En moyenne, une personne sur 5 se plaint de maux de dos. Seulement chaque seconde d'entre eux cherche immédiatement une aide qualifiée, et tout le reste des maisons essaie de se débarrasser de la douleur brûlante et insupportable avec des moyens improvisés. Peu de gens pensent aux conséquences de l'auto-traitement, mais cet inconfort peut être causé par un nerf pincé. Les symptômes de cette maladie peuvent apparaître brusquement, puis disparaître d'eux-mêmes. Mais cela ne signifie pas que le problème est résolu, une consultation spécialisée est nécessaire.
Qu'est-ce qui pince ?
Un nerf pincé se produit lorsque les terminaisons nerveuses qui se ramifient à partir de la moelle épinière sont comprimées par des vertèbres passantes à proximité ou toute autre obstruction, telle que:
- hernies;
- spasmes musculaires;
- tendons;
- tumeurs;
- saillies;
- et autres.
Pincez la terminaison nerveuse s'accompagne de fortes douleurs lancinantes, brûlantes et lancinantes. Il existe de nombreuses formes. Le plus courant chez les patients - pincementnerf sciatique et cervical.
Selon la localisation du syndrome douloureux, on distingue plusieurs types de pathologies:
- sciatique - douleur au sacrum, aux fesses et à l'arrière de la jambe;
- lumboischialgia - douleur ressentie dans la région lombaire, les fesses et l'arrière de la jambe;
- lumbalgie - douleur dans le dos, et surtout dans le bas du dos;
- cervicobrachialgie - inconfort dans le cou et le bras;
- cervicalgie - douleur dans la région cervicale.
Un patient souffrant d'une crise de douleur aiguë peut également ressentir un engourdissement dans un certain nombre de muscles et un dysfonctionnement de son système interne. Tout dépend du nerf qui a été pincé. De plus, il est nécessaire de distinguer quel type de nerf est pincé - sensoriel, autonome ou moteur. Si le premier type a souffert, la personne se tourne vers le médecin et se plaint d'attaques de douleur intense, qu'elle est tout simplement incapable de supporter. Si les nerfs des deuxième et troisième types sont pincés, l'aide d'un médecin est retardée, car cela entraîne le plus souvent de graves complications.
Raisons
La colonne vertébrale humaine prend la charge maximale lors de la levée de poids et de mouvements brusques sur elle-même. Le dos réagit fortement à un tel stress, entraînant un nerf pincé dans la partie la plus faible de la colonne vertébrale. Parmi les principaux facteurs de risque figurent les suivants:
- surcharge qui survient pendant le sport ou le levage de charges lourdes;
- rester longtemps au même poste, ceci s'applique aux employés de bureau;
- tension constante de la colonne vertébrale, ce qui arrive souvent chez les femmes enceintes;
- hypothermie;
- conséquence de longues maladies, cela peut aussi s'appliquer aux rhumes;
- position de sommeil inconfortable;
- lit trop mou ou trop dur;
- surpoids.
De nombreuses personnes ont besoin d'un traitement qualifié pour un nerf pincé entre les côtes ou directement dans la colonne vertébrale. A la jonction des côtes et des vertèbres, une modification de leur position entraîne un serrage. Dans de rares cas, un pincement peut même se produire en raison du fait que la personne s'est simplement tournée brusquement ou a soupiré. Dans ce cas, la douleur peut être si forte qu'il n'y a tout simplement aucune force pour la supporter. Le syndrome douloureux peut être chronique ou aigu. Mais dans de rares cas, il ne peut apparaître que lors de mouvements brusques, de toux ou d'éternuements.
Symptômes d'étranglement dans la région sacrée et lombaire
De nombreux patients croient que la lombalgie est causée par la fatigue et espèrent qu'après un bon repos, elle disparaîtra. Mais la douleur qui jaillit et trouve des vagues peut ne pas disparaître, mais seulement s'intensifier. Les principaux symptômes d'un nerf pincé dans le sacrum et le bas du dos sont:
- il est difficile de confondre cette douleur avec une autre, car elle a un caractère fulgurant et pénétrant;
- elle est clairement localisée;
- les femmes enceintes et les femmes qui ont accouché se pincent souvent les nerfs;
- la douleur est suivie de spasmes musculaires, il est difficile pour le patient de changer de position;
- sil'inconfort est localisé sur le côté droit, il semble que ce soit un inconfort au niveau du foie;
- avec douleur sur le côté gauche, il semble que cela dérange la rate ou le cœur.
Si le problème est uniquement lié à la tension musculaire, alors après le repos, tout passera rapidement. Par conséquent, ne confondez pas la fatigue avec un nerf pincé. Le sciatique est considéré comme le plus vulnérable, et tout cela à cause de sa grande longueur. Il prend naissance dans la colonne vertébrale et s'étend jusqu'aux pieds. Lorsqu'il est pincé, certains patients doivent soigner leurs jambes paralysées.
Les terminaisons nerveuses de la partie inférieure de la colonne vertébrale peuvent également être pincées pour les raisons suivantes:
- la position du disque vertébral a changé;
- organes pelviens altérés;
- une tumeur est apparue.
Si vous ne faites pas attention aux symptômes d'un nerf pincé et que vous ne commencez pas le traitement, le signe suivant peut être un engourdissement pelvien, une altération de la fonction urinaire et un affaiblissement des membres inférieurs.
Symptômes d'un pincement du cou et des épaules
Dans ce domaine, le serrage se produit assez rarement. Le plus souvent, la cause peut être un virage brusque de la tête ou une hypothermie. Les terminaisons nerveuses pincées dans le cou sont rares, mais l'une des plus dangereuses. Comme complications, une paralysie peut survenir, complète ou partielle. Si vous ne prenez aucune mesure et commencez à enfreindre la zone de l'épaule, une inflammation et des maladies neurologiques peuvent se développer.
Il est possible de pincer un nerf dans la région cervicale pendant le sommeil avec une intoxication alcoolique grave, lorsqu'une personne ne contrôle tout simplement pas ses mouvements et ne se sent pasque sa posture est inconfortable.
Symptômes d'atteinte au niveau des omoplates et de la poitrine
En cas d'infraction dans la zone des omoplates, la maladie peut se manifester sous la forme de douleurs lancinantes intenses. De nombreux patients pensent que cela est dû à une maladie cardiaque, mais ce n'est pas du tout le cas. Mais il y a ceux qui croient que le problème est dans les poumons.
Si l'infraction s'est manifestée dans la région de la poitrine, le premier symptôme n'est pas toujours la douleur, le plus souvent le patient perd sa mobilité, en plus:
- l'endroit sur la peau au niveau de la zone pincée devient rouge;
- c'est ici que les muscles gonflent;
- la température monte, la transpiration s'intensifie;
- le syndrome douloureux apparaît sans raison et brutalement.
Violation pendant la grossesse
Presque une femme sur trois pendant la grossesse sent qu'un nerf est pincé dans son dos, mais ne sait pas quoi faire pour se débarrasser de l'inconfort. Le pincement du nerf sciatique et d'autres peuvent également se produire pendant le travail, et tout cela est dû au fait que pendant cette période, le patient est très tendu ou que le fœtus n'est pas correctement positionné.
À ce moment, la colonne vertébrale ressent une charge inhabituelle et une déformation se produit. Après la naissance d'un bébé, une forte perte de poids corporel peut devenir un stress supplémentaire pour une femme. Pour prévenir le développement de hernies intervertébrales et de saillies, vous devez commencer un traitement en temps opportun.
Nerf pincé dans la jambe
Souvent, les gens pincent la terminaison nerveuse de la partie inférieure de la jambe, ce qui se traduit par une douleur intense. Mais peu de gensattache une importance particulière à un tel symptôme, se référant au fait que toute la journée sur ses pieds et il n'y avait pas de repos. Mais si vous ne trouvez pas immédiatement un problème, les conséquences peuvent être graves, l'une d'entre elles étant un gonflement. Si vous ne procédez pas au traitement complexe en temps opportun d'un nerf pincé à la maison ou à l'hôpital, en suivant les recommandations d'un spécialiste, les conséquences peuvent être irréparables. Dans certains cas, l'atteinte peut s'accompagner de tumeurs.
Par conséquent, si le patient ressent une vive douleur lancinante, puis qu'elle lâche prise et réapparaît, il est préférable de consulter un médecin. Il prescrira un examen qui permettra d'établir le diagnostic. Le traitement suivra.
Mesures de diagnostic
Avant de comprendre la question principale du traitement d'un nerf pincé, vous devez savoir quelles mesures permettent de confirmer le diagnostic.
Les maux de dos peuvent causer diverses maladies, c'est pourquoi l'autodiagnostic doit être évité.
Seul un médecin peut prescrire un examen après un examen visuel du patient. Trouver la cause et comprendre s'il y a un nerf sciatique pincé ou tout autre aidera:
- hémogramme complet;
- recherche manuelle;
- IRM;
- électrocardiogramme.
Les radiographies sont nécessairement effectuées sous plusieurs angles différents à la fois. L'image permettra de voir si la colonne vertébrale et les disques intervertébraux sont dans une position stable, s'il existe des pathologies tierces qui ont affecté les muscles ou les os.
Le patient a intérêt à passertous les examens recommandés à la fois, car avec leur aide, il sera possible d'exclure les maladies oncologiques, cardiologiques et neurologiques.
Méthodes thérapeutiques
Lorsqu'un nerf est pincé dans n'importe quelle partie de la colonne vertébrale, le traitement se déroule en trois étapes:
- Élimination du syndrome douloureux. Dans ce cas, le patient peut se voir recommander des comprimés, des pommades ou des injections. Afin de pouvoir guérir l'infraction, le patient doit bénéficier d'un repos complet, il doit se reposer le plus longtemps possible, exclure les aliments salés et épicés de l'alimentation.
- Supprimer l'inflammation - c'est l'un des principaux symptômes d'un nerf sciatique pincé, le traitement commence par des anti-inflammatoires non stéroïdiens. Les première et deuxième étapes sont liées, elles sont donc appliquées simultanément.
- Une fois que la douleur et l'inflammation se sont atténuées, le personnel médical commence à travailler pour restaurer le nerf. Dans ce cas, les personnes suivantes viendront à la rescousse: un massothérapeute, un chiropraticien, un spécialiste de l'acupuncture, un entraîneur en physiothérapie et prenant un complexe vitaminé.
Traitement par pincement médicamenteux
Parmi les médicaments, les suivants ont prouvé leur efficacité:
- Movalis aide à soulager la douleur, qui peut être prise par voie orale ou par injections.
- "Diclofénac" est l'un des remèdes populaires et peu coûteux qui est utilisé dans le traitement du nerf sciatique pincé à la maison. Mais vous devez vous rappeler qu'il a un grand nombrecontre-indications.
- Excellent soulagement de la douleur "Ketonal", en plus il convient aux femmes enceintes.
- "Ibuprofène" est disponible sous plusieurs formes, il peut donc être utilisé par injection ou par voie orale.
Pour éliminer rapidement les symptômes d'un nerf sciatique pincé, des pommades et des gels sont utilisés pour le traitement à domicile. Avec leur aide, vous pouvez rapidement soulager la douleur. Mais avant de les utiliser, mieux vaut consulter un médecin:
- "Finalgon" aide à améliorer la circulation sanguine dans les tissus affectés, son coût est accessible à tous.
- "Viprosal" réchauffe bien et soulage la douleur.
- "Betalgon" affecte efficacement l'approvisionnement des capillaires, grâce à quoi la régénération cellulaire se produit et la douleur diminue.
- "Flexen" a un puissant effet anti-inflammatoire,
- "Carmolis" soulage rapidement la douleur.
De plus, pour ceux qui ont eu des pincements, le médecin peut recommander le port d'un corset orthopédique. Il aide à soutenir le dos, grâce à quoi la distance entre les vertèbres est libérée, le processus inflammatoire disparaît avec le temps, le nerf est libéré et tous les symptômes de la maladie disparaissent. Aujourd'hui, dans la pharmacie, vous pouvez acheter des corsets adaptés aux personnes souffrant de pincements dans différentes parties de la colonne vertébrale. Ils sont divisés en thoraco-lombaire, lombo-sacré, lombaire et pour les femmes enceintes. Par conséquent, il n'y aura pas de difficultés avec le choix, chaque patient trouvera sa propre option.
Exercice thérapeutique
Après des épisodes de douleur aiguë pendantnerf sciatique pincé retiré, vous pouvez consolider le traitement à l'aide d'exercices spéciaux de thérapie par l'exercice:
- Le crawl et le dos crawlé sont très efficaces. Cela sera particulièrement utile pour ceux qui ont subi une intervention chirurgicale.
- Vous pouvez faire l'exercice - allongé sur le dos, soulevez votre poitrine du sol.
- À quatre pattes, vous devez alternativement lever et abaisser votre dos, en vous reposant en position médiane.
- En position couchée, serrez vos genoux et balancez-vous sur le dos, mais sans mouvements brusques.
L'exercice thérapeutique doit être fait systématiquement, sans manquer un jour, seulement dans ce cas il apportera des résultats. Vous pouvez effectuer des exercices sous la supervision d'un spécialiste en thérapie par l'exercice qui surveillera la bonne exécution et l'état de la colonne vertébrale.
Massage
S'il y a un nerf cervical pincé ou tout autre, les services d'un massothérapeute aideront à faire face à la maladie. La technique la plus simple peut être maîtrisée par l'une des personnes les plus proches. Le patient doit s'allonger sur une surface dure sur le ventre, se détendre, étirer ses bras le long du corps. La séance commence par de légers coups.
Les mouvements sont forts, circulaires, de haut en bas. Il est très important que le massothérapeute, surtout s'il est débutant, travaille avec les muscles du dos et non avec la colonne vertébrale. Seul un spécialiste - un thérapeute manuel devrait travailler avec lui. Après de légers coups, vous devez passer au pétrissage et au frottement. Les mouvements sont fluides et intenses.
Pendant le massage, pas de pression, forte ettapotements, car ils peuvent provoquer des complications. La séance se termine par des effleurages légers. Après cela, le patient doit se lever lentement, sans mouvements brusques.
Chirurgie
Dans les cas où le traitement conservateur n'a pas apporté de soulagement et que le patient souffre toujours de douleurs intenses, une intervention chirurgicale peut être recommandée. Mais elle n'est réalisée que si le nerf sciatique est pincé en raison d'une hernie intervertébrale. Ce type de chirurgie est appelé microdiscectomie. Au cours de celle-ci, le chirurgien enlève les tissus qui ont pincé les terminaisons nerveuses. La récupération après la chirurgie varie de deux semaines à trois mois.
Méthodes préventives
Pour que le patient ne soit pas victime d'un pincement des terminaisons nerveuses de la colonne vertébrale, il doit simplement prendre des mesures préventives. Ils seront également utiles pour ceux qui se sont déjà remis de la maladie et qui ne veulent pas que les symptômes reviennent et causent des désagréments:
- Ne restez pas longtemps dans le froid ou les courants d'air. L'hypothermie peut provoquer une inflammation dans le corps.
- Le matelas du lit ne doit pas être trop mou ou trop dur. Ces deux cas conduisent au fait que la colonne vertébrale est dans une position asymétrique tout au long de la nuit, ce qui conduit au fait que les vertèbres se déplacent lentement. Si possible, il est préférable d'acheter un matelas orthopédique, qui aidera non seulement à détendre la colonne vertébrale, mais aussi les muscles du dos.
- Si possible, essayez d'éviter les mouvements brusques. Si vous devez soulever des poids dans la vie de tous les jours, vous devez d'abord vous asseoir, puis soulever la chose, tout en gardant le dos droit. À ce stade, la colonne vertébrale ne doit pas se tordre.
- Essayez autant que possible de ne pas rester debout ou assis dans une position. Si votre travail est lié à l'ordinateur, vous devez vous échauffer périodiquement.
- Surveillez votre poids corporel, car les kilos superflus augmentent la charge sur le dos, et cela arrive tout le temps.
Il est conseillé aux femmes d'utiliser des corsets spéciaux ou des sous-vêtements de soutien pendant la grossesse.
Un nerf pincé peut être évité en menant une hygiène de vie saine, en alternant activité physique et repos, et en renforçant le corset musculaire.
