler la règle d'or: vous devez vous brosser les dents en permanence. En cas de violation de l'hygiène buccale, l'inflammation des tissus mous commence. Dans ce cas, les gencives commencent à saigner. Avec un brossage des dents irrégulier et inapproprié, les micro-organismes nuisibles se multiplient beaucoup plus rapidement. Dans le même temps, l'activité active des bactéries affecte négativement l'état de l'émail et des tissus mous.
C'est la raison pour laquelle vous devriez vous brosser les dents régulièrement. Dans ce cas, la procédure devrait prendre au moins 2-3 minutes. En outre, les experts recommandent de prendre des décoctions d'herbes médicinales pour le rinçage. De plus, vous devez surveiller votre alimentation. Pour renforcer les gencives et les dentsmangez des aliments qui contiennent une grande quantité de vitamines et de minéraux.
Vous pouvez éviter le développement de maladies indésirables en utilisant des méthodes traditionnelles. Certaines médecines alternatives sont idéales pour la prévention des affections bucco-dentaires. Alors, comment garder ses dents pendant la grossesse, l'allaitement, etc. ?
Arbre à thé
L'huile d'arbre à thé peut être utilisée pour renforcer les gencives. À partir de ce composant, il vaut la peine de préparer une solution. Comment faire? La méthode de préparation du médicament est assez simple. Pour ce faire, dissoudre trois gouttes d'huile d'arbre à thé dans un verre d'eau propre bouillie mais réfrigérée.
Il convient de noter qu'un tel remède populaire vous permet de renforcer non seulement les tissus mous de la cavité buccale, mais également les dents. L'huile d'arbre à thé élimine les odeurs désagréables, combat les caries et les maladies parodontales.
Utiliser des aubergines
Ce légume peut également améliorer l'état des tissus buccaux. Comment garder des dents saines et fortes ? Vous pouvez utiliser des aubergines pour cela. Pour commencer, les légumes doivent être pelés. C'est elle qui est nécessaire pour la préparation de la médecine alternative. Il est recommandé de sécher la peau d'aubergine au four, puis de la réduire en poudre. Une cuillère à soupe de la masse résultante doit être versée dans un verre et verser de l'eau. Il est nécessaire d'infuser le médicament pendant 10 minutes. Dans le produit fini, vous devez ajouter une petite cuillerée de sel. Une infusion est utilisée pour se rincer la bouche.
Commentenlever le saignement
Des dents lâches ? Comment économiser ? Vous pouvez utiliser des herbes fortifiantes pour cela. L'écorce de chêne est un remède efficace pour éliminer le saignement des gencives. Pour lutter contre un phénomène désagréable, vous pouvez préparer une infusion. Pour ce faire, vous devez broyer l'écorce de chêne et le tilleul. Les composants doivent être mélangés dans des proportions égales. Préparez une cuillère à café du mélange obtenu avec un verre d'eau bouillante. Après cela, le produit doit rester jusqu'à ce qu'il refroidisse complètement. La perfusion prête doit être filtrée. Pour prévenir le processus inflammatoire, vous devez vous rincer la bouche avec un remède prêt à l'emploi trois fois par jour.
Vin et raifort
Ceci est un autre remède utilisé pour prévenir de nombreuses maladies. Pour la cuisson, vous devez râper le raifort sur une râpe fine et presser. Dans un verre de vin rouge, il vaut la peine de diluer deux cuillères à café du jus obtenu. Après chaque repas, les experts recommandent de se rincer la bouche avec ce remède.
Décoction de bardane
Une dent peut-elle être sauvée si elle est lâche ? Pour ce faire, il est nécessaire de renforcer les gencives. Un médicament idéal est une décoction de bardane. Cet outil aide non seulement à rafraîchir votre haleine, mais aussi à renforcer les gencives. Préparer une décoction est très simple.
La bardane doit être écrasée. Une cuillère à café de matières premières doit être versée avec un verre d'eau bouillante et placée sur la cuisinière. Faire bouillir les fonds devrait être quelques minutes après avoir fait bouillir à feu doux. À la fin, laissez le produit pendant une heure. La décoction doit être bien infusée. Après le temps spécifié, le médicament doit être filtré et peut être utilisé pour se rincer la bouche.
Collection d'herbes
De nombreuses herbes ont des propriétés médicinales. Comme il n'est pas toujours possible de sauver des dents avec des méthodes traditionnelles, il convient d'envisager l'utilisation de divers frais. Vous pouvez améliorer l'état des tissus de la cavité buccale en préparant un rinçage aux herbes. Pour ce faire, vous devez prendre des pétales d'églantier, des fleurs d'Ivan-tea et des feuilles de menthe à parts égales.
Les composants doivent être broyés puis mélangés. Une cuillère à soupe du mélange résultant doit être versée avec de l'eau froide. Un verre suffira. Ensuite, le récipient contenant le mélange doit être placé sur la cuisinière et porté à ébullition. Le bouillon prêt doit être infusé. Cela prend deux heures. Après le temps spécifié, le produit doit être vidangé. Il est recommandé d'ajouter 5 grammes de momie à l'infusion. Rincez-vous la bouche avec cette décoction au moins deux fois par jour.
absinthe
L'absinthe est l'un des remèdes populaires les plus efficaces. Cette plante est utilisée pour le traitement de nombreuses maladies, dont la cavité buccale. Avec l'aide d'une infusion préparée à partir de cette plante, la mauvaise haleine peut être éliminée.
Pour préparer la préparation, il est nécessaire de broyer l'absinthe amère. Une cuillère à soupe des matières premières obtenues doit être brassée avec deux verres d'eau bouillante. Le remède doit être infusé pendant 20 minutes. Après le temps spécifié, il doit être filtré. L'infusion est recommandée pour se rincer la bouche jusqu'à 4 fois par jour.
Remède à de nombreux maux
Comment garder de belles dents ?Pour cela, il est nécessaire de prendre des mesures préventives. Une infusion de la partie aérienne d'un navet ordinaire est considérée comme un remède efficace qui peut protéger contre les caries. Pour le préparer, vous devez broyer les feuilles de la plante et les infuser avec un verre d'eau bouillante. Il est recommandé d'insister sur le médicament pendant une demi-heure. Le rince-bouche est appliqué.
Il convient de noter qu'une infusion de feuilles de navet est considérée comme un bon remède pour prévenir non seulement les caries, mais aussi les saignements des gencives, les maladies parodontales et l'inflammation.
Autres fonds
Comment garder vos dents en bonne santé ? La biologie montre que ces tissus peuvent servir une personne pendant pas plus de 30 ans. Cependant, ce n'est pas le cas. Les scientifiques ont prouvé que les dents peuvent être conservées jusqu'à un âge avancé. Pour renforcer les tissus, vous pouvez utiliser les outils suivants:
- Cognac. Cette boisson alcoolisée est un tonique efficace. Il peut être utilisé comme bain de bouche. Il est à noter que le cognac a un effet désinfectant, grâce à l'alcool.
- Sel de table ordinaire. Cette substance peut éliminer la mauvaise haleine. Dissoudre une cuillère à dessert de sel dans un verre d'eau. La solution résultante doit être utilisée pour se rincer la bouche.
Teinture de millepertuis sur alcool
Peut-on sauver une racine dentaire ? Cela n'est possible que dans les cas où le tissu dentaire n'est pas gravement endommagé. Pour éviter que cela ne se produise, vous pouvez utiliser la teinture de millepertuis. Ce médicament résiste parfaitement à l'inflammation des gencives et élimine également les odeurs désagréables. Pour cuisiner il fautverser une cuillère à soupe de millepertuis pré-haché avec de l'alcool. 1/2 litre suffira. Le récipient doit être bien fermé et placé dans un endroit sombre pendant 7 jours. Après le temps spécifié, l'agent peut être utilisé pour une administration orale sous une forme diluée. Pour ce faire, il est recommandé de dissoudre 40 gouttes du médicament dans ½ tasse d'eau. Cela vaut la peine de prendre le remède deux fois par jour pendant 7 jours.
Plantain et jus de citron
Puisqu'il est beaucoup plus difficile pour un enfant de conserver ses dents que pour un adulte, vous devriez consulter un dentiste pédiatrique avant d'utiliser un remède populaire. Après tout, certains médicaments de médecine alternative ont des contre-indications.
Comme pour les adultes, le jus de citron peut être utilisé pour renforcer les gencives, ainsi que pour soigner les petites plaies. Il est recommandé d'appliquer le mélange avec une brosse douce. Dans le même temps, il convient de s'assurer que le produit ne pénètre pas dans l'émail des dents, car cela affecte négativement son état.
Dans le même but, du jus de plantain peut être appliqué sur les gencives. C'est beaucoup plus sûr. Un tel outil n'affecte pas négativement l'émail des dents.
Massage spécial
Comment sauver les dents de lait ? Parfois, une hygiène bucco-dentaire de base ne suffit pas. Par conséquent, de nombreux experts recommandent d'effectuer un simple massage des gencives. Il est exécuté comme suit:
- Le chewing-gum doit être serré avec l'index et le pouce des deux côtés. Cela vaut la peine de le masser avec des mouvements verticaux sur chaqueplacer au moins 10 fois. Lors d'un massage, vous pouvez utiliser des huiles végétales mélangées à du sel fin.
- Chaque fois que vous vous brossez les dents, massez vos gencives dans un mouvement circulaire pendant quelques minutes.
- Les lèvres doivent être fermées et la langue doit toucher le ciel. Vous devez taper des dents 20 à 30 fois. Cela renforcera les muscles de la bouche et des gencives. Il est recommandé d'effectuer l'exercice jusqu'à trois fois par jour.
Recommandations d'experts
Si les dents sont lâches, alors chaque jour, vous devez manger, en mâchant soigneusement, de l'ail frais. Cela renforcera les gencives fragiles. En outre, les feuilles de primevère fraîches ou la racine de calamus aideront à éliminer le processus inflammatoire et l'odeur désagréable de la cavité buccale. Il est recommandé de mâcher ces aliments quotidiennement.
En plus de ce qui précède, il vaut la peine d'enrichir votre alimentation avec une variété d'aliments contenant de nombreuses substances utiles. En outre, les experts conseillent de prendre des complexes de vitamines et de minéraux, qui comprennent des éléments tels que le calcium, le phosphore, les vitamines A, C, B6 et D3. De plus, n'oubliez pas que certaines substances peuvent endommager les tissus de la cavité buccale. Par conséquent, il n'est pas recommandé d'abuser de produits contenant des acides. Ces composants peuvent détruire l'émail. Cependant, le plus dangereux pour les dents est le manque de calcium. Pas toujours la bonne quantité de cet élément entre dans le corps humain avec de la nourriture. Par conséquent, les experts recommandent l'utilisation de compléments alimentaires spéciaux aveccalcium.
Comme pour le phosphore, ce composant est nécessaire pour renforcer les dents. La substance forme des sels avec le calcium, dont l'effet améliore l'état des tissus buccaux.
