La diarrhée est une violation du tube digestif, lorsque les matières fécales deviennent liquides et que les allers-retours aux toilettes sont fréquents. Souvent, ce symptôme peut être accompagné de ballonnements, d'une formation abondante de gaz, de brûlures dans l'anus, de douleurs aiguës et coupantes dans l'abdomen. Non seulement les aliments de mauvaise qualité peuvent provoquer la diarrhée, mais aussi les médicaments qui tuent la microflore bénéfique et permettent aux micro-organismes pathogènes de provoquer une dysbactériose, irritant les parois intestinales, perturbant les valves et rendant difficile l'évacuation des aliments transformés. Dans cet article, nous partagerons des méthodes populaires qui combattent les selles molles. Les remèdes populaires contre la diarrhée sont idéaux non seulement pour les adultes, mais aussi pour les enfants.
Boire un bouillon ou un jus clair
Il est important de comprendre que les selles molles sont un signe certain que votre corps essaie de se nettoyer des toxines et des toxines. Mais il existe un remède populaire contre la diarrhée qui vous permet de rétablir l'équilibre eau-sel perturbé.
Préparez le bouillon avec du blanc de poulet maigre, en vous rappelant d'enlever la mousse à temps et de laisser la casserole découverte. S'il n'y a aucune possibilitéPour préparer un tel plat, buvez ensuite un verre de jus de pomme fraîchement pressé. Vous ne devriez pas acheter de boissons dans le magasin, il vaut mieux les préparer vous-même. Dans le même temps, évitez les jus à base de tomates, d'ananas et d'agrumes, car leurs acides peuvent irriter un intestin déjà enflammé. Buvez le liquide préparé par petites gorgées et essayez de le faire toutes les demi-heures.
Thé à l'écorce d'orange
Un remède populaire traditionnel contre la diarrhée chez les adultes et les enfants, qui fournit une aide d'urgence au système digestif, prépare une boisson à base d'écorce d'orange.
Pour préparer une telle boisson, il est préférable d'utiliser des fruits biologiques. Les aliments inorganiques contiennent une grande quantité de colorants et de pesticides, qui irritent également les muqueuses intestinales et gastriques. Pour le thé, vous devez peler l'orange, ne laissant que la peau, qui est ensuite soigneusement lavée à l'eau et coupée en petits morceaux. Préparez la boisson avec de l'eau bouillante et insistez jusqu'à ce que notre thé naturel refroidisse.
N'oubliez pas de couvrir les plats avec un couvercle où la boisson est en train d'être préparée. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un peu de miel pour vous débarrasser de la légère amertume.
Aide au riz
Manger du riz blanc ordinaire est un autre remède populaire contre la diarrhée. Faites bouillir quelques tasses de grains, sans ajouter de beurre ou d'huile végétale, de sel ou d'autres épices. Refroidissez et mangez en petites portions jusqu'à ce que la diarrhée vous laisse tranquille. caractéristique principaleun tel remède populaire contre la diarrhée est que la bouillie de riz enveloppe la paroi intestinale, fournissant un léger effet anti-inflammatoire.
Thé à la camomille
Cette boisson florale est connue pour bien plus que ses propriétés apaisantes. Le thé à la camomille sauve souvent les gens pendant les épisodes de diarrhée. Une décoction de la plante s'attaque au problème sur deux fronts à la fois: elle combat l'inflammation et soulage les crampes intestinales.
Appeler mon chéri à l'aide
Il existe un ancien remède populaire contre la diarrhée chez les adultes et les enfants - une boisson au miel. De nombreux pays utilisent cette méthode pour éliminer les selles molles et normaliser le fonctionnement du tractus gastro-intestinal. Tout ce dont vous avez besoin est de mélanger 4 cuillères à soupe de miel dans une tasse d'eau chaude, puis de refroidir et de boire par petites gorgées.
Boire de l'eau vinaigrée
Si la cause des selles molles est une infection bactérienne, utilisez ce remède populaire contre la diarrhée. Rapide et efficace - c'est ce qu'on dit du vinaigre de cidre de pomme, qui est vraiment capable d'éliminer le problème, grâce à ses propriétés antibiotiques. De plus, de nombreux experts des méthodes "de grand-mère" affirment qu'un tel remède contient de la pectine, qui peut calmer les spasmes intestinaux.
Purée de pomme
Si vous n'aviez pas de presse-agrumes à portée de main, ne vous précipitez pas pour vous énerver. Vous pouvez faire de la compote de pommes et la manger pour vous débarrasser des selles molles. De plus, c'est un remède populaire très efficace contre la diarrhée chez les enfants.
Prenez-en unpomme, pelez-la, coupez la pulpe en morceaux, puis broyez le fruit avec un mixeur jusqu'à obtenir une masse homogène. Ou râpez-le sur une râpe fine. Si la pomme est trop aigre, ajouter un peu de miel. Vous pouvez manger cette purée à la cuillère, ou vous pouvez l'étaler sur un morceau de pain noir séché.
Infuser les graines de cumin
Cette épice au goût et à l'arôme prononcés ne plaira pas à tout le monde. Certains cumins effraient et agacent, mais c'est lui qui aidera à répondre à la question de savoir comment traiter la diarrhée avec des remèdes populaires.
Prenez une cuillère à café de graines, versez 350 millilitres d'eau bouillante dessus, couvrez et laissez infuser pendant 15 minutes. Passer au tamis avant de servir.
Thés sans caféine
Le traitement de la diarrhée avec des remèdes populaires à la maison devrait commencer par des connaissances de base. Ainsi, le thé noir habituel qui se trouve sur votre étagère est riche en tanins, à savoir des tanins, qui ont un effet astringent sur la muqueuse intestinale. Cela aide le corps à absorber les liquides et à soulager l'inflammation.
Choisissez toujours des thés noirs décaféinés car les thés décaféinés sont très déshydratants et ne font qu'aggraver l'état d'une personne pendant la diarrhée. Vous pouvez remplacer la boisson par un thé rouge, comme le rooibos (rooibos), qui apaise les spasmes du côlon.
Utilisez des feuilles de framboises et de mûres extra fraîches ou séchées. Mais essayez de ne jamais boire de thé aromatisé si vous avez des selles molles.
Yaourtavec des bifidobactéries
Les produits laitiers Courmet, qui sont remplis de cultures bactériennes vivantes telles que Lactobacillus acidophilus et Bifidobacterium, sont un excellent remède populaire contre la diarrhée.
Ces micro-organismes aident à restaurer la microflore intestinale bénéfique, détruisent les bactéries pathogènes qui provoquent des selles molles avec des spasmes.
En 2009, des essais ont montré clairement que les probiotiques sont un excellent remède contre la diarrhée. Juste deux tasses de yaourt par jour et vous ressentirez un soulagement notable. Et si vous voulez obtenir un effet maximal, ajoutez une banane mûre au produit laitier.
Racine de gingembre
Traiter la diarrhée avec des remèdes populaires est le meilleur moyen de se débarrasser du problème sans endommager le tractus gastro-intestinal. Le gingembre ordinaire vous aidera à combattre la maladie, ce qui aide également en cas d'intoxication alimentaire.
Prenez un morceau de racine, pelé, tartinez-le d'un peu de miel, puis mangez-le. Cette méthode favorise la libération du suc gastrique, améliorant la digestion. Mais ne buvez pas d'eau immédiatement après avoir pris ce remède.
Si manger du gingembre frais vous semble étrange, ajoutez-le simplement au thé noir ou faites bouillir la racine avec de l'eau bouillante. N'oubliez pas d'ajouter du miel avant de boire cette boisson miraculeuse.
Lorsque vous ne trouvez pas de gingembre frais, utilisez simplement de la poudre prête à l'emploi, vendue dans n'importe quel rayon d'épices.
Graines de fenugrec
Graines de fenugrecrecommandé pour le traitement de la diarrhée chez l'adulte. Le remède populaire est connu pour sa teneur élevée en gluten, qui enveloppe les parois intestinales enflammées. Ajoutez simplement des graines de fenugrec au yaourt nature sans arômes ni additifs.
Vous pouvez également combiner une demi-cuillère à café de graines de cumin et de fenugrec avec un produit laitier. Mangez ce mélange trois fois par jour pour vous débarrasser rapidement des selles molles.
Bananes
Les remèdes populaires contre la diarrhée à la maison peuvent éliminer les symptômes en quelques heures seulement. Les bananes mûres peuvent aider à cela. Ces fruits banals contiennent une grande quantité de pectine, une fibre hydrosoluble qui vous permet de vous débarrasser rapidement des selles molles. Les bananes sont également riches en potassium, qui est capable de maintenir l'équilibre électrolytique dans le corps. Mangez simplement quelques fruits mûrs tout au long de la journée jusqu'à ce que la diarrhée vous quitte.
Soupe de carottes
La soupe aux carottes est un aliment unique qui possède des propriétés anti-dyspeptiques, c'est-à-dire qu'elle aide à soulager les maux d'estomac et d'intestins. Un tel plat est particulièrement utile pour les enfants, car il sature le corps des nutriments essentiels perdus lors des selles molles.
Vous pouvez préparer un tel remède populaire contre la diarrhée à la maison. Il suffit de prendre 500 grammes de carottes, de les rincer abondamment et de les peler. Faites bouillir le légume pendant 15 à 20 minutes, puis égouttez le liquide dans un bol séparé. Tuvous pouvez broyer les carottes avec un mélangeur, en ajoutant le bouillon restant pour faire une soupe crémeuse. Salez légèrement le plat. Mangez de la soupe pendant plusieurs jours, même si vous remarquez une amélioration.
Curcuma
Le curcuma est un autre remède naturel contre la diarrhée qui non seulement fonctionne bien mais qui est également très bon marché. Si vous souhaitez vous débarrasser rapidement des selles molles, cette méthode est idéale pour vous.
La plupart des gens stockent le curcuma dans leur cuisine comme une épice commune, il n'est donc pas difficile de préparer une solution miraculeuse. Prenez 1 cuillère à café de poudre et mélangez-la dans un verre d'eau tiède, puis buvez cette boisson divisée en trois portions.
Mais il existe une alternative, dans laquelle le curcuma est mélangé avec du miel et du yaourt vivant. Si vous décidez de donner un tel remède à un enfant, n'utilisez qu'une demi-cuillère à café de poudre. Il est recommandé de prendre le mélange 3 fois par jour à jeun, au moins deux jours de suite.
Thé Gingembre Cannelle
Voici un autre remède maison facile contre la diarrhée. Mélangez simplement 1 cuillère à café de cannelle et 1/4 de cuillère à café de poudre de gingembre moulu dans un bol, versez de l'eau bouillante dessus et laissez infuser pendant 10 minutes. Filtrez ensuite la boisson et buvez.
La principale caractéristique de cette méthode est que vous pouvez mélanger des épices avec du yaourt et du miel, ajouter à du thé noir ou à base de plantes et utiliser de la racine fraîche au lieu du gingembre sec. Vous obtiendrez un effet notable si vous ajoutez un peu de râpéSafran des Indes. Utilisez également la cannelle seule en la saupoudrant sur de petits morceaux de pomme ou de pain grillé séché.
Charbon actif
Le charbon actif est l'un des remèdes naturels les plus appréciés contre la diarrhée et l'indigestion. En même temps, ces comprimés fonctionnent vraiment, ayant un effet quelques heures après l'application. Le charbon actif lui-même est capable d'éliminer les toxines, les toxines et les métaux lourds des intestins, et est également efficace pour les intoxications alimentaires.
Prenez le remède en fonction du poids corporel: 10 kilogrammes - 1 comprimé. En règle générale, la posologie recommandée est indiquée sur les emballages, mais les adultes prennent souvent 4 à 5 comprimés ou plus.
Probiotiques naturels
Les organismes vivants ne se trouvent pas seulement dans les produits laitiers fermentés tels que les fromages, le kéfir, l'ayran, le fromage cottage ou le yaourt. Les probiotiques se trouvent en grande quantité dans les betteraves, le kombucha, la choucroute, divers cornichons et même le chocolat noir.
Vous pouvez acheter des pilules à haute teneur en micro-organismes bénéfiques, et vous pouvez également manger de la choucroute ou faire du jus de betterave fraîchement pressé. Mais il est important d'être prudent, car avec une diarrhée prolongée, manger de tels aliments est dangereux. Il est préférable de parler à votre médecin avant d'utiliser des probiotiques.
Avoine
C'est un excellent moyen de se débarrasser des selles molles. Comme le riz, la farine d'avoine tapisse la paroi intestinale, procurant un effet anti-inflammatoire. Certes, un tel plat doit être cuit à l'eau, sans ajouter de sucre,sel, huile et autres additifs. Mais vous pouvez utiliser du miel, de la cannelle, des pommes.
