De temps en temps, la sensation d'avoir l'estomac plein dérange beaucoup d'entre nous. Parallèlement, des symptômes désagréables apparaissent: brûlures d'estomac, nausées, lourdeur et ballonnements. Quelles sont les causes de ces maux et comment s'en débarrasser ?
Causes de sensation d'estomac plein et éructations, brûlures d'estomac, ballonnements
Après avoir mangé, des symptômes désagréables apparaissent souvent. Nous sommes nombreux à en souffrir, quel que soit notre sexe, notre âge, notre état de santé. Les causes de la sensation de satiété après avoir mangé, des brûlures d'estomac et des ballonnements peuvent être divisées en deux grands groupes:
- physiologique;
- pathologique.
Causes physiologiques:
- Le plus commun est une copieuse quantité de malbouffe que le patient mange sans hésitation en une seule séance. Ce sont les viandes grasses, les fritures, la restauration rapide, les gâteaux, le chocolat, les pâtisseries fraîches. Le processus de digestion est perturbé, le foie et le pancréas reçoivent une énorme charge.
- Carence en lactose - intolérance individuelle aux protéines de lait (rare, mais souventprovoque une sensation d'estomac plein).
- Consommation de boissons alcoolisées (en particulier les cocktails qui mélangent des boissons fortes avec des liquides sucrés gazeux).
- Réactions allergiques à certains aliments.
Causes pathologiques:
- Gastrite, dans laquelle la muqueuse de l'estomac devient enflammée.
- Lorsqu'un ulcère survient, non seulement la muqueuse intestinale et gastrique s'enflamme, mais elle se couvre de petites cicatrices, qui peuvent éventuellement se transformer en larmes et entraîner une hémorragie interne.
- La pancréatite chronique (inflammation des tissus du pancréas) entraîne non seulement une sensation d'estomac plein, mais également une douleur atroce dans l'hypochondre gauche.
- La cholécystite provoque à chaque fois après avoir mangé une sensation de lourdeur, des douleurs douloureuses dans la région abdominale, des brûlures d'estomac.
La modification de l'alimentation comme moyen de gérer la sensation d'estomac plein
La nutrition joue un rôle décisif dans le traitement de ces affections. Une alimentation saine est le meilleur traitement pour la sensation d'estomac plein (les raisons ne jouent pas un grand rôle ici). Il est utile de connaître votre diagnostic, car les principes de nutrition pour la pancréatite et la gastrite seront légèrement différents. Les raisons de la sensation d'estomac plein et des éructations résident le plus souvent précisément dans la malnutrition. Il faudra donc le changer complètement.
Voici les règles de base de la nutrition qui vous aideront à vous débarrasser de la sensation d'estomac plein:
- s'en tenir à la séparation fractionnairerégime alimentaire (ne mélangez pas les glucides avec les graisses), la masse totale de nourriture par repas - pas plus de 200 g;
- essayez d'éliminer complètement les produits laitiers pendant un certain temps, si le problème est l'intolérance au lactose, alors cette étape en bénéficiera;
- abandonner la viande grasse (en particulier le porc);
- renoncez à la mayonnaise, au ketchup et aux autres sauces fabriquées en usine;
- remplacez les boissons gazeuses sucrées par des boissons aux fruits et des compotes faites maison;
- renoncez aux aliments frits (frites, œufs brouillés au beurre);
- refuser de boire des boissons alcoolisées.
Quel médecin dois-je contacter et quels tests dois-je faire ?
Afin de connaître les causes exactes de la sensation d'estomac plein, vous devez subir un examen complet. Vous pouvez utiliser le service d'examen médical gratuit de la population. Si ce n'est pas possible, vous devez prendre un coupon pour un rendez-vous avec un thérapeute local.
Ce médecin généraliste vous prescrira des tests standards: urine, selles, biochimie sanguine. Les résultats de ces études permettront de dresser un tableau clinique global de l'état de santé du patient. Après cela, il sera clair dans quelle direction procéder. Le thérapeute peut délivrer des coupons pour consultation avec un endocrinologue, gastro-entérologue, immunologue, hépatologue.
Ce sont des spécialistes d'un domaine restreint. À leur tour, ils rédigeront des instructions pour l'étude des organes pour l'échographie, l'IRM. Vous devrez peut-être prendre une photo du tractus gastro-intestinal à l'aide d'une méthode de radiographie, subir une procédure EGD ou EGD.
Variétés de traitement de la toxicomanie
Toutes les maladies du tractus gastro-intestinal ont des symptômes similaires. Ainsi, le diagnostic exact ne peut être connu qu'après l'examen et les résultats des tests.
Selon le diagnostic, des médicaments de différentes classes seront prescrits:
- prokinetics - pour le traitement de la lourdeur et des ballonnements;
- pancréoenzymes - préparations pour une digestion rapide;
- antiacides - de lourdeur dans l'abdomen;
- antispasmodiques - contre la douleur et les ballonnements;
- médicaments antidiarrhéiques et antiémétiques.
De plus, un ajustement diététique et un régime thérapeutique seront nécessaires.
Prokinetics pour traiter la lourdeur et les ballonnements
Cette classe de médicaments stimule la motilité gastrique. Grâce à cette action, la nourriture stagnante passe dans les intestins et la sensation constante d'un estomac plein quitte le patient.
- "Ganaton" stimule en douceur la motilité du tractus gastro-intestinal et n'a pratiquement aucune contre-indication (sauf en cas d'intolérance individuelle aux composants).
- "Motilium" est vendu sous forme de comprimés et sous forme de solution, l'un des médicaments les plus populaires parmi les prokinétiques.
- "Gastricumel" est similaire en principe à "Ganaton".
Ces médicaments sont assez sûrs et peuvent être achetés dans n'importe quelle pharmacie sans ordonnance spéciale d'un médecin. Parmi les inconvénients: chez certains patients, ils peuvent provoquer une diarrhée, alors commencez à prendrebesoin avec des doses minimales.
Pancreoenzymes - préparations pour une digestion rapide
Ce sont des analogues d'enzymes produites par le pancréas. Sans ces substances, la digestion des aliments est impossible, ils resteront des heures dans l'estomac et pourriront. En conséquence, le patient ressentira de la douleur, de la faiblesse, des ballonnements, des éructations avec un goût de sulfure d'hydrogène.
Selon le stade de développement de la pancréatite, le médecin peut prescrire divers médicaments.
Le substitut le plus populaire des enzymes est la "pancréatine" ("Mezim"). Ce médicament est connu de presque toutes les personnes de plus de quarante ans. Il est bon marché et a peu d'effets secondaires. Vous pouvez l'acheter en pharmacie sans ordonnance. Souvent, les gens prennent quelques comprimés de pancréatine à titre préventif avant un repas pour favoriser le bon fonctionnement des organes du tractus gastro-intestinal.
Si vous sentez que l'estomac est plein et que vous vomissez de l'air avec une odeur de sulfure d'hydrogène, vous devriez essayer "Festal". C'est une enzyme puissante qui aidera à la digestion rapide des aliments. Vous pouvez l'utiliser en prévention des problèmes digestifs avant les festins.
Antiacides - médicaments contre la lourdeur de l'abdomen
Ces médicaments recouvrent la muqueuse de l'estomac d'un film protecteur. Aide à soulager l'état du patient atteint de cholécystite chronique, d'hépatite d'origines diverses, de gastrite, d'ulcère peptique et d'un certain nombre d'autres maladies gravesorganes abdominaux. Cette action prévient efficacement la sensation de ventre plein et les éructations, brûlures d'estomac, ballonnements.
Voici une liste des antiacides les plus populaires:
- "Phosphalugel";
- "Renny";
- "Oméprazole";
- "Smekta".
On sait rarement que le médicament "Omeprazole" est un analogue du médicament étranger coûteux "Omez". Ils ont la même substance active et le principe d'action est similaire. Si le premier médicament coûte environ cinquante roubles, son homologue étranger coûte près de quatre cents. "Omeprazole" est efficace dans un certain nombre de maladies, y compris la gastrite, l'ulcère peptique et l'érosion. Un remède bon marché et efficace qui peut être utilisé à la fois pour la prévention des maladies du tractus gastro-intestinal et pour le traitement des problèmes existants.
Anspasmodiques contre la douleur et les ballonnements
Si un patient a des spasmes des muscles lisses du tractus gastro-intestinal, cela vaut la peine de les arrêter avec des antispasmodiques. Ce sont des analgésiques efficaces qui soulagent rapidement les douleurs abdominales.
Voici les plus populaires:
- "Non-Shpa";
- "Meteospasmil";
- "Duspatalin".
On sait rarement que l'antispasmodique "No-Shpa" a un analogue bon marché de la production nationale appelé "Drotaverin". Ces médicaments ont la même substance active et le même principe d'action,et le coût diffère plusieurs fois. Ces médicaments peuvent être utilisés pour la sensation d'estomac plein pendant la grossesse, car ils n'ont pratiquement aucune contre-indication. Ils sont également approuvés pour une utilisation chez les enfants et les adolescents.
Antidiarrhéique et antiémétique
Si le malaise est accompagné de diarrhée, il convient de connecter "Smecta", "Enterosgel", des agents à base de charbon actif à la thérapie. De telles conditions s'accompagnent généralement d'une déshydratation, il ne serait donc pas inutile de boire du Regidron en parallèle pour rétablir l'équilibre eau-sel. La perte d'électrolytes est extrêmement préjudiciable à la santé globale et peut exacerber les problèmes digestifs.
Vous vous sentez rassasié après avoir mangé accompagné de nausées et de vomissements ? Les médicaments anti-émétiques viendront à la rescousse. Par exemple, Cerucal, Motilium. Si la nausée se fait sentir constamment, vous devriez consulter un médecin, le plus souvent c'est un symptôme de maladies chroniques graves des organes internes.
Recettes et méthodes folkloriques
Le traitement avec des méthodes folkloriques ne perdra jamais sa pertinence. Ces recettes sont simples, leurs composants se trouvent dans presque toutes les maisons. De plus, ils ne provoquent absolument aucun effet secondaire, sauf en cas de réactions allergiques individuelles.
- Décoction à base de racine d'aunée. Versez de l'eau bouillante sur une cuillère à soupe de racine sèche hachée, laissez infuser. Peut être bu commeune boisson à part, par exemple, remplacez le thé et le café par cette décoction bénéfique pour l'estomac.
- Propolis et huile d'argousier. La propolis doit être versée avec de l'eau bouillante, laissez infuser pendant une demi-heure. Les proportions sont les suivantes: une cuillère à soupe de propolis par verre d'eau. Ajouter quelques gouttes d'huile d'argousier avant utilisation. Prendre à jeun deux à trois fois par jour. Dans certains cas, une telle recette entraîne un léger effet laxatif.
- Camomille. Il est réputé pour ses propriétés anti-inflammatoires et anesthésiantes. Une infusion de camomille se prépare comme suit: une cuillère à soupe de fleurs séchées broyées doit être versée avec un verre d'eau bouillante et laisser infuser pendant une heure. Prendre l'infusion résultante de 30 ml avant chaque repas.
- Aloès et miel. Vous devez sélectionner les feuilles charnues d'aloès et les broyer dans un mélangeur (ou les râper sur une râpe fine). Mélanger en proportions égales avec du miel de fleurs fraîches. Prenez la suspension résultante dans une cuillère à café avant chaque repas.
Prévention et conseils médicaux
La sensation d'estomac plein et d'éructations laissera le patient pendant de nombreuses années s'il adhère aux recommandations suivantes:
- évitez les boissons complètement gazeuses, sucrées et alcoolisées;
- révisez votre alimentation et respectez les repas fractionnés, ne mangez jamais trop;
- réussir les tests nécessaires et s'assurer qu'il n'y a pas de maladies chroniques (et le cas échéant, suivre strictement le schéma thérapeutique avec des médicaments spéciaux);
- respecter les règles de confidentialitél'hygiène et assurez-vous qu'il n'y a pas d'infestation parasitaire;
- assister chaque année à des événements de dépistage de santé publique afin de ne pas manquer le début du développement de maladies graves.
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