Le plus grand bonheur qui puisse échoir à chacun. - naissance d'un enfant. Des millions de femmes à travers le monde rêvent de pouvoir donner vie à un petit homme. Quelqu'un parvient à tomber enceinte la première fois, et quelqu'un doit traverser de nombreuses épreuves sur le chemin difficile de la conception.
Si une femme ne peut pas tomber enceinte pendant une longue période, les médecins lui recommandent de mesurer la température dans le rectum. Beaucoup de gens savent que la température basale augmente pendant l'ovulation, et c'est à ce moment de la maturation de l'ovule que les chances de tomber enceinte augmentent plusieurs fois.
Malheureusement, toutes les femmes n'ont pas une bonne idée de comment prendre les mesures correctement, et plus encore, elles ne savent pas quelle doit être la température basale pendant l'ovulation. Les scientifiques ont mené de nombreuses études différentes. Ils ont confirmé que la température basale pendant l'ovulation peut montrer la présence de pathologies dans le corps féminin, l'hormone existantedysfonctionnements ou problèmes avec le système reproducteur.
La mesure est requise pour au moins quatre cycles menstruels. Sur la base de ces données, un calendrier est établi qui vous aidera à naviguer exactement quand l'ovulation se produit et quels jours seront les plus favorables à la conception.
Température basale pendant l'ovulation, comment la mesurer correctement ?
La mesure doit commencer dès le premier jour du cycle menstruel. Pour que le graphique reflète les chiffres les plus réalistes, la mesure de la température basale doit être effectuée le matin après que la femme se soit réveillée et se soit allongée dans un état calme pendant au moins cinq minutes.
Le thermomètre doit toujours être à portée de main afin que vous n'ayez pas à sauter et à courir dans une autre pièce pour l'obtenir. Tout mouvement inutile et brusque peut affecter les résultats de mesure et déformer l'image. Par conséquent, le thermomètre doit être conservé soit sur la table de chevet, soit, s'il n'y en a pas, sous l'oreiller. Mais il ne faut pas oublier qu'il doit être rangé dans un étui. De cette façon, il y aura moins de chance de l'écraser accidentellement pendant son sommeil.
Le deuxième point important est de prendre les mesures strictement en même temps. Tout décalage horaire peut également affecter les performances.
Et enfin, la troisième condition. Pendant tout le temps où les mesures seront prises, une femme ne doit pas fumer, prendre de l'alcool, doit éviter les situations stressantes. Le stress peut être attribué à un style de vie trop actif, aux voyages, aux voyages d'affaires, etc.
Résultats des mesures ou quelle est la température basale pendant l'ovulation ?
Dans le rectum, la température est généralement légèrement supérieure à celle mesurée sous l'aisselle. Par conséquent, l'indicateur normal de la température basale est le nombre 37, 0 ° C.
Habituellement, au début du cycle menstruel, ce chiffre est inférieur à celui de sa deuxième phase. Au moment où l'œuf mûrit, la température augmente de 0,5 °C, c'est-à-dire que le thermomètre affichera 37,5 °C.
Si, cependant, pendant tout le cycle menstruel, la température basale ne change pas, cela indique une sorte de dysfonctionnement dans le corps et la nécessité de recherches supplémentaires pour aider à déterminer s'il y a des problèmes de santé.
