Votre santé est vraiment entre vos mains, d'autant plus que chaque doigt est responsable du corps.
Les doigts diront les maladies
Même la médecine officielle reconnaît la présence dans le corps humain de canaux énergétiques reliant différents organes. De plus, chacun de ces canaux a une sorte de sorties, qui sont leurs projections. Les doigts sont simplement considérés comme l'un de ces reflets de l'état interne du corps.
C'est-à-dire que si vous savez quel doigt est responsable de quel organe, ce n'est vraiment pas seulement pour pouvoir identifier les problèmes du corps et vous soigner pour un certain nombre de maladies, mais aussi juste pour vous engager régulièrement dans le prévention de divers types de maux. Vous pouvez le faire vous-même et, si vous le souhaitez, demander l'aide d'un massothérapeute professionnel, afin de pouvoir ensuite répéter sa technique à la maison.
Que fait chaque doigt ?
Au Japon, ils croient que vous pouvez améliorer l'état de tout le corps à la fois si vous obtenez de l'élasticité dans vos doigts et les rendez forts. En particulier, faire de très petits travaux améliore les processus de pensée. Si une personne a des problèmes de santé, ses doigts nesont souples. Par exemple, les personnes souffrant de problèmes cardiaques ont des petits doigts faibles.
Mais quel doigt contrôle quel organe ? Les massothérapeutes professionnels affirment que le pouce régule le fonctionnement d'organes tels que les bronches, le foie et les poumons. Si vous souffrez d'une toux, frottez-la constamment - vous pourrez ainsi arrêter la maladie. Portez une attention particulière à la base de l'ongle.
L'index est responsable de tout le système gastro-intestinal. Son milieu reflète l'état du foie, de l'estomac et de la vésicule biliaire, et la base - le gros intestin. Si vous massez le bord du trou, vous pouvez étouffer toute douleur dans la bouche, comme un mal de dents.
Le "miroir" du système circulatoire est le majeur, et l'effet sur l'annulaire aide à combattre toutes sortes de dépressions, juste la mauvaise humeur. Le petit doigt aidera à lutter contre la constipation, car il est associé à l'intestin grêle.
Pour prendre soin de votre santé, il est important de savoir non seulement quel doigt est responsable de quel organe. Veuillez noter qu'il y a des points actifs dans la paume de votre main. Par exemple, en son milieu se trouve le soi-disant point d'activité. Pour normaliser le rythme cardiaque, remonter le moral et améliorer votre humeur, cliquez dessus plus souvent. Et rappelez-vous: les doigts, comme les mains, doivent toujours être massés si vous avez un moment pour vous reposer. Surtout si les mains sont froides comme de la glace ou juste mouillées.
Technique de massage
Même si vous ne vous souvenez pas exactement quel doigt est responsable de quel organe, vous pouvez procéder au massage en toute sécurité - vous nuisez au corps dans tous les casne cause pas. Quelle que soit la position dans laquelle vous vous trouvez en ce moment, des facteurs tels que l'apport alimentaire ne jouent pas non plus de rôle. Bien que l'on pense que la séance la plus efficace aura lieu le matin, à jeun.
Frottez d'abord vos pinceaux pour les réchauffer - passez au moins une minute à le faire. Réchauffez vos articulations - pour ce faire, serrez et desserrez méthodiquement vos poings environ 10 fois. Maintenant, prends soin de tes doigts. Massez chacun, en vous déplaçant de haut en bas. Et ne manquez pas une seule section !
Pour chaque doigt, faites 3 séries. Si le doigt est responsable de l'organe que vous avez un "problème", donnez-lui plus de temps. Puis massez vos paumes et vos poignets pour mettre le point final, frottez à nouveau vos mains. N'oubliez pas que de tels massages doivent être réguliers. Il est conseillé de se masser les doigts jusqu'à 5 fois dans la journée. Passez au moins 7 à 10 minutes par exposition.
