Contusion de la cuisse (dans la CIM 10 est répertoriée sous le code S70.0) - une blessure après laquelle une ecchymose se forme sur la peau. Elle peut apparaître à la suite d'une chute, d'un coup avec un objet lourd ou une jambe. L'essence de l'ecchymose est que les petits vaisseaux sanguins sont déchirés, mais la peau reste intacte. Lorsque cela se produit, le sang coule dans les tissus voisins. Cela provoque le développement rapide de la pathologie, ce qui peut entraîner de graves conséquences. À propos des circonstances qui contribuent aux ecchymoses et de ce qu'il faut faire dans de telles situations - lisez la suite.
Comment reconnaître ?
Dans la plupart des cas, une ecchymose est laissée sur la hanche blessée. Cela provoque l'écoulement du sang dans les tissus mous et les muscles environnants, ce qui entraîne un hématome sous la peau.
Ecchymose du col fémoral accompagnée d'une ecchymose, de couleur rouge à l'état frais. Après quelques heures, l'hématome devient bleu ou violet. Après quelques jours, l'ecchymose devient généralement jaune ou verte. Cela se produit lorsque l'ecchymose guérit.
Description
Une contusion de la hanche causée par un coup direct ou une mauvaise chute sur la crête iliaque et/ou le fémur provoque des ecchymoses. Peut également être affectéstructures tissulaires environnantes. Les sports de contact sont une cause fréquente de ce type de blessure, le plus souvent dans le football et le hockey en raison d'une mauvaise utilisation de l'équipement, d'une violation de la technique de jeu. Un impact de force directe peut entraîner une fracture. La douleur est causée par le pincement du nerf sphénoïde, qui longe la crête iliaque. Une gêne importante peut être ressentie en marchant, en riant, en toussant ou même en respirant profondément.
Danger
Les ecchymoses graves de la hanche chez les personnes âgées et les jeunes entraînent généralement des saignements sous-cutanés. Il se déverse dans le tissu musculaire, crée un gonflement et rend le mouvement des jambes douloureux. Un hématome qui survient dans cette zone peut potentiellement se situer au niveau du nerf fémoral ou de la face latérale de la cuisse. Cette blessure prend généralement une à six semaines pour guérir, selon l'étendue de la blessure. Dans la plupart des cas, les patients se rétablissent complètement dans la période spécifiée. Il est nécessaire de procéder à un diagnostic médical pour exclure la possibilité de dommages aux organes abdominaux.
Lisez la suite pour savoir comment traiter une hanche meurtrie, quand consulter un traumatologue et comment prodiguer les premiers soins.
Signes et symptômes
Le symptôme le plus évident d'une hanche meurtrie est un hématome sous-cutané. D'autres symptômes peuvent se développer dans les 48 heures suivant une blessure à la hanche. Le membre affecté sera assez douloureux. Des difficultés peuvent survenir lors du déplacement, par exemple, lorsqueen marchant. La douleur devient bien pire si une pression est appliquée sur l'ecchymose.
On peut noter l'un des signes suivants indiquant la présence d'une pathologie:
- Douleur qui augmente lorsque vous touchez l'ecchymose ou bougez.
- Gonflement ou induration sur ou près du site d'un hématome.
- Peau rouge, bleue ou noire pouvant virer au vert ou au jaune après quelques jours.
- Mouvement limité de la hanche contusionnée.
Si un signe apparaît, consultez un traumatologue.
Causes possibles
La cause la plus fréquente de blessure à la hanche est une chute. Mais gardez à l'esprit que ce n'est pas la seule option - tout dommage peut entraîner une ecchymose. Autres causes d'ecchymose à la hanche:
- grève;
- entrer dans la zone de la cuisse d'un objet gros et lourd;
- fracture.
Diagnostic
Un examen approfondi aidera le médecin à diagnostiquer l'ecchymose. Une IRM est souvent utilisée pour déterminer la profondeur de la lésion.
Parce que les ecchymoses guérissent généralement sans traitement en quelques jours, s'il n'y a pas de gêne particulière, il est acceptable de ne pas consulter un médecin.
Mais si la douleur est intense ou s'il est très difficile de bouger, vous devez consulter un médecin qui procédera à un examen. Il vérifiera s'il a une hanche cassée. Pour clarifier le diagnostic, le médecin utilisera une radiographie.
Appelez une ambulance,si:
- Il y a une douleur intense qui rend le mouvement impossible.
- Vous ne pouvez pas mettre de poids sur votre hanche.
- Vous vous sentez engourdi dans vos jambes.
Ces symptômes indiquent une blessure grave qui nécessite une attention médicale immédiate. Toute tentative de déplacement dans ces circonstances pourrait aggraver la situation.
Traitement des blessures à la hanche
Au départ, vous pouvez être traité sans médicament. La thérapie comprend le repos physique, l'application de glace et l'immobilisation du membre. La glace peut être appliquée pendant 15 à 20 minutes toutes les 2 à 3 heures pendant les trois premiers jours après la blessure. L'articulation de la hanche nécessite un temps de récupération suffisant pour normaliser les structures endommagées. Si la marche est difficile, des béquilles peuvent être utilisées pour assurer la mobilisation. Le retour au mode de vie habituel sera déterminé par l'intensité de la douleur, le degré de mobilité des hanches. Le processus peut prendre 1 à 3 semaines.
Pendant que vous attendez que votre ecchymose guérisse, vous pouvez demander à votre physiothérapeute de vous montrer quelques exercices simples pour améliorer le mouvement de la hanche et prévenir la raideur. L'exercice actif peut être utile si la douleur n'est pas intense et s'il n'y a pas de restrictions médicales.
Comment reprendre le sport après une blessure à la hanche ?
Une fois la douleur passée, vous pouvez reprendre une activité physique ou sportive. Mais il est également important qu'ils ne soient pas très intenses, sinon des douleurs prolongées peuvent apparaître. Cela peut perturbermode de vie habituel.
Si vous avez des inquiétudes concernant une blessure à la hanche, veuillez consulter un physiothérapeute ou un médecin.
Une hanche contusionnée guérit généralement d'elle-même dans un laps de temps relativement court et ne nécessite souvent aucune intervention médicale.
Cependant, il existe des remèdes maison que vous pouvez utiliser pour accélérer le processus de guérison.
- Restrictez vos mouvements. Cela permettra à l'ecchymose de s'estomper plus rapidement et soulagera la douleur.
- Glace. Appliquez-le sur la zone affectée pendant la période indiquée ci-dessus. Utilisez un sac de glace ou mettez simplement les cubes dans un sac en plastique. Couvrez votre pied avec une serviette pour protéger votre peau. La glace réduit la douleur et l'enflure et prévient les lésions tissulaires.
- Compresser. Utilisez un bandage élastique pour comprimer la zone touchée et réduire l'enflure. Votre médecin peut vous donner des conseils sur l'utilisation d'un bandage élastique et sur son ajustement.
- Élevez votre hanche au-dessus du niveau de la taille aussi souvent que possible. Cela aide à réduire l'enflure et la douleur. Vous pouvez utiliser des couvertures ou des oreillers pour rendre cela plus confortable.
Vous pouvez également prendre un analgésique de bien-être comme l'acétaminophène. En cas d'enflure ou d'induration, des anti-inflammatoires comme l'ibuprofène peuvent aider à soulager les symptômes.
Combien de temps faudra-t-il pour récupérer ?
Le temps nécessaire pour récupérer dépend de la gravitéblessure et la profondeur de la blessure. Le processus peut prendre de deux à quatre semaines. Pendant ce temps, vous pouvez récupérer complètement et reprendre une activité vigoureuse normale.
Ne massez pas, ne chauffez pas et n'étirez pas les muscles blessés jusqu'au moment de la guérison. Cela peut interférer avec la guérison. Évitez ou limitez l'alcool pendant la récupération. Après tout, l'alcool peut aussi ralentir la cicatrisation d'une ecchymose.
Vous pouvez être traité avec l'aide de gens et de médicaments. Consultez votre médecin si la douleur ne s'améliore pas après le traitement à domicile ou si vous avez des questions sur les symptômes.
Les signes et symptômes d'un muscle de la cuisse contusionné comprennent une douleur instantanée, des ecchymoses et un gonflement, une faiblesse grave, des spasmes et une diminution rapide de la fonction de la hanche/jambe, entraînant une activité réduite.
Comment se comporter ?
Le repos est la première chose à faire avec une blessure comme celle-ci. Vous devez également appliquer immédiatement quelque chose de froid ou de glace. Cela empêchera l'apparition d'un hématome étendu. Pendant les 7 à 10 premiers jours, les patients peuvent prendre les anti-inflammatoires mentionnés ci-dessus et utiliser la thérapie par le froid. Parce que cette blessure est très douloureuse, la récupération est généralement lente. Lorsqu'une personne ne ressent pas de douleur, des massages et des exercices spéciaux peuvent réduire la tension et empêcher la formation de tissu cicatriciel. De plus, des injections de corticostéroïdes dans la zone touchée peuvent réduire rapidement les symptômes d'une ecchymose et accélérer la guérison. Le traitement chirurgical dans de tels cas est rarement prescrit etuniquement pour les patients présentant un déplacement important ou une fracture de l'os.
Les critiques de personnes qui ont subi une telle blessure disent qu'avec les bonnes actions, il est possible de se débarrasser du problème assez rapidement. Au premier soupçon d'ecchymose, vous devriez consulter un médecin. Il procédera à un examen et déterminera le degré de sa gravité. Après tout, une ecchymose à la hanche est une blessure assez grave qui nécessite une attention particulière.
Si vous êtes gravement blessé, vous devez limiter la charge, réduire le nombre de sports. Assurez-vous d'utiliser des vêtements de protection spéciaux conçus pour l'entraînement en salle de sport et dans la rue.
