Une composante importante de la vie humaine est la sensibilité proprioceptive, qui permet à une personne de percevoir les changements de position des différentes parties du corps au repos et pendant les mouvements dans l'espace et les unes par rapport aux autres. Le développement de la sensibilité musculaire joue un rôle important dans la préparation des athlètes pour les compétitions à venir et pendant la période de récupération après des blessures graves.
Afin d'évaluer le travail des propriocepteurs, il est nécessaire de mener une étude avec un minimum de matériel.
Qu'est-ce que la sensibilité ?
Avant de pouvoir comprendre ce qu'est la sensibilité proprioceptive, nous devons d'abord définir le terme "sensibilité".
La sensibilité est la capacité d'un objet vivant (humain ou animal) à réagir à un certain impact provenant de l'environnement. Cela donne à une personne la possibilité de répondre pleinement aux stimuli et de mener à bien les processus de la vie.
Qu'est-ce que c'estsensibilité proprioceptive ?
Proprioception, ou sensation musculaire - un sens de la position des différentes parties de son propre corps les unes par rapport aux autres au repos ou en mouvement chez les animaux et les humains. Une personne en bonne santé, qui ne présente pas de déviations dans le travail du système musculaire, dans un état conscient, peut ressentir la position de différentes parties de son corps. Avec des troubles de la sensation musculaire, des maladies graves surviennent, telles que l'ataxie sensible, la pseudo-athétose. Dans de rares cas, une perte de mouvement peut survenir.
Description détaillée
Les sensations proprioceptives sont fournies par le travail des organes de la sensibilité musculaire et, en particulier, par les muscles. À partir d'eux, les informations pénètrent dans les noyaux du système nerveux central par de grandes fibres nerveuses. Après cela, les informations sont transmises par le thalamus au lobe pariétal du cerveau humain ou animal, où le schéma corporel est ensuite formé.
La perturbation de la sensibilité proprioceptive peut entraîner une perte de mouvement. Dans des cas exceptionnels, un arrêt respiratoire peut survenir et, par conséquent, la mort.
Voies de la sensibilité proprioceptive inconsciente:
- Gouverne la voie, ou voie cérébelleuse spinale antérieure;
- moelle épinière postérieure.
L'anatomie de la sensibilité musculaire a ses propres caractéristiques. Les premiers neurones de la voie de la sensibilité proprioceptive consciente se trouvent dans le ganglion spinal. Des ganglions inférieurs proviennent des fibres qui forment le faisceau de Gaulle,du haut - les fibres qui forment le faisceau de Burdach. Les axones des premiers neurones passent dans les cordons postérieurs, après quoi ils montent et se terminent dans le bulbe rachidien.
Les corps des seconds neurones qui se croisent, puis traversent le pont et se terminent dans les noyaux du type latéral du thalamus, sont situés dans nucll.gracilis et cuneatus.
Dans les noyaux latéraux du thalamus se trouvent des troisièmes neurones, dont les neurites se déplacent vers le gyrus post-central.
Types de sensations musculaires
Dans un état normal, une personne peut sentir la position du corps et des membres, les mouvements et la force en raison de la présence de la sensibilité proprioceptive. Le sens de la force est la capacité d'évaluer l'effort musculaire nécessaire pour bouger et maintenir les articulations dans une position pendant longtemps.
Le sens du mouvement est une information sur la direction ainsi que la vitesse de mouvement des articulations. À son tour, le sens de la position est la capacité de détecter l'angle de chaque articulation séparément. Ensemble, cette sensation permet d'évaluer la position et la posture de votre corps.
Récepteurs
La sensibilité proprioceptive est due au travail de propriocepteurs spéciaux (ou propriocepteurs). Ceux-ci incluent les terminaisons nerveuses libres, les fuseaux musculaires, les corps de Golgi trouvés dans les tendons et les corps de Pacini trouvés dans les muscles, les tendons et les fascias.
Les signaux qu'ils émettent se déplacent vers le cerveau d'une personne ou d'un animal et fournissent des informations complètes sur la positionles articulations, individuellement et collectivement, et les muscles.
Les propriocepteurs sont situés dans les muscles, les ligaments, la peau et les capsules articulaires. Ils sont un type de mécanorécepteurs.
Étude de sensibilité musculaire
Il existe une étude qui peut être utilisée pour évaluer l'état de la sensibilité musculaire. La sensibilité proprioceptive assure la perfection des mouvements. L'absence de cette capacité ou des perturbations dans le travail des propriocepteurs contribuent à la détérioration de la coordination des mouvements. C'est pourquoi il est important de mener une étude de sensibilité proprioceptive.
C'est assez simple, et vous pouvez le faire à la maison. Pour travailler, il vous faut un stylo, une feuille de papier et un dynamomètre.
Premièrement, la personne dont la proprioception est testée doit se tenir devant une surface horizontale (comme une table) où un morceau de papier est placé. Après cela, vous devez prendre un stylo et fermer les yeux. La personne qui suit le déroulement de l'expérience prend la main du sujet et la place dans la position souhaitée, marquée sur une feuille de papier par un petit point. Après cela, la main est arrachée de la feuille et prise sur une longue distance vers la droite ou la gauche, abaissée pendant 5 à 10 secondes et remet le membre dans sa position d'origine.
Ensuite, l'expérimentateur définit un mouvement passif à exécuter par le sujet après 10 secondes et une minute. En même temps, chaque fois qu'il est nécessaire de noterposition de la poignée.
Cela vous permet d'explorer la reproduction des mouvements d'un personnage passif de bas en haut et vice versa. La distance entre les points définis à la suite de mouvements passifs et actifs est mesurée.
Ensuite, la paume du sujet est touchée avec un crayon. Les yeux de la personne dont la proprioception est examinée sont fermés à ce moment. Après cela, le sujet doit marquer l'endroit du toucher avec un autre crayon. La même chose est faite sur la surface de l'épaule et de l'avant-bras. Ensuite, les distances entre les points sont mesurées. La précision de la localisation tactile varie.
Il existe un autre moyen de vérifier l'état de la sensibilité proprioceptive. Pour ce faire, une personne doit "extraire" plusieurs dizaines de kilogrammes, tout en regardant le dynamomètre en ce moment. La même chose doit être répétée à nouveau, mais les yeux fermés. Dans ce dernier cas, la force de la tension sera contrôlée par des propriocepteurs, qui assurent la sensibilité musculaire. Ensuite, le pourcentage d'écart par rapport à l'indicateur initialement défini est calculé.
À la fin, on demande au sujet de serrer et desserrer la main pendant une minute. Et répétez la même chose à l'aide d'un dynamomètre. Après cela, il est nécessaire de décrire les résultats obtenus au cours de l'étude et de tirer les conclusions appropriées.
Kinesthésie
Si nous considérons ce terme dans un sens étroit, alors les significations de la kinesthésie et de la proprioception sont très similaires. La kinesthésie est la capacité de ressentir son propre corpsespace. Dans un sens plus large, la kinesthésie n'est pas seulement un sens de la position et du mouvement de son propre corps, mais aussi la reconnaissance des signaux de l'appareil vestibulaire et de la vision, qui permettent d'obtenir des informations plus complètes sur la position du corps, en prenant en compte les objets situés dans l'environnement.
Conclusion
La sensibilité musculaire est contrôlée par le travail des récepteurs sensoriels, les propriocepteurs. Les informations qui en découlent donnent à une personne la possibilité de contrôler en permanence la posture dans laquelle elle se trouve et la précision des mouvements, ainsi que la force des contractions musculaires avec résistance.
La sensibilité proprioceptive est essentielle au bon fonctionnement de tout l'organisme. Sans la capacité de sentir la position de ses membres dans l'espace, une personne perdrait la capacité de faire des mouvements coordonnés avec les yeux fermés.
La perturbation des propriocepteurs perturbe les processus vitaux et altère considérablement la qualité de vie. Les exercices pour explorer et développer davantage la sensibilité proprioceptive sont un élément important de la préparation des athlètes aux compétitions et pendant la rééducation post-traumatique.
