Ostéochondrose - modifications dystrophiques du cartilage articulaire, accompagnées d'une destruction partielle des disques entre les vertèbres. L'ostéochondrose cervicale se caractérise par une destruction lente, se développant au fil des ans, des tissus entre les vertèbres qui soutiennent la tête. Si au siècle dernier, la maladie était principalement diagnostiquée chez les personnes de trente ans et plus, aujourd'hui, les orthopédistes font un tel diagnostic même pour les écoliers. Le traitement de l'ostéochondrose des vertèbres cervicales est long. Même pendant la rémission, un traitement d'entretien doit être suivi.
Symptômes de la maladie dans les premiers stades
Les vertèbres cervicales sont plus petites que celles des vertèbres thoraciques et lombaires. Mais la charge sur eux est importante: chaque jour, le cou d'une personne effectue de nombreux mouvements complexes. Pour les employés de bureau quiobligé de rester assis pendant de nombreuses heures d'affilée dans une position devant l'ordinateur, se développe très souvent une ostéochondrose des vertèbres cervicales. Dans ce cas, le traitement implique non seulement l'élimination de la douleur, mais également un changement obligatoire de mode de vie. Rester inactif pendant de nombreuses heures devant le moniteur est un gros test pour la colonne vertébrale.
Les causes suivantes d'ostéochondrose des vertèbres cervicales peuvent être distinguées:
- hérédité;
- mode de vie sédentaire;
- activité physique extrême;
- blessure au cou;
- anomalies de la colonne cervicale;
- position corporelle constamment incorrecte pendant le sommeil.
L'orthopédie et la neurologie distinguent quatre stades de la maladie. Dans les deux premiers, la maladie ne provoque pas de douleur intense, mais elle ne peut être ignorée.
Au premier stade, la maladie se manifeste par des maux de tête fréquents, une légère sensation de tiraillement dans le cou. Presque tous les patients n'attachent pas d'importance à ces symptômes bénins. Les maux de tête sont attribués à la fatigue ou au manque de sommeil. La plupart des patients préfèrent simplement prendre un comprimé analgésique.
Au fil du temps (ce processus peut parfois durer plusieurs années), la maladie passe inévitablement à la deuxième étape. Le danger de l'ostéochondrose est que le soi-disant syndrome radiculaire se développe souvent. Le plus souvent, il se manifeste au deuxième stade et s'aggrave davantage à mesure que l'ostéochondrose progresse. Le syndrome radiculaire est un pincement des terminaisons nerveuses des vertèbres cervicales. Après cela, de nombreuses autres pathologies rejoignent le mal de tête. Il s'agit d'une détérioration de la vision et de l'ouïe, d'une altération du fonctionnement de l'appareil vestibulaire, d'une migraine insupportable avec et sans aura, d'un engourdissement des mains.
En règle générale, les patients ne vont chez le médecin qu'après des manifestations de syndrome radiculaire. Surtout, ils ne s'intéressent qu'à ses symptômes. Le traitement de l'ostéochondrose des vertèbres cervicales et la rééducation nécessaire ne pourront neutraliser toutes les conséquences que le syndrome radiculaire entraîne avec lui. Vous ne pouvez arrêter temporairement le développement de la maladie et prévenir des complications encore plus graves.
Manifestations de la maladie dans les stades ultérieurs
Il existe également un troisième et un quatrième stade de la maladie, qu'il est tout simplement impossible de ne pas remarquer. Même les patients qui sont remarquablement négligents quant à leur propre santé tirent la sonnette d'alarme et vont voir un médecin.
Le troisième stade de l'ostéochondrose cervicale, s'il ne s'accompagne pas d'un syndrome radiculaire, entraîne chez le patient des maux de tête fréquents et atroces. Caractérisé par l'apparition de douleurs directement dans le cou et les épaules. Le patient est obligé d'utiliser en permanence des pommades à effet chauffant et analgésique. Le massage aide très bien dans la troisième étape. Il est important de comprendre que cela ne fonctionnera pas pour se débarrasser complètement de la maladie. Seule une rémission à long terme peut être obtenue - c'est l'objectif du traitement.
Symptômes d'ostéochondrose des vertèbres cervicales au quatrième stade: une asymétrie notable de la colonne vertébrale à l'œil nu et une douleur intense dans cette zone. S'il y a aussi une racinesyndrome, le patient éprouve souvent des étourdissements très sévères, peut s'évanouir après avoir fait l'un ou l'autre mouvement physique soudain. Selon où et à quel point la terminaison nerveuse a été pincée, une grave déficience visuelle ou auditive est possible.
Aux stades ultérieurs, l'apparition d'un syndrome irritatif-réflexe est également possible, dans lequel il existe de fréquentes douleurs intenses à l'arrière de la tête de nature pulsatoire, ainsi que des douleurs qui descendent vers la colonne vertébrale thoracique. Ils peuvent atteindre une force telle que le patient ne peut pas s'endormir ou effectuer les mouvements corporels habituels. De tels symptômes sont également possibles avec un fort déplacement des vertèbres. L'ostéochondrose cervicale aux stades avancés dans 90 % des cas s'accompagne soit d'un syndrome réflexe irritatif, soit d'un syndrome radiculaire.
Il y a des cas où la maladie se complique de ces deux pathologies à la fois. Dans ce cas, le traitement de l'ostéochondrose des vertèbres cervicales avec des remèdes populaires ne fonctionnera pas. Une approche intégrée est importante, qui implique l'utilisation de méthodes spécialisées (injections, massage, physiothérapie, prise d'analgésiques) et générales (natation, thérapie par l'exercice, mode de vie).
Symptomatologie en fonction des racines nerveuses endommagées
L'ostéochondrose de la 1ère vertèbre cervicale s'accompagne d'un engourdissement de la région occipitale dans les premiers stades de la maladie. Dans les stades ultérieurs - l'apparition d'une douleur intense dans cette zone. Le meilleur traitement consiste à utiliser des onguents à effet chauffant et anesthésiant, ainsi que des massages. Une fois tous les six mois, vous avez besoin d'un coursinjecter des préparations de vitamines du groupe B. Les meilleures préparations de cette série sont Kombilipen, Neuromultivit, Milgamma. Vous pouvez choisir une option moins chère et acheter des ampoules séparées contenant du liquide pour injection intramusculaire:
- "Pyridoxine";
- Cyanocobalamine;
- "Thiamine";
- "Riboflavine";
- Acide nicotinique.
L'ostéochondrose des 4e et 5e vertèbres cervicales s'accompagne d'une violation de la sensibilité des membres et de l'apparition de douleurs dans les avant-bras, région thoracique. Traitement - massage de la zone cervicale et des parties du corps qui s'engourdissent. L'utilisation régulière de vitamines B sur une base continue est indiquée (au moins une fois tous les six mois, de manière optimale une fois par trimestre). La physiothérapie est également efficace.
L'ostéochondrose de la 6e vertèbre cervicale s'accompagne de douleurs aux épaules et au cou. Maux de tête fréquents. La vision peut commencer à se détériorer - la myopie et l'astigmatisme se développent. Les principes de traitement sont les mêmes que dans le cas où d'autres vertèbres sont touchées. Seulement avec des symptômes concomitants - détérioration de la vision et de l'ouïe - vous devez également y prêter attention. Pratiquez régulièrement une hygiène visuelle, faites des exercices pour les yeux, instillez des gouttes spéciales qui détendent le nerf optique.
L'ostéochondrose de la 7e vertèbre cervicale s'accompagne de lésions du nerf se terminant dans la région des cinquième, sixième et septième vertèbres. Il survient chez les hommes et les femmes à tout âge. Il s'agit de l'ostéochondrose des vertèbres cervicales la plus fréquente. Les symptômes du pincement des terminaisons nerveuses C6 et C7 sont un engourdissement périodique des doigts etmains, douleurs au cou, à l'avant-bras et au-dessous - omoplate, dos, jusqu'aux lombaires.
Diagnostic d'ostéochondrose: quel médecin contacter
Pour diagnostiquer et prescrire un traitement contre l'ostéochondrose des vertèbres cervicales, vous devez prendre rendez-vous avec un neurologue et un orthopédiste. Un neurologue peut prescrire des remèdes pour les manifestations de la maladie, qui affectent l'état des terminaisons nerveuses. Cela a du sens si la maladie s'accompagne d'un syndrome radiculaire. Un orthopédiste évaluera l'état de la colonne vertébrale et diagnostiquera la présence de maladies supplémentaires: scoliose, lordose, etc.
Pour le diagnostic et l'évaluation précise de l'état des disques intervertébraux, les méthodes de recherche suivantes sont utilisées:
- Rayons X.
- Tomodensitométrie.
- Tomographie magnétique.
- échographie des vaisseaux du cou.
Chacun d'entre eux est totalement sans danger pour la santé et ne comporte aucune menace d'exposition excessive. Le diagnostic d'ostéochondrose des vertèbres cervicales, dont le traitement sera effectué tout au long de la vie, peut être réalisé après un simple examen visuel. Tout orthopédiste peut facilement le faire. L'exception est le premier stade de la maladie, lorsqu'il n'y a pas de pathologies visibles de la région cervicale.
Traitements de la médecine traditionnelle
Comment traiter l'ostéochondrose des vertèbres cervicales ? Quelle que soit la méthode choisie, il ne faut pas oublier que pour obtenir une rémissionvous devrez surveiller régulièrement l'état du cou. L'ostéochondrose ne peut pas être complètement guérie. Après un certain temps, les symptômes se feront certainement sentir à nouveau et leur intensité dépendra directement de l'attitude du patient vis-à-vis de sa propre santé.
Voici une liste des mesures les plus efficaces pour se débarrasser des symptômes de l'ostéochondrose:
- physiothérapie;
- massage de la région du col cervical;
- prendre des antalgiques;
- cours de vitamines B;
- exercices de physiothérapie;
- natation.
Le patient doit se rappeler qu'il ne doit pas pratiquer d'athlétisme (course, saut, exercices de pliométrie), de musculation. Cela provoquera inévitablement une aggravation de la condition. Vous ne pouvez pas rester assis dans une position pendant longtemps. Même si le travail de bureau implique de longues heures passées au moniteur, une fois par heure, vous devez vous lever et vous accorder un échauffement de dix minutes de la zone cervicale, des étirements légers.
Complexe d'exercices de physiothérapie pour l'ostéochondrose cervicale
Le traitement de l'ostéochondrose des vertèbres cervicales à domicile peut être effectué à l'aide d'exercices spéciaux. Ils doivent être effectués quotidiennement, sinon vous ne pouvez pas vous attendre à un résultat notable.
- Tiens-toi droit, sur la ligne. Levez les mains, respirez, levez-vous sur la pointe des pieds et étirez-vous le plus possible. Faites quelques répétitions.
- Position de départ - debout sur vos pieds, le dos droit, les bras librement abaissés le long du corps. Touchez l'épaule gauche avec l'oreille gauche, l'épaule droite avec l'oreille droite. Effectuez dix fois dans chaque direction à un rythme lent, sans faire de mouvements brusques.
- Position de départ - la même que dans l'exercice précédent. Touchez votre menton à votre sternum, puis inclinez doucement et doucement votre tête en arrière. Si le mouvement s'accompagne de douleur ou d'inconfort, il doit être abandonné.
- Asseyez-vous sur une chaise ou sur un sol dur, le dos droit. Vous pouvez croiser les jambes en position du lotus. Effectuez des rotations circulaires de la tête - d'abord dans le sens des aiguilles d'une montre, puis dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.
- Allongez-vous sur le sol dur sur le ventre. Les bras et les jambes sont étendus. Exercice "bateau": arrachez la surface de la tête, des bras et des jambes et essayez de les élever le plus haut possible. Restez dans cette position le plus longtemps possible. Cet exercice est utile non seulement pour la colonne cervicale, mais aussi pour les muscles thoracique et lombaire.
Les exercices thérapeutiques doivent être effectués avec précaution, à un rythme lent. Des mouvements brusques peuvent entraîner une augmentation de la douleur.
S'il y a une possibilité d'effectuer des exercices après un massage thérapeutique chauffant de la zone du col cervical - super. Cette façon de combiner deux méthodes de traitement à la fois est très bonne.
Blocage du syndrome douloureux dans l'ostéochondrose de la colonne cervicale
Le principal groupe de médicaments utilisés dans le traitement de l'ostéochondrose cervicale avec déplacement des vertèbres sont les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). De plus, en ce qui concerne l'ostéochondrose cervicale, l'utilisation locale d'AINS sous forme de gels et de pommades est préférable.
À cet égard, Fastum Gel, Nurofen,"Gel Diklak", onguents et crèmes au venin de serpent et d'abeille dans la composition, onguent "Ibuprofène". Parmi les moyens à usage externe local, les irritants locaux et les chondroprotecteurs sont indiqués.
Si la douleur est trop forte, vous pouvez utiliser des analgésiques puissants à usage unique - "Ketorol", "Analgin". Parfois, l'ostéochondrose est exacerbée par le rhume. Dans ce cas, pour éliminer tous les symptômes des infections virales respiratoires aiguës et de la chondrose, des médicaments à base de paracétamol, la substance active, aideront. Ce sont Treraflu, Fervex et autres.
L'utilisation des vitamines B dans la thérapie traditionnelle de la maladie
Pourquoi les neuropathologistes prescrivent-ils invariablement des vitamines du groupe B dans le cadre du traitement complexe de l'ostéochondrose des vertèbres cervicales ? L'explication est très simple. Avec le syndrome radiculaire, les terminaisons nerveuses souffrent et les vitamines sont le moyen le plus simple de soutenir leur fonctionnement. La forme d'application la plus efficace est l'injection intramusculaire. Lorsqu'elles sont prises par voie orale, les vitamines B ne sont que partiellement absorbées. Lorsqu'ils sont administrés par voie intramusculaire, ils pénètrent presque instantanément dans la circulation sanguine.
Liste des médicaments les plus efficaces:
- Combilipen est vendu sous forme d'ampoules avec de la thiamine, de la pyridoxine et de la cyanocobalamine dans la composition. Le coût d'un paquet de 10 ampoules est d'environ deux cents roubles. Ce médicament est le meilleur choix en termes de rapport qualité-prix.
- "Milgamma" - un médicament fabriqué à l'étranger, est disponible sous forme de comprimés et d'ampoules contenant du liquide pour injection intraveineuse ou intramusculaire. Vous pouvez injecter vous-même dans le muscle à la maison. Moinsle médicament est un coût assez élevé, un cours coûtera environ sept cents roubles.
- "Pyridoxine" - un médicament en ampoules de production nationale. C'est la vitamine B6, qui est très bonne pour les terminaisons nerveuses. Le coût d'un paquet de dix ampoules est d'environ trente roubles. Les injections peuvent être faites indépendamment si vous avez la compétence des injections intramusculaires.
- "L'acide nicotinique" est vendu sous forme de comprimés et d'ampoules contenant du liquide injectable. Cette vitamine favorise un afflux de sang vers la tête. Il est très important que les personnes souffrant d'ostéochondrose de la région cervicale suivent de temps en temps un traitement à l'acide nicotinique, car leur circulation sanguine est le plus souvent gravement altérée.
- "Thiamine" - vitamine B1 sous forme injectable. Il est nécessaire à la normalisation de la circulation sanguine dans l'ostéochondrose cervicale. Avec une utilisation régulière, il améliore les processus cognitifs, entraînant la restauration de la mémoire, de l'intelligence et de la rapidité de la pensée. Une ampoule contient 1 mg de thiamine. Le coût d'un paquet contenant dix ampoules est d'environ quarante roubles.
Traitement de l'ostéochondrose des vertèbres cervicales à domicile
Pour un traitement complexe, il n'est pas du tout nécessaire d'aller à l'hôpital. Il est tout à fait possible d'obtenir une rémission à domicile. C'est très bien si le patient est capable d'injecter indépendamment. Ensuite, vous ne pouvez pas venir à la clinique tous les jours.
Méthodes de traitement de l'ostéochondrose des vertèbres cervicales avec des remèdes populaires:
- Bains au sel et à la soudeapporter une diminution de la douleur, un relâchement de tout le corps. C'est particulièrement bon avant de se coucher. Vous devriez prendre un bain complet d'eau à température modérée et y dissoudre un kilogramme de sel et environ 500 grammes de soda.
- Les applications de paraffine sont excellentes. Faire fondre la paraffine ou la cire, refroidir à une température confortable et appliquer sur la zone endommagée. De telles compresses peuvent être faites 2 fois par semaine.
- Pour réduire le processus inflammatoire, vous pouvez prendre une décoction d'herbes. Vous devez mélanger 1 cuillère à soupe. l. fleurs de millepertuis, de camomille, de souci et d'achillée millefeuille. Ajoutez-y 1 cuillère à soupe. l. feuilles de thym et de pissenlit. Maintenant, vous devriez prendre 2 cuillères à soupe. l. le mélange obtenu et versez un litre d'eau bouillante, insistez. Pendant 3 semaines, il suffit de prendre une décoction de 1/4 partie de verre 3 fois par jour.
- Si vous ne faites pas confiance aux préparations pharmaceutiques, vous pouvez préparer une pommade pour le traitement de l'ostéochondrose cervicale. Vous devrez prendre des fruits de coriandre, des bourgeons de bouleau, des racines de pissenlit, de l'herbe de menthe poivrée à parts égales. Broyer trois cuillères à soupe du mélange en poudre, verser 1/2 tasse d'eau bouillante et laisser mijoter pendant 5 minutes. À la masse obtenue, ajoutez 75 g d'huile végétale et de graisse de porc. Refroidir et frotter sur la zone affectée 4 fois par jour. Conservez la pommade au réfrigérateur.
- Bonne aide avec l'ostéochondrose et les compresses. Par exemple, du miel et des pommes de terre. Râper un gros tubercule sur une râpe fine et mélanger avec du miel dans un rapport 1:1. Appliquez le mélange obtenu sur la zone affectée pendant 45 minutes.
Avec l'ostéochondrose des vertèbres cervicales, le massage est le remède n°1 pour réduiretensions et douleurs. Afin de faire de la massothérapie pour vous-même, vous avez besoin d'une bonne flexibilité. Les personnes âgées ne sont souvent même pas capables de lever les bras à la hauteur souhaitée. Mais ils trouvent un moyen de sortir de la situation: ils demandent à l'un de leurs plus jeunes parents de se faire masser.
Commentaires des patients sur le résultat de la thérapie
Selon les nombreuses revues de patients d'un orthopédiste et d'un neuropathologiste, la méthode de traitement optimale consiste à utiliser toutes les procédures en combinaison. Il est vain d'utiliser uniquement des méthodes de traitement de l'ostéochondrose des vertèbres cervicales avec des remèdes populaires.
Le cours de "Combilipen" rend la condition très facile. En le prenant, l'efficacité augmente et la douleur disparaît.
Certains patients notent qu'un cours de procédures par un bon massothérapeute les a littéralement ramenés à la vie, une efficacité accrue.
Certains patients ne parlent positivement que des exercices de physiothérapie. Ils ont commencé à faire de l'exercice régulièrement à la maison, ont acheté un abonnement à la piscine pour des cours de natation thérapeutique. Le yoga et des exercices réguliers pour étirer la colonne vertébrale ont aidé certains. Sentiments après de telles asanas: légèreté dans le corps, absence de douleur, soulagement du stress.
Si vous chargez régulièrement votre corps avec ce type d'activité, vous pouvez entrer dans une rémission à long terme et oublier les symptômes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale.
