Dans la plupart des cas, les produits alimentaires modernes ne peuvent pas saturer complètement le corps humain avec toutes les substances nécessaires à son travail bien coordonné et au maintien de la santé. Les complexes de vitamines synthétiques sont chers et les médecins déconseillent d'en prendre trop souvent.
Il existe un analogue de ces médicaments, qui a une composition complètement naturelle et est bien absorbé par l'homme. Ce sont les pâtes d'Amosov, du nom du célèbre médecin et académicien, dont le nom est associé à la santé et à la longévité. Il n'a pratiquement aucune contre-indication et son goût est très agréable, et tout le monde peut le cuisiner à la maison.
Informations générales
Pasta Amosova est un mélange de noix et de miel avec des fruits secs qui reconstitue la carence en vitamines et minéraux dans le corps. Étant donné qu'il ne s'agit pas d'un médicament, mais d'un produit naturel, il peut également être utilisé par des personnes en bonne santé pour maintenir leur vitalité. Nikolai Mikhailovich Amosov était un grand médecin qui a sauvé des milliers de patients et a lui-même vécu jusqu'à 89 ans. Il en savait beaucoup sur la santé cardiaque etJ'ai toujours essayé d'aider les malades. Il a recommandé ce mélange à ses patients dans la période postopératoire pour le prompt rétablissement du corps.
Mais la pâte d'Amosov n'est-elle vraiment montrée qu'aux patients ? Comment l'apporter à une personne en bonne santé et y aura-t-il un mal à cela? Tout le monde peut manger des pâtes, quels que soient leurs problèmes de santé. Cet outil ne provoque pas une accumulation excessive de vitamines et de minéraux à des doses dangereuses pour l'homme, mais élève en douceur le niveau de ces substances à la normale.
Composition
Les pâtes d'Amosov ne contiennent que des ingrédients naturels - elles contiennent des fruits secs, du citron frais, des noix et du miel. Chacun de ces ingrédients en soi est très utile pour le corps humain, et lorsqu'ils sont utilisés ensemble, leurs effets positifs ne font qu'augmenter.
Vitamines de divers groupes, fibres, potassium, sodium, magnésium, phosphore et autres micro et macro éléments utiles - tout cela est contenu dans ce mélange de fruits et de noix. Par conséquent, les pâtes d'Amosov sont excellentes pour renforcer le corps, dont la recette est très simple. Ce remède est depuis longtemps devenu un médicament populaire populaire pour renforcer l'immunité et guérir non seulement le cœur, mais tout le corps.
Pasta Amosova: recette de cuisine
Le remède est facile à préparer à la maison, vous n'avez pas besoin d'avoir des compétences culinaires particulières. Parmi les appareils supplémentaires, vous n'avez besoin que d'un mixeur ou d'un hachoir à viande (de préférence électrique). Vous devez prendre les ingrédients suivants:
- raisins - 0,5kg;
- abricots secs - 0,5 kg;
- figues - 0,5 kg;
- pruneaux - 0,5 kg;
- noix - 0,5 kg;
- miel liquide - 500 ml;
- citron - 1 fruit.
Les fruits secs, le zeste de citron et les noix doivent être hachés jusqu'à consistance lisse et mélangée. Il est nécessaire d'ajouter du miel à la masse résultante et de transférer la pâte de vitamines dans un récipient en verre hermétiquement fermé avec un couvercle. Avant d'utiliser des fruits secs, il est préférable de les faire tremper dans de l'eau froide pendant une nuit pour éliminer la poussière résiduelle, la plaque éventuelle et les ramollir un peu.
Renforcer le cœur, augmenter l'immunité et normaliser les selles - la pâte d'Amosov a tous ces effets. Comment prendre ce remède pour en tirer le maximum d'avantages ? La chose la plus importante est de le faire régulièrement et dans des limites raisonnables.
Comment prendre et conserver la pâte ?
Mangez des pâtes dont vous avez besoin d'une cuillère à soupe. l. 2 à 3 fois par jour avant les repas. Dans le même temps, il peut être lavé avec de l'eau ou du thé, mais il est fortement déconseillé de diluer le produit dans des boissons. Le fait est que le miel, qui entre dans la composition de la pâte, lorsqu'il réagit avec de l'eau chaude, perd ses propriétés bénéfiques, et vice versa, peut nuire au corps. En raison de la violation de sa structure chimique, il libère des substances dangereuses, il n'est donc pas nécessaire de le dissoudre. Si vous tenez compte de cette nuance et suivez les règles d'utilisation sûre du produit, la pâte de l'académicien Amosov ne profitera qu'au corps.
Conservez le produit au réfrigérateur afin qu'il ne se détériore pas et ne perde pas ses propriétés bénéfiques. Boîteutiliser à cet effet une cave sombre, dans laquelle une basse température est constamment maintenue. Il est conseillé de ne pas conserver la pâte plus de 2 mois. Si un petit nombre de personnes le consomment, il est préférable de cuire la masse en petites portions.
Bénéfices cardiaques
Les abricots secs et les raisins secs contiennent une énorme quantité de minéraux, de magnésium, de potassium, d'antioxydants et de vitamines E et C. Les noix sont riches en acides oméga polyinsaturés, qui réduisent considérablement le risque de maladie cardiaque et d'athérosclérose. De plus, ils contiennent beaucoup de magnésium et de vitamines B, et ces substances normalisent la conduction de l'influx nerveux.
La pâte comprend également des figues, qui contiennent une grande quantité de potassium. Cet oligo-élément est nécessaire au fonctionnement normal du cœur et des vaisseaux sanguins. Les figues préviennent l'hypertension artérielle et fluidifient le sang, empêchant la formation de caillots sanguins. Le citron et le miel nettoient les vaisseaux des plaques de cholestérol, normalisent leur tonus. La combinaison de ces produits avec des noix et des fruits secs fait de ce mélange de vitamines un excellent complexe fortifiant. Par conséquent, la pâte d'Amosov pour le cœur et les vaisseaux sanguins est un remède naturel indispensable et utile.
Bénéfices immunitaires
La pâte a un tel effet sur les défenses du corps humain:
- active les processus redox et combat les radicaux libres nocifs;
- augmente l'activité de l'immunité générale et locale;
- calme le système nerveux et améliore le sommeil, ce quimaintenir la santé (puisqu'une personne se repose normalement et ne se surmène pas, son immunité fonctionne activement).
Un gros plus du remède est que son effet immunostimulant est plutôt doux. Il ne force pas les défenses de l'organisme à s'user, épuisant toutes les réserves d'énergie internes, mais améliore seulement en douceur leur fonctionnement. En raison de sa composition, la pâte d'Amosov pour l'immunité est un produit unique, qui a également un goût agréable.
Bénéfices intestinaux
Étant donné que la pâte contient des pruneaux, des raisins secs et des figues, elle régule en douceur la motricité intestinale. Cette masse améliore bien la motricité des organes digestifs si les échecs étaient causés simplement par des erreurs nutritionnelles. Bien sûr, cela n'aidera pas complètement la constipation chronique à long terme, mais dans le cadre d'une thérapie complexe, cela peut améliorer l'effet des agents porteurs et ramollir les selles.
Étant donné que la composition du mélange comprend du citron, dans certains cas, il n'est pas souhaitable de l'utiliser à jeun. Nous parlons de personnes atteintes de maladies inflammatoires du système digestif (gastrite, érosion). Il est préférable qu'ils mangent des pâtes 15 à 20 minutes après le repas principal.
Pasta Amosova: avis de personnes qui ont pris ce remède
Beaucoup de ceux qui mangent régulièrement ce mélange disent que ça marche vraiment. Les gens ont noté une augmentation de la vitalité, une poussée d'énergie et une nouvelle force, ainsi qu'une plus grande efficacité. Dans le contexte d'un telproduit de guérison, comme la pâte d'Amosov, a beaucoup amélioré le sommeil et calmé le système nerveux. La réaction au stress est également devenue plus normale - dans la plupart des cas, elle n'était pas aussi vive et prononcée qu'avant.
Ceux qui ont pris la pâte pendant la saison froide ont noté qu'ils ne souffraient pratiquement pas du SRAS et d'autres maladies des voies respiratoires supérieures. Et si une telle nuisance se produisait, ce produit vitaminé les aidait à récupérer plus rapidement. Ce mélange a reçu des commentaires positifs de la part des mères de jeunes enfants qui ont du mal à obtenir des vitamines régulières. Ils ont mangé les mêmes délicieuses pâtes avec plaisir, les percevant comme un dessert et non comme un médicament.
Avantages
Les avantages de la pâte d'Amosov, grâce à laquelle elle est très populaire auprès des gens:
- composition naturelle;
- sans conservateurs;
- haute efficacité;
- bon goût;
- facile à préparer.
Y a-t-il des contre-indications ?
Les pâtes n'ont pratiquement aucune contre-indication, elles peuvent être utilisées par tout le monde (même les enfants à partir de 3 ans). La seule limite est les allergies ou l'hypersensibilité au miel, aux fruits secs et aux agrumes. Ne pas dépasser la dose recommandée, malgré la composition naturelle et les bienfaits du produit.
Pendant la grossesse, mieux vaut limiter l'utilisation de ce remède. Même si la future mère n'a pas d'hypersensibilité aux composants de la pâte de vitamines, par eux-mêmesle miel et les noix sont considérés comme de puissants allergènes. La consommation de ces aliments par les femmes enceintes doit être dosée afin que l'enfant n'ait pas un risque accru de développer une diathèse après la naissance.
