L'excès de liquide dans le corps est nocif pour l'homme. Les signes d'un excès d'eau sont un gonflement, une altération du métabolisme eau-sel, etc. Pour se débarrasser de l'excès de liquide, vous devez prendre des diurétiques. Ceux-ci peuvent être des médicaments ou des diurétiques populaires.
La prise de diurétiques est nécessaire en cas de pathologie des reins, du système urinaire, du CCC (système cardiovasculaire). Le thé le plus couramment utilisé est le thé pour les reins, qui améliore la séparation de l'urine.
Si utilisé
Les diurétiques ou médicaments populaires sont prescrits aux personnes souffrant d'hydropisie, d'hypertension, de douleurs cardiaques. Ces médicaments sont utilisés pour le syndrome prémenstruel et d'autres conditions où l'excès de liquide doit être éliminé du corps.
Pourquoi le liquide s'accumule
Le sel et le sucre peuvent provoquer une rétention d'eau. Ces produits ralentissent l'élimination de l'eau du corps, entraînant des gonflements, des ballonnements. Une quantité excessive de protéines, un manque de vitamine B et certains acides aminés entraînent également une rétention d'humidité.
Avant de commencer à prendre des diurétiques, vous devriez consulter un médecin pour clarifier la cause de l'œdème et prescrire un traitement.
L'œdème peut se manifester dans diverses pathologies: sa présence peut indiquer des varices, des pathologies cardiovasculaires et un dysfonctionnement de la thyroïde. De plus, un œdème peut apparaître pendant la grossesse, avec une maladie rénale. Souvent, un excès de liquide s'accumule dans le corps en raison de la prise de certains médicaments, à la suite de blessures.
Types de diurétiques
Il existe différents types de diurétiques. Dans certains cas, les produits diurétiques aident. En les incluant dans le régime alimentaire, il est possible d'éliminer tout excès de liquide du corps en quelques jours. Pour cela, il existe des diurétiques populaires, ainsi que des préparations pharmacologiques. Ces derniers sont utilisés en cas d'urgence, et même lorsque d'autres méthodes n'aident pas.
Caractéristiques de la prise de diurétiques
L'acceptation de tout type de diurétique doit s'accompagner d'un contrôle du poids, de la quantité d'urine et d'une correction nutritionnelle. Au moment de prendre des diurétiques populaires ou des médicaments, il est nécessaire d'exclure les aliments en conserve et salés de l'alimentation.
Certaines herbes peuvent provoquer une réaction allergique. Lorsqu'il se manifeste, le médicament est arrêté.
Lorsque vous décidez de commencer à prendre des diurétiques populaires pour l'œdème, il est important de considérer que chaque plante a un effet différent sur une personne. Pour éviter les ennuis, vous devriez consulter un médecin et n'utiliser le remède sélectionné qu'après son approbation.
Lors de la prise de diurétiques, il convient de garder à l'esprit qu'en plus des liquides, des éléments et des électrolytes importants sont éliminés du corps.
Perte de poids
Lorsque vous prenez un diurétique, il est important de comprendre pourquoi le contrôle du poids est nécessaire. Cela est nécessaire à chaque prise d'herbes diurétiques et d'autres moyens, car en raison de la perte de liquide, une diminution du poids corporel se produit. En fait, les diurétiques bloquent l'absorption des liquides et des sels. À la suite de ce processus, la production d'urine augmente et la quantité totale de liquide dans le corps diminue.
L'utilisation d'herbes diurétiques aide à se débarrasser de plusieurs kilogrammes de poids, mais seulement pour une courte période. Dès que le diurétique est arrêté, le poids revient.
Diurétiques naturels
Les diurétiques naturels sont généralement compris comme des diurétiques sûrs qui stimulent l'excrétion de liquide du corps par l'urine. Ceux-ci incluent la nourriture, les herbes médicinales.
Il existe de nombreux diurétiques différents qui sont à la fois bénéfiques et agréables au goût. Cependant, l'utilisation de certains d'entre eux doit être associée à l'apport de vitamines, d'oligo-éléments, car ils sont éliminés de l'organisme par les diurétiques.
Aliments diurétiques
Les aliments qui réduisent les niveaux de liquide sont les suivants:
- Jus de citron. Il peut être ajouté à l'eau, à la nourriture. C'est un produit savoureux et sain qui stimule l'excrétion de liquide et aide également à combattre les infections des voies urinaires. Le jus de citron est capable d'abaisser la tension artérielle, il n'est donc pasdevrait être pris par ceux qui souffrent d'hypotension.
- Jus de canneberge. Ce n'est pas seulement un bon diurétique, mais aussi un excellent agent antibactérien qui favorise la santé rénale. Ce jus ne débusque pas le potassium, mais au contraire fournit à l'organisme les antioxydants bénéfiques nécessaires à l'élimination des radicaux libres.
- Thé vert. Ce diurétique populaire unique pour l'œdème rénal est utilisé depuis l'Antiquité. Il y a plusieurs siècles, en Chine, ce type de thé était utilisé pour se débarrasser de l'œdème.
- Avoine. Pas étonnant qu'ils disent que vous devez commencer la journée avec des flocons d'avoine. Non seulement il fournit au corps de nombreuses substances utiles, mais il normalise également le taux de cholestérol et élimine également l'excès de liquide.
- Céleri. Les jus qui en sont issus contiennent de nombreuses substances utiles et de l'eau. Si vous n'aimez pas le goût du jus de céleri, vous pouvez le mélanger avec d'autres jus.
- Vinaigre de pomme. Aide à maintenir un taux de potassium normal et possède également des propriétés diurétiques naturelles. Il est recommandé de l'utiliser comme vinaigrette, de l'ajouter à de l'eau et de la boire.
- Gingembre. Il est souvent inclus dans les programmes d'élimination des toxines du corps. Le gingembre agit comme un diurétique, débarrassant le corps des liquides accumulés. Très peu de produit est nécessaire pour obtenir l'effet désiré. Le gingembre moulu est ajouté aux plats cuisinés et au thé.
- Betteraves. C'est non seulement un légume savoureux, mais aussi un diurétique naturel riche en antioxydants, notamment en bétalaïne. Les betteraves fraîches sont beaucoup plus saines que celles cuites et bouillies.
- Pastèque. Cette baie diurétiquecapable d'éliminer les toxines, les sels, de se débarrasser de l'excès de liquide.
- Chou. Il prévient non seulement les maladies cardiaques, mais aide également à faire face à l'excès d'humidité, élimine l'enflure. Le légume peut être consommé cru, en faire des salades, ou ajouté aux ragoûts ou à la soupe aux choux.
- Concombre. Ce légume a un effet diurétique unique. De plus, il est très utile et savoureux. Les salades sont préparées à partir de concombre frais, qui peut être assaisonné avec du vinaigre (pomme), ajouter du céleri, de l'aneth et d'autres produits diurétiques.
Les aliments diurétiques comme l'ail, le concombre, l'aubergine et l'aneth sont bons pour éliminer les liquides.
Médecine traditionnelle
De nombreuses herbes sont diurétiques. Des décoctions diurétiques, des infusions, des jus en sont préparés. La busserole est particulièrement souvent utilisée - des décoctions et des infusions sont faites à partir de cette plante. Les produits préparés éliminent non seulement les liquides du corps, mais ont également un effet désinfectant. La busserole est indiquée pour les pathologies du système urinaire. Habituellement, il est inclus dans les frais, mais dans sa forme pure, il est extrêmement rarement utilisé. Alors, quels diurétiques populaires sont les plus efficaces et comment les préparer ?
L'un des meilleurs sont les frais, qui comprennent au moins deux plantes. Il peut s'agir d'une infusion à base de busserole, de racine de réglisse et de fleurs de bleuet, prises dans un rapport de 3:1:1. Pour préparer le médicament, vous avez besoin d'une cuillerée du mélange, qui est versé avec un verre d'eau bouillante. L'outil est pris dans une cuillère pas plus de trois fois par jour.
Possède un excellent effet diurétiquejus d'aneth, ainsi qu'une décoction de ses graines. Un tel remède élimine non seulement l'excès de liquide, mais élimine également les calculs et le sable du système urinaire.
Les frais suivants donnent de bons résultats:
- Anis, millepertuis, soie de maïs, racines de pissenlit, chélidoine, violette.
- Grande aunée, leurre, millepertuis, camomille et menthe, églantier, myrtilles.
- Réglisse, fenouil, genévrier.
- Graines de lin, ortie, feuille de fraisier, bourgeons de bouleau.
Lorsque la fonction rénale est altérée, le thé rénal est utilisé. Pour préparer le remède, une cuillerée d'une feuille de thé de rein est prise et versée avec un verre d'eau bouillante. La composition doit reposer pendant une heure, puis elle est filtrée. Prenez un diurétique 100 grammes jusqu'à 1-2 fois par jour.
Vous pouvez faire une décoction à partir d'une feuille de thé de rein. Pour ce faire, versez un verre d'eau dans la casserole et ajoutez une cuillerée d'herbes. L'agent est bouilli pendant cinq minutes, puis il faut le laisser refroidir pendant une demi-heure. Il est recommandé de prendre une décoction de 100 grammes jusqu'à 3 fois par jour.
Vous pouvez éliminer l'excès d'eau du corps en mélangeant du jus de carotte, de concombre et de betterave dans des proportions égales.
Le mélange suivant a un fort effet diurétique: viorne, cassis, canneberge, myrtille et miel. La composition est acceptée dans sa forme pure.
En tant que diurétique, vous pouvez préparer une décoction de baies. Des fruits secs tels que des abricots secs ou des pommes peuvent y être ajoutés.
Le vin et le miel, mélangés dans un rapport de 2:1, éliminent bien l'excès de liquide du corps. Prenez la composition de 50 grammes jusqu'à trois fois par jour.
Diurétiques pour femmes enceintes
Il existe des diurétiques populaires pendant la grossesse: ils comprennent les airelles rouges, le romarin, l'aubépine. Pour se débarrasser de l'œdème, vous pouvez remplacer les herbes par des abricots secs, qui sont versés avec de l'eau bouillante et insistés pendant la nuit. Le matin, buvez la boisson à jeun.
Les pommes au four aident à expulser l'excès d'eau du corps.
De nombreuses herbes ne doivent pas être utilisées pendant la grossesse car elles peuvent provoquer une fausse couche. Afin de ne pas vous blesser ni nuire à votre bébé, la future mère doit consulter un médecin avant de choisir une méthode pour éliminer les liquides du corps.
Autres remèdes
Vous pouvez vous débarrasser du gonflement du visage non seulement en prenant des infusions et des décoctions à l'intérieur, mais également en utilisant des lotions, des compresses. Une compresse de pétales de rose séchés et de rose sauvage aide à bien faire face aux maladies. Vous pouvez également utiliser une décoction d'aneth et de persil. Après avoir appliqué la compresse, un massage s'impose.
Les infusions et décoctions de feuilles d'airelles ont fait leurs preuves. Ces médicaments ne sont pas seulement d'excellents diurétiques, mais aussi d'excellents remèdes contre la KSD, les maladies cardiaques, les maladies rénales.
La camomille a des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et diurétiques. C'est une plante pour toutes les occasions. Il aide à faire face à toute maladie, y compris l'enflure.
Contre-indications
Vous ne pouvez pas utiliser de médicaments irritants pour la néphrite, la néphrose. Il faut également éviter de prendre des diurétiques pour ceux qui souffrent d'anémie, d'ulcère peptique, d'augmentationacidité de l'estomac. Cela est dû à l'augmentation de la sécrétion de suc gastrique lors de l'utilisation de remèdes à base de plantes.
Certaines plantes sont interdites aux personnes souffrant d'inflammation aiguë des reins en raison de leur effet irritant. De nombreux remèdes à base de plantes sont également interdits pendant la grossesse.
Tout diurétique, naturel ou synthétique, doit être prescrit par un médecin. Vous ne pouvez pas prendre ces médicaments par vous-même, car ils éliminent non seulement l'excès de liquide, mais également les substances utiles, perturbant l'équilibre eau-sel. Et n'oubliez pas que chaque herbe a ses propres contre-indications individuelles.
