Le système respiratoire de notre corps soutient la vie en oxygénant chaque cellule. Sans respiration, une personne ne peut pas exister, mais en attendant, nous traitons cette fonction comme une évidence. Creusons plus profondément et découvrons enfin comment fonctionne le système respiratoire.
Qu'est-ce que c'est
Le système respiratoire est conçu pour faciliter la respiration en échangeant du dioxyde de carbone contre de l'oxygène. Comme tout autre système, il est complexe, vous devez donc savoir de quoi il s'agit.
Le système respiratoire comprend les voies respiratoires supérieures et inférieures. C'est plus un gâchis, n'est-ce pas ? Tout est aussi simple que d'écaler des poires: une section du système est occupée par le traitement de l'air, et l'autre transporte l'air et effectue l'échange de gaz.
Quels organes sont inclus dans les voies respiratoires supérieures et inférieures ? Regardons de plus près.
Chemins supérieurs
Qu'est-ce que cela inclut ?
- Sinus.
- Nez.
- Larynx.
- Gorge.
Ce sont eux qui traitent l'air, une personne respire à travers eux.
Chemins inférieurs
Ces organesinvisible à l'œil humain.
- Lumière.
- Bronches.
- Trachées.
Ils sont occupés à transporter de l'air dans tout le corps et à échanger des gaz.
Les voies respiratoires supérieures et inférieures sont protégées différemment. Ou plutôt, les supérieurs n'ont aucune protection, mais les inférieurs sont protégés par une poitrine de 12 paires de côtes, 12 vertèbres et le sternum, où les côtes sont attachées.
Quand il est clair où et quels organes appartiennent, vous devez passer à leur structure. Après tout, chaque organe des voies respiratoires inférieures et supérieures est organisé à sa manière.
Nez
Le principal canal par lequel l'air quitte le corps et y pénètre est le nez.
Le nez a un os qui forme le dos, une conque qui forme les ailes du nez et un cartilage septal (bout du nez).
Il y a des narines dans le nez. Ils débouchent dans la cavité nasale et sont séparés par la cloison nasale. Qu'est-ce qu'il y a à l'intérieur? Il existe une membrane muqueuse ciliée, constituée de cellules, et les cils fonctionnent comme un filtre. Les cellules produisent du mucus, grâce auquel tous les corps étrangers qui se trouvent dans le nez sont retenus.
Gorge
Est l'un des composants du système respiratoire. La cavité nasale se jette dans le pharynx. C'est le nom du fond de la gorge, qui est recouvert d'une membrane muqueuse. L'organe est formé de tissu fibreux et musculaire et est divisé en trois sections:
- Nasopharynx. Fournit un flux d'air pendant la respiration nasale. Il est directement relié aux tubes auditifs, qui contiennent du mucus. Par ces mêmes tubes, l'infection qui se trouve dans la gorge peut facilement atteindre les oreilles. Icisont les végétations adénoïdes. Leur fonction est de filtrer les particules nocives de l'air.
- Oropharynx. Ce qu'on appelle le chemin pour le passage des aliments et de l'air inhalé. Les amygdales sont également situées ici, remplissant la même fonction que les végétations adénoïdes.
- Hyaryopharynx. Le compartiment laisse passer les aliments avant de tomber dans l'œsophage. Soit dit en passant, c'est là que commence le tube digestif.
Sinus
Parmi les organes des voies respiratoires supérieures et inférieures, il y a des sinus. Ce sont des cavités avec de l'air dans le sphénoïde, l'ethmoïde, le frontal, les os et la mâchoire inférieure. Toutes les cavités débouchent dans la cavité nasale. Les sinus sont recouverts d'une membrane muqueuse. Si du mucus persiste en eux, cela peut provoquer des maux de tête.
Larynx
L'anatomie du larynx est assez simple. Le corps est divisé en trois sections:
- Le seuil. C'est la partie supérieure du larynx, qui s'étend jusqu'à l'épiglotte. Il a des plis muqueux entre lesquels il y a une fissure vestibulaire.
- Interventriculaire. La partie la plus étroite de ce département est constituée de la glotte. Ce dernier, à son tour, est constitué de tissu membraneux et intercartilagineux.
- Sous-voix. Situé sous la glotte. Il se dilate progressivement puis passe dans la trachée.
Avec l'anatomie du larynx, tout est clair, parlons de ce qui arrive à l'air. Ce dernier pénètre plus loin et est toujours en cours de nettoyage. L'organe a des cartilages qui forment les cordes vocales. Ils constituent également l'épiglotte, qui empêche les aliments de pénétrer dans levoies respiratoires lors de la déglutition.
Il existe trois types de membranes dans le larynx - tissu conjonctif, fibrocartilagineux et muqueux.
Quant aux fonctions, elle en a aussi trois:
- Protecteur. Les terminaisons nerveuses provoquent la toux si la nourriture est inhalée.
- Respiratoire. L'air se déplace dans la bonne direction en raison du fait que la glotte se dilate et se contracte.
- Voice-forming. C'est l'état et la structure des cordes vocales qui déterminent le timbre de la voix et d'autres caractéristiques.
Le larynx est un organe important responsable de la production de la parole.
Trachée
L'anatomie est assez complexe et nous allons certainement l'examiner, mais d'abord, les données générales. Cet organe relie le larynx et les bronches. Il est formé de cartilages trachéaux arqués. Soit dit en passant, différentes personnes auront différentes quantités de ces cartilages. Courent généralement de 16 à 20 pièces. La même caractéristique s'applique à la longueur de la trachée, qui peut également varier de 9 à 15 centimètres. L'organe commence au niveau de la sixième vertèbre cervicale près du cartilage cricoïde.
La trachée comprend des glandes dont le secret est nécessaire pour détruire les micro-organismes nuisibles. Dans la partie inférieure, l'organe est divisé en deux bronches.
La structure de la trachée est assez complexe, voyons quelles couches sont pour quoi.
- L'épithélium cilié stratifié se trouve dans la membrane basale et forme la muqueuse. La composition de l'épithélium comprend des cellules souches caliciformes. Ils sécrètent du mucus, mais sont toujours nécessaires. Cette couche est richestructures cellulaires qui produisent la sérotonine et la noradrénaline.
- Le tissu conjonctif lâche est une couche sous-muqueuse. Il a beaucoup de fibres nerveuses et de vaisseaux sanguins qui sont responsables de la régulation et de l'approvisionnement en sang.
- La partie cartilagineuse est constituée de cartilage hyalin, reliés entre eux par des ligaments annulaires. Derrière il y a une membrane qui est reliée à l'œsophage. Cette structure permet de ne pas gêner la respiration lors du passage des aliments.
- Gaine adventice. Ce tissu conjonctif recouvre l'extérieur de la trachée.
Si tout est clair avec l'anatomie de la trachée, alors nous n'avons pas encore analysé les fonctions de l'organe. Ainsi, la trachée conduit le flux d'air vers les poumons. Il remplit également la fonction de protection, lorsque de petites structures pénètrent dans la trachée avec de l'air, elles sont enveloppées de mucus. À l'aide des cils, les particules sont d'abord poussées dans le larynx, puis dans le pharynx.
Bronches
Quelle est la structure des bronches ? Avant de démonter, expliquons de quoi il s'agit. Les bronches sont le prolongement de la trachée. La bronche droite est plus importante que la gauche. Tout cela est dû au fait qu'il est plus grand en taille et en épaisseur, ainsi que son emplacement est plus vertical. La bronche est également constituée de cartilage arqué.
L'endroit où la bronche principale pénètre dans les poumons s'appelle la porte. Après avoir traversé la porte, les bronches se ramifient en bronchioles. Ces derniers passent dans les alvéoles, qui sont de petits sacs sphériques enveloppés de vaisseaux.
Les branches des bronches sont de tailles différentes, mais elles sont combinées et appelées bronchiquesarbre.
L'orgue a des parois composées de plusieurs couches. Jetons un coup d'œil:
- Fibrocartilagineux.
- Externe. Cela inclut également le tissu conjonctif.
- Sous-mucus. À la base de cette couche se trouve un tissu fibreux lâche.
La couche muqueuse interne est constituée d'épithélium cylindrique et de muscles.
Comme vous pouvez le voir, la structure des bronches est complexe. Quelles sont les fonctions d'un organe aussi important ?
Premièrement, les bronches réchauffent, humidifient et purifient l'air inhalé. Deuxièmement, ils soutiennent le fonctionnement du système immunitaire. Troisièmement, ils fournissent de l'air aux poumons. C'est dans les bronches que se forme le réflexe de la toux, qui aide à éliminer la poussière et les petites particules du corps.
Voilà l'importance des bronches dans le système respiratoire humain.
Lumière
Ce corps est agencé selon le principe du binôme. Chaque poumon a plusieurs lobes et leur nombre est différent. Ainsi, dans le poumon droit, il y a trois lobes et dans le gauche seulement deux. La forme et la taille des poumons sont également différentes. Celui de droite est plus court, mais plus large, mais celui de gauche, au contraire, est allongé et étroit.
L'image de la structure des voies respiratoires supérieures et inférieures sera incomplète sans cet organe, car il complète l'ensemble du système respiratoire humain.
Chaque poumon est densément percé de branches de l'arbre bronchique. Les alvéoles pulmonaires sont impliquées dans les processus d'échange de gaz. Ils convertissent l'oxygène en dioxyde de carbone, qui est expiré.
Mais ne pensez pas que les poumons ne sont impliqués que dans la respiration. Ils ont de nombreuses autres tâches importantes:
- Dérivationvapeurs d'alcool, éthers, toxines.
- Maintenir l'équilibre acido-basique est normal.
- Évaporation de l'eau. Les poumons sont capables d'évaporer jusqu'à un demi-litre d'eau par jour. Il est important de savoir que le corps n'est impliqué que dans l'élimination de l'excès de liquide et qu'il n'en est pas responsable.
- Participer au système immunitaire.
- Aide à la coagulation du sang.
Les scientifiques ont découvert il y a longtemps que nos capacités diminuent avec l'âge. Il en va de même pour les poumons, l'anatomie des voies respiratoires supérieures et inférieures est telle qu'au cours du processus de vieillissement, les fonctions de tous les organes diminuent. Ainsi, le niveau de ventilation dans les poumons diminue, la profondeur de la respiration aussi. La poitrine devient moins mobile, sa forme change.
Comment nous respirons
Nous avons déjà considéré les fonctions des voies respiratoires supérieures et inférieures, il est temps de comprendre la respiration elle-même. C'est le nom donné au processus au cours duquel le dioxyde de carbone est échangé contre de l'oxygène. Comment cela peut-il arriver? Une personne inhale de l'oxygène, qui est délivré par les cellules sanguines. Ceci est fait pour que les nutriments du système digestif soient oxydés, que l'adénosine triphosphate soit produite dans les muscles et qu'une certaine énergie soit libérée.
Depuis l'école, nous savons que toutes les cellules de notre corps doivent toujours recevoir de l'oxygène, ce n'est qu'ainsi que la vie sera soutenue. Lorsque l'oxygène est absorbé, du dioxyde de carbone se forme. Il doit être retiré des cellules sanguines le plus rapidement possible, c'est-à-dire expiré.
Le processus de respiration se compose de cinq étapes:
- Expirez.
- Inspirez.
- Transport.
- Respiration externe.
- Respiration cellulaire.
Vous voyez que respirer n'est pas aussi facile qu'il n'y paraît. C'est pourquoi une personne ne peut pas vivre plus de trois minutes sans oxygène, alors qu'un manque d'eau et de nourriture peut supporter plusieurs jours.
Comment respirer
Ce qui compose le système respiratoire humain est déjà clair, alors revenons à la respiration. Considérez la façon la plus correcte de respirer.
Une personne peut respirer à la fois par la bouche et par le nez. Nous avons déjà analysé les fonctions du système respiratoire, nous pouvons donc affirmer avec certitude qu'il sera plus correct de respirer par le nez. Et voici pourquoi:
- Les cils situés sur la membrane muqueuse du nez filtrent l'air des particules étrangères. Soit ils pénètrent dans le laryngopharynx et la personne les avale, soit ils sont expulsés en se mouchant ou en éternuant.
- Si vous respirez par le nez, l'air entrera dans le corps déjà chaud.
- L'eau du mucus dans le nez hydrate l'air.
- Les terminaisons nerveuses reconnaissent les odeurs et transmettent les informations au cerveau.
Respirer par la bouche, une personne se prive de tout ça.
Qu'est-ce que le souffle
Même à l'école, dans les cours de biologie, le système respiratoire est consacré à beaucoup de cours. Et tout cela n'est pas vain, car nous devons savoir comment fonctionne notre corps. Maintenant, après le passage du temps, un adulte rare, s'il n'est pas médecin, peut répondre à la question de savoir ce qui se passe lorsque vous expirez ou inspirez. Nous vous le rappellerons.
Lorsqu'une personne inhale de l'air, le diaphragme ne se contente pas de se contracter, il se déplace vers le bas de l'abdomencavité. Les muscles intercostaux se contractent également, tandis que les côtes elles-mêmes se dilatent et se soulèvent. La pression dans les poumons diminue, mais la pression dans l'air augmente. La cavité thoracique s'agrandit et l'air remplit les poumons. Ces derniers se dilatent jusqu'à ce qu'ils soient complètement remplis d'air.
Lors de l'expiration, le diaphragme reprend sa forme bombée et se contracte. Les côtes sont en place et les muscles intercostaux se détendent progressivement. Dans les poumons, la pression augmente, tandis que la pression atmosphérique, au contraire, diminue. La cavité thoracique reprend sa forme originale. La bande élastique aide à expulser l'air des poumons. Les muscles abdominaux se contractent, soulevant ainsi la cavité abdominale et augmentant l'expiration.
Dès que la personne expire, il y a une pause. À ce moment, la pression à l'extérieur et dans les poumons est la même. Cet état est appelé équilibre.
Les gens n'ont pas besoin de faire un effort conscient pour respirer, car le processus est contrôlé par le système nerveux.
Par la fréquence de la respiration, vous pouvez déterminer l'état du corps. Si la respiration est fréquente, le corps compense le manque d'oxygène dans les muscles. Dès qu'un tel besoin disparaît, la respiration s'équilibre.
Types de respiration
La respiration se présente sous plusieurs formes, chacune étant très importante. Analysons-les plus en détail.
- Respiration externe. L'échange d'oxygène et de dioxyde de carbone se produit dans le sang des alvéoles pulmonaires. L'échange de gaz est effectué du fait que la pression et la concentration dans les capillaires et les alvéoles sont différentes. L'air qui entre dans les alvéoles est souspression supérieure à celle du sang dans les capillaires. Pour cette raison, l'oxygène passe facilement dans le sang et augmente la pression. Après égalisation de la pression, le processus s'arrête. C'est ce qu'on appelle la diffusion.
- Respiration interne. Grâce au transport, le sang enrichi en oxygène pénètre dans les cellules, où se produit la diffusion. Cela est dû au fait que la pression d'oxygène est beaucoup plus élevée que dans les cellules. De ce fait, l'oxygène les pénètre facilement. Le sang qui provient des cellules a moins de pression et le dioxyde de carbone y pénètre également facilement. L'oxygène est remplacé par du dioxyde de carbone et donc constamment.
- Respiration cellulaire. C'est le nom du processus par lequel la cellule produit du dioxyde de carbone et absorbe de l'oxygène. Les cellules en ont besoin pour produire de l'énergie. Pour satisfaire tous les besoins du corps, il est nécessaire de surveiller la profondeur et la fréquence de la respiration. L'efficacité de la respiration peut être réduite en raison de plusieurs facteurs, tels qu'une mauvaise posture, le stress, et ce malgré le fait que le système nerveux est sous contrôle.
Types de respiration
Les caractéristiques du système respiratoire ne seront pas complètes si nous ne parlons pas des types de respiration. Tout le monde doit le savoir, car lorsqu'une personne ne respire pas correctement, elle a un grand nombre de problèmes de santé.
Donc, respiration costale latérale. Respiration dite normale, au cours de laquelle tous les besoins du corps en oxygène sont satisfaits. Avec cette respiration, l'air remplit les lobes supérieurs des poumons, c'est pourquoi il est associé au système énergétique aérobie.
Apical est appelé respiration rapide et peu profonde. C'est ainsi qu'une personne respire, qu'elle veut saturer ses muscles en oxygène. Un exemple frappant serait l'accouchement, le sport, la peur ou le stress. Cette respiration peut entraîner une fatigue musculaire si le besoin en oxygène est bien supérieur à l'apport de ce dernier. Lorsqu'une personne respire ainsi, l'air n'atteint que les lobes supérieurs des poumons.
Respiration diaphragmatique. Une méthode similaire peut compenser toute carence en oxygène. La respiration est profonde, la personne est détendue. Les poumons sont complètement remplis d'air, ce qui vous permet de vous reposer parfaitement après la respiration apicale.
Ne vous inquiétez pas si votre respiration n'est pas correcte, cela s'apprend. La pratique du tai chi, du yoga ou autre, où beaucoup de temps est consacré à la respiration, aidera. La respiration est souvent considérée comme allant de soi, sous-estimant son pouvoir, mais en vain.
Ne rejoignez pas les rangs des imbéciles, améliorez-vous toujours et apprenez de nouvelles choses.
Conclusion
Les enfants rares adorent la biologie à l'école. Pour beaucoup, le sujet semble ennuyeux et sans intérêt. Mais avec l'âge, il y a une remise en cause des valeurs et cela plaît. Après tout, plus tôt une personne commence à s'intéresser au fonctionnement de son corps, plus tôt elle trouvera un moyen de négocier.
De nombreux enseignements orientaux visent la connaissance de soi et c'est la bonne décision. En effet, dans le rythme effréné d'aujourd'hui, tout le monde n'est pas prêt à s'arrêter et à s'écouter, bien que cela soit nécessaire de temps en temps.
Étudiez votre corps, votre esprit, la seule façon de vous comprendre. Vous avez été agréablement surpriscomme il s'avère intéressant, le système respiratoire est arrangé. C'est comme ça que ça se passe dans la vie. La partie de la vie à laquelle vous accordez le moins d'attention est en fait la plus importante.
Écoutez-vous, prenez soin de votre santé, car dans la jeunesse on la perd si vite, et les années restantes on essaie de la restaurer. Ne permettez pas une attitude négligente envers votre corps, et pour cela, il vous remerciera plus tard. Vous avez déjà vu que même la respiration peut en dire long et avertir.
Il n'est jamais trop tard pour apprendre, surtout quand il s'agit de la personne la plus chère - vous-même. Soit dit en passant, le yoga peut non seulement améliorer les fonctions du système respiratoire humain, mais aussi se débarrasser d'autres problèmes physiques et moraux, alors essayez-le.
