Les fractures des côtes sont assez courantes. Selon les statistiques, ils représentent 5 à 15 % de tous les cas diagnostiqués de fractures en général. Les causes les plus fréquentes sont les chutes et les bosses, les compressions thoraciques. Les fractures des côtes peuvent ne pas constituer un danger direct pour la vie du patient et peuvent être mortelles. Dans l'article, nous analyserons en détail ce qu'il faut faire lorsque les côtes sont cassées.
Raisons
Pourquoi cela se produit-il ? Le plus souvent dû à toutes sortes de blessures, chutes, urgence. Dans certains cas, l'âge du patient, certaines maladies du tissu osseux peuvent contribuer à la fracture. L'âge et ces pathologies contribuent à la fragilisation des os.
Les raisons les plus courantes sont:
- accident. Lors d'une collision ou d'un freinage brusque, le conducteur heurte violemment le volant, ce qui peut entraîner des côtes cassées. Il est dangereux pour les piétons de tomber sur le trottoir ou le capot.
- Blessures domestiques. Ici, vous pouvez casser les côtes pendant la chute. Ces blessures sont plus fréquentes chez les personnes âgées.
- Sports et lésions professionnelles. Dans de nombreux sports, les blessures comme les côtes cassées sont courantes. Il en va de même pour les professions qui nécessitent un travail physique actif, le travail avec de lourdes charges, le travail en hauteur, etc.
Que faire lorsque les côtes sont cassées, nous analyserons en détail plus tard.
Symptômes
Comment déterminer que vous avez une côte cassée ou plusieurs côtes à la fois ? Il existe plusieurs symptômes principaux:
- "Respire interrompue". C'est le nom de l'état dans lequel une personne ne peut pas inhaler complètement l'air - pendant ce processus, elle ressent une douleur forte et aiguë dans la région des côtes. Par conséquent, la victime a une respiration rapide mais superficielle.
- Douleur dans la zone de la blessure. Il peut être aggravé même par une légère rotation du tronc ou une tension musculaire.
- Gonflement des tissus au site de la prétendue fracture.
- Hématome, s'il y avait un fait d'impact mécanique sur la poitrine.
- La personne essaie de se pencher dans la direction de la fracture suspectée.
- Lorsque vous inspirez lentement, vous pouvez entendre un petit clic, qui indique également une fracture.
- Selon l'emplacement de la blessure, dans certains cas, vous remarquerez peut-être que le côté de la poitrine où les côtes sont fracturées est légèrement en arrière du côté voisin dans le mouvement respiratoire.
Quand une ambulance est-elle nécessaire ?
Que faire en cas de pannetravers de porc? Consulter un médecin qualifié dès que possible. Bien sûr, en cas de fracture de 1 à 2 côtes, l'état de la victime ne menace pas sa vie. Cependant, il est irréaliste pour un profane de déterminer si une fracture a touché des organes vitaux internes.
Vous devriez être alerté par l'état suivant de la victime:
- Progressivement, des signes d'étouffement apparaissent: il devient de plus en plus difficile pour une personne d'inspirer et d'expirer de l'air, la peau de son visage, ses lèvres prennent progressivement une teinte bleutée.
- La victime note une forte soif, commence à se plaindre de vertiges ou même perd connaissance.
- Du sang sort de sa bouche quand il respire ou tousse.
Dans ces cas, vous devriez essayer d'appeler une "ambulance" dès que possible. La vie de la victime est en danger.
Premiers secours
Qu'est-ce que tu fais quand tes côtes sont cassées ? Comment traiter? Dans cet état, il est dangereux de se livrer à des activités amateurs. Vous devez vous rendre à l'hôpital, et si vous avez des symptômes alarmants, appelez une ambulance.
Que faire si une personne s'est cassé une côte avant l'arrivée des médecins ? Essayez de lui prodiguer les premiers soins:
- Aidez-moi à adopter la position la plus confortable d'un point de vue anatomique. Il s'agit de s'asseoir ou de s'allonger avec un appui sur le dos. Assurez-vous que la victime est assise bien droite, ne se penche pas vers la partie blessée du corps.
- Si plusieurs sections de la poitrine sont endommagées à la fois, la victime est déplacée en position semi-couchée et des rouleaux sont placés sous sa tête afin queelle a augmenté de 5 à 10 cm.
- Si la victime se plaint de douleurs intenses, vous devez lui proposer un analgésique en vente libre parmi la liste des médicaments qu'elle a déjà pris auparavant - Analgin, Paracetamol, Ibuprofen, etc.
- Fournir de l'air frais dans la zone de la victime.
- Si la fracture est fermée, appliquez un bandage serré sur la sortie incomplète vers la zone endommagée. Cela empêchera les extrémités pointues des côtes cassées de bouger, ce qui pourrait endommager les organes vitaux.
- Lorsque la fracture est ouverte, il faut arrêter le saignement et essayer de garder la plaie propre jusqu'à l'arrivée de l'ambulance.
Aide médicale
Que faire avec des côtes cassées ? La première étape consiste à venir à un rendez-vous avec un thérapeute, un traumatologue, un chirurgien ou aux urgences de l'hôpital. Pour déterminer la gravité, la localisation de la fracture, le fait d'endommager les organes internes, le spécialiste orientera d'abord le patient vers des examens diagnostiques:
- Rayons X.
- échographie.
- IRM.
Que dois-je faire si mes côtes sont cassées ? Si les organes internes ne sont pas endommagés, un traitement actif n'est pas nécessaire. En 1 à 2 mois, les côtes cassées chez une personne en bonne santé se développent d'elles-mêmes. Pour soulager l'état du patient, on lui prescrit des analgésiques en vente libre. Si les organes sont endommagés, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. S'ils sont légèrement affectés, l'affaire peut être limitéetraitement conservateur - prise d'anti-inflammatoires.
Si vous tombez et que vous vous cassez une côte, que devez-vous faire ? Contactez un médecin dès que possible. Si la blessure ne constitue pas une menace pour la vie et la santé, mais s'accompagne de douleurs intenses, vous aurez peut-être besoin d'injections de corticostéroïdes. Il s'agit de médicaments sur ordonnance qui ne sont pas délivrés en pharmacie sans ordonnance d'un médecin.
Ces médicaments aident à se débarrasser de la douleur et de l'inflammation, facilitent la respiration, augmentent la mobilité du corps. Mais n'oubliez pas les effets secondaires de ces médicaments:
- Saignement.
- Développement des infections.
- Atrophie locale des ligaments et des muscles.
- Lésions nerveuses.
- Affaiblissement des forces immunitaires de l'organisme.
Des injections d'agents qui bloquent spécifiquement les nerfs intercostaux peuvent également être prescrites. Les médicaments semblent "geler" les terminaisons nerveuses. Grâce à cet effet, une personne ne ressent aucune douleur pendant 6 heures après l'injection.
Traitement à domicile
Si une côte est cassée, que dois-je faire à la maison ? Toutes les recommandations nécessaires sont individuelles - elles ne doivent provenir que de votre médecin traitant.
Dans le passé, dans le cas de telles fractures, les médecins conseillaient aux patients d'appliquer des bandages de compression sur les zones touchées. Mais aujourd'hui, cette méthode a été abandonnée - l'immobilisation des zones thoraciques a entraîné le développement d'une pneumonie, la propagation d'infections. Le bandage n'est appliqué que quelques jours pour stabiliser la position des côtes,réduire la douleur et l'inflammation. Mais vous ne devez pas serrer les côtes pendant plusieurs semaines avec un bandage compressif - l'essoufflement ne contribue pas à la récupération. N'essayez pas d'appliquer vous-même le bandage compressif. Cela ne devrait être fait que par un médecin spécialiste - un médecin ou une infirmière.
Pour soulager un peu la douleur au site de la fracture, vous pouvez y appliquer des compresses froides - avec de la glace, un gel spécial ou même un sac de légumes surgelés ordinaires. Dans les deux premiers jours après la blessure, la procédure est répétée toutes les heures. La compresse est appliquée sur la blessure pendant 20 minutes. Dans les jours suivants de traitement, il doit être appliqué pendant 10 à 20 minutes trois fois par jour.
L'exposition au froid aidera à soulager la douleur et à prévenir l'enflure. Ce traitement à domicile est efficace pour tous les types de fractures des côtes, ainsi que pour les autres blessures musculo-squelettiques.
Si les côtes sont cassées, que faire à la maison ? Tournez-vous vers des compresses froides. Avant d'appliquer sur la peau, assurez-vous de l'envelopper d'une fine couche de tissu naturel. Cela réduira les effets négatifs du froid sur la peau et les muscles. Si vous avez des ecchymoses sur le site de la blessure (conséquence d'une lésion vasculaire), un gonflement, puis des compresses froides aideront à faire face à ce problème. En particulier, ils réduiront la douleur.
Médicaments
Que faire si une côte est cassée (ou une fissure dans une côte) ? Bien sûr, un appel urgent à une institution médicale est nécessaire. Si la blessure n'est pas grave, un traitement ambulatoire vous sera prescrit. Dans la plupart des cas, les côtes fusionnent d'elles-mêmes - aucun pansement compressif spécial n'est nécessaire.
Cependant, pendant le processus de guérison, de nombreux patients ressentent de la douleur. Pour y faire face, il suffit de prendre des anti-inflammatoires non stéroïdiens en vente libre qui combattent efficacement la douleur:
- "Aspirine".
- "Ibuprofène".
- "Naproxène".
Dans ce cas, on ne peut pas dire que ces fonds favoriseront la cicatrisation et la réparation des tissus. Mais ici, leur utilisation est différente - ils aident à faire face aux sensations douloureuses désagréables. Et cela permet à la victime de reprendre rapidement sa vie habituelle, d'effectuer des tâches ménagères ou même de reprendre le travail après quelques semaines (si les organes internes ne sont pas affectés, si l'activité de travail n'est pas physique).
Mais vous devez vous rappeler que ces médicaments ont un certain nombre d'effets secondaires. En particulier, ils peuvent affecter négativement le fonctionnement des organes internes - le foie, les reins, l'estomac. Par conséquent, le cours de leur admission ne doit pas dépasser 2 semaines. De plus, vous devez suivre attentivement les instructions d'utilisation, respecter le dosage.
L'aspirine est contre-indiquée chez les enfants de moins de 18 ans, car elle peut provoquer le syndrome de Reye. Une alternative aux médicaments ci-dessus est le "paracétamol" et ses analogues. Mais ces médicaments ne soulagent pas l'inflammation. Et ils peuvent affecter négativement le foie.
Recommandations de style de vie
Si les côtes sont cassées, que faire à la maison ? Tout d'abord, vous devez faire des ajustements à votre mode de vie habituel. Essaie de ne pasfaire des mouvements qui peuvent affecter le péritoine, la poitrine. Mais avec des blessures musculo-squelettiques, les médecins conseillent de faire de la gymnastique légère, car un tel mouvement augmente la circulation sanguine, accélère la guérison.
Mais encore, dans les deux premières semaines après la fracture, vous devez abandonner les charges cardio. Ils accélèrent la respiration, augmentent la circulation sanguine. Et cela peut conduire à l'effet inverse - provoquer une inflammation au site de la côte endommagée.
Il faut refuser les rotations, les torsions du haut du corps, du basculement vers l'emplacement de la fracture, jusqu'à ce que les tissus soient complètement restaurés. Si les côtes sont cassées, que faut-il faire ? Abandonnez le travail physique (au travail et à la maison), essayez de ne pas soulever de poids et ne faites pas de sport. Dans le même temps, travailler devant un ordinateur, conduire une voiture, marcher ne sont pas contre-indiqués.
Les médecins vous conseillent de ne reprendre votre mode de vie antérieur que lorsque vous pouvez respirer profondément sans douleur, lorsque les sensations douloureuses désagréables cessent de vous déranger.
Si la côte gauche est cassée, que dois-je faire ? La même chose qu'en cas d'atteinte au droit. Faites attention à ces conseils pratiques:
- Si votre travail est lié de quelque manière que ce soit à un travail physique, à des mouvements brusques, vous devez absolument prendre un congé de maladie de 1 à 2 semaines, en fonction de la gravité de votre état.
- Éloignez-vous des tâches ménagères difficiles - demandez aux membres de votre famille, à vos proches ou à vos amis de vous aider pendant que vous vous remettez d'une blessure.
- Si vous avez envie de tousser ou d'éternuer,Assurez-vous d'avoir un oreiller à portée de main. Le presser contre la zone touchée tout en toussant ou en éternuant aidera à minimiser la douleur.
- Si vous avez une fracture grave, prenez le temps de faire des exercices de respiration. Toutes les quelques heures, 10 à 15 minutes, essayez de respirer profondément. Cet exercice simple empêchera l'effondrement du poumon et la propagation de l'inflammation.
Comment mieux dormir ?
Vous devez également trouver une position confortable pour dormir. Un peu difficile si vous avez l'habitude de dormir sur le côté, sur le ventre ou si vous vous tournez et vous retournez souvent pendant votre sommeil. Lorsque les côtes sont cassées, il est préférable de dormir sur le dos (plus précisément, sur la colonne vertébrale). Ainsi, la charge sur les côtes sera minimale.
Dans les premières nuits après une blessure, les experts conseillent de dormir sur une chaise dépliée en position semi-assise. Dans ce cas, vous devez prendre soin du bas du corps. Afin de soulager la tension des jambes dans cette position, un oreiller supplémentaire est placé sous les genoux à moitié fléchis.
Vous pouvez également mettre des oreillers supplémentaires sous votre dos, vos côtés et votre tête si vous décidez de dormir sur le lit. Cela vous évitera de vous retourner dans votre sommeil.
Attention à la nutrition
Pour que les os endommagés se rétablissent plus rapidement, vous devez prendre soin de votre alimentation. Il doit être complet, saturé de minéraux et de vitamines nécessaires à la santé:
- Préférez les aliments frais, les grains entiers et les produits laitiers, les viandes maigres, les fruits et légumes. Essayez de boire beaucoup d'eau propre.
- Manger riche en minérauxaliments: fromage, yaourt, haricots, tofu, bacon, noix, brocoli, sardines, saumon.
- Abandonnez l'alcool, la restauration rapide, les boissons gazeuses sucrées, les produits contenant du sucre raffiné. Ils ralentissent la cicatrisation des tissus. Fumer a le même effet.
- Reportez-vous à la prise de complexes minéraux et vitaminiques supplémentaires contenant du calcium, du phosphore, du magnésium, du fer, des vitamines D et K. Portez une attention particulière au calcium: essayez d'obtenir au moins 1200 mg de cet élément par jour - à la fois à partir de suppléments et de nourriture.
Lorsqu'une côte est cassée, une visite chez le médecin est obligatoire. Dans les cas particulièrement difficiles, vous devez appeler une ambulance. Le traitement à domicile n'est autorisé qu'avec l'approbation de votre médecin. Elle ne consiste plus à prendre des médicaments, mais à suivre une certaine hygiène de vie, à corriger sa nutrition, à s'aliter.
