Dans le monde d'aujourd'hui, plein de stress et de facteurs contraignants, la santé psychologique d'une personne en souffre énormément. Les maladies héréditaires et acquises sont exacerbées. Les psychologues et les psychiatres développent de nouvelles méthodes, des concepts à la fois pour corriger l'état émotionnel d'une personne et pour traiter les problèmes graves dans ce domaine. L'une des méthodes les plus populaires pour influencer le patient est la thérapie centrée sur le client. Examinons ses grands principes.
Définition
La thérapie centrée sur le client est une forme spéciale de conseil et de traitement en psychologie, basée sur le concept qu'en cherchant l'aide d'un spécialiste de ce profil, le patient est capable de trouver une solution à son problème.
C'est-à-dire que dans cette technique activement utilisée, la personne elle-même est une sorte de consultant pour elle-même, et le thérapeute ne fait que créer les conditions nécessaires pour comprendre le problème et sa solution efficace. C'est exactement ce que pense le fondateur de la thérapie centrée sur le client. Sa théorie ensoutenu par de nombreux psychologues en exercice.
Histoire de la Création
Carl Rogers, un célèbre scientifique américain, est considéré comme le fondateur de la thérapie centrée sur le client. Grâce à ses nombreuses années de travail et de travail avec des patients, il a réussi à créer un système de psychothérapie efficace et populaire, qui, en termes de renommée, ne peut peut-être être second que par la théorie de Freud.
C'est Rogers qui, en 1940, a proposé la théorie selon laquelle, lorsqu'on conseille un psychologue, il faut se concentrer non seulement sur le problème du patient, mais aussi sur son état émotionnel. Il a également suggéré de changer la définition douloureusement perçue de « patient » en un « client » plus loyal et correct. C'est ainsi que la thérapie centrée sur le client de Rogers est née.
Concept théorique
Cette théorie de l'impact thérapeutique a été construite autour de la définition de base que chacun de nous a dans son esprit toutes les ressources et la force nécessaires pour comprendre et résoudre ses propres problèmes. De plus, une base très importante de cette théorie est que nous avons tous une sorte d'essence positive qui s'ouvre et fonctionne si nous créons les conditions nécessaires pour cela. C'est le travail d'un psychologue.
Principe de fonctionnement
La thérapie centrée sur le client vise la solution indépendante de ses problèmes par une personne, grâce à ses propres ressources psycho-émotionnelles et à l'assistance possible d'un spécialiste. Cependant, ne comptez pasque dans cette théorie le psychologue joue un rôle secondaire, au contraire, il est une sorte de guide, un pointeur vers la bonne direction.
Donc, pour une thérapie centrée sur le client réussie, les "six conditions" formulées par Rogers doivent être remplies, qui doivent être considérées séparément.
Le client et le spécialiste doivent être en contact psychologique
Cela signifie que deux personnes impliquées dans une thérapie centrée sur le client doivent se toucher émotionnellement. Ce point est extrêmement important, mais il est intimidant, non seulement pour le client, mais aussi pour le spécialiste.
Ce contact doit toujours être au présent, même s'il implique le passé ou le futur.
Le client a tendance à être incongru
Cela signifie que le patient déforme ou modifie délibérément l'idée de lui-même et de ses expériences émotionnelles afin de ne pas gâcher l'impression positive de sa personnalité. Un tel comportement lors des séances avec un psychologue est assez courant, car il est très difficile de s'ouvrir à un étranger, même un spécialiste.
Par conséquent, la thérapie centrée sur le client n'a lieu que si la personne elle-même admet son incongruité.
Le spécialiste doit être congruent
Dans les méthodes de thérapie centrée sur le client, cet élément joue un rôle très important. Le psychologue doit être clairement conscient de sa propre réponse émotionnelle aux expériences du patient et l'utiliser sous une forme corrigée dans le processus.session.
Et la sincérité joue un rôle important à cet égard. Le spécialiste ne doit pas être hypocrite et démonstratif. Vous devez être vous-même avec le patient.
C'est pourquoi il est si important d'appliquer les expériences du client à vous-même, car sans votre propre compréhension du problème, il est impossible d'aider quelqu'un d'autre à le résoudre. Dans la thérapie centrée sur le client, le thérapeute ne peut pas pousser le patient au-delà de sa propre congruence.
Le spécialiste a du respect pour le client
Cet élément est la condition principale de l'existence de cette thérapie. Une attitude respectueuse envers le client doit se construire sur une foi inconditionnelle en ses ressources potentielles internes. Le client se sent en confiance et commence à libérer son essence positive, en lui demandant de résoudre le problème.
Ce principe de la thérapie centrée sur le client n'existe pas comme une position d'approbation inconditionnelle, de non-intervention, mais comme une acceptation et une compréhension des expériences intérieures du client et un accord sur le fait qu'elles ont lieu et sont générées par une certaine source.
Le spécialiste perçoit le système d'expériences du client
L'action clé de cette condition est basée sur la perception empathique de toutes les émotions intérieures du client. De plus, cela devrait être d'une telle force et intensité, comme si le thérapeute lui-même était cette personne.
En même temps, cette empathie doit aller au-delà de la conscience du client, elle doit être à la frontière de la perception de l'inconscient sensuel. Cette théorie ne s'applique donc pas àthérapie humaniste centrée sur le client, qui est une sorte d'interaction amicale, c'est une position fonctionnelle de contrôle. C'est ce type de thérapie qui peut avoir un impact qui pousse le client à l'introspection et à la compréhension de soi.
Le client perçoit la compréhension inconditionnelle et l'attitude positive du thérapeute
Naturellement, pour qu'une influence empathique positive ait un effet sur la dynamique d'un patient, elle doit être acceptée à un degré plus ou moins grand. Même un minimum d'expérience sensorielle et de compréhension peut avoir un effet.
C'est une condition préalable pour ce type de thérapie, avec tout ce qui précède. En effet, sans la perception des données empathiques du spécialiste, qui seront transmises au client par contact thérapeutique, de telles séances n'auront pas le résultat souhaité.
Application pratique
La thérapie centrée sur le client est basée sur la prise de conscience que la base du changement de personnalité est une attitude psychologique qui laisse tous les autres aspects de l'influence en arrière-plan. Cependant, une mauvaise interprétation des principes de travail selon cette technique peut conduire à l'incompétence d'un spécialiste.
Le travail d'un psychologue, même s'il doit avoir une interaction empathique et respectueuse, doit toujours rester constructif et axé sur les résultats. Le but de ce type de travail de la part d'un spécialiste devrait être de réaliser, avec le client, l'existenceun problème refusé, trouvez sa source et résolvez-le en utilisant diverses méthodes.
L'application de la thérapie centrée sur le client dans la pratique n'est pas possible sans diagnostics spéciaux et, bien sûr, sans compétences particulières du thérapeute.
Itinéraire
En plus de la thérapie centrée sur le client fondée par Rogers, qui est fondamentale, il existe plusieurs autres directions qui y sont liées, dans lesquelles de nombreux spécialistes modernes travaillent avec succès.
Parmi eux se trouvent les domaines pratiques suivants:
- Expérientiel. Le fondateur de la thérapie centrée sur le client de ce type est O. Gendlin. L'essence de cette direction réside dans le fait que pour un effet thérapeutique efficace, un niveau particulier d'expérience est nécessaire chez le client, qui doit être évoqué.
- Orienté focus. Cette direction est axée sur une certaine concentration de l'attention du client sur le fait que c'est lui qui est capable de surmonter de manière autonome les difficultés existantes.
- Procédural-Expérientiel. Il s'agit d'une méthode spécifique visant à trouver des expériences existantes et à résoudre leurs problèmes.
- Orienté vers un objectif. Cette direction est activement utilisée dans la pratique moderne par de nombreux spécialistes. Il est développé sur la base d'une thérapie centrée sur le client pour travailler avec un type particulier de client souffrant plus ou moins de troubles psychosomatiques. Cette direction a montré de bons résultats dans le traitement des cas qui ne se prêtent presque pas àajustement. La principale difficulté à travailler avec ces clients qui ont des troubles psychosomatiques réside précisément dans la réticence à interagir avec un spécialiste, dans la faible capacité d'auto-examen et d'auto-compréhension, dans le manque de motivation pour une cure.
Recherche
Bien sûr, avant que cette théorie de la thérapie centrée sur le client puisse être reconnue comme vraiment efficace, une énorme quantité de recherches pratiques ont été menées.
Donc, ce type d'interaction entre le patient et le thérapeute a montré des résultats très positifs. Par exemple, les chercheurs ont constaté que les personnes ayant suivi une thérapie centrée sur le client connaissaient une diminution significative de la dépendance vis-à-vis des valeurs et des attentes des autres et une plus grande dépendance vis-à-vis de leurs propres expériences acquises.
De plus, les patients ont noté que la communication avec d'autres personnes avait cessé d'apporter de l'inconfort, dans le processus d'interaction de dialogue il y avait plus de satisfaction qu'avant la mise en œuvre de l'intervention thérapeutique. Travailler avec des spécialistes a considérablement augmenté la perception positive de soi, la compréhension de ses propres actions et actions.
En outre, une combinaison de nombreuses études a montré que la thérapie fonctionne mieux si le thérapeute aborde le problème du patient avec une chaleur et une participation sincères.
Cette approche de la thérapie centrée sur le client est activement utilisée dans la pratique moderne dans divers domaines de la vie sociale de la société. Par exemple, dans le domaine de l'éducation, des relations familiales et professionnelles, pour résoudreconflits raciaux et politiques. Il est très populaire en ce moment et il est peu probable qu'il soit compétitif dans un proche avenir.
