La structure de la cheville humaine est assez complexe, puisque c'est en grande partie grâce à cet élément du système musculo-squelettique que nous pouvons maintenir une position verticale et bouger normalement. Le nom lui-même est déjà directement lié au but de l'organe - il lie le pied, le bas de la jambe. Si la structure de la cheville n'est pas cassée, il n'y a pas eu de blessures, le corps s'est développé normalement, une personne peut mener une vie mobile. Si le fonctionnement est altéré, cela n'est souvent possible qu'avec des restrictions importantes, ou une personne est complètement privée de la capacité de se déplacer sans aide extérieure.
Joint: composants principaux
L'anatomie moderne propose l'attribution d'une structure complexe de la structure des ligaments de la cheville. Actuellement, il est d'usage de parler des parties avant, arrière, extérieure et intérieure. L'avant va dans le pied (côté arrière), mais l'arrière - ce sont les endroits où se trouvent les tendons. Si, en étudiant la structure de la cheville, la photo de cette zone est considérée en détail, la cheville attirera sûrement l'attention. L'anatomie parle de l'existence de quatre chevilles chez l'homme: la latérale, latérale, forme la partie externe de la cheville, et la médiale, médiane - à l'intérieur.
StructuralFonctionnalités
Comme vous le savez d'après l'anatomie, la structure des muscles de la cheville est assez complexe - il existe de nombreux petits éléments, grâce auxquels une personne a la possibilité de bouger. En plus des muscles, il existe des ligaments, des éléments osseux, du tissu cartilagineux. Grâce à cette articulation, la liaison du tibia, du tibia, du talus et du calcanéum est assurée. La structure des os de la cheville est en grande partie due aux caractéristiques des éléments avec lesquels ils sont en contact. Ainsi, le tibia se termine par une partie épaissie, cela leur permet de recouvrir le talus. C'est ce qui forme cette partie de la jambe, qui s'appelle la cheville.
Si vous étudiez la structure de la cheville humaine, des ligaments et des os de cet élément à partir de la photo, vous verrez que l'élément est convexe d'un bord et l'effet opposé de l'autre - un creux se forme. Le complexe de fibres osseuses est protégé des facteurs nocifs externes par le tissu cartilagineux - élastique, lisse. Cette structure des os de la cheville humaine aide à minimiser la friction et à réduire la charge qui accompagne le mouvement. Pendant les chocs, les chocs, le cartilage devient un amortisseur naturel, grâce auquel les os restent sains plus longtemps et le tissu osseux est peu abrasé.
Structure de la cheville humaine
La cheville dans la zone de la cheville est une structure assez complexe formée de plusieurs blocs. L'extérieur est créé par le péroné (son bord distal) adjacent à deux éléments saillants. De l'intérieur, le bloc de la cheville est formé par les tubercules antérieurs et postérieurs, un ligament sous la formedelta, fixé de l'intérieur de la cheville.
Compte tenu de la structure de la cheville humaine, une attention particulière est portée à l'épiphyse distale. Cet élément est situé là où l'os tubulaire se termine par une extension. Le bloc est divisé en parties antérieure et postérieure, la première étant beaucoup plus petite que la seconde. Enfin, la face distale est le quatrième bloc majeur qui compose la cheville. La structure de la cheville humaine est en grande partie due aux particularités du tibia - son emplacement et sa forme. En particulier, la surface distale, incurvée de manière arquée, en est également formée, équipée d'un processus de l'intérieur. Il y a aussi deux excroissances regardant dans des directions différentes.
Cheville: Surface
La structure de la cheville implique l'attribution de deux surfaces de la cheville: médiale, latérale. Le second, à son tour, est également formé de deux éléments: externe, interne. Derrière, vous pouvez voir une petite dépression où des fibres musculaires courtes et longues sont fixées, s'étendant jusqu'au péroné. La surface de l'extérieur est un fascia, des tendons sur les côtés. La structure de la cheville est assez complexe, elle comprend de nombreux éléments, dont le cartilage hyalin, fixé juste à la surface de la cheville par l'intérieur. Il existe également des points de fixation du talus, conçus pour assurer une connexion entre les os de la jambe inférieure et le calcanéus.
Ligaments et vaisseaux
La structure de la cheville est également un système assez complexe de ligaments qui maintiennent les os dans une position anatomiquement correcte et permettentrépare les. De plus, c'est grâce à ces éléments qu'il est possible d'assurer la fiabilité de la structure du squelette humain, y compris la cheville - les os restent en place même avec des charges accrues. Les ligaments sont extrêmement importants pour le fonctionnement normal du corps et ils sont formés de faisceaux de tissus fibreux spéciaux. Les ligaments humains sont élastiques, vous pouvez donc plier, déplier les membres, en vous déplaçant avec différentes amplitudes.
Les vaisseaux, sans lesquels les membres ne pourraient tout simplement pas exister, ne sont pas un élément moins important de la structure de la cheville. À travers eux, le sang est fourni aux tissus, fournissant une nutrition, apportant des oligo-éléments utiles et de l'oxygène. Non moins importantes sont les fibres nerveuses, qui sont assez denses dans la région de la cheville, tressant littéralement l'organe avec un maillage à haute densité. Ensemble, ces éléments sont responsables de mouvements coordonnés. Mais les muscles dans le cas général ne sont pas considérés comme faisant partie de la cheville, en même temps, le mouvement sans un tel tissu serait impossible, et c'est important à considérer.
Bundles: caractéristiques structurelles
Il existe plusieurs types de ligaments nécessaires au fonctionnement normal de la cheville. L'une des parties importantes sont les fibres, grâce auxquelles les os du tibia sont interconnectés. Ce bloc est immobile et est formé de plusieurs groupes de ligaments. En particulier, il existe des interosseux, chargés de maintenir tous les os du tibia, ainsi que le postérieur inférieur, en le continuant. D'en bas, il y a un ligament devant - anatomiquement correct, il est situé entre la cheville à l'extérieur et le tibia. Grâce à ce ligament, le pied peut tourner, il est aussirestreint ce mouvement. Enfin, les fibres de la connexion du tibia comportent un bloc de ligaments transverses. Leur tâche principale est de fournir la possibilité de faire pivoter le pied vers l'intérieur. Il y a aussi une restriction de ce mouvement. Ces fibres sont situées sous le ligament d'en bas à l'avant.
Un autre groupe important de fibres conjonctives qui forment la cheville est le latéral externe. Cela inclut les tissus en forme de delta situés sur la surface interne de l'organe. En fait, les ligaments assurent une connexion entre le talus, le calcanéus et l'os en forme de tour.
Tissu musculaire: caractéristiques
La cheville est en contact avec plusieurs groupes musculaires responsables d'un éventail assez large de fonctions. En particulier, pour que les articulations fléchissent, une activation de la plante, du triceps, ainsi que des fléchisseurs spéciaux qui assurent le travail des doigts et du muscle tibial par derrière sont nécessaires. Mais l'extension est déjà une fonction légèrement différente, et pour sa mise en œuvre il est nécessaire d'utiliser les fibres extenseurs et le muscle tibial maximus situé en avant. Pour prendre l'articulation sur le côté, le tissu musculaire court tibial est activé. Pour effectuer une adduction, vous devez engager simultanément le muscle du dos et le tibia devant.
Les mouvements de rotation sont possibles grâce à l'activation des muscles du tibia, des extenseurs et du pouce. Si vous avez besoin d'un mouvement similaire, mais dans le sens opposé (vers l'intérieur), vous devez utiliser des tissus musculaires: extenseur (sur les doigts), petit long,tibia court. Pour déplacer les orteils, le corps active les fléchisseurs, les extenseurs et les tissus musculaires courts situés sur la plante et le dos du pied. La voûte plantaire est renforcée par des fibres musculaires latérales et médiales, au milieu.
Joint: caractéristiques de fonctionnement
La structure spécifique de la cheville permet au pied d'être aussi mobile que possible. C'est précisément sa principale charge fonctionnelle. Dans le cadre de l'anatomie, il est d'usage de distinguer deux aspects principaux de l'activité de ce bloc de tissus: l'étanchéité et la production d'un composant nécessaire au fonctionnement normal des fibres - le liquide synovial. Cette substance est assez élastique, c'est avec elle que les cavités des organes sont remplies, ressemblant visuellement à un sac.
Si la cheville fonctionne normalement, en particulier, l'articulation produit le liquide requis et garantit également l'étanchéité des tissus, alors le corps a un bon soutien de haute qualité, une personne peut bouger ses jambes sans crainte de douleur, de blessure ou d'autres troubles. Pour maintenir la connexion dans un état anatomiquement correct, vous devez prendre soin de votre santé. Les médecins appellent à une prévention rapide des maladies de la cheville, car les mesures préventives sont beaucoup plus faciles que le traitement de toute maladie, en particulier celle des articulations.
Comment rester en bonne santé ?
Selon les statistiques, les blessures à la cheville sont l'une des blessures aux jambes les plus courantes chez l'homme. Cela est dû aux charges importantes et à la vulnérabilité de cette partie des membres. Composants articulaires, piedtravailler non seulement au moment où une personne bouge, mais aussi lorsqu'elle est assise, debout. Assez souvent, des ruptures ligamentaires et des entorses sont enregistrées. Il peut y avoir d'autres types de dommages. Ces dernières années, les cas de diagnostic de maladies orthopédiques ont considérablement augmenté.
Pour que l'articulation soit en bon état pendant longtemps et qu'une personne puisse se déplacer sans difficulté ni douleur, sans restriction de mobilité, il est important de choisir de bonnes chaussures confortables pour vous-même en taille, et aussi masser le pied régulièrement. Vous pouvez prévenir les maladies des membres en contrôlant votre poids, en évitant les kilos en trop. Si une personne fait du sport, il est nécessaire d'utiliser des bas de contention spéciaux ou de faire des bandages avec un matériau élastique. Cela aide à réduire et à répartir la charge, réduisant ainsi le risque de blessure. Il n'est pas moins important d'aborder rationnellement l'organisation de la journée, en allouant du temps au travail, au repos, en répartissant tout le temps de manière à ce qu'il n'y ait pas de surcharge des tissus articulaires, musculaires et osseux. En cas de syndrome douloureux, même faible, il convient de prendre immédiatement rendez-vous avec un médecin afin d'en rechercher la cause. Si une pathologie commence, il est plus facile de l'éliminer au début, plutôt que lorsqu'elle entre dans un état développé, elle provoquera des complications.
Complexe et vulnérable
Souvent, les athlètes appellent la cheville l'appareil vestibulaire des membres inférieurs. Cela est dû au fait que c'est grâce à cet organe qu'une personne peut maintenir son équilibre en effectuant une variété de mouvements. Parmi les autres éléments qui forment le système musculo-squelettique, la cheville est considérée comme peut-être la plus difficile. Etla durabilité et la mécanique du mouvement sont toutes dans son domaine de responsabilité. La cheville est impliquée dans le saut, la course, la marche. Son fonctionnement normal vous permet de vous accroupir, de vous tenir sur la pointe des pieds tout en maintenant une position verticale stable.
La complexité de la structure, la variété des fonctions attribuées aux tissus organiques provoquent une tendance à la blessure. On sait que plus le système est complexe, plus la probabilité de perturbation de sa fonctionnalité est élevée, et la cheville n'est qu'une combinaison très, très complexe d'un grand nombre d'éléments portant différentes charges fonctionnelles.
Maladies courantes
À l'heure actuelle, l'arthrite est l'un des diagnostics les plus fréquemment diagnostiqués chez les personnes souffrant de douleurs aux extrémités. Il s'agit d'une inflammation qui touche la cheville, survenant sous une forme chronique ou aiguë. En outre, la zone est affectée par l'arthrose, dans laquelle une dégradation du tissu cartilagineux est détectée, ce qui affecte négativement la mobilité des éléments.
Les maladies se développent pour un large éventail de raisons. Souvent, tout est question d'âge - au fil des ans, les tissus organiques s'usent, s'amincissent et une personne perd sa mobilité, elle est tourmentée par la douleur. Les charges, les blessures, l'ostéoporose qui ont touché cette zone peuvent jouer un rôle. Souvent, le problème est provoqué par des troubles métaboliques généraux du corps, ainsi que par des pathologies à l'origine de ce trouble. Dangereux pour la cheville et les troubles de santé auto-immuns, qui se caractérisent par un choix incorrect des "ennemis" par les cellules du système immunitaire. On sait que pour un certain nombre del'immunité des maladies "se bat" avec son propre corps. Ceci est typique non seulement du VIH, mais également du lupus sous forme systémique et de certaines autres pathologies. La prédisposition génétique peut également jouer un rôle: la tendance à endommager les articulations est héréditaire.
Blessures à la cheville: ce que disent les statistiques
Comme le montrent les informations recueillies par la médecine, les lésions du tibia (fractures, fissures), ainsi que les luxations, les subluxations, sont le plus souvent détectées. Il se trouve qu'au début, beaucoup ne font pas attention aux manifestations du résultat d'une chute, d'un impact et vont chez le médecin lorsque la situation devient difficile. Les médecins exhortent: si après un saut ou une autre situation dangereuse à la cheville, la cheville s'inquiète d'une douleur (même légère) qui dure plusieurs jours, il est nécessaire de consulter un traumatologue. Souvent, la douleur s'accompagne d'un gonflement - parfois à peine perceptible, parfois prononcé.
La symptomatologie indique généralement une fracture osseuse. Si en même temps la terminaison articulaire est endommagée, la cavité articulaire peut être déformée. Cela entraîne une grave altération de la mobilité et, dans un cas avancé, il existe un risque que le processus ne puisse pas être inversé - la personne souffrira de douleur toute sa vie.
