Beaucoup de femmes se plaignent de douleurs dans le bas-ventre pendant une semaine de menstruation. De plus, les glandes mammaires sont engorgées, une faiblesse, des vertiges et de la nervosité apparaissent. Ce sont tous des symptômes du SPM.
Habituellement, l'inconfort est causé par la fatigue, le stress, un mode de vie inactif, le manque de vitamines. Si de tels cas sont isolés, ne vous inquiétez pas. Mais si le syndrome prémenstruel est remplacé par l'algoménorrhée, vous devez alors rechercher les causes du problème et commencer le traitement. Dans tous les cas, si le bas-ventre fait mal une semaine avant les règles, vous devez contacter votre médecin.
Raisons principales
Les douleurs de nature tiraillante dans le bas-ventre apparaissent généralement soit une semaine avant les menstruations, soit immédiatement après l'ovulation, soit quelques jours avant le début des jours "critiques". De nombreuses femmes déterminent leur apparition uniquement sur cette base, ainsi qu'une mauvaise santé, des problèmes de sommeil.
Si le bas-ventre fait mal et que les menstruations surviennent en une semaine, cela peut être dû aux caractéristiques anatomiques des organes reproducteurssystèmes. Le SPM provoque des douleurs dans la poitrine, l'abdomen et le bas du dos. Il y a de la faiblesse, de l'irritabilité, des larmes. Gonflement du visage, des bras et des jambes. Tout cela peut être causé par divers facteurs.
Hormones
À l'âge de procréer, tous les phénomènes qui se produisent dans le corps d'une femme sont associés aux hormones sexuelles. Ils contrôlent les cycles menstruels. Les changements dans le système hormonal sont instables et dynamiques.
Si une semaine avant les jours critiques, le bas-ventre commence à tirer, une gêne apparaît, qui s'intensifie progressivement, alors la cause est le plus souvent des changements hormonaux.
Dans la deuxième phase du cycle menstruel, la quantité de progestérone produite augmente. Plus près des jours critiques, son volume diminue. C'est à ce moment qu'il y a eu une douleur tiraillante dans l'abdomen. Si la substance hormonale ne suffit pas, l'inconfort devient insupportable. Un gynécologue vous aidera à vous en débarrasser.
De plus, un déséquilibre hormonal peut entraîner non seulement le syndrome prémenstruel, mais aussi des problèmes intestinaux: ballonnements, constipation, détérioration du périst altisme. Pendant cette période, les endorphines diminuent, provoquant une augmentation de la douleur et de l'irritabilité.
Une autre raison est le gonflement de l'utérus. La fin du cycle est caractérisée par l'accumulation de liquide dans le corps. De ce fait, l'équilibre électrolytique est perturbé.
Algodysménorrhée
Algodysménorrhée est un trouble menstruel dans lequel une douleur intense est ressentie dans le bas-ventre, dans la colonne lombaire et sacrée. Elle peut êtretype de traction, de douleur ou de crampe.
La dysménorrhée primaire peut être causée par:
- dysfonctionnements du système endocrinien;
- présence d'un dispositif intra-utérin;
- sous-développement de l'utérus;
- arrangement anormal des organes du système reproducteur;
- surmenage (à la fois physique et mental).
La dysménorrhée secondaire survient généralement en raison de maladies gynécologiques qu'une femme acquiert avec l'âge.
En général, les raisons peuvent être:
- présence d'opérations abdominales antérieures;
- intervention chirurgicale dans le domaine des organes de l'appareil reproducteur;
- dépression ou, au contraire, excitabilité nerveuse;
- vie sexuelle irrégulière, insatisfaction;
- troubles mentaux.
Ce sont les principaux facteurs responsables de l'algoménorrhée.
Causes physiologiques
Douleur dans la semaine précédant les menstruations et due à une légère augmentation de la quantité de liquide qui s'accumule dans le corps d'une femme avant les menstruations.
De plus, l'utérus lui-même affecte également. Des douleurs tiraillantes dans le bas-ventre peuvent survenir en raison de leur augmentation avant le début du saignement. La prédisposition génétique doit également être prise en compte.
Ovulation
Si l'ovulation est tardive, une gêne se fait sentir dans le bas-ventre. Il peut se produire sur le côté gauche ou droit. Cela dépend de l'emplacement de l'œuf.
Quand un follicule se rompt, il y a une légèresaignement. Le liquide pénètre dans la paroi abdominale, ce qui provoque une irritation locale. La douleur pendant l'ovulation n'est pas pathologique. Ceci est une caractéristique du fonctionnement du système reproducteur du corps de la femme.
Autres raisons
La douleur dans le bas-ventre peut être acyclique. Ils sont toujours assez longs et leur apparition n'est pas causée par l'ovulation. Ils peuvent apparaître avant la menstruation dans le contexte de maladies et pathologies graves.
Exemples:
- cystite;
- endométriose;
- fibromes utérins;
- adhérences dans les organes abdominaux et pelviens;
- congestion dans la région pelvienne;
- Urolithiase;
- varices et plus.
Dans ce cas, il ne sera pas possible de gérer uniquement en prenant des analgésiques. Le traitement de la pathologie primaire est également nécessaire si l'estomac fait mal avant les menstruations.
Muguet
Si une semaine avant les jours critiques il y a des douleurs douloureuses dans le bas-ventre, les médecins conseillent de vérifier l'état des pertes vaginales. Dans leur état normal, ils sont une substance qui comprend de nombreux composants: lactobacilles, mucus, glycogène, bactéries, sécrétions des glandes de Bartholin, particules mortes de tissu épithélial.
La sécrétion vaginale doit être transparente ou blanchâtre. Sa consistance est visqueuse. La quantité est faible - un maximum de 5 ml par jour. Il n'y a pas de mauvaise odeur. Pendant l'ovulation, la quantité de glycogène augmente jusqu'à un maximum.
Avec le muguet, également connu sous le nom de candidose urogénitale, écoulementdevenir épais et caillé. Ils sentent mauvais l'acide. Ils ont une teinte blanchâtre ou jaunâtre. En raison du champignon, des brûlures et des démangeaisons apparaissent dans la région de l'aine et une gêne est ressentie lors de la vidange de la vessie. Les lèvres et les femmes deviennent rouges, gonflent.
La principale cause de la candidose urogénitale est un système immunitaire affaibli. La maladie peut apparaître sur le fond du diabète sucré, des maladies sexuellement transmissibles.
Grossesse
Dans les premiers stades de la grossesse, l'augmentation du tonus utérin provoque également des douleurs douloureuses et tiraillantes dans le bas-ventre. Une femme peut toujours ne pas être au courant du début de la grossesse et, en prévision des jours critiques, elle ressent simplement une détérioration de son bien-être. D'abord, elle s'explique la présence d'inconfort avec le syndrome prémenstruel.
Si la grossesse est extra-utérine, la douleur apparaît également, et assez intense. La lumière de la trompe de Fallope est étroite. Un œuf fécondé ne peut pas entrer dans l'utérus et est fixé à la paroi du canal. La douleur s'étend également à la région du rectum. À l'avenir, en plus de la douleur, des nausées, des vertiges, une faiblesse apparaissent. Il peut y avoir une perte de conscience. Un besoin urgent d'aller à l'hôpital.
L'embryon en croissance provoquera la rupture du tube. Vient ensuite la septicémie. Issue fatale possible. Une opération urgente s'impose.
Quand un avis médical est-il nécessaire ?
Si une femme a remarqué des changements étranges qui apparaissent dans le corps avant la menstruation pour la première fois, et avant que de tels symptômes ne soient observés, alors vous devez vous rendre à l'hôpital et tout décriregynécologue.
Il existe un certain nombre de circonstances dans lesquelles il est impératif de consulter un médecin. Ceux-ci incluent les éléments suivants:
- mal au ventre avant les règles;
- augmentation de la température corporelle;
- règles abondantes après syndrome prémenstruel douloureux;
- présence de plusieurs règles avec une courte pause au cours d'un cycle;
- perte de conscience avant les menstruations;
- grossesse suspectée;
- période douloureuse du cycle précédent.
À l'avenir, le médecin identifiera les causes des douleurs abdominales avant les menstruations. Pour ce faire, menez une enquête.
Méthodes de traitement
Si ça tire dans le bas-ventre, et avant les menstruations une semaine, vous pouvez éliminer les symptômes par diverses méthodes.
Tout d'abord, il est recommandé d'utiliser des produits non médicamenteux. Par exemple, il est recommandé d'utiliser de la chaleur. Une bouteille ordinaire d'eau tiède ou un coussin chauffant aide à détendre l'utérus, à soulager les spasmes. Un peu de repos aidera également. Mais cette méthode n'est autorisée que s'il n'y a pas de pathologies graves. Un bain relaxant à l'eau tiède sera également bénéfique, supprimant l'inconfort au niveau de l'estomac. Cela calmera le système nerveux. Le traitement détendra les muscles.
La deuxième option, si les règles ont lieu une semaine plus tard, mais que l'estomac tire, est d'utiliser des analgésiques. Il est recommandé de les prendre quand ça fait très mal. Ils enlèvent les contractions utérines. Ils sont autorisés à être pris au besoin.
Si les principaux symptômes sont la douleur, la sensationtension dans l'abdomen, spasmes de l'utérus et des intestins, vous aurez besoin d'antispasmodiques. Par exemple, vous pouvez boire 1 à 2 comprimés de Drotaverine, Spasmalgon, No-shpy.
Si l'estomac gonfle, alors les carminatifs sont nécessaires. Par exemple, "Espumisan", "Disflatil", "Antareyt" conviennent.
En cas de nausées, de selles perturbées, il est recommandé d'utiliser des entérosorbants. Ceux-ci incluent "Polifepan", "Smecta", charbon actif.
Dans certains cas, les médecins prescrivent une contraception. Ils réduisent considérablement la douleur, l'inconfort et parfois les suppriment complètement. Les contraceptifs oraux font face à l'inconfort avant et pendant les menstruations. Mais avant de les utiliser, vous devez consulter un médecin.
Nourriture
N'oubliez pas une bonne nutrition. Cela aide à prévenir les ballonnements, qui surviennent souvent avant ou pendant les règles.
Il est recommandé de suivre ces règles qui vous aideront si vous avez mal au ventre une semaine avant vos règles:
- Réduire la quantité de portions de nourriture, mais manger plus souvent - ce sont les principes de la nutrition fractionnée.
- Restreindre ou éliminer complètement la malbouffe et les aliments qui provoquent des ballonnements.
- Réduire la consommation de sel. Le sodium va retenir l'eau dans le corps, ce qui provoque un gonflement, augmente la charge sur le cœur et les vaisseaux sanguins,reins.
- Réduire les sucreries. Le sucre est converti dans le corps en glucose, qui retient le sodium.
- Surveiller le régime d'alcool. Assurez-vous de boire au moins 1,5 litre d'eau pure par jour. Il améliore la digestion des aliments, prévient la constipation et élimine les substances toxiques du corps.
- Si une semaine avant les menstruations, le bas-ventre fait mal, vous devez renoncer à l'alcool, aux boissons gazeuses, au café, au thé. Ils provoquent des ballonnements. Il est préférable d'utiliser à la place des décoctions à base de plantes d'airelles, de camomille, de canneberges et de menthe. Ils réduiront la douleur, élimineront l'excès de liquide du corps.
- Mangez plus d'aliments riches en fibres. Cela évitera la constipation. Une grande quantité de fibres est présente dans les légumineuses, les champignons, les légumes et les fruits.
- Ne pas trop manger. De ce fait, la production de gaz augmente, ce qui entraîne des ballonnements.
- Abandonner temporairement les produits laitiers. Ils augmentent les flatulences.
Les médecins conseillent de prendre des préparations complexes de vitamines et de minéraux si cela tire le bas-ventre et les menstruations en une semaine. Il est particulièrement important de choisir ceux dans lesquels le magnésium et le potassium sont présents. Seront utiles les vitamines du groupe B. Elles calment le système nerveux, renforcent le système circulatoire et améliorent la digestion.
Remèdes populaires
En plus des médicaments, vous pouvez également utiliser des remèdes populaires si vous avez mal à l'estomac pendant une semaine avant vos règles. Voici des recettes efficaces:
- Plantain. 1er. l. feuilles sèches verser une tasse d'eau bouillante et laisser reposer 2 heures. Utilisez 1 cuillère à soupe. l. 4 fois par jourà jeun.
- Margarine sucrée. 2 cuillères à soupe. l. matières premières versez 2 tasses d'eau bouillante et attendez 3 heures. Buvez un quart de tasse trois fois par jour avant les repas.
- Cônes de houblon. 2 cuillères à soupe. l. verser 2 tasses d'eau bouillante et laisser reposer quelques heures. Buvez 100 ml avant de vous coucher.
- Collection de plantes: centaurée, mélilot, tussilage. Prenez des composants à parts égales. 1er. l. collection versez une tasse d'eau bouillante et faites bouillir pendant 15 minutes. Buvez un tiers de tasse jusqu'à 6 fois par jour.
Si le bas-ventre fait mal une semaine avant les menstruations, la cueillette d'herbes peut aider: tussilage, thym, guimauve, ortie, millepertuis, millefeuille. Mélanger à parts égales. Versez ensuite 20 g de la collection dans 1 litre d'eau bouillante et laissez reposer 2 heures. Boire 100 ml trois fois par jour.
Conclusion
Lorsque des douleurs récurrentes apparaissent une semaine avant les menstruations à chaque cycle, alors ne paniquez pas. Il est nécessaire d'aller à l'hôpital, où, après l'examen, ils découvriront les causes et choisiront la thérapie appropriée.
N'ignorez pas ce symptôme. En règle générale, un tel problème est causé par des causes physiologiques et pathologiques. Dans tous les cas, vous ne devez pas faire attention à l'inconfort, et plus encore à l'automédication et à la prise de divers médicaments.
La douleur peut être causée par une irrégularité menstruelle, être un retard normal ou être le signe d'une maladie. Dans ce cas, un examen complet et la nomination d'une thérapie complexe sont nécessaires si le bas-ventre fait mal une semaine avant la menstruation.
