Selon les experts, l'hypercholestérolémie peut entraîner diverses complications, ainsi que le développement de maladies cardiovasculaires. Certaines personnes pensent qu'il est inutile de traiter ce problème. D'autres, au contraire, essaient sur eux-mêmes une grande variété de remèdes contre le cholestérol. Cela comprend une bonne nutrition, des médicaments et même des recettes de médecine traditionnelle. Lequel de ces remèdes est réellement efficace ? Comment se débarrasser correctement du cholestérol? C'est ce que nous allons vous dire le plus en détail possible dans cet article.
Informations générales
Selon la médecine moderne, le résultat d'un taux de cholestérol élevé est la viscosité du sang. Constamment, la formation de caillots se produit. Ils s'accumulent dans le sang, il n'est donc pas question de sa circulation normale.peut être. Par ailleurs. Les plaques dites de cholestérol contribuent à la formation de caillots sanguins qui, à leur tour, ne peuvent pas traverser les vaisseaux sans entrave et les obstruent par conséquent. Certes, tout le monde comprend qu'il n'est pas nécessaire de parler du fonctionnement normal des principaux systèmes d'organes. Comment se débarrasser du cholestérol ? Jetons un coup d'œil aux méthodes les plus populaires ci-dessous.
Une bonne nutrition
En aucun cas cette méthode ne doit être écartée, bien que pour beaucoup, cela semble être simplement une vérité commune. En effet, de nombreux problèmes de santé obligent les patients à avoir certaines restrictions alimentaires. Cela s'applique également au cholestérol. Tout d'abord, les experts vous conseillent fortement de vous procurer un petit tableau indiquant le contenu de cette substance dans les produits. Il peut être téléchargé sur Internet. Ainsi, l'alimentation quotidienne doit nécessairement inclure des viandes maigres ou du poisson, des fruits et légumes frais, ainsi que des légumes verts et des produits laitiers dont la teneur en matières grasses ne dépasse pas 1,5%. Une attention particulière doit être portée au miel, vous pouvez même remplacer complètement le sucre par celui-ci, y compris lors de la cuisson. Une excellente option de petit-déjeuner est une variété de céréales sur l'eau (par exemple, des flocons d'avoine). Les noix, les fruits secs et les légumineuses (pois, haricots, lentilles, etc.) doivent également être inclus dans l'alimentation.
Aliments interdits
Comment se débarrasser de l'excès de cholestérol ? Tout d'abord, vous devriez renoncer à tout ce qui est gras etfrit. Il est préférable de cuire les aliments à la vapeur ou au four. Les experts recommandent de limiter la consommation de porc, de pâtisseries, de produits laitiers gras, de viandes fumées et d'abats. Notez que certains, aux prises avec ce problème, ont recours à l'aide du régime dit végétarien. Cependant, les experts avertissent que cette mesure devrait être exclusivement temporaire. Le fait est que les aliments d'origine animale contiennent une grande quantité de substances nécessaires au fonctionnement normal de l'organisme.
La médecine traditionnelle sait comment nettoyer les vaisseaux sanguins du cholestérol
Sûrement, tout le monde conviendra que les recettes de nos grands-mères peuvent guérir n'importe quel mal. Voici quelques techniques vraiment efficaces.
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comment se débarrasser de l'excès de cholestérol Le jus de betterave rouge peut être conseillé à ceux qui cherchent une réponse à la question de savoir comment nettoyer les vaisseaux sanguins du cholestérol en utilisant la médecine traditionnelle. Il suffit de trois fois par jour pour boire 50 grammes de cette boisson. Notez qu'il est préférable de consommer le "médicament" avant le repas principal.
- Aide parfaitement à réduire le cholestérol dans le corps et une collection spéciale à base de plantes. Il est nécessaire de prendre 20 grammes d'écorce de nerprun, de fleurs d'immortelle, d'églantier, d'agripaume, 10 grammes d'herbe de thé aux reins et de fleurs d'aubépine. Notez que toutes les herbes sont aujourd'hui disponibles gratuitement dans presque toutes les pharmacies. Ensuite, vous devez broyer soigneusement tous les ingrédients. Nous n'avons besoin que de deux cuillères à soupe. Remplissez-les d'env.un demi-litre d'eau bouillante, puis mettre dans un bain-marie pré-préparé. 30 minutes suffiront pour la cuisson. Après cela, le bouillon résultant doit être refroidi, soigneusement filtré et seulement ensuite consommé (après le prochain repas) 1/3 tasse trois fois par jour. Le cours d'une telle thérapie est conçu pour deux à trois mois.
- Même nos grands-mères savent comment se débarrasser du cholestérol avec de l'ail et du citron. Donc, vous devez prendre six citrons de taille moyenne, six grosses têtes d'ail et environ 0,5 kg de miel (de préférence frais). Tous les ingrédients disponibles doivent être passés dans un hachoir à viande (combiné) et mis au réfrigérateur pendant deux semaines. Passé ce délai, vous pouvez commencer un traitement (une ou deux cuillères à café doivent être trois fois par jour). Ce type de thérapie ne peut durer plus de 3 à 4 mois, après quoi vous devez faire une courte pause (de 30 jours), puis recommencer si nécessaire.
Drogues
L'utilisation de médicaments est probablement l'une des solutions les plus populaires pour se débarrasser de l'hypercholestérolémie en ce moment. Notez que dans ce cas, vous devez d'abord consulter un spécialiste. Le médecin doit sélectionner des médicaments individuels adaptés à votre corps. Sinon, il est très probable non seulement de ne pas résoudre le problème, mais également de nuire à votre santé. Les plus couramment prescrits sont les soi-disant statines. Ils permettent de réduirede manière significative le niveau de mauvais cholestérol dans le sang, et les paramètres du bon - au contraire, augmentent. De plus, les préparations d'acide nicotinique aident également à lutter contre ce problème. Ils bloquent la libération spontanée des graisses du tissu sous-cutané dans le sang. Encore une fois, nous notons qu'en aucun cas vous ne devez vous engager dans l'automédication qui est populaire aujourd'hui et choisir le médicament à votre discrétion. Après tout, les effets secondaires incluent non seulement des violations importantes du foie, mais également une arythmie, une diminution du désir sexuel.
Conclusion
Dans cet article, nous avons passé en revue les méthodes les plus populaires pour se débarrasser du cholestérol dans le sang. Nous espérons qu'ils vous aideront à faire face à un problème aussi désagréable. Restez en bonne santé !
