Au stade actuel de développement de la médecine mondiale, 95 % de toutes les maladies sont les infections virales respiratoires aiguës (ARVI) et la grippe. Malgré le fait qu'après qu'une personne a eu la grippe au moins une fois dans sa vie, une forte immunité se forme dans son corps, environ 15% de la population mondiale souffre de cette maladie chaque année. La raison en est la modification constante du virus, sa mise à jour. En raison du fait qu'il est impossible d'obtenir une protection garantie contre le virus de la grippe et le SRAS, il est extrêmement important que la prévention de la grippe et du SRAS dans les établissements d'enseignement préscolaire et non seulement soit effectuée systématiquement et conformément à toutes les règles.
Voies et méthodes d'infection
Le SRAS peut être transmis par des gouttelettes en suspension dans l'air, de sorte qu'elles peuvent, comme la grippe, même infecter les animaux de compagnie.
Heure d'activation du virus, selon la localisation
Le virus de la grippe dans différents pays atteint son pic d'activation à différents moments de l'année, ce qui dépend directement de l'hémisphère dans lequel se trouve l'État.
Populationles États situés dans l'hémisphère nord sont les plus exposés au risque de grippe pendant les saisons froides (hiver, automne).
Les pays de l'hémisphère sud sont les plus touchés par le SRAS et la grippe en été et en automne.
Les pays tropicaux sont l'endroit le plus dangereux pour l'infection, ils ont le même risque d'infection grippale tout au long de l'année.
Prévention. Espèce
Toutes les mesures connues de prévention de la grippe et du SRAS sont divisées en deux groupes principaux: spécifiques et non spécifiques. Les premiers sont la vaccination systématique de la population. Les secondes sont des mesures prises pour augmenter l'immunité (prise de complexes multivitaminés, médicaments adaptogènes, durcissement).
Combiner des mesures spécifiques avec des mesures non spécifiques peut réduire au minimum le risque de maladie. Appliquées séparément les unes des autres, les mesures des deux groupes n'apportent pas un tel effet, comme si elles se complétaient. Une note aux parents sur la prévention de la grippe et du SRAS doit contenir à la fois des mesures spécifiques et non spécifiques.
Mesures de prévention spécifiques
Habituellement, les mesures de prévention de la grippe et du SRAS, en particulier la vaccination de la population, sont prises à la veille du début de la saison épidémique, c'est-à-dire que dans notre pays, cela se produit en septembre-novembre ou même en décembre, car le pic d'incidence de la grippe atteint à la fin de l'hiver.
À quoi ressemble la vaccination ?
Au total, au stade actuel de développement de la médecine, il existe trois principaux types de vaccins utilisés pour se protéger contre la grippe: le virion entier (vivant), le vaccin fractionné (fractionné) ettypes de sous-unités de vaccins (vaccins de troisième génération).
Le premier groupe de substances utilisées pour prévenir la grippe et le SRAS chez les enfants est constitué de vaccins constitués d'agents pathogènes affaiblis mais vivants de la souche grippale. Le deuxième groupe est constitué de vaccins contenant toutes les protéines connues du virus, ainsi que des virions fragmentés. Et le troisième groupe de vaccins est celui des médicaments contenant uniquement des antigènes de surface.
La consultation doit être obtenue avant la vaccination. La prévention de la grippe et du SRAS chez un patient immunodéprimé de quelque nature que ce soit est interdite, car les vaccins vivants peuvent lui nuire. L'utilisation de vaccins fractionnés est fortement déconseillée chez les personnes sujettes aux allergies, notamment aux œufs. Vous ne devez pas vacciner au cours d'une maladie, accompagnée de fièvre et de fièvre.
Qui a besoin d'être vacciné ?
Le groupe à risque n° 1 pour l'incidence des virus de la grippe et du SRAS sont les personnes dont les activités professionnelles sont associées à une grande quantité de communication personnelle (enseignants, personnel médical). Les étudiants et les étudiants de tous les groupes d'âge sont très sensibles à la grippe.
Le prochain groupe à risque sont les personnes âgées, les patients atteints de diverses immunodéficiences, infectés par le VIH, les personnes souffrant de maladies chroniques du système respiratoire (bronchite, asthme) et de pathologies dans la régiondu système cardio-vasculaire. La vaccination obligatoire devrait également être effectuée par les personnes souffrant d'anémie falciforme (hémagolopathie), de diabète sucré et de maladies de l'appareil génito-urinaire. Le groupe à risque comprend également les jeunes qui ont été traités à l'aspirine, ils nécessitent également une prévention obligatoire de la grippe et du SRAS. Une liste de contrôle pour enfants et adultes contient ces informations.
Les enfants qui sont caractérisés par des maladies fréquentes doivent être vaccinés avec des produits contenant des lysats bactériens. Par exemple, l'outil "Ribomunil".
Plus d'informations sur les mesures de prévention non spécifiques
Il est très important de prendre les mesures suivantes directement pendant l'épidémie. Tout d'abord, vous devez revoir attentivement votre alimentation, les aliments doivent être sains et contenir des vitamines, c'est-à-dire que plus il y a de fruits, de légumes et d'eau dans l'alimentation, meilleure et plus efficace sera la prévention de la grippe et du SRAS. Un mémo pour enfants et adultes doit contenir ces informations.
Il est également utile de boire des infusions de diverses herbes médicinales, des boissons aux fruits et du thé au gingembre. La deuxième chose à laquelle il faut penser lorsque la grippe et le SRAS sont évités (une note pour les enfants et les adultes en parle également) est la routine quotidienne. Une personne devrait avoir suffisamment d'air frais et un sommeil sain et de qualité. Afin de fournir pleinement ces composants, il est recommandé de planifier la routine quotidienne de manière à ce qu'elle comprenne une marche obligatoire au grand air.
Une importante mesure non spécifique pour prévenir la grippe etLe SRAS est l'utilisation de complexes multivitaminés et de fruits riches en vitamine C et en acide ascorbique.
Impossible de ne pas mentionner les commerces de protection contre la grippe, le durcissement, la kinésithérapie, les massages et le sport. Comme vous le savez, rien ne renforce le corps humain comme l'activité physique et le sport. Même un banal exercice matinal de 10 minutes peut apporter d'énormes bienfaits au corps. Associé à une douche de contraste, l'exercice non seulement ajoutera de la vigueur, mais aidera également le corps à lutter contre le stress et la maladie.
Excellentes en termes de succès dans la lutte contre la grippe, diverses activités conçues pour stimuler le système immunitaire, telles que: l'acupression, la phytothérapie et l'acupuncture. Il est seulement important d'aborder de manière responsable le choix d'un spécialiste qui effectuera ces procédures, car un inexpérimenté peut non seulement ne pas aider, mais aussi nuire.
Comment se protéger pendant une épidémie ?
À partir du moment où l'épidémie de grippe est officiellement déclarée, il est déconseillé de quitter la maison sans un pansement de gaze spécial.
De plus, le pansement doit être changé toutes les 2 heures, c'est très important pour prévenir la grippe et le SRAS. Le mémo pour les enfants contient les mêmes informations, donc si vous pouvez éviter de visiter des endroits bondés, vous devez absolument l'utiliser. S'il est inévitable de quitter la maison dans la rue, vous devez traiter périodiquement vos mains avec un agent anti-germes spécial, et encore une foisà la maison, lavez-les immédiatement soigneusement avec du savon. La maison doit être nettoyée à l'eau et aérée tous les jours pendant que dure l'épidémie.
Il est absolument inacceptable, au cours de l'épidémie, de suivre un régime amaigrissant, car le régime doit être complet et riche en vitamines et minéraux.
Prévention de la grippe et du SRAS avec des médicaments
Afin de prévenir la maladie au cours de l'épidémie, il faut constamment lubrifier le nez avec une pommade à l'oxoline ou vaporiser de l'interféron alpha dans le nez deux fois par jour, ou prendre Aflubin trois fois par jour. Il est également important de se rappeler qu'il est impossible de se protéger contre l'infection par le virus de la grippe uniquement avec des médicaments. Vous devez mener une vie saine et active et bien manger, puis, en combinaison avec d'autres mesures préventives non spécifiques, des mesures spécifiques seront très efficaces.
