Qu'est-ce que l'agoraphobie ? Tout le monde ne peut pas répondre à cette question. Par conséquent, nous avons décidé de parler du type de peur mentionné dans les documents de cet article. En outre, votre attention recevra des informations sur les raisons pour lesquelles une telle condition se produit, quels symptômes y sont inhérents, comment la traiter et qui contacter.
Qu'est-ce que l'agoraphobie ?
L'agoraphobie est une peur panique des espaces ouverts. Cependant, il convient de noter que ce terme était à l'origine utilisé pour désigner la peur d'une personne de visiter les marchés et les places du marché, qui sont constamment bondées de monde.
Qu'est-ce qui peut faire peur ?
Dans le monde d'aujourd'hui, la peur des portes ouvertes est aussi appelée agoraphobie. En outre, les éléments suivants peuvent également effrayer les personnes qui sortent de leur appartement ou de leur maison:
- lieux publics (par exemple, divers magasins, cinémas, marchés, centres commerciaux);
- lieux de réunions et d'événements publics (par exemple, rassemblements ou actions);
- voyager en transports publics terrestres ou souterrains;
- lieux de repos dans les parcs et la nature (par exemple, les parcs forestiers et les eaux libres).
Caractéristiques de la peur
Alors, qu'est-ce que l'agoraphobie ? À la base, ce n'est pas la peur des espaces ouverts ou de l'accumulation d'un grand nombre de personnes, mais la peur de se retrouver dans une situation où rien ne dépend d'une personne. Avec l'agoraphobie, le patient ressent le désespoir de sa situation et son impuissance absolue. Il est effrayé non seulement d'être dans de tels endroits, mais aussi par la pensée de la possibilité d'être dans une situation similaire. En même temps, de telles représentations provoquent souvent une grave panique.
La peur de l'espace et des foules d'un grand nombre de personnes se développe très souvent à l'âge de 24-30 ans. Selon les statistiques, les représentants du sexe faible sont 2 fois plus sujets à ce trouble mental que les hommes.
Il faut se rappeler que l'agoraphobie n'a aucun effet sur la santé physique d'une personne et ses capacités intellectuelles à l'état normal.
Quelles sont les raisons ?
Un psychothérapeute expérimenté peut progresser dans le traitement de l'agoraphobie en quelques séances. Cependant, les experts ne peuvent pas identifier les causes spécifiques qui ont provoqué un tel trouble.
Les scientifiques qui étudient ce problème depuis de nombreuses années ne sont pas parvenus à un consensus. Plusieurs facteurs peuvent déclencher le développement de l'agoraphobie. Ceux-ci incluent les éléments suivants:
- Une situation psychologique difficile dans laquelle les gens se retrouvent à l'extérieur de la maison (par exemple, un accident de voiture, une bagarre en état d'ébriété, un attentat terroriste) donne souvent la fausse perception que le fait d'être à l'extérieur de votre maison ou de votre appartement est extrêmement dangereux pour la vie.
- Problèmes d'orientation dans un espace ouvert, c'est-à-dire lorsque, dans une foule ou sur une place, une personne commence à perdre ses repères et éprouve une peur intense.
- Divers troubles psychologiques de la personnalité. Ceux-ci incluent les attaques de panique, la phobie sociale ou les troubles paniques.
- Imagination indisciplinée et riche, vulnérabilité sociale et émotivité accrue.
Il convient également de noter que souvent un complexe de facteurs psychologiques et physiques peut devenir la cause du développement de l'agoraphobie. Pour les déterminer, une consultation avec un psychothérapeute s'impose.
Signes de désordre
Quels sont les signes d'un trouble comme l'agoraphobie ? Les symptômes de cette condition peuvent varier.
Le stress émotionnel qui survient lors d'épisodes de peur incontrôlable affecte immédiatement l'activité de tous les organes internes. En conséquence, un spasme des vaisseaux sanguins, du diaphragme, des muscles du corps, des intestins, des bronches et de l'estomac est provoqué. Pour fournir du sang à tout le corps comprimé par la tension, le muscle cardiaque augmente involontairement le nombre de contractions. Par conséquent, l'anxiété ou la peur s'accompagnent constamment d'un rythme cardiaque rapide.
Ainsi, les principaux symptômes de l'agoraphobie sont les suivants:
- perte de contrôle sur ses actions;
- acouphènes, étourdissements et étourdissements;
- panique incontrôlable qui dure 10 minutes ou plus;
- respiration rapide, rythme cardiaque et pouls;
- diarrhée, vomissements etnausées;
- corps tremblant incontrôlable et transpiration abondante;
- montée d'adrénaline;
- peur non motivée de la mort.
Diagnostic
Comment l'agoraphobie est-elle diagnostiquée ? Pour identifier un tel trouble, un psychothérapeute demande au patient de rapporter ses sentiments et son humeur générale. Le spécialiste découvre également si l'état de panique du patient est causé par d'autres difficultés mentales.
De plus, l'agoraphobie est diagnostiquée selon les critères suivants:
- Le patient est anxieux s'il se trouve dans une situation ou un endroit où, en cas de panique, il serait difficile de s'enfuir et aussi d'obtenir de l'aide (par exemple, être dans une foule, voyager en bus ou en avion).
- Le patient évite ces endroits à tout prix.
- L'homme est dans de tels endroits avec une anxiété particulière.
- Le patient ne peut visiter ces lieux qu'avec le soutien d'un proche.
- Aucune autre condition médicale ne peut expliquer ces symptômes.
Méthodes de traitement
Pour le traitement de l'agoraphobie, une consultation obligatoire avec un psychothérapeute est requise. Si le diagnostic a été confirmé, la thérapie est effectuée par deux méthodes principales qui sont utilisées en combinaison:
- Médicaments spéciaux (comme les antidépresseurs et les tranquillisants);
- Psychothérapie, y compris l'hypnose.
Lorsque vous vous adressez à un spécialiste hautement qualifié pour obtenir de l'aide, vous devez être patient et suivre toutes ses recommandations.
Le processus de traitement de l'agoraphobie est assez long. Cependant, le résultat vaut bien le temps passé.
Complications possibles
Si l'agoraphobie n'a pas été traitée, il existe un risque important de développer une dépression, des troubles anxieux, l'alcoolisme ou la toxicomanie.
Il convient également de noter qu'un patient avec ce diagnostic finira par mener une vie très restreinte. Dans les cas avancés, le patient ne quittera jamais la maison et sera complètement dépendant des autres.
Une personne enchaînée à son domicile perd complètement ses perspectives professionnelles. En même temps, non seulement sa vie sociale est limitée, mais aussi la possibilité de suivre une éducation et d'acquérir de nouvelles compétences.
En règle générale, ces personnes n'ont ni amis ni famille.
Résumer
Maintenant vous savez ce qu'est l'agoraphobie. C'est un problème psychologique assez grave de toute la société. La génération d'enfants qui grandissent avec des ordinateurs, des ordinateurs portables, des tablettes et des téléphones est la plus sujette à ce trouble. Pour eux, le monde familier et dit sûr est de l'autre côté de l'écran. En même temps, derrière les fenêtres et les portes d'un appartement ou d'une maison, le monde devient de plus en plus incompréhensible, agressif et hostile.
Les jeunes modernes préfèrent de plus en plus la communication sans contact via les réseaux sociaux, skype, chats et autres. Cela contribue au sevrage des réunions en face à face, des conversations en face à face, etc.
Au fait, pas seulement aujourd'huiles jeunes se limitent dans la communication en direct, mais aussi presque tous les hommes et femmes adultes. Ils ont commencé à acheter des vêtements, de la nourriture et des appareils électroménagers via le World Wide Web, en les commandant via des magasins en ligne. De plus, de plus en plus de personnes cherchent à travailler à domicile.
Tous ces facteurs minimisent le besoin de s'aventurer hors de chez soi et pourraient constituer une condition préalable assez sérieuse à l'agoraphobie de masse dans un avenir pas trop lointain.
