Que sont les compléments alimentaires, leurs types et leurs applications

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Anonim

Un très grand nombre de personnes dans le monde prennent certaines drogues non médicamenteuses tout au long de leur vie. Ce sont les additifs dits biologiquement actifs. Je dois dire que c'est un bon complément à la nutrition, il vous suffit de choisir correctement le médicament.

Peu de gens savent ce que sont les compléments alimentaires et pourquoi ils sont nécessaires. Le fait est qu'au cours des dernières décennies, la plupart des fabricants de produits alimentaires se sont préoccupés non pas de la sécurité et de la qualité des aliments, mais des revenus, des ventes et de l'apparence des produits. C'est pourquoi des substances totalement inutiles pour le corps sont ajoutées de manière incontrôlable aux produits. Il s'agit d'une variété de conservateurs, de colorants, d'exhausteurs de goût ou d'agents levants et d'autres produits chimiques qui ne sont en aucun cas d'origine naturelle. De plus, les technologies de transformation modernes ne laissent pas toujours suffisamment de microéléments, de vitamines et de macroéléments initiaux dans les aliments. Et le corps n'a tout simplement pas assez de nutriments. C'est pourquoi, pour obtenir une dose quotidienne de vitamines et d'éléments utiles, il est nécessaire de prendre des substances spéciales.

compléments alimentaires
compléments alimentaires

Il est très facile de les acheter. La vente de compléments alimentaires s'effectue non seulement via les pharmacies, mais également via un certain nombre d'entreprises commerciales, mais il est préférable de privilégier les kiosques de pharmacie. Eh bien, leur gamme est très large. Étant donné que les gens ne peuvent tout simplement pas se passer de l'utilisation de substances utiles supplémentaires, ils doivent prendre des compléments alimentaires.

Alors, qu'est-ce qu'un complément alimentaire ? Ce sont des substances biologiquement actives, c'est-à-dire une dose concentrée de vitamines et d'éléments naturels sous forme de gélules, comprimés, pilules, sirops. Tout cela est obtenu à partir de matières premières alimentaires ou en traitant des matériaux dans une entreprise chimique. Mais dans tous les cas, la composition correspond à l'analogue naturel. La fonction principale de ces médicaments est de reconstituer le corps avec les substances nécessaires, de combler la carence en vitamines et autres composés, donnant au corps la force de faire face au problème par lui-même.

Quand une personne veut en savoir plus sur ce que sont les compléments alimentaires, elle se renseigne également sur les principaux fabricants de ces produits. Les plus célèbres, peut-être, sont Evalar, Arkpharma, Nutrilite et le tristement célèbre Herbalife. Lors du choix d'un complément alimentaire approprié, il convient de garder à l'esprit qu'il est peu probable que le médecin conseille quoi que ce soit de spécifique dans ce domaine, car les compléments actifs ne sont pas un médicament puissant et à action rapide, mais seulement un petit ajout au traitement général. Donc, le plus souvent, vous devez comprendre indépendamment un large éventail.

compléments alimentaires pour femmes
compléments alimentaires pour femmes

Ici, vous devez faire attention à ne pas acheter dans la publicité et les emballages lumineux, filtrez soigneusement les informations en utilisant, par exemple, le mondela toile. Et, bien sûr, il est nécessaire d'étudier attentivement toutes les recommandations, annotations et surtout contre-indications, afin de ne pas vous nuire. Après tout, qu'est-ce qu'un MAUVAIS ? Dans tous les cas, il s'agit d'une substance plutôt efficace, dont l'effet affectera, bien que pas immédiatement, la santé.

Au fait, il existe des compléments alimentaires spéciaux pour les femmes. En règle générale, il s'agit soit de suppléments amaigrissants, soit de médicaments qui affectent la santé et la fonction reproductive des femmes. Les premiers sont complètement inutiles: si l'excès de poids est le résultat d'une sorte de maladie, alors seul un médecin et un traitement spécial aideront, et si tout est en ordre avec la santé, alors les compléments alimentaires n'aideront pas, d'autant plus, seulement une alimentation équilibrée et du sport sont nécessaires. Mais le deuxième groupe de fonds est très bon, comme les patients et les gynécologues peuvent le dire.

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