L'utilisation du bois de cèdre pour la guérison a commencé il y a longtemps. Le cèdre était vénéré comme un arbre guérisseur en Sibérie, les moines du Tibet connaissaient ses propriétés uniques, même les médecins parlent aujourd'hui de son effet bénéfique sur l'amélioration du fonctionnement du système immunitaire dans son ensemble. De nombreux centres de bien-être et cliniques proposent aujourd'hui des soins de bien-être dans des mini-saunas en cèdre.
Baril de cèdre - avantages et inconvénients
L'un des anciens livres médicaux slaves conservés dans la bibliothèque d'Arkhangelsk démontre clairement la procédure de traitement dans un tonneau. Dans la figure, le baril se tient sur les pierres à côté du feu, dans lequel les pierres sont chauffées. Lorsque des pierres chaudes étaient placées sous le tonneau, elles étaient versées avec des décoctions d'herbes médicinales et la personne assise dans le tonneau respirait cette vapeur. En parallèle, le traitement s'effectuait à la fois à la vapeur et à l'eau chaude dans un tonneau. De cette façon, ils ont guéri la fièvre, traité les douleurs dans les articulations et la colonne vertébrale, les maux de dos et même l'angine de poitrine.
Pourquoi a-t-on pris le tonneau de cèdre dont les bienfaits et les méfaits sont incomparables ? Oui, justement parce que ça peut nuire à la santéne s'applique que dans un cas - s'il existe des contre-indications objectives à la prise de bains en général. Dans tous les autres cas, un hammam aménagé dans un tonneau de cèdre ne profitera qu'au corps.
Le mini-sauna est parfait pour ceux qui veulent soulager les tensions et le stress après une journée de travail fatigante, un effort physique. C'est le premier moyen de prévenir les infections respiratoires aiguës, car il nettoie la membrane muqueuse, aide à améliorer la circulation sanguine, augmente l'activité des processus métaboliques, stimule le système immunitaire et les phytoncides sécrétés par le cèdre tuent les microbes et les virus, ont un effet effet anti-inflammatoire et antiseptique, réduit considérablement la douleur dans la radiculite, les entorses.
Récupération
Une caractéristique distinctive du mini-sauna "Baril de cèdre" est que la vapeur y est chauffée progressivement à une température d'environ 50 degrés. Et déjà dans les 10 premières minutes, la peau commence à respirer et la saturation des vapeurs d'huiles essentielles et d'infusions à base de plantes assure leur absorption active. Leur effet a un effet relaxant et calmant, les vaisseaux se dilatent, la congestion veineuse est éliminée et la thermorégulation du corps est restaurée. Chaque patient peut choisir un ensemble individuel d'herbes et d'huiles, en fonction des indications, pour obtenir le plus grand effet. Le temps recommandé pour rester dans un tel hammam est de 15 à 20 minutes.
Des microgouttes de vapeurs d'herbes continuent d'être absorbées par la peau après la procédure, alors ne vous précipitez pas pour prendre une douche. Après une séance de sauna, vous devriez vous détendre, boire votre boisson préféréeinfusion de plantes. Si possible, faites un massage, cela renforcera l'effet du phytosauna.
Minceur
La moitié féminine de l'humanité est constamment à la recherche d'un moyen d'aider à se débarrasser de l'excès de poids. Dans ce cas, un tonneau en cèdre est indispensable. Les avantages et les inconvénients de cette procédure sont évidents. Tout d'abord, la peau subit un nettoyage à la vapeur, une exfoliation des cellules mortes se produit, les plus petits vaisseaux sanguins s'ouvrent et fonctionnent activement. Tout cela rend la peau plus lisse, plus saine, plus élastique. Deuxièmement, puisque la peau interagit plus activement avec les herbes (elle absorbe près de la moitié de la vapeur d'herbes curative), l'effet de la phytothérapie augmente. Cela conduit à la disparition des signes de cellulite. Certes, les médecins sont sceptiques quant à la possibilité de perdre beaucoup à l'aide d'un phyto-baril, mais ils notent tout de même un certain effet. Après tout, beaucoup de toxines sortent avec la sueur, le flux sanguin s'accélère, le métabolisme se normalise, ce qui signifie que le corps commence activement à traiter les graisses internes.
Contre-indications du fût de cèdre
Comme tout appareil utilisé en médecine, le mini-sauna « baril de cèdre » ne peut être recommandé à tout le monde. Il existe plusieurs diagnostics médicaux graves qui empêchent l'utilisation de cette procédure à base de plantes. Vous ne devez pas utiliser le sauna si vous souffrez d'un cancer, d'une cirrhose du foie, de problèmes pulmonaires (tuberculose) ou veineux (thrombophlébite), d'hypertension artérielle ou d'arythmie, de maladies de la peau (eczéma, champignons) et d'une tendance à saigner.
Les traitements à la vapeur ne sont pas non plus recommandés pour les longues périodes de grossesse et pour les allergies individuelles à l'huile de cèdre.
Résumer
Pour restaurer le système immunitaire et la santé de la peau, bien sûr, une phytothérapie telle qu'un tonneau de cèdre est recommandée. Les avantages et les dommages qu'une personne peut causer à son corps en le prenant sans l'avis d'un médecin ne dépendent que de lui-même. Si vous n'avez pas de contre-indications, alors souciez-vous de votre santé !
