Quelle femme ne rêve pas d'une silhouette mince et belle ? Malheureusement, l'œdème, dont souffre souvent le beau sexe, peut considérablement gâcher l'apparence, en plus, ils augmentent le poids de plusieurs kilogrammes. Comment éliminer l'excès d'eau du corps sans nuire à la santé, mais au profit de la silhouette ?
Causes de l'œdème
Avant de commencer la lutte contre un phénomène aussi désagréable que l'œdème, il convient de se demander d'où vient l'excès d'eau dans le corps ? S'il n'y a pas de problèmes de santé graves, en particulier au niveau des reins, il peut y avoir plusieurs raisons à cela. Le premier est familier à toutes les femmes de première main. La semaine précédant les menstruations, le corps accumule du liquide. C'est absolument naturel, dans ce cas, vous ne devriez pas penser à la façon d'éliminer l'excès d'eau du corps, il se laissera après quelques jours. Une autre raison pour laquelle un œdème peut survenir est l'utilisation d'une grande quantité de liquides diurétiques (café, thé vert). Leur effetpas prononcé, mais néanmoins présent. Dans ce cas, le corps peut également stocker de l'eau. De plus, l'apparition d'un œdème peut être affectée par de mauvaises habitudes alimentaires, par exemple une consommation excessive d'aliments trop salés. Tout le monde sait que le sel contribue à la rétention d'eau dans le corps et provoque également une sensation de soif.
Comment éliminer l'excès d'eau du corps
Il y a tellement de façons d'aider à se débarrasser de l'enflure. Cependant, vous devez savoir une chose importante: avant de commencer à apprendre à éliminer l'excès d'eau du corps, vous devez vous rappeler les moyens qui ne conviennent catégoriquement pas, à savoir les diurétiques en pharmacie. Premièrement, ils ont de nombreux effets secondaires, et deuxièmement, ils peuvent créer une dépendance. Ces fonds ne peuvent être utilisés que sur prescription d'un médecin.
Dans ce cas, comment éliminer l'excès d'eau du corps sans nuire à la santé ? Des préparations à base de plantes avec de la feuille d'airelle, du jus de canneberge fait maison peuvent aider. Les frais peuvent être achetés dans n'importe quelle pharmacie, ils sont considérés comme totalement sûrs, car ils sont prescrits même aux femmes enceintes. Le jus de canneberge est mieux cuit avec un minimum de sucre pour donner au corps une sensation de légèreté. Cela vaut la peine de renoncer à l'utilisation de boissons contenant de l'alcool! Ils ont tendance à retenir les fluides dans le corps. De plus, aussi étrange que cela puisse paraître, pour éliminer les liquides du corps, vous devez boire plus d'eau potable. Il aide à purifier le corps etpour combler son besoin de liquide, mais les thés, jus et autres boissons n'ont pas de telles propriétés.
Un remède populaire intéressant pour lutter contre l'œdème est le citron. Il a des propriétés diaphorétiques, il élimine donc l'eau. Comment se débarrasser de l'enflure avec du citron? C'est très simple: avant d'aller au lit, il faut manger un citron entier, de préférence avec un zeste. Couchez-vous recouvert d'une couverture chaude. Le lendemain matin, il n'y aura aucune trace d'oedème ! Cependant, il convient de rappeler que cette méthode ne convient pas aux personnes souffrant de problèmes d'estomac. Dans tous les cas, si une personne ne voit pas de raison claire à l'apparition de l'œdème (mauvaise alimentation, alcool, jours critiques), la meilleure solution serait de prendre l'aide d'un médecin. Le spécialiste aidera à déterminer quel est le problème et prescrira un traitement ou donnera simplement de bons conseils.
